Дээрлик бардык спорт травмалар менен байланышкан. Алардын эң кеңири тарагандары – баналдык көгүштөр, чоюлуулар жана чыгуулар, анын ичинде тизе жана ийин муундары. Бул машыгуу жана мелдеш учурунда сөзсүз болгон жалпы жаракаттар. Бирок ошентсе да, бул дислокация олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Ошондуктан алардын жарааттарын дароо дарылоо керек. Бирок тизе мууну менен баары жөнөкөй болсо, анда ийин муунунун калыбына келтирилиши көбүрөөк убакытты жана күчтү талап кылат.
Ийиндин курчоосу үчүн эң травмалуу бул велосипед тебүү, согуш өнөрү, гандбол, лыжа тебүү, сноуборд. Бул спорт түрүнө тынымсыз түшүү кирет, бул ийин муунунун чыгып кетишине алып келиши мүмкүн. жаракат даражасы ар кандай болушу мүмкүн. Бул бир аз чоюлуп да, байламталардын толук үзүлүшү да. Эң начар учурда, чыгып турган моюнча сөөк көзгө көрүнүп калат - медицинада бул жаракат "фортепиано баскычтары" симптому деп аталат.
Эгерийин муунунун дислокациясынын негизги белгилерин карап көрөлү, алардын саны көп эмес. Бирок алар зыяндын мүнөзүн ачык айтышат. Ошентип, биргелешкен жаракат катуу оору жана шишик менен далилденет. Дислокация үчүн биринчи жардам - бул бутту эң ыңгайлуу жана оорутпаган абалда бекем бекитүү. Бул жоолук же башка кенен кездеме менен жасалышы мүмкүн. Шишикти азайтуу үчүн, жабыркаган жерге муз таңгагын сүйкөңүз.
Эгер жаракат катуу болбосо, байламталары бир аз гана үзүлүп калса, бир аздан кийин ал өзүнөн өзү айыгат. Бирок ага толук мобилдүүлүктү тез калыбына келтирүү үчүн күн сайын плечо муун үчүн атайын көнүгүүлөрдү жасоо ашыкча болбойт. Физикалык терапия да пайдалуу. Эгерде травма татаалыраак болсо, байламталары үзүлүп, бирок бузулуу корако-далыга жана клавикулярдык аймакка тийбейт, анда эң жакшы дарылоо - артроскопия. Мындай жаракаттын кесепеттери олуттуу болушу мүмкүн, кээ бир учурларда ийиндин артрозу өнүгөт.
Кээде ийин мууну чыгып кеткенде операциядан качуу мүмкүн эмес. Керек болсо, зыян таасир этет байламталардын ортосундагы ключевой жана scapula. Бул, албетте, жөнөкөй операция, бирок анын коркунучу көбүнчө моюнчасынын астында нервдер гана эмес, ошондой эле чоң кан тамырлар бар экенине байланыштуу. Ошондуктан, аларга зыян келтирүү коркунучу ар дайым бар. Операциянын өзү жыртылган жипчелерди тигүү жана атайын бурамалардын жардамы менен муунду турукташтыруу максатында жүргүзүлөт.(зым).
Операциядан кийинки мезгил кыйла татаал. Металл бекиткичтер болгондуктан, буттун кыймылдуулугу чектелген. Колду ийиндин белинде көтөрүүгө аракет кылганда чыңалуу пайда болуп, катуу дискомфортту жаратат. Металл бурамалар сынып кетиши мүмкүн болгондуктан, алар, адатта, мүмкүн болушунча тезирээк алынып салынат. Имплантаттар сезгенүү процесси болгондо гана чыгарылат. Физиотерапия жана ийин муунунун массажы булчуңдарды чыңдоого жана алардын туруктуулугун жогорулатууга жардам берет. Спортко кайтып келип, үч айдан эрте эмес машыгууну баштасаңыз болот.
