Бронхит - дем алуу органдарынын оорусу, бронхторду жабыркатат. оорунун өнүгүшүнүн негизги себеби жугуштуу агенттин жутуу болуп саналат. Эң кеңири таралган инфекция факторлоруна вирустар (кызылча, грипп, риновирус, энтеровирус, парагрипп, аденовирус), бактериялар (стафилококк, стрептококк, микоплазмалар), козу карындардын ар кандай түрлөрү кирет. Төмөндө үй шартында бронхитти кантип тез айыктыруу жолдору бар.
Бронхитке небулайзер менен ингаляциялар
Бронхитке небулайзер менен ингаляциялар төмөндө көрсөтүлгөн дарылар менен жүргүзүлөт.
Бронхоконстрикторлор:
- "Беротек". Ал көчмө небулайзер түрүндө чыгарылат жана бронхиттин, анын ичинде өнөкөт түрүн симптоматикалык дарылоодо колдонулат. активдүү зат - fenoterol. Күнүнө 4 жолу дем алынат.
- "Салбутамол". Көчмө небулайзер катары жеткиликтүү. Бир ингаляциянын эффектиси жетиштүүсаат 6да.
- "Atrovent". Иш жүзүндө кемчиликтери жок дары. Ар бир 6 саат сайын дем алынат.
Какырыктын суюктугуна таасир этүүчү дарылар:
- "Лазолван". Илешкек какырыкты суюлтуучу дары. 3 мл эритмени күнүнө 4 жолу дем алдыңыз.
- "Fluimucil". Какырык менен ириң бөлүнүп чыкса колдонулат. Күнүнө бир нече жолу колдонулат.
- Бир аз щелочтуу минералдык эритмелер. Күнүнө 4 жолу сүйкөңүз, 3 мл.
Ошондой эле колдонулган:
- Бактерияга каршы жана антисептикалык препараттар. Аларга "Флуимуцил", "Диоксидин", "Фурациллин" кирет.
- Системалык эмес гормондор. Алардын арасында сезгенүүгө каршы жана аллергияга каршы касиетке ээ Будесонид кирет.
- Чөптөн жасалган препараттар. Мисалы, дарыкана чечим "Rotokan". Ал ромашкадан, календуладан жана мөмө гүлүнөн турат.
Бронхитке массаж
Бронхитти үй шартында чоңдордо массаж менен айыктыра аласыз. Ал ишке ашырылаардан мурун, кычы гипстерин колдонсоңуз болот, андан кийин натыйжа тезирээк көрүнөт. Бронхит үчүн массаж алгоритми:
- Оорулуу курсагынын үстүнө жаздыкка жатышы керек. Колдор алдыга созулуп, процедура аткарылып жаткан керебетке же диванга басылат.
- Колуңузду өйдөдөн ылдыйга карай аркаңыздын бүт узундугуна чуркатып, териге массаж жасаңыз.
- Андан кийин алакандарды омурткадан эки тарапка карай колдонуңуз.
- Кийинки кадам -таптап. 15 мүнөттүн ичинде бүт арткы аймакка жасалышы керек.
- Бир аздан кийин бейтапты көтөрүп, тамагын тазалоого мүмкүнчүлүк берүү керек.
- Процедураны он күн бою күн сайын кайталашыңыз керек.
Бирок бронхитке массажды кадимки температурада гана жасоо сунушталаарын түшүнүү керек. Эгерде температура 38 градустан жогору болсо, процедураны жокко чыгаруу керек. Туура массаж техникасы менен манипуляция ооруну жаратпашы керек. Эгер бул белгиленсе, жүктү азайтуу керек.
Бронхитке каршы диета
Бронхит менен ооруган адам күнүнө 4-5 маал тамактанышы керек. Рационго протеинге бай тамактарды киргизүү маанилүү. Бул оору менен пайда болгон организмде бир заттын жетишсиздигин алдын алуу үчүн зарыл. Протеин этте, сүт азыктарында, жумурткада болот. Оорулууларга карбонгидрат жана майлуу тамактарды ченеми менен кабыл алуу сунушталат. Көмүрсууну негизинен жемиштерден, ал эми майларды, мисалы, деңиз балыктарынан же майлуу сүт азыктарынан алууга болот.
Тамак-ашты жакшыраак иштетүүгө өбөлгө түзгөн кычкыл сүт азыктары диетада да болушу керек. Алардын курамында бифидобактериялар жана лактобактериялар бар, алар тамак сиңирүү процессине оң таасирин тийгизип, жалпы ичегилердин ишин нормалдаштырат.
Организмди А, С, Е сыяктуу витаминдер менен каныктыруу керек, бул жалпы жыргалчылыкты жакшыртууга жардам берет. Курамында цинк бар азыктар диетага жакшы кошумча болуп саналат. Чийки ак пияз бар пайдалуу касиеттери, алар алдын алат сезгенүү процесси жанакакырыкты жумшартат, аны чыгарууга жардам берет.
Бронхит үчүн дем алуу көнүгүүлөрү
Бронхитке дем алуу көнүгүүлөрүн жасоодо үч кадамды аткаруу керек:
- Даярдоо - өпкөлөрдү жумушка даярдайт.
- Татаал дем алуу көнүгүүлөрү.
- Акыркы этап - жүктү азайтуу, эс алуу.
Биринчи этап төмөнкү алгоритмди жетекчиликке алуу менен аткарылышы керек:
- Терең мурун менен дем алуу жана дем чыгаруу - 15 жолу.
- Терең дем алуу жана ооз аркылуу дем чыгаруу - 15 жолу. Эгерде бул жөтөлдү козгосо, анда моюндун булчуңдарын бошотуп, башыңызды бир аз ылдый эңкейтүү керек.
- Кадимки режимде тынч дем алуу.
Экинчи этап төмөнкү көнүгүүлөр комплексин колдонуу менен жүргүзүлүшү керек:
- Түз туруңуз, колуңузду өйдө көтөрүңүз. Бутуңуздун манжаларына туруп, колуңузду түшүрүп, терең дем алыңыз. Бул көнүгүү 5 жолу кайталанат.
- Кадамдар ордунда. Ошол эле учурда, колдору бири-биринен жайылып, мезгил-мезгили менен түшүп, чокусуна көтөрүлөт. Дем чыгарганда аларды түшүрүңүз.
- Муштумду жаап, колуңузду өйдө сунуңуз. Колуңузду көтөрүп дем алыңыз.
Акыркы кадам жөнөкөй: түз туруп, мурун менен терең дем алып, акырындык менен капталга эңкейиш керек. Андан кийин сиз баштапкы абалына кайтуу керек. Бронхитке каршы жогорудагы дем алуу көнүгүүлөрү дем алуу системасынын нормалдуу иштешин калыбына келтирүүгө жардам берет.
Бронхитке кычы гипстери
Дем алуу органдарынын ооруларын дарылоодо, атап айткандабронхит, дары-дармек менен дарылоо тышкары, горчица гипс колдонулат. Бул порошок менен толтурулган кагаз баштык. Горчичный гипс бейтаптын терисин дүүлүктүрүүчү таасир этет. Колдонгон жерде кан тамырлардын кеңейишинен улам кызаруу байкалат.
Горчический пластрларды колдонууга каршы көрсөтмөлөр болуп псориаз, астма, аллергия, талмалардын болушу, кургак учук, тери рагы, омурткадагы оору (эгер бул аймакта колдонуу пландаштырылса), кан оорулары, гипертония, жүрөк. ийгиликсиздик жана кандын уюшунун пайда болуу тенденциясы.
Бронхитке горчичник коюу төш сөөгүнүн жана арканын зонасында болушу керек, ийнинен жана белинен башкасы. Колдонмо төмөнкү алгоритм боюнча ишке ашырылат:
- Гарчы гипси бар пакет жылуу сууга малынган.
- Агентти каалаган жерге жабыңыз.
- Сөзсүз боло турган орточо күйүү сезими 15 мүнөткө чейин сакталышы керек.
- Андан кийин баштык чыгарылат, андан кийин тери аарчылат.
Кийинки колдонмолордо ыңгайсыздыкка туруштук берүү оңой болот, андыктан процедуранын убактысы бир аз узартылат. Горчица гипсти орнотуп жатканда, сезимдерин ээрчишет. Оорулуу ашыкча ооруну сезбеши керек. Эгерде пациент абдан чоң ыңгайсыздыкты, ооруну сезсе, анда күйүп калбаш үчүн пакетти дароо алып салуу керек. Горчичный гипс койгондон кийин теринин кызаруусу бир нече күнгө созулушу мүмкүн. Колдонуунун аягында терини тазалоо үчүн спирттүү эритмелерди колдонууга болбойт - терини фланель жалаяк же жумшак сүлгү менен сүрткөн жакшы.
Гарчица гипстерин колдонуунун эффектин күтүңүзүчүнчү процедурадан кийин турат. Бирок кычы колдонмолору катуу бронхит менен өтө көп жасалбашы керек. Бул, тескерисинче, кошумча сезгенүүнү пайда кылышы мүмкүн.
Горчица гипсти коюудан мурун жеңил массаж жасоо менен эффектти жогорулатууга болот. Теринин кошумча ысытылышынын эсебинен горчица порошок теринин структурасына тереңирээк кире алат. Процедураны жогоруда көрсөтүлгөн каршы көрсөтмөлөр, ошондой эле бронхиттин симптомдору күчөгөндө колдонууга болбойт.
Бронхит үчүн туз лампа
Туз ысытылганда адамдын организмине бир топ пайда алып келери эчак эле далилденген. Окумуштуулар бул эффектти көп жылдар мурун аныкташкан. Туз лампалары сонун аба тазалагычтар. Аларды колдонуунун жол-жоболору дем алуу системасында көйгөйлөр бар адамдар үчүн белгиленген.
Туз лампалары тиричилик техникасынын организмге тийгизген зыяндуу таасирин нейтралдаштырат, анткени приборлор биз көп сандагы оң иондорду бөлүп чыгаруу үчүн колдонулат. Керемет чырак иштеген бөлмөнүн абасы бороондуу күнү адамды курчап турган абага окшош болуп калат. Бул төмөнкүнү билдирет: терс иондордун саны оң иондорго караганда басымдуулук кылат. Нымдуу бөлмөлөрдө аппаратты өчүрбөө сунушталат, анткени лампадагы туз ашыкча нымдуулукту өзүнө сиңирип алат.
Бронхитке шире терапиясы
Натыйжалуу чара бул шире терапиясын колдонуу. Бронхитти витаминдер менен айыктырса болобу? Терапияда колдонулган ширелердин популярдуу түрлөрү:
- Кызылча ширеси. Жардам береткандын курамын нормалдаштыруу жана аны токсиндерден тазалоо.
- Сабиз ширеси. Даамдуу жана абдан пайдалуу шире, витаминдерге каныккан, организмдин коргоочу тосмосун жакшыртат.
- Ковбринин ширеси. Какырыкты кетирүүдө эффективдүү.
- Капуста ширеси. Какырыкты кетирүүчү каражат.
Глицерин менен дарылоо
Өнөкөт бронхитти кантип айыктыруу жөнүндө сөз болгондо, кайсы табигый ингредиенттер эң эффективдүү? Элдик медицинада булар каралат:
- бал;
- лимон;
- глицерин.
Лимондо көп санда камтылган С витамини жалпы организм үчүн пайдалуу. Глицерин кекиртектин былжыр челинин жумшартылышына жардам берет, ал жыргалчылыкты жакшыртат жана жөтөлдү азайтат. Балдын курамындагы пайдалуу заттар инфекция менен күрөшүүгө жардам берет. Бул компоненттерди түзүү менен сиз бир нече күндүн ичинде вируска каршы күрөшүүгө жардам берген абдан эффективдүү куралды ала аласыз.
Даярдоо үчүн бир лимон, 250 г бал жана эки аш кашык глицерин керектелет. Мөмө-жемиштер аккан суу астында кылдат жуулат, ар кайсы тараптан тешиктер жасалып, беш мүнөт кайнак сууга салынат. Андан кийин сууруп, муздатып, ширесин сыгып өзүнчө идишке салат. Лимон ширесине эки аш кашык глицерин жана 250 г балды кошуп, жылмакай болгонго чейин жакшылап аралаштырып, 4 саат демдеп коёсуз. Бул аралашма тамактан 20 мүнөт мурун бир аш кашыктан күнүнө жети жолуга чейин алынат.
Пияз менен дарылоо
Бронхитти антибиотиксиз айыктыра аласызпияз кайнатмасын колдонуу. Эки пияз кылдаттык менен блендерде майдалап, пюре абалына келтирилет, жаңы сүт менен куюлат жана орто жылуулукта жашылча жумшартылганга чейин кайнатылат. Андан кийин сорпону муздатып, бал кошулат. Саат сайын алынат. Толук айыгуу үчүн дары бир нече күн колдонулат.
Чөптөр менен ингаляциялар
Бронхитти үй шартында дарылоодо кайнатмалар жана чөптөр менен ингаляциянын мааниси чоң. Процедура үчүн бир казанга ысык суу керек. Ингаляция үчүн колдонулган көптөгөн дары чөптөр бар.
Эң популярдуу аралашмалар төмөндө келтирилген:
- жалбыз жалбырактарынан, колтсфут жана шалфейден;
- булган гүлү менен орегано аралашмасы;
- фенхель уруктары;
- шалфей, жалбыз жалбырактары жана малина аралашмасы;
- эмен, эвкалипт жана кайың жалбырактары;
- ийне жалбырактуу дарактардын коллекциясы;
- ромашка, линден, малина, шалфей аралашмасы;
- линден гүлдөрү жана жалбырактары, ошондой эле малина жалбырактары жана колтсфут.
Өнөкөт бронхитти кантип түбөлүккө айыктыруу керек? Натыйжалуу ыкмаларга шыпаа чөптөрдүн ингаляциясы кирет. Доктурга кайрылбастан процедураларды жүргүзүүгө болбойт, анткени ар бир өсүмдүк организм тарабынан ар кандай кабыл алынышы мүмкүн, анын ичинде ага терс таасирин тийгизет. Ошентип, бул ооруну күчөтөт. Дозаны сактоо, процедуранын убактысын көзөмөлдөө да маанилүү.
кайнатмалар
Комплекстүү мамиле кайнатмалар менен тундурмаларды даярдоодо маанилүү учур болуп саналат. Буга ар кандай эффектилери бар чөптөрдү айкалыштыруу аркылуу жетүүгө болот.
Кургандатөмөнкү рецепттер жөтөл үчүн натыйжалуу болот:
- Эвкалипт, шалфей жана календула гүлдөрүн майдалоо керек. Алынган аралашма бир стакан кайнак суу менен демделет. Кайнатманы суу мончодо 10 мүнөт бышырыңыз. Муздагандан кийин чүпүрөк аркылуу сүзүп алыңыз. Даяр сорпосу жылуу сууга разбавляет жана тамактын алдында ичет. Аны үч сааттын ичинде ичүү керек, анткени андан ары кычкылданып, касиетин жоготуп коюшу мүмкүн.
- Малинанын жана оттуу чөптүн жалбырактарын, карагайдын бүчүрлөрүн, кольцфут, зефир тамыры, жалбыз, ромашка жана беде гүлдөрүн кайнак сууга демдеп, суу мончосунда 15 мүнөт бышырууну улантыңыз. Андан кийин, даяр сорпону термоско калтыруу сунушталат, андыктан ал бай болуп калат.
- Жолжелкен жалбырагы, жамбаш, ромашка гүлдөрүн туурап, кайнак сууга куюңуз. Суу мончодо 20 мүнөт кайнатууну улантабыз. Андан соң чыпкалап, күнүнө үч жолу ичиңиз.
- Фенхель менен анистин жемиштерине зыгыр уруктарын, тимьянды кошуңуз. Андан кийин муздатылган сууну куюп, демдеп коёбуз. Андан кийин 2 мүнөт кайнатыңыз. Алынган кайнатманы күнүнө 3 маал ичиңиз.
Бронхитке нымдуу жөтөл
Нымдуу жөтөл менен бронхитти элдик ыкмалар менен айыктыра аласыз:
- Бир стакан кайнак сууга толтурган термоско эки чай кашык роза жамбашын, линден гүлүн, кургатылган жана тууралган алма тилкелерин куюңуз. Жарым саатка калтырыңыз. Үч жолу чыпкалап ичиңиз.
- Ликорис, анис, элекампан, шалфей, колтсфут, зефир тамыры, карагайдын бүчүрлөрү - аралашмадан бир аш кашык кайнак сууга куюңуз. 20 мүнөт демдейбиз. Инфузия4 дозага бөлүнгөн.
- Анис мөмөлөрү, укроп, карагайдын бүчүрлөрү, тимьян, мия тамыры муздак кайнак сууга куюлуп, эки саат демделет. Андан кийин аралашманы үч мүнөт кайнатыңыз. Муздатылган сорпону күнүнө 3 маал 0,25 стакандан ичишет.
Ошондой эле жогорудагы аралашмаларды спирттин негизинде демдеп, бронхитте ичсе болот. Спирт тундурмалары өзүнүн эффективдүүлүгү менен айырмаланат, бирок алар баарына ылайыктуу эмес. Эгерде сиз айдап бара жаткан болсоңуз, анда этанол кошулган продукциялар каршы көрсөтүлөт: бул учурда чөптөрдүн уулуулугу жогорулайт, демек, көңүл буруу жана реакция жоголуп кетиши мүмкүн.
Балдар эмне ала алат
Төмөнкү каражаттар мындан кем эмес пайдалуу болот, алар баланын жана чоңдордун бронхитин кантип айыктыруу керек деген суроого жооп берет.
- Риска жана бал камтылган рецепт. Жашылчада оюк жасалат, ага бир чай кашык бал салынат. Редиска шире бөлүп баштаганда, бул продуктуну колдонсоңуз болот.
- Ромашка, зверо, шалфей жана календула тундурмасы. Бул чөптөр сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Даярдоо отвар пайдаланып, чайной кашык майдаланган чөптөрдүн бир стакан. Күнүнө 3 маал тамактын алдында ичиңиз.
- Плантандын кайнатмасы. Бул өсүмдүктүн майдаланган жалбырактарын бир аш кашык талап кылат. Аларды бир стакан сууга куюп, жыйырма мүнөт калтырыңыз. Күнүгө үч маал тамактын алдында бир стакан кайнатма ичиңиз.
Тажрыйбалуу дарыгерге кайрылуу зарыл. Бронхитти кантип биротоло айыктыруу, элдик терапияны оңдоо жана толуктоо боюнча адис жооп берет.
Чуркоо жана катуулоо: эффективдүү алдын алуу
Маанилүү фактор бул алдын алуу. Катуулануу организмге жагымдуу таасирин тийгизет, жашыруун ресурстарды активдештирет. Катуулоо процедураларын чуркоо менен айкалыштыруу пайдалуу. Ошол эле учурда кандын айлануусу күчөйт, бронхтор өзүн-өзү тазалайт. Бул иммунитетти көтөрүүнүн жакшы жолу.
Организм гипотермияга көнүшү үчүн катууланууну акырындап баштоо керек. Мындай жол-жоболорго мамиле интенсивдүүлүгүнүн даражасы менен айырмаланат жеке болуп саналат. Сиз кезектешип ысык жана муздак душ менен баштай аласыз, муздак душ менен улантыңыз. Оңой вариант - нымдуу сүлгү менен сүртүү. Муну күнүнө эки жолу - эртең менен жана кечинде жасоо керек. Алар чуркоо, физикалык көнүгүүлөрдү жана дем алуу көнүгүүлөрүн катуулантуу менен айкалыштырат. Комплекстүү ыкма денени күчтөндүрүүгө мүмкүндүк берет.
Унутпаш керек - катуулантуу процедуралары жана оорунун курч стадиясында чуркоо машыгуунун кереги жок.
Бронхиттин ремиссиясында катуулануу тууралуу дарыгерлердин пикирлери ар башка. Америкалык дарыгерлер бул оору менен денеге мындай жүктү берүүгө болот деп эсептешет. Ата мекендик адистер дарылоонун мындай ыкмасына каршы. Мунун баары адамдын жеке өзгөчөлүктөрүнөн көз каранды.
Жалпысынан ооруну алдын алуу, профилактика катары катууланууну колдонуу сунушталат. Бронхитке өлчөнгөн жүктөр гана пайдалуу экенин унутпашыбыз керек, сабактан мурун дарыгерге кайрылуу керек.
