Ичүүнү жана эс алууну каалаганыңыз коопсуз көрүнөт. Ар ким ушундай кылат, алкоголсуз бул кандай майрам, эс алуу? Мындай майрамдын ачуу жемиштерин жегенде адам кандай көңүл калуу болот. Мындай учурларда баш оору эң зыянсыз нерсе, бирок адамдар коомдо «кара кой» болуп көрүнбөш үчүн бул ооруга жана алсыз абалга да чыдаганга даяр. Ичкенден кийин адам өзүн жаман сезип, бөтөлкөдөн ооз тийгиси келбей калганда, ал тургай, башкаларга салыштырмалуу алсызмын деп уялып кетет. Көп өлчөмдө иче алгандар муну кандайдыр бир кадыр-барк деп эсептешет жана ал тургай, ден-соолуктарына келтирген зыянын түшүнбөй, сыймыктанышат.
Алкоголь жана паника чабуулдары
Алкоголдук ичимдиктерди көп ичкен адамдар похмельный паника оорусуна кабылышат. Бул психоэмоционалдык абалында ийгиликсиздик жана алкоголдон кийинки депрессия пайда болот дегенди билдирет. Бул абалда адамтынчсыздандырган сезимдер пайда болот, алардын эч кандай негизи жок, бирок алар жан дүйнө тынчтыгына таасирин тийгизет, алар күчөгөн формада пайда болот, уйку бузулат.
Бул абал күтүлбөгөн жерден пайда болот, өнөкөт ичкилик ичкен адамда бул приступтар күнүнө 3-4 жолу пайда болот, алкоголдун ички чөйрөсү үчүн бул реалдуу коркунуч туудурат.
Эгерде сиз мезгил-мезгили менен ичип турсаңыз, анда инсульттар күн сайын алмашып турат, бул учурда адам өзүн туура эмес алып жүрөт, бул учурда ал ичпей калганына карабастан, организмге уулуу заттардын таасири уланып жатат..
Дене симптомдору
Организм химиялык заттар менен ууланганда мээнин иштеши эле бузулуп калбастан, алкоголдук ичимдиктерден кийинки паника сыяктуу психологиялык көйгөйлөр да пайда болот. Симптомдору жана себептери тыгыз байланышта. Ар бир экинчи ичкен адам мындай абалга туш болушу мүмкүн.
Алкоголдук ичимдик ичкен адамдын башы айланып, деми кысылып, жүрөгү айланып, тердеп же дене табы көтөрүлөт. Ошол эле учурда жүрөк катуу согуп, болуп жаткан окуялардын реалдуу эместигин сезет. Наркоман өзүнүн аракеч экенин мойнуна алгысы келбей, азыр деле анда-санда гана ичем деп, алкоголдук ичимдик сапатсыз болгон деп жаман абалын жазып коёт. Негизи ар кандай спирт сапатсыз, анткени ал адамдын организминде болбошу керек болгон химиялык заттардын жыйындысы. Жана алар органдарга кандайдыр бир уулуу зат сыяктуу эле таасир берет. Дем тездейт, адам дайыма каалайтуктап, ал чарчап сезет. Тердөө күчөп, буту-колдун сезбей калышы мүмкүн. Тез-тез заара чыгаруу организм уулануу менен күрөшүп, организмден токсинди чыгарууга аракет кылгандыктан башталат. Пациент испытывает панических присков менен похмелья кийин спирт ичимдиктерин, коркуу жана үрөй учурарлык себепсиз. Мунун баары галлюцинация жана көкүрөктүн катуу оорушу менен коштолушу мүмкүн.
Мындай коркуу приступтары шизофренияга да, параноиддерге да мүнөздүү, бирок паника – бул өз алдынча оору эмес, алкоголдук интоксикацияны көрсөтөт. Анан таң калыштуусу, адамдар досторунун арасында өзгөчөлөнүп калбоо үчүн же кимдир бирөөнү сыйлаарын далилдеш үчүн ушундай курмандыктарга барышат.
Эмне үчүн паника чабуулу пайда болот?
Белгилей кетчү нерсе, похмельный панические приступи пайда болушу мүмкүн похмельного бир жолу колдонуудан кийин алкоголдук болуу зарыл эмес. Ал эми мындай абал адам ичкен учурда эмес, кийин келет. Токсиндер буга чейин эле өз ишин жасашкан жана пациент алардын көрүнүшүн сезет, ал көбүнчө похмель деп аталат. Негизсиз паника болушу мүмкүн. Адреналиндин пайда болушуна себеп болгон бир катар себептер бар. Бул гормон стресс учурунда бөлүнүп чыгат. Ал катуу нервдик шок жана психологиялык стресс учурунда, кээ бир дарыларды кабыл алууда пайда болот. Ошондой эле коркунучка травматикалык мээ жаракаты же мээси жабыркаган адамдар кирет. Бул көйгөйлөр айкалыштырып, алкоголдон кийин паника чабуулун күчөтөт. Похмельное буга чейин кесепети болуп саналат, ал эми себеби дене болуп саналатууланган.
Тобокел тобундагы аракечтер
Бир убакта алкоголдук ичимдиктер ичкенден кийин паникага кабылышат, бирок айрымдары эртерээк, башкалары бир аз кечирээк. Тобокелге чейин ар кандай фобиялары жана башка мүнөздөгү психикалык бузулуулары бар адамдар бар. Жүрөк-кан тамыр оорулары бар адамдар көйгөйлөргө көбүрөөк жакын болушат.
Алкоголдун өзү коркуунун жана дүрбөлөңдүн себеби болуп эсептелбейт, чындыгында эле бардык ичкендер коркушпайт, бирок мындай көрүнүштөргө стресс өбөлгө түзөт. Стресс көп пайда болгон тобокелдикке кабылган кесиптер бар. Бул кесиптердин өкүлдөрүнүн арасында сурамжылоо жүргүзүлүп, алкоголдук ичимдиктин жардамы менен стресстен арылууну каалап, алгач коркуу жана кооптонууну сезе тургандыгын билүүгө болот. Спирт ичимдиктери көйгөйлөрдөн бир аз гана алаксып, аягында үмүтсүздүктү жана паниканы гана күчөттү.
Эгерде адамдын психологиясы бузулса же баш мээси травма алса, спирт ичимдиктерин ичүүгө болбойт.
Спирт ичимдиктерин ичкенден кийин терс таасирлер менен кантип күрөшүү керек
Жаман адаттардан арылуу укмуштуудай кыйын, ал эми ичимдик да четте калбайт. Качан иш жасалган, адам мас болуп, эртең менен өзүн жийиркеничтүү сезет, анан, табигый түрдө, ал мүмкүн болушунча тезирээк бул абалдан кутулууну каалайт. Кантип похмельное менен тынчсыздануу жана коркуу арылууга болот? Мындай абалдын себеби кечээки арактан экенин моюнга алуу керек. Адам өзү себепчи болуп калганын түшүнүшү керекыңгайсыз. Анын организминде мас болуп, нерв системасынын жана мээнин иштешине терс таасирин тийгизет.
Азыр негизги иш нерв системасына алкоголдун жүгүн азайтууга багытталышы керек. Ал үчүн мүмкүн болушунча сууну көп ичүү керек, организмге газдалган суу, кофе же канттуу суусундуктарды ашыкча жүктөгөн жакшы, организмге мүмкүн болушунча зыяндуу заттарды организмден чыгарууга жардам берүү керек.
Паникадан кутулуунун дагы бир жолу - атайын дарыларды колдонуу. Алар похмельден арылтуу үчүн иштелип чыккан. Организм зыяндуу заттарды чыгарган сайын анын абалы турукташат. Акчамдык тынчсыздануу өтүп кетет.
Эгерде адам спирт ичимдиктерин ичкенден кийин ушундай белгилер байкалса, аны ичүүдөн алыс болушу керек. Эгер бул аткарылбаса, убакыттын өтүшү менен абал начарлай берет.
Дары колдонуу
Баардык похмельный синдромдорду таблеткалардын жардамы менен кетирсе болот деген иллюзияга кабылбаңыз жана өзүңүзгө эч нерсе танбай, ошол эле ыргакта жашай бериңиз. Эч бир таблетка бул көйгөй үчүн панацея эмес. Паника чабуулу жана алкоголдук ичимдиктер - алар бири-бири менен кандай байланышта? Муну түшүнүү абдан маанилүү. Спирттин курамында организмге зыяндуу бир катар заттар бар, алар адамдын организминин бардык системаларына таасирин тийгизип, ага терс таасирин тийгизет. Бүтүндөй нерв системасы да жабыркайт, мээ жабыркайт, анын нормалдуу иштеши бузулат.
Дарылар организмден токсиндерди тез чыгарууга жардам берген деңгээлде гана иштейт. Бирок химикат өз милдетин аткарып бүттүDeal, бул артка кайтпас процесс, ал буга чейин эле болгон. Эгерде сиз таблеткалар менен похмельден арылууну кааласаңыз, анда тандалган препараттын нускамаларын кунт коюп окуп чыгышыңыз керек.
Кайсы таблеткаларды тандоо керек?
Аптекада ар кандай дарылар бар, аларга жардам бергенди сатып алышат. Адатта, алар эмпирикалык түрдө тандап алган дары-дармектерди тандоосун токтотушат. Алкопрост популярдуу, анын эч кандай каршы көрсөтмөсү жок, табигый ингредиенттерден турат. Аны ар бир жабырлануучу кабыл алса болот, ал похмельдөөнүн белгилерин кетиргенден тышкары, алкоголдук ичимдиктерге болгон каалоону да токтотот жана ага жийиркеничти пайда кылат. Ичкилик провоцирует бузулушу ички органдардын, таблеткалар жардам берет баштоо калыбына келтирүү процесстери. Алар ошондой эле мас болуп саналат, эгерде адам похмельное приступ менен паникасын сезет. Бир таблетка жетишсиз, алар дарылоо үчүн колдонулат жана дарыгердин көзөмөлү астында белгилүү бир убакытка кабыл алынат. Бул учурда жабыркаган боор, бөйрөк жана жүрөк клеткалык деңгээлде калыбына келип, нерв системасынын иштеши нормалдашат. Эгерде адам ушул мезгилде иче берсе, анда мындай дарылоонун натыйжасы кандай болорун айтуу кыйын.
Дарылардын аракети алкоголдук ичимдиктерге болгон психологиялык кумарды жок кылышы керек, эң туурасы адам көз карандылыктан толук арылат. Бул абдан жакшы убадалар, бирок бул жаатта иштеген адистер бул дарылардын таасири начар экенин айтышат.
Психологиялык деңгээлде көйгөй менен күрөшүү
Адам белгилүү бир нерселерди кармануу менен физикалык ыңгайсыздыктан арыла алатсунуштар. Бирок ошондой эле психологиялык көйгөйлөр бар, алардын бири - похмель менен паника чабуулу. Эмне кылуу керек? Сырттан караганда адам таптакыр жетишсиз көрүнүшү мүмкүн.
Эгер мындай болуп кетсе, өз алдынча токтотуу мүмкүн эмес, анда бул учурда адистердин жардамысыз кыла албайсыз. Психиатр менен наркологдун татаал иши болот.
Зыянсыз колдонуу менен башталган нерсе көбүнчө ооруканада аяктайт. Ал эми аны мындай уландысы күтөт деп эч ким ойлогон эмес. Эгерде похмельден кийин панические приступи вывали жашоого пьяничке, анда ал керек психокоррекция. Иштин жүрүшүндө аны ичүү каалоосуна көңүл бурбоого үйрөтүшөт.
Адамга талма кайталанган учурда көрсөтмө берилет. Ал тахикардия, коркуу жана ушул эле көйгөйдүн башка белгилери пайда болгондо дароо айрым дарыларды кабыл алышы керектигин билиши керек.
Дарылоо режиминде транквилизаторлор, антидепрессанттар жана седативдер. Аларды кабыл алгандан кийин пациент өзүн жакшы сезиши керек.
Эгер дары ичүүнү каалабай жатсаңыз, бул көйгөй менен күрөшүү үчүн атайын жасалган дем алуу көнүгүүлөрүн өздөштүрүшүңүз керек. Ар бир адамдын организминин өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар, андыктан дарыгер ыкмаларды өз алдынча тандайт.
Жашоо өңүн жоготот
Бардык физикалык оорулар дискомфортту жаратат. Өзүңдү жаман сезгенде, элди көргүң келбейт, сени мындай абалда эч ким көрбөшү үчүн жалгыз калгың келет. Ал эми тааныштар болсо, бул похмельный менен паника чабуулу экенин билсе, ошондой элеАртыңдан сүйлөбө. Кимдир бирөө ичпеши керек, антпесе ал «башы ооруп калат» деген сөздөрдү баарыбыз укканбыз. Анан ошол замат мындай адам анормалдуу категорияга кирет. Эч ким бул категорияга киргиси келбейт. Эгер адам каалаган жерде мындай кол салууларга дуушар болушу мүмкүн экенин билсе, анда ал активдүү коомдук жашоодон качат. Компания аларды кайрадан ичүүгө мажбурлайт деген коркунуч бар, бирок пациент баш тарта албайт. Паника коркунучу каалаган жерге кирип кетиши мүмкүн, похмельден кийин дем кысылышы, өлүмдөн катуу коркуу жана кандайдыр бир коркунучтуу нерсе болоорун сезүү. Бул шарт кадимки жашоого жол бербейт. Эгер адам бул абал аны көпкө чейин кыйнаарын же көп кайталаарын түшүнсө, анда сиз психотерапевттен жардам сурашыңыз керек.
Дарылоо кечиктирилиши керек
Эгер кароосуз калса, маселе убакыттын өтүшү менен күчөй берет. Депрессияны эч качан спирт ичимдиктери менен дарылоого болбойт, анткени паника чабуулдары дагы тезирээк пайда болот. Асыккандарды спирт менен да дарылоого болбойт - бул катаал цикл. Биринчи кезекте, сиз контраст душ менен тонус жана ар кандай ыкма менен организмден токсиндерди алып салуу керек. Жүрөгүңүз айланып, башыңыз ооруса, ашказаныңызды жана ичегиңизди жууп салсаңыз болот.
Обсессивдүү коркуудан алаксытуу үчүн комедия көрүү сунушталганда кеңешке туш болосуз, бирок бул аракет паникадан арылууга жардам бербейт. Организмдеги өзгөрүүлөр молекулярдык деңгээлде болуп, организм ууланып, мээде интоксикация пайда болот. Бул эместасмаларды көрүү же сүйүктүү музыкаңызды угуу менен мамиле кылсаңыз болот.
Аксперттердин кеңеши жана пикири
Дарыгерлер жарнактан көргөн дарыларды ичүүнү сунуштабайт, алардын эффективдүүлүгү төмөн болгону менен гастрит жана ашказан жарасын козгошу мүмкүн. Паникадан кутулуу алкоголду толугу менен четке кагуу менен болот. Оорулуу өз милдетин аткарат, ал эми дарыгер өз милдетин аткарат. Кээ бир учурларда психиатриялык клиникада дарылоо талап кылынат.
Эгер бейтапты капысынан паника басып кетсе, анда ал мүмкүн болушунча тез жатып, балким музыканын жардамы менен тынчтанышы керек. Тынчтандыруучу дары ичсе болот, сүйгөн ишиң менен алектен. Эгерде спирт ичимдиктерин ичкенден кийин коркуу жана тынчсыздануу пайда болсо, анда аны денеден мүмкүн болушунча тезирээк алып салуу үчүн диуретик ичүү керек.
Жогорку баадагы күмөндүү ырахат
Эми сиз похмельный паника деген эмне экенин жана алар менен кантип күрөшүү керектигин билесиз. Ар бир адам өзүнүн ден соолугу үчүн жооп берет, ошондуктан аны ичүүгө мажбурлаган башка адамдарды күнөөлөөнүн мааниси жок. Ким каалабаса, ал ичпейт. Мындан тышкары, спирт ичимдиктерин ичүүнүн пайдасы өтө күмөндүү. Бул көйгөйдү чечпейт, аны ого бетер күчөтөт. Ал эс алып келбейт, бирок көз карандылыкты жана паника коркунучун, нерв системасынын бузулушун жаратат. Жатар алдында ичимдик ичүү эс алдырат жана өчүрүүгө жардам берет деп ойлогондор да жаңылышат. Алкоголь уйкунун циклин бузуп, жайдан тез фазага өтүүнү бузуп, уйку кыйындайт. Мындай түш түшүрүү эмесалып келет. Узакка созулган ичимдиктер менен уйкусуздук пайда болуп, адамды жаман түш көрүп кыйналат. Эгерде алкоголдук ичимдик кимдир бирөөнү эс алдыра алса, анда ал адам Гиннесстин рекорддор китебине уникалдуу катары кирсе болот.
