Тишти кантип сактоо керек? Бул суроо көпчүлүктү тынчсыздандырат. Анткени, тиш эмалына гана эмес, ошондой эле ооз көңдөйүнүн жумшак ткандарына терс таасирин тийгизген көптөгөн факторлор бар. Ар бир адам тиш доктурга баруу көптөгөн көйгөйлөрдөн качууга болорун билет. Бирок, салттуу ыкмалардан тышкары, элдик ыкмалар да бар. Кантип карыганда тишиңизди сактайсыз?
Негизги эрежелер
Тиштерин карылыкка чейин дени сак сактай албагандыктан, алтын эрежени эстен чыгарбоо керек: тишиңизди дайыма жууш керек. Ооздун гигиенасы бузулган учурда жумшак ткандардын сезгениши башталат. Мындай учурда тиштин тиштери кана баштайт. Тишти туура эмес жана туура эмес тазалоо менен зыяндуу микроорганизмдер тезирээк көбөйөт. Ошол эле учурда бактериялардын активдүү активдүүлүгү эмалдын жана жумшак ткандардын абалына терс таасирин тийгизет.
Ошондуктан тишиңизди такай жуушуңуз керек. Бул учурда жол-жобосу жок дегенде 2-3 мүнөткө созулушу керек. Ошондой эле эксперттер рекомендуют кабыл алууга кайнатмалар дары чөптөрдүн чайкоо үчүн. Мындан тышкары, сиз диетаны байкоо керек. Тишти жана тиштерди бекемдөө үчүнкөп сандагы витаминдерди жана минералдарды камтыган тамактарды жегиле.
Элдик ыкмаларды колдонуу менен керексиз оорулардын өнүгүшүнөн сактанууга болот. Кээ бир альтернативдүү дары-дармектер оозеки ооруларды алдын алуу үчүн идеалдуу. Ошентип, кош бойлуулук, эмчек эмизүү жана башка мезгилде тишиңизди кантип сактоо керек?
Чай дарагы
Чай дарагынын майын бишти бекемдөө үчүн колдонсо болот. Бул компоненттен бир чечим даярдоо керек. Муну кандай жасаш керек? дарынын даярдоо ыкмасы абдан жөнөкөй. Ал үчүн бир стакан таза кайнатылган, бирок муздатылган сууга үч тамчы чай дарагынын майын эритип алыңыз.
Белгилей кетсек, мындай элдик каражат ооз көңдөйүнүн жумшак ткандарын гана эмес, тиштерди да бекемдөөгө мүмкүндүк берет. Чай дарагынын майы жагымсыз жытты кетирет, кариес жана пародонт оорулары менен күрөшөт.
Баклажан колдонуңуз
Бул жашылча оозеки ткандардын абалын да жакшыртат. Тиштериңизди кантип дени сак жана күчтүү сактоо керек? Бул үчүн баклажанды колдонсоңуз болот. Баштоо үчүн, жашылчаларды тазалаш керек. Ал альтернативалуу медицинаны даярдоо үчүн керек. Баклажандын кабыгын духовкада кургатып, андан соң майдалап майдалоо сунушталат. натыйжасында массасынын бир кашык бир стакан куюп, суу куюп керек. 10 мүнөткө чейин дары демдөө зарыл. Даяр продукт, сиз туз бир аз кашык кошуу керек. Оозду чайкоо үчүн инфузия колдонулат.
Кантипканды кетирүү
Тиштер бошобойбу? Кантип сактоо керек? Бул үчүн бекемдөөчү чөптөрдү колдонсоңуз болот. Эмендин кабыгы тиштин кан агуусун жок кылуу үчүн эффективдүү каражат болуп саналат. жагымсыз көрүнүш менен күрөшүү үчүн, настой даярдай алат. Бул үчүн эмендин кабыгын жана лайм гүлүн майдалоо керек. Компоненттерди бирдей пропорцияда аралаштыруу керек. Алынган аралашмадан бир чай кашык бир стакан кайнак суу менен демдеңиз. Андан кийин, продукт толугу менен муздаганга чейин турушу керек. Даяр инфузияны чыпкалоо керек. Сезгенүү процессинин алдын алуу үчүн күнүнө үч жолу даяр каражат менен оозду чайкоо керек.
Шарап жана хрен
Бул дагы көптөгөн оорулардын алдын алуу үчүн колдонулат. Даярдоо үчүн хренди майда теркага сүртүп, сыгып алуу керек. Бир стакан кызыл шарапта алынган ширеден эки чай кашык суюлтуу керек. Ар бир тамактан кийин адистер оозуңузду бул каражат менен чайкап турууну сунушташат.
лопейнактын кайнатмасы
Тиш бошоп калса, аны сактап калууга болобу? Ал үчүн бышты бекемдөө керек. Идеалдуу дары - бул кайнатма репейнактын. Бул каражат демиңизди сергитип гана тим болбостон, бышты бекемдөөгө да жардам берет. Кайнатманы даярдоо абдан жөнөкөй.
Репейнакты майдалоо керек. Бир чай кашык чийки затты бир стакан кайнак сууга куюп, мешке коюу керек. кайнатуу каражаттары жай отто кайнап кийин бир нече мүнөттүн ичинде болушу керек. Акыр-аягы, продукт бир саатка калтыруу. Кайнатма жакшы настой керек. Көрсөтүлгөн убакыт өткөндөн кийин, дарыны чыпкалоо керек жана оозду чайкоо үчүн колдонсо болот.
Чөптөр жыйнагы
Көптөгөн чөптөрдүн дарылык касиети бар. Салттуу ыкмалар менен тиштерди сактап калуу дайыма эле мүмкүн болбогондуктан, ар кандай төлөмдөрдү колдонууну эске алуу зарыл. Ооз көңдөйүнүн ткандарынын абалын жакшырта аласыз, чөптөрдү чайкоо менен. Ал үчүн роза жалбырактарын, Иван-чай гүлдөрүн жана жалбыз жалбырактарын бирдей бөлүктөргө алуу керек.
Компоненттерди майдалап, анан аралаштыруу керек. Алынган аралашманын бир кашык муздак суу менен куюп керек. Бир стакан жетиштүү болот. Андан кийин аралашмасы бар идишти мешке коюп, бир кайнатып алуу керек. Даяр сорпону настой керек. Бул эки саат талап кылынат. Белгиленген убакыт өткөндөн кийин, продукт дренаж керек. Инфузияга 5 грамм мумия кошуу сунушталат. Бул кайнатма менен күнүнө эки жолудан кем эмес чайкоо керек.
жулин
Эң эффективдүү элдик каражаттардын бири – бул жулун. Бул өсүмдүк көптөгөн ооруларды, анын ичинде ооз көңдөйүн дарылоо үчүн колдонулат. Бул өсүмдүктөн даярдалган инфузиянын жардамы менен ооздогу жагымсыз жытты жок кылууга болот.
Препаратты даярдоо үчүн ачуу эрменди майдалоо керек. Алынган чийки заттын бир аш кашык эки стакан кайнак суу менен демдеп алуу керек. Каражатты 20 мүнөт настоят керек. Белгиленген убакыт өткөндөн кийин, аны чыпкалоо керек. Инфузия оозду күнүнө 4 жолу чайкоо үчүн сунушталат.
Көптөгөн ооруларга даба
Тиштериңизди кантип кооз сактоо керек?Бул үчүн алдын алуу чараларды көрүү зарыл. Кадимки шалкандын аба бөлүгүндөгү инфузия кариестен коргой турган эффективдүү каражат болуп эсептелет. Аны даярдоо үчүн өсүмдүктүн жалбырактарын майдалап, бир стакан кайнак суу менен демдөө керек. Сунушталат настоять препаратты жарым саат. Оозду жууган каражат колдонулат.
Белгилей кетчү нерсе, шалкандын жалбырагынын тундурмасы кариестин гана эмес, биштин кан кетишинин, пародонт оорусунун жана сезгенүүнүн алдын алуу үчүн жакшы каражат болуп эсептелет.
Башка каражаттар
Тиштериңизди кантип сактоо керек? Биология көрсөткөндөй, бул кыртыштар адамга 30 жылдан ашык эмес кызмат кыла алат. Бирок, андай эмес. Окумуштуулар тиш карыганга чейин сакталаарын далилдешти. кыртыштарды бекемдөө үчүн, төмөнкү куралдарды колдоно аласыз:
- Коньяк. Бул алкоголдук ичимдик натыйжалуу тоник болуп саналат. Аны оозду чайкоочу каражат катары колдонсо болот. Белгилей кетсек, коньяк спирттин аркасында дезинфекциялоочу таасирге ээ.
- Кадимки аш тузу. Бул зат жагымсыз жытты жок кыла алат. Бир стакан сууга бир десерт кашык тузду эритип алыңыз. Алынган эритмени оозду чайкоо үчүн колдонуу керек.
Спирттин үстүнө Сент-Джонс чөптүн тундурмасы
Тиштин тамырын сактап калууга болобу? Бул тиш ткандары катуу жабыркабаган учурларда гана мүмкүн болот. Мындай болбошу үчүн Сент-Джонс тундурмасын колдонсоңуз болот. Бул дары кемчиликсиз тиштин сезгенүүсү менен күрөшүүгө, ошондой эле жагымсыз жыттарды жок кылат. тамак даярдоо үчүн керекзалить бир аш кашык алдын ала измельченного зверь спирти менен. 1/2 литр жетиштүү болот. Контейнерди бекем жаап, 7 күн бою караңгы жерге коюу керек. Көрсөтүлгөн убакыт өткөндөн кийин, агент суюлтулган түрүндө оозеки башкаруу үчүн колдонулушу мүмкүн. Бул үчүн, ½ чыны сууга 40 тамчы дары эритүү сунушталат. Дарыны 7 күн бою эки жолудан ичкениңиз оң.
Плантан жана лимон ширеси
Балага тиштерин сактап калуу чоң кишиге караганда алда канча кыйын болгондуктан, кандайдыр бир элдик ыкманы колдонуудан мурун педиатр стоматологуна кайрылуу керек. Анткени, кээ бир альтернативалуу дарылардын каршы көрсөтмөсү бар.
Чоңдорго келсек, лимон ширесин бишти бекемдөө, ошондой эле майда жараларды айыктыруу үчүн колдонсо болот. Аралашманы жумшак щетка менен колдонуу сунушталат. Ошол эле учурда, продукт тиштин эмалына тийбешине ынануу керек, анткени ал анын абалына терс таасирин тийгизет.
Ушул эле максатта жолжелкен ширесин тиштерге сүйкөсө болот. Бул алда канча коопсуз. Мындай курал тиштин эмалына терс таасирин тийгизбейт.
Атайын массаж
Сүт тиштерин кантип сактоо керек? Кээде ооздун негизги гигиенасы жетишсиз. Ошондуктан, көптөгөн эксперттер сагызга жөнөкөй массаж жасоону сунуштайт. Ал төмөнкүдөй аткарылат:
- Сагызды эки тараптан сөөмөй жана баш бармак менен кысып коюу керек. Ар бирине вертикалдуу кыймылдар менен массаж жасоо керекжок дегенде 10 жолу коюу. Массаж жасоодо майда туз аралаштырылган өсүмдүк майын колдонсоңуз болот.
- Тиштериңизди жууган сайын бүйүзүңүзгө тегерек кыймыл менен бир нече мүнөт массаж жасаңыз.
- Эриндер жабылып, тил асманга тийсин. Тишиңизди 20-30 жолу тапташыңыз керек. Бул ооздун жана тиштин булчуңдарын бекемдейт. Көнүгүүлөрдү сутка ичинде үч жолуга чейин аткаруу сунушталат.
Адистердин сунуштары
Эгер тиштер бош болсо, анда күн сайын кылдат чайнап, жаңы сарымсак жеш керек. Бул алсыз тиштерди бекемдейт. Ошондой эле, жаңы примула жалбырактары же каламус тамыры сезгенүү процессинен жана ооз көңдөйүндөгү жагымсыз жыттан арылууга жардам берет. Бул тамактарды күн сайын чайнап туруу сунушталат.
Жогоруда айтылгандардан тышкары, диетаңызды көптөгөн пайдалуу заттарды камтыган түрдүү тамак-аштар менен байытуу зарыл. Ошондой эле эксперттер витаминдер менен минералдардын комплекстерин кабыл алууну кеңеш беришет, алардын курамына кальций, фосфор, витаминдер А, С, B6 жана D3 сыяктуу элементтер кирет. Мындан тышкары, кээ бир заттар ооз көңдөйүнүн ткандарына зыян келтириши мүмкүн экенин унутпашыбыз керек. Ошондуктан, кислоталарды камтыган азыктарды кыянаттык менен колдонуу сунушталбайт. Бул компоненттер эмалды жок кыла алат. Бирок тиш үчүн эң коркунучтуусу – кальцийдин жетишсиздиги. Дайыма эле бул элементтин керектүү өлчөмү адамдын организмине тамак-аш менен кире бербейт. Ошондуктан, эксперттер менен атайын диеталык кошулмаларды колдонууну сунуштайбызкальций.
Фосфорго келсек, бул компонент тиштерди бекемдөө үчүн зарыл. Зат кальций менен бирге туздарды пайда кылат, анын таасири оозеки ткандардын абалын жакшыртат.
