Менопауза аялдарда гана боло турган мезгил – менопаузада деген кеңири түшүнүк бар. Чынында, эркектердин менопаузасы аз эмес жана андан кем эмес оор болушу мүмкүн. Бирок, көпчүлүк эркектер үчүн бул мезгил өтөт дээрлик неизвестного, келтирбестен дискомфорт. Менопауза, аны дарылоо симптомдорду жок кылууга жана организмдин жалпы абалын жеңилдетүүгө багытталышы керек, "нейтралдаштырылышы мүмкүн".
Эркектердин менопаузасынын алгачкы белгилери 50 жылдан кийин пайда болот. Үзгүлтүксүз баш айлануу, ысык чагылуу, жүрөктүн тез кагышы, тез эякуляция, эрекциянын жоктугу жана жыныстык дүүлүкүү башталат. Албетте, мындай белгилер башка оорулар менен да пайда болушу мүмкүн, бирок эгерде аталган белгилер менен катар, эч нерсе сизди тынчсыздандырбаса, анда менопауза келди. Дарылоо толук текшерүүдөн өткөндөн кийин дарыгер тарабынан дайындалышы керек. Айрыкча, эгерде симптомдор ушунчалык айкын болсо, алар толук сексуалдык жашоого тоскоол болуп, ошондой эле тез чарчоого жана жумушта жана үйдө күнүмдүк милдеттерден баш тартууга алып келет. Эгерде менопауза начар, мезгил-мезгили менен бакубаттуулуктун начарлашы менен байкалса, анда симптомдорго өзүңүз таасир этүүгө аракет кылсаңыз болот.
Сергек жашоо
Биринчи эркекжаман адаттардан баш тартып, мүмкүн болушунча ачык абада убакыт өткөрүш керек. Эркек менопауза, дарылоо сергек чөйрөдө өтүшү керек, алкоголду, никотинди жана стрессти кабыл албайт. Көптөгөн эркектер карылыктын алгачкы белгилеринде тамекини ташташып, андропаузаны (эркектердин менопаузасынын илимий аталышы) оңой эле, аны байкабай эле көтөрүшкөн
адепсиз. Жакшы жардамчы бул спорт - жеңил чуркоо, отжимание, сквато.
Нерв оорулары
Эркек катуу кыжырданууну байкай баштаганда, аны кармап туруу өтө кыйын, ал менопаузанын дагы бир белгиси болгон бул нерв оорулары менен күрөшүүсү керек. Бул үчүн уктаар алдында валерианы жана карагайдын ийнелерин кошуп ваннага түшүү керек. Бул композиция нервдик чарчоону жана кыжырданууну эффективдүү кетирет.
Жогорку кан басым
Кан басымдын көтөрүлүшү менопаузаны пайда кылган дагы бир симптом. Бул учурда дарылоо жаңгактар жана бал аралашмасын колдонуудан турушу керек. Гипертония менен эч кандай учурда тоник ичимдиктерин жана чөптөрдү колдонууга болбойт (мисалы, женьшень). Көптөгөн эркектер деп эсептешет, алардын жардамы менен эрекции жакшырат жана жыныстык катнаш созулат. Бирок, басымдын кескин жогорулашынан тышкары, тоник ичимдиктеринен эч нерсе күтпөш керек.
Толкундар
Жүрөктүн тез кагышы жана беттин кызарышы менопаузаны аныктоочу белги (ысык). Аларды дарылоо элдик каражаттар менен да мүмкүн. Бул үчүн, эркек тууралган жеш керекдан жана укроп чөп. Рационго долоно гүлдөрүнүн кайнатмасын кошуу керек.
Стресстен арылуу жана жалпы жыргалчылыкты жакшыртуу үчүн эркекке күнүгө жарым стакан кайнатмадан борсук капчыгынан, зверсло же жыгачтан жасалган тамак ичүү керек. Бул чөптөр потенцияны жогорулатууга жана эрекцияны жакшыртууга жардам берет.
Эркектердин менопаузасы, аны дарылоо комплекстүү болушу керек жана симптомдордун көрүнүшүн азайтууга багытталган, 55 жашка жакындайт. Андан кийин эркек кайрадан толук сексуалдык жашоого кайта алат.
