Ар бир адам жашоосунда тигил же бул даражадагы нервдик чыңалууларды башынан өткөргөн. Биринчи бала бакчага, андан кийин мектепке баруу, биринчи сүйүүнү жарыялоо, баланын төрөлүшү… Ар бир адамдын окуялардын маанилүүлүгү боюнча өзүнүн приоритети бар жана ар бир тажрыйба ар кандай жолдор менен көрүнөт.
Эң олуттуу маселе да тынчын албай турган адамдар бар. Ал эми нерв түрү астеникалык деп классификацияланган адамдар бар. Адепсиз сөз, капталдан карап көрүү, чынында эле, олуттуу жашоонун өйдө-ылдыйларын айтпаганда да, жаракат алып келиши мүмкүн. Мындай адамдар нервден ооруп, катуу тердейт, кээ бирлери эсин жоготуп коюшат. Ар бир жеке ишти кырдаалдын контекстинде, ошондой эле пациенттин жеке өзгөчөлүктөрүн эске алуу керек. Макалада нервдердин оорушунун эң кеңири тараган себептеринин тизмеси, ошондой эле бул абалды жеңүү боюнча кеңештер берилген.
Неврологиялык жүрөк айлануунун классификациясыэтиология
Неврология ички органдардын ооруларынан пайда болбогон жүрөк айланууну төмөнкү топторго бөлөт:
- Спонтандык мүнөз - адам үчүн күтүлбөгөн жерден стресстик кырдаал пайда болгон учурларда өзүн көрсөтөт. Бул, мисалы, күчтүү коркуу болушу мүмкүн. Жүрөк айлануу күтүлбөгөн жерден пайда болуп, көп учурда кусууга себеп болот.
- Мезгил-мезгили менен - нервден дайыма кускусу келет, ошол эле учурда оорулуу неврологиялык патологиялардын бир катар башка симптомдору менен жабыркайт (нервдик тиктер, көздүн караңгылашы, баш айлануу, тердөө, буту-колдун титирөөсү ж.б.).
- Эгерде сиз дайыма эч кандай себепсиз ооруп жүрсөңүз, анда патологиянын бул формасы туруктуу деп аталат. Көбүнчө бул неврологияга байланыштуу эмес - мындай оор абалдын себептерин так аныктай алган тажрыйбалуу диагностик керек. Эгерде физиологиялык себептер жок болсо, анда сөз олуттуу неврологиялык же психиатриялык диагноз жөнүндө болуп жатат.
Сиз мамлекеттин өз багытын башкаруусуна жол бере албайсыз. Эгерде сиз дайыма нервдик негизде ооруп жатсаңыз, сөзсүз түрдө невропатологго кайрылууңуз керек. Ички органдардын өнөкөт ооруларынын, эндокриндик патологиялардын, гормоналдык бузулуулардын болушун так болтурбоо үчүн, сиз бардык зарыл болгон тесттерден өтүңүз, MRI, УЗИ жана башка изилдөөлөрдөн өтүңүз. Жүрөк айлануу көп учурда олуттуу ден соолук көйгөйлөрүнүн белгиси болуп саналат. Эч кандай оорулар табылбаса, нервдер ооруп калышы мүмкүнбү? Ооба, бул учурда сиз неврология жана психиатриядан анын себебин издөөгө туура келет.
Нерв эмнеден улам ооруп жатканын кантип түшүнсө болот?
Жагымсыз жүрөк айлануу сезими нерв системасына түздөн-түз байланыштуу экенин кантип таанууга болот? Эгерде абалы спровоцировывается курчушу оорунун кандайдыр бир органдын? Стресстен жана нервдерден ооруп, бирок ошол эле учурда ички органдардын дени сак болушу мүмкүнбү? Бул суроолордун жообу ооба, сиз чындап эле толкундангандыктан ооруп калышыңыз мүмкүн жана бул абалды ички органдардын ооруларынан кантип айырмалоого болот:
- курак айландыруу параллелдүү жана күчтүү тажрыйбанын, кызыктуу учурдун алдында пайда болот;
- алакан жана колтук тердөө менен катарлаш жүрөк айлануу;
- адамдын деми кысылып, кыска мөөнөттүү аба жетишсиздигин сезет;
- айрым учурларда (өзгөчө абалдын күтүүсүз формасында) кусуу спазмы пайда болушу мүмкүн жана адам кусуп калат.
Ошол эле учурда заңдын консистенциясы менен иш жүзүндө эч кандай көйгөйлөр жок, ичтин спазмодикалык ооруулары жок, башка мүнөздүү ичеги симптомдору жок. Нервдердин жүрөк айлануусу (абалды дарылоо төмөндө сүрөттөлөт) аялдардын жынысында көбүрөөк кездешет - муну европалык неврологиянын статистикалык маалыматтары тастыктайт. Эркектерге стрессти башынан өткөрүү оңой, алар психосоматиканын айкын көрүнүштөрүнө көнбөйт.
Жалпы себептердин тизмеси
Ошентип, адамдын нервден улам ооруп калышынын эң көп тараган себептери (эмне кылуу керек жана кайсы дарыгерге кайрылуу кийинки бөлүмдөрдө сүрөттөлөт) анчалык көп эмес. Тизмеге төмөнкүлөр кирет:
- aerophagia;
- психосоматикалык абалы;
- булчуңдардын чыңалуусу;
- вегето-тамыр дистониясы;
- психиатриядагы неврологиялык симптомдор менен коштолгон невротикалык, тынчсыздануу, депрессиялык бузулуулар.
Аэрофагия нерв оорусу катары
Күчтүү нерв шок, оору же эмоционалдык шок, катуу коркуу менен рефлексивдүү түрдө пайда болот.
Оорулуу тез дем ала баштайт, ага аба жетпей калат. Сыртынан караганда aerophagia пристубу астма приступуна окшош болушу мүмкүн, бирок бул шарттардын өнүгүү принциби башка. Аэрофагиянын симптомдору шок абалындагы адам оозу аркылуу көп өлчөмдөгү абаны жуткандыктан пайда болот. Натыйжада кызыл өңгөчтүн жана ашказандын көңдөйүндө белгилүү өлчөмдө аба топтолуп, аны сыртка чыгаруу керек. Натыйжада, пациент катуу жүрөк айлануу, тынчсыздануу, коркуу, дем алуу ритминин көйгөйлөрүн сезет.
Аэрофагиянын эң жакшы жолу – эс алуу. Бул коркунучтуу эч нерсе болгон эмес экенин түшүнүү керек. Эгерде ашказандагы аба өзүнөн-өзү өтпөй калса, анда сиз каалаган карминацияны колдонсоңуз болот.
Жүрөк айлануу психосоматикалык абал катары
Көптөрүбүз тигил же бул кызыктуу окуяны күткөндө тынчсыздануунун абалын баалабайбыз. Аң-сезим бизге окуялардын өнүгүшү үчүн белгилүү варианттарды тартат, бирок чындыгында, эреже катары, баары таптакыр башкача болуп чыгат. Психикасынын мобилдүү түрүнө ээ адамдар айланасындагы адамдардын көзүнө көрүнгөн жарыктан шектенип, тынчсызданышат жана дайыма тынчсызданышат. Кээде бул шарттар психосоматикалык физикалык өнүгүүсүнө түрткү болушу мүмкүнбузуулар.
Көп учурда психотерапевттин кабыл алуусунда адамдар: "Нервим ооруп калышы мүмкүнбү?" Албетте Ооба. Бул тынчсыздануу адамдын психикасынын репрессияланган абалынан чыгуунун эң кеңири таралган жолдорунун бири. Жүрөк айлануу менен катар тердөө күчөп (гипергидроз), кээ бирөөлөр толкундангандан кекечтенип, буту-колдун титирөөлөрү башталышы мүмкүн. Эгерде тынчсыздануунун бул психосоматикалык көрүнүштөрү адамдын жашоосуна тоскоол болсо, анда психотерапевт менен зарыл болгон сеанстарды бүтүрүү керек, андан кийин көйгөйдүн оордугу азайышы керек.
Булчуң жипчелеринин штаммы
Медицинадан алыс адамдар адамдын булчуңдары теринин астында гана болот деп ишенишет. Бул туура эмес түшүнүк: денеде булчуң ткандары көп, анын аркасында органдар өз жерлерине жабышып калат. Беттин кыртыштарында да кичинекей булчуңдар бар, алардын эмгегинин аркасында биз таң калып кашыбызды көтөрө алабыз же чекебизди түйө алабыз - бир сөз менен айтканда, мимика үчүн жооптуу булчуңдар.
Скелет булчуңдарынын гипертониясы көбүнчө шок абалында, дүрбөлөңгө түшкөндө рефлексивдүү түрдө пайда болот. Катуу стрессте дененин бардык булчуңдары абдан чыңалып, таштай болуп калат. Адреналин канда көп санда өндүрүлөт, бирок туура сарптоого убакыт жок. Ашказан да күчтүү тонуска дуушар болот, демек, жүрөк айлануу рефлекси.
Оорулууну нормалдуу абалга келтирүү үчүн медициналык жардам талап кылынышы мүмкүн. Атап айтканда, дарыгерлер, адатта, салым кошо турган дары баррелаксация (релаксанттар) жана кандагы адреналиндин деңгээлинин төмөндөшү. Бул дары-дармектердин бир же эки саймасы бейтапты салыштырмалуу нормалдуу абалга кайтаруу үчүн жетиштүү.
Вегетоматикалык дистония
Эгер оорулуу нервдер башы ооруп, ооруп жатканын айтып даттанса, ал эми буту-колу муздап, уйкусу бузулса, аритмияга тенденция болсо, анда оорулуу вегето-тамыр дистониясы менен жабыркашы ыктымал. Мындай диагнозду өз алдынча коюу мүмкүн эмес, анткени ага мүнөздүү симптомдорду башка бир катар олуттуу оорулардын симптомдору менен оңой чаташтырууга болот.
Сиз квалификациялуу невропатологго кайрылышыңыз керек – пациенттин абалынын жалпы клиникалык картинасына таянып VSD диагнозун ушул дарыгер гана коё алат. Дарылоо үчүн, адатта, тынчтандыруучу чайлар жана жыйымдар, вазодилаторлор, ноотроптук дарылар, ошондой эле мээнин кан айлануусун калыбына келтирүүчү дарылар дайындалат.
Невротикалык же психотикалык бузулуу
Психиатрияда ар кандай ооруларды эки чоң лагерге бөлүү салтка айланган: невротикалык деңгээлдеги бузулуулар же психотикалык. Эки вариантта тең адам психиатриялык гана көйгөйлөргө дуушар болбостон, ошондой эле бир катар физикалык жагымсыз шарттарга дуушар болушу мүмкүн - ичтин оорушу, аурасы бар жана жок мигрень, кусуу. Оорулуу өзү, адатта, мындай симптомдорду жөн гана атайт: нервдердин оорулуу. Бул учурда эмне кылуу керек?
Эреже катары, невротикалык же психотикалык бузулуулар жөн гана толкундануу менен мүнөздөлбөстөн жана ага байланыштуубул жаман сезим менен. Симптомдору абдан ар түрдүү: оорулуу көрүү же угуу галлюцинациясын сезиши мүмкүн, делирий абалына туш болушу мүмкүн же абстиненттүү симптомдордон жабыркайт. Эгерде пациент өзүнүн психикасында бир нерсе туура эмес деген шектенүү пайда болсо, мүмкүн болушунча тезирээк психиатрдын кеңешине кайрылуу керек. Бейтаптар IPAда биринчи жолу катталган эмес жана келечекте психиатрга баруу айдоочунун күбөлүгүн алууга же жумушка орношууга эч кандай таасирин тийгизбейт.
Депрессиялык бузулуу жана жүрөк айлануу
Депрессиялык бузулууда жүрөк айлануу көп кездешет. Клиникалык практика көрсөткөндөй, ар кандай депрессиялык бузулуулардан жапа чеккен бейтаптар көбүнчө жүрөк айланууга даттанышат. Буга параллелдүү адам апатиядан, ангедониядан жабыркайт, акырындык менен анын абалы начарлайт, анын бар экендигинин маанисин көрбөй калат. Квалификациялуу психиатр жана невропатологдун жардамысыз бул абалдан чыгуу дээрлик мүмкүн эмес.
Депрессиялык бузулууда симптомдун өзүн, башкача айтканда, жүрөк айланууну дарылабоо керектигин эске алуу керек. Дарылоо көйгөйдү комплекстүү түрдө чечүүгө тийиш. Антидепрессанттарды бир ууч ичүүнүн кереги жок - көбүнчө ремиссияга жетүү үчүн компетенттүү психотерапевт таап, бир нече сессияга катышуу жетиштүү.
Тынчсызданууга каршы дарылар
Дарыгер оорулууга "ооруп калдым" деп даттанса жазып бере ала турган дарылардын тизмесинервдер":
- жумшак транквилизаторлор - "Адаптол", "Атаракс";
- ноотропиктер - "Пантогам", "Фенотропил";
- вазодилатордук дарылар - Фезам (ошондой эле жумшак ноотропдук таасири бар), Кавинтон;
- ВВД симптомдорун жок кылууга жардам берген чөптөн жасалган препараттар - "Танакан", "Киндинорм".
Нервдик жүрөк айлануу менен күрөшүүдө "Фитоседан" чөптөр жыйнагы
Бүгүнкү күндө көптөгөн бейтаптар фармацевтика тармагына ишенишпейт жана өздөрүн жакшы сезүүгө жардам бере турган элдик каражаттарды табууга аракет кылып жатышат. Мындай жарандар үчүн курамы толугу менен табигый болгон сонун чөп каражаты бар. Бул Фитоседан чайы, анын курамына энеси, валериана, хмель, жалбыз кирет.
Чайдын бир аз ачуу даамы бар жана аны ар бир тамактан жарым саат мурун ичүү керек. Терапиянын таасири эртеси эле байкалат. Адам азыраак санаа тартат, тынчсыздануудан арылат, бейпилдик пайда болот. Ошол эле учурда жүрөк айлануу, уйкусуздук, кол-буттун титирөө, нерв тити, кыжырдануу сыяктуу нерв системасынын көйгөйлөрү кетет.
Нерв оорусунун алдын алуу
Макаланы окугандан кийин нервден жүрөк айлануу болушу мүмкүнбү же жокпу айкын болот. Белгилүү болгондой, нерв клеткаларын калыбына келтирүү мүмкүн эмес, ошондуктан жөнөкөй эрежелерди сактоо керек:
- адамдар менен байланышпаңызже болбосо кыжырданууну жаратат;
- башыңызда жагымсыз эскерүүлөргө алып баруучу, азаптуу окуяларды кайра башынан өткөрүүчү психикалык толкунду пайда кылбаңыз;
- алкоголдук ичимдиктерди ичүүдөн баш тартуу (этил спирти калыбына келүү мүмкүнчүлүгү жок жүз миңдеген нерв клеткаларын жок кылат);
- таза басуу, мүмкүн болушунча көп саякаттоо, жакшы адамдар менен баарлашуу - бир сөз менен айтканда, позитивдүү эмоцияларды тартууга аракет кылуу.
