Заманбап массаж ыкмаларынын ичинен мен өзүм үчүн эң эффективдүү, ошондой эле беттеги ар кандай исиркектер менен тезирээк күрөшө турганды тандагым келет. жашына жана жынысына карабастан адамдарды кыйнаган тери. Бул көз караштан алганда атаандаштыктан тышкары, экөө тең Жакеттин айтымында бет массажы болгон жана болуп кала берет, анын техникасы ушул макалада сүрөттөлөт.
Учурда массаждын бул түрү абдан популярдуу. Бул көптөгөн сулуулук салондору тарабынан теринин ар кандай көйгөйлөрүн чечүүчү эң мыкты сезгенүүгө каршы дарылоонун бири катары колдонулат. Бирок Jacquet массаж деген эмне? Кандай учурларда адамдарга дайындалат? Бул процедурага каршы көрсөтмөлөр барбы? Кантип туура кылыш керек? Ушул жана башка суроолорго ушул макаладан жооп ала аласыз.
Процедуранын негиздери
Бул эмне жөнүндө сөз кыла турган болсок - Жак боюнча массаж, аны аткаруу үчүн техникасы жулуп экенин белгилей кетүү керек. Башкача айтканда, бардык кыймылдар жана манипуляциялар теринин күчтүү кычымчалары түрүндө жүргүзүлүшү керек. Белгилей кетчү нерсе, чымчып алуу теринин эң терең катмарларына таасир эте тургандай күчтүү жана агрессивдүү болушу керек, бул анын абалына оң таасирин тийгизет.
Көпчүлүк учурларда, тери менен ар кандай косметикалык көйгөйлөрдү чечүү үчүн, көпчүлүк кесипкөй салондор Jacquet массаж ыкмасын колдонушат. Бул эмне экенин квалификациялуу косметолог кененирээк айтып бере алат.
Дээрлик эки кылым бою бул процедура ар кандай дерматологиялык ооруларды диагностикалоодо медициналык себептерден улам гана белгиленген. Ал эми акыркы 20 жылдын ичинде гана Жакеттин айтымында, терапиялык массаж тажрыйбалуу косметологдор тарабынан колдонулуп келет.
Бир аз тарых
Жакетин массажы деген эмне? Бул массаж техникасы кайдан пайда болгон? Тарыхка кайрылсаңыз, бет массажынын бул түрүн таланттуу француз дерматологу Леонардо Жакет ойлоп тапканын көрө аласыз. Ал 18-кылымда Жактын айтымында, массаж жасоонун ыкмасын кеңири сүрөттөгөн. Ошондон бери ал медицина тармагында гана эмес, косметологияда да кеңири колдонулуп келет.
Көрсөтүүлөр жана сунуштар
Бирок Jacquet массаж техникасы кандай учурларда колдонулат? Эреже катары, дарылоо жана косметикалык массаж туура аткарылган жана үзгүлтүксүз жол-жобосу менен, көптөгөн көйгөйлөрдү тез эле жоюуга болот.ар кандай тери ооруларынын жалпы жүрүшүн жеңилдетүү менен тери менен көйгөйлөр. Жакет массажынын көрсөткүчтөрү төмөнкүчө:
- Гиперкератоз.
- Майлуу себорея.
- Трамыттар жана тырыктар.
- Comedones.
- Безетки жана анын кесепеттери.
- Миллиумдар.
- Кан айлануунун бузулушу.
- Беттеги безетки.
- Инфильтраттар.
- Өлүк аймактар.
- Май бөлүп чыгаруунун жогорку активдүүлүгү.
- Беттеги птоз, бырыштар, салыш жана башка куракка байланыштуу өзгөрүүлөр.
Эгерде сиз массаждын бул ыкмасын туура аткарып, адистердин сунуштарын аткарып, ошондой эле процедураларды үзгүлтүксүз аткарып турсаңыз, анда массаж 4 сессиядан кийин пациенттерди өзүнүн натыйжасы менен жагымдуу таң калтырат. Жакеттин массажы боюнча сын-пикирлер жогорудагы бардык сунуштар аткарылса, жакшырууну көрүүгө болот деп айтылат.
Бирок, бул техниканын карама-каршы көрсөткүчтөрдүн өтө кеңири тизмесин камтыган кээ бир кемчиликтери бар экенин айтпай коюуга болбойт. Жакет боюнча чымчып массаж жасоого тыюу салынган учурларды кененирээк карап чыгалы.
Каршы көрсөтмөлөр
Эскертип, басып алуу теринин учурунда чымчение бир кыйла интенсивдүү, ошондой эле бар агрессивдүү таасири эң терең катмары дермиси, таптакыр калыштуу эмес, бул массаж кээ бир шарттарда бузулушу бүтүндүгүн. беттеги теринин, ошондой эле анын микроциркуляциясы. Бул жагымсыз симптомду болтурбоо үчүн, процедурага бир катар каршы көрсөтмөлөрдү эске алуу керек.таандык болушу керек:
- Беттеги жалпак сөөлдөрдүн болушу.
- Беттин терисинин жарааттары жана тырыктар сыяктуу жаракаттары.
- Учук.
- Бет нервинин чымчылышы, сезимдин жоголушу, ошондой эле беттин нервдери менен байланышкан башка көйгөйлөр.
- Дене температурасынын жогорулашы.
- Тамыр функциясынын бузулушу.
- Сезгенүү процессинин болушу.
- Курчтуу стадиядагы өнөкөт оорулар.
- Беттеги тамыр жылдызчалары жана капиллярдык тармак.
- Гирсутизм, бул беттеги чачтын эркектерге окшош өсүшү.
- Аллергиялык реакциядан келип чыккан исиркектер.
- Гипертония.
- Дерматит, экзема, алар ткандардын ириңдеши менен байланышкан.
- Оору синдромунун күчөшү.
- Вирустук инфекциялардын болушу.
Агрессивдүү, интенсивдүү, терең таасирдүү классикалык бет массажы Жакет боюнча, эгерде жогорудагы каршы көрсөтмөлөргө көңүл бурулбаса, гематомаларды пайда кылышы мүмкүн. Мындан тышкары, бул массаж ыкмасы мүмкүн спровоцировать пайда болушу териде кызарып. Беттин терисинин абалы начарлап кетпеши үчүн, Жакетке ылайык массаж үчүн жогорудагы каршы көрсөтмөлөрдү эске алуу зарыл.
Аткаруу техникасы
Сырттан карасаңыз, бул массажды жасоонун техникасы мүмкүн болушунча жөнөкөй жана ар бир адам өздөштүрүп кете тургандай сезилиши мүмкүн. Бирок, сиз бул манипуляцияны баштаганда, сиз дароо түшүнөсүз, мындай процедура керекбелгилүү бир жөндөм жана жөндөм. Ошондуктан, мүмкүн болушунча көп машыгуу керек. Массаж техникасы 3 гана техникага негизделген, алар төмөнкүдөй:
- Терең кармагычтар.
- Журуу.
- Тирилдөө, ал оңдоп-түзөөлөр жана басым менен айкалышкан.
Процедурага даярданууда
Массажды баштоодон мурун кылдат даярдануу керек. Бул үчүн, беттин массаж линиялары изилденет, аларга таасир этиш керек. Ал тургай бир аз четтөө теринин чоюлуп кетишине, ошондой эле келечекте бырыштардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн.
Дагы бир маанилүү кадам - массаждын алдында терини туура тазалоо. Бул үчүн, бардык макияжды алып, буу ваннасын жүргүзүү. Аркасында мындай жол-жоболор, тешикчелер тазаланат, ал эми бет манипуляцияга даярдалат. Кайнап жаткан сууга бир нече тамчы эфир майын кошуп койсоңуз болот, андан кийин бетти буу менен кармап, идиштин үстүн башы менен бирге терри сүлгү менен жаап коёсуз. Майдын ордуна лайм гүлүнүн же дарыкана ромашкасынын негизинде даярдалган кайнатманы да ичсеңиз болот.
Тери кылдат жана акырын сүртүлөт. Бет кургак болушу керек. Массаждын алдында эч кандай учурда май же крем сүйкөбөйсүз. Манжалардын териге тийүүсү эң жогорку сапатта болушу үчүн беттин иштетилген жери толугу менен кургак болушу керек.
Процедуранын кадамдары
Бет массажын жасап жатканда, сиз карманышыңыз керекбелгилүү кадамдар. Бул процедура төмөнкү кадамдарды камтыйт:
- Самындап жакшылап жууп, колдорду дезинфекциялоо керек.
- Терини жакшылап тазалаңыз.
- Беттин терисин жууруйсуз.
- Андан кийин сиз оңдоп баштасаңыз болот. Алар ритмдүү, тез, интенсивдүү болушу керек, массаж сызыктары боюнча төмөнкү тартипте жасалышы керек: чеке, жаак, беттин ылдыйкы аймагы. Терини тартуу индекс жана баш бармак менен жүргүзүлүшү керек жана ар бир кийинки аракетте тартуу күчтүүрөөк жана терең болушу керек.
- Андан кийин титирөө кыймылдарына өтсөңүз болот. Бул үчүн беттин бардык аймактары жогорудагы ырааттуулукта, башкача айтканда, массаж сызыктары боюнча иштетилет.
- Процедура камыр жууру менен аяктайт.
- Акыры бетке тынчтандыруучу крем сүйкөлот.
- Бул массаждын өзгөчөлүктөрүнүн бири - териге зыян келтирбөө жана анын бүтүндүгүн бузууга жол бербөө үчүн туура тууралоону үйрөнүү керек.
Сунуштар жана кеңештер
Дарылоо техникасы эч кандай атайын майларды жана кремдерди колдонууну камтыбагандыктан уникалдуу. Бирок натыйжалары үчүн мындай жол-жобосу жагууга пациенттин, жана ошол эле учурда эмес разочарованы жок дегенде, бул жетишсиз болуп калат автоматтык түрдө иштеп чыгуу техникасы. Ошондой эле бул иш-чараны өткөрүүдө майда-чүйдө амалдарды эске алуу зарыл. Бул үчүн, кеңештерди аткарыңызтөмөнкүдөй адистер:
- Массаждын узактыгы 15 мүнөттөн ашпашы керек.
- Тери өтө кызарып же жагымсыз күйүү сезими пайда болгондо, процедураны дароо токтотуу керек. Балким, сиз бул массаж ыкмасын үйрөнө электирсиз.
- Мындай адаттан тыш бетке массажды өзүңүз үй шартында жасай алаарыңыздан күмөн санасаңыз, анда Интернеттеги тренинг видеолорун карап көрүңүз. Техниканын деталдуу сүрөттөлүшүнүн аркасында сиз керектүү ырааттуулукта кээ бир көндүмдөрдү иштеп чыга аласыз.
- Массаждын агрессивдүүлүгүнөн көздүн айланасына колдонууга болбойт.
- Бул ыкма менен дарылоонун толук курсу 15тен 20га чейин болушу керек, ал эми массаж жумасына эки жолудан ашык эмес жүргүзүлөт.
- Курстардын жыштыгы жылына 2 жолу.
- Сеанс бүткөндөн кийин бир-эки саат көчөгө чыкпоо керек. Биринчиден, тери эс алып, тынчтанышы керек. Кошумчалай кетсек, мындай процедурадан кийин бет абдан эстетикалык эмес көрүнөт, ал эми кызаруусу дароо эле жоголбойт.
Баарын туура кылып жатасыңбы же жокпу, өзүң түшүнүшүң керек. Эреже катары, төртүнчү сессияда массаждан кийин тери көзгө жакшыраак болот. Эгер натыйжа болбосо, анда бир нерсе туура эмес жасалып жаткандыр.
Натыйжа
Эгерде бет массажы толук курс катары жасалса, анда анын аягында,эреже катары, беттин теринин абалынын байкаларлык жакшыртуу жана башка өзгөрүүлөр байкалат. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- сезгенүү процессин жок кылуу;
- майлуу теринин майын азайтат;
- бет булчуңдарынын тону;
- беттин өңүн жакшыртуу;
- бар болгон курактагы тактарды жарыктандыруу;
- безеткини, кара чекиттерди, безеткиден кийинкилерди жок кылат;
- беттин сулуураак формасын түзүү;
- картаюу процессин жайлатат: көтөрүү, бырыштарды жылтыруу;
- тырыктарды жана тырыктарды калыбына келтирүү.
Массаж боюнча сын-пикирлер
Кайсы бир ооруну дарылоо үчүн беттин чымчып массажын колдонгон бейтаптардын пикирлери натыйжасын 3-4 сеанстан кийин гана көрүүгө болорун далилдейт. Ошол эле учурда кандын агымы бир топ жакшырат, анын натыйжасында жаш жана жаңы клеткалардын өсүшү стимулдайт.
Бетинде сезгенүү процесси бар бейтаптар процедура алардын сырткы көрүнүшүнүн бир топ жакшыруусуна салым кошконун белгилешти. Ошол эле учурда теринин жагымдуу жана жаңы өңү калыбына келтирилет. Бетинде ар кандай исиркектер менен көйгөйлөрү бар көптөгөн жаш пациенттер Жакет массажынын толук курсунан кийин кара чекиттер менен безеткилердин саны кыйла азайгандыгын байкашкан.
Тыянак
Джакет массажы ага убактыңызды гана эмес, акчаңызды да коротууга арзыйт. Бир нече сеанстардан кийин, карама-каршы тараптагы күзгүдөгү өзүңүздүн чагылууңузга жылмайа аласыз.
