Дени сак көздөр жана мыкты көрүү - ар бир адамдын кыялы. Бирок муну менен баары эле мактана албайт. Дээрлик ар бир адамдын көз оорусунун кандайдыр бир түрү бар. Ал эми бул макалада биз астигматизм сыяктуу ооруну карап чыгабыз: бул эмне, аны кантип дарылоо керек жана андан кантип сактануу керек.
Астигматизм деген эмне?
Астигматизм көрүүнүн начарлашынын негизги себептеринин бири. Ал алыстан көрө албастык жана алысты көрө албагандык менен айкалышып пайда болушу мүмкүн.
Астигматизмди латын тилинен "фокустун жоктугу" деп которсо болот.
Дени сак көздө линза менен көздүн кабыгы жылмакай беттик сферага ээ. Астигматизм пайда болгондо, алардын шардуулугу бузулат. Ийрилик ар кандай багытта түзүлөт.
Мүйүздүү челдеги сынуу күчү ар кайсы жерде ар кандай болот, ошондуктан жарык нурлары мындай кабыкчадан өткөндө бурмаланган сүрөттөлүш пайда болот. Сүрөттүн бир бөлүгү торчого, бир бөлүгү - анын алдына же артына багытталышы мүмкүн. Адам көргөн акыркы сүрөт бүдөмүк болуп калат,бурмаланган.
Астигматизмде сүрөт кандай болорун элестетүүнү жеңилдетүү үчүн, сиз өзүңүздүн рефлексияңызды сүйрү кашыктан карасаңыз болот. Мына ушундай бурмалоо пайда болот. Ал эми астигматизмди кантип дарылоо керек, биз кийинчерээк карайбыз.
Оорунун себептери
Көздөгү астигматизмди кантип дарылоону үйрөнүү үчүн алгач бул оорунун себептерин билүү керек.
Демек, астигматизмдин негизги себеби – линзанын же көздүн кабыгынын деформациясы. Мында көздүн кабыгы тоголок формага ээ эмес, коонго окшош, башкача айтканда, бир жагы бир аз томпок болот. Мындай ийри мүйүздүү челден өткөн жарык нурлары тордомо челге бир нече чекитте (жана бир жерде болушу керек) багытталган. Демек, сүрөт бүдөмүк болуп калат.
Мындан тышкары, астигматизм жакынды көрбөй же алысты көрө албагандыктан пайда болушу мүмкүн.
Астигматизмдин белгилери
Чоңдордо астигматизмди кантип дарылоону үйрөнүүдөн мурун, дарылоону тандоодо жаңылыштык кетирбөө үчүн оорунун белгилерин билүү зарыл.
Көбүнчө астигматизм тукум кууп өтөт. Ошондуктан анын белгилерин бала кезинде да билсе болот. Балдар көзүнүн чарчаганына нааразы болушу мүмкүн, алар дайыма көздөрүн кысып калышы мүмкүн, бул көрүүнүн төмөндөшүнөн кабар берет, стресс болгондо көздөрү кызарып кетет. Эгерде ата-эне баласынын бул белгилерин байкаса, анда балдардагы астигматизмди кантип дарылоо керектигин билүү үчүн аны тез арада доктурга алып баруу керек.
Мындан тышкары, эгерде ата-энелердин жок дегенде биринде мындай оору болсо, балдар сөзсүз түрдө дарыгердин текшерүүсүнөн өтүшү керек. Эгерде балдардын астигматизми дарылабаса, анда коррекциялоо мүмкүн болбогон көрүү жоготуу, башкача айтканда, амблиопия пайда болуу коркунучу бар. Ошондуктан, баланын көрүүсүн өз убагында дарыгерге текшерип туруу өтө маанилүү, ал оору аныкталса, балдардын көз астигматизмин дарылоо боюнча так сунуштарды берет.
Оорунун башка белгилерине төмөнкүлөр кирет:
- Нерселердин контурлары бурмаланган.
- Кичинекей физикалык күч менен да кош көрүү.
- Нерселердин бүдөмүк чектери бар.
- Тез-тезден баш оору.
- Көздүн чарчоосу кичине күч келгенде дагы күчөйт.
Астигматизмдин үч мезгили бар - алсыз, орто, жогорку. Алсыз мезгил менен көздүн бузулушу бир диоптрден ашпайт. Бул учурда, көрүү дээрлик начарлайт жана дарылоо талап кылынбайт. Орточо жана жогорку мезгил менен дарыгерлердин кийлигишүүсү зарыл.
Миопия жана алысты көрө билүү астигматизмдин чыныгы шериктери. Эреже катары, астигматизм менен бирге бир нерсе пайда болот, бирок кээде эки оорунун тең белгилери пайда болот.
Астигматизмдин түрлөрү
Көп адамдар: "Астигматизмди кантип дарылоо керек?" Бирок дарылоо профессионал офтальмолог тарабынан оорунун түрүнө жараша ар бир бейтап үчүн жекече тандалат. Оору көздүн бир же эки негизги меридианында миопиянын же гиперметропиянын болушуна жараша түрлөргө бөлүнөт.
Демек, астигматизм төмөнкүдөй түрлөрү болушу мүмкүн:
- Гиперметрикалыкжөнөкөй. Бул көз караш менен, бир негизги меридиан алысты көрө албагандыктан, экинчиси нормалдуу абалда (эмметропия) болот.
- Гиперметропикалык комплекс. Бул учурда көздүн эки меридианында да алысты көрө албагандык.
- Миопиялык жөнөкөй. Бул формада бир негизги меридиан миопиядан жабыркайт, экинчиси нормалдуу абалда (эмметропия).
- Миопиялык комплекс. Бул учурда эки меридианда тең - миопия.
- Аралаш. Астигматизмдин бул түрү менен негизги меридиандарда алысты көрө албастык да, алысты да көрбөй да байкалат.
Астигматизмдин түрлөрү
Астигматизмди кантип дарылоо керектигин билүү үчүн анын түрүнөн тышкары даражасын аныктоо керек. Бул үчүн офтальмологияда Табо шкаласы (0дон 180 градуска чейин) колдонулат, анын жардамы менен оорунун негизги октору аныкталат.
Демек, астигматизмдин үч түрү бар:
- Түз - вертикалдык меридиан эң чоң сынуу күчүнө ээ. Оорунун бул түрү менен ооруган адам вертикалдуу сызыктарды даанараак кабылдайт. Бул түрү көбүнчө диагноз коюлган.
- Тексиз - горизонталдык меридиандагы эң чоң сынуу күчү. Бул учурда адам так горизонталдуу сызыктарды даана көрөт. Астигматизмдин бул түрү өтө сейрек кездешет, бирок бул учурда көрүү тезирээк төмөндөйт. Бул адамдын вертикалдуу ориентацияланган дүйнөдө жашаганына байланыштуу.
- Кийилген огу менен астигматизм. Оорулуу туурасынан да, вертикалдуу да сызыктарды көрө албай кыйналат.
Астигматизм даражасы
Жана акырында дагыастигматизмди кантип дарылоону чечүүдөн мурун эске алуу керек болгон маанилүү критерийлердин бири - бул оорунун масштабы.
Ошентип, офтальмологдор астигматизмдин үч негизги даражасын ажыратышат:
- Алсыз даража (3 диоптрге чейин). Оорунун бул даражасы эң кеңири таралган, аны бардык белгилүү ыкмалар менен дарылоого болот (көз айнек, контакт линзалар, лазердик коррекция).
- Орто даража (3төн 6 диоптрге чейин). Бул даража сейрек кездешет. Аны оңдоо үчүн көз айнек колдонууга болбойт. Бул учурда, контакт линзаларын, көздүн көрүүсүн лазердик оңдоону же операцияны колдонсоңуз болот.
- Жогорку даража (6 диоптрден ашык). Мындай жогорку даражадагы астигматизмдин себеби көздүн кабыгындагы одоно өзгөрүүлөр болушу мүмкүн. Дарылоо үчүн катуу контакт линзалар, ошондой эле лазердик жана хирургиялык көрүүнү оңдоонун айкалышы колдонулат.
Оорунун даражасы канчалык жогору болсо, көрүү ошончолук начарлап, аны оңдоо ошончолук кыйын болоору белгилүү болот. Көптөр үй шартында астигматизмди кантип дарыласа болорун билгиси келет. Төмөндө ушул жана башка дарылоо ыкмаларын карап көрөлү.
Астигматизм эмне үчүн коркунучтуу?
Астигматизмдин алгачкы белгилерин өзүнөн байкаган көптөгөн адамдар дарыгерге кайрылууга шашылбайт. Жана абдан бекер. Дарыланбаса, ал тез-тез баш жана көз ооруга алып келет. Балдардын астигматизми өзгөчө коркунучтуу. Сапаттуу дарылоо болбосо, балада страбизм пайда болуп, көрүү кескин төмөндөп кетиши мүмкүн. Көптөгөн ата-энелер үй шартында балдарда астигматизмди кантип дарылоону үйрөнүүгө аракет кылып жатышат. Үй шартында бул ооруну дарылоо үчүн бир нече кеңештер бар. Бирок алар сапаттуу медициналык дарылоо менен айкалышканда гана пайдалуу болот.
Оорунун алдын алуу
Албетте, ооруну айыктыргандан көрө алдын алуу оңой. Бирок адамдар оорунун алдын алуунун бардык ыкмаларын унутуп коюшат же жөн эле көрмөксөнгө салышат, ал жеке өзүнө таасир этмейинче.
Астигматизмдин алдын алуу абдан жөнөкөй, ал көп убакытты жана күч-аракетти талап кылбайт, бирок ал ден соолукту көп жылдар бою сактайт.
Демек, астигматизм сыяктуу оорудан сактануу үчүн көздүн көп чарчалышы менен жумушту эс алуу менен алмаштыруу жетиштүү.
Жумуш ордун жарыктандырууну өтө кылдаттык менен тандоо керек. Лампаны адамдын алдына же сол жагына койгон жакшы. Бөлмөдөгү жарык 100% болушу керек, анткени көз бөлмөнүн жарыкыраак жеринен караңгы жерге өткөндө көз тез чарчайт.
Бул жерде көптөгөн жылдар бою көзүңүздүн көрүүсүн сактоо үчүн жөнөкөй кеңештер бар.
Астигматизмди көз айнек менен оңдоо
Астигматизмди көз айнек менен коррекциялоо үчүн офтальмологдор атайын "татаал" көз айнектерди жазышат. Алардын ичине цилиндр түрүндөгү линзалар киргизилет. Эгерде бейтапта оорунун жогорку даражасы бар болсо, анда мындай көз айнек тагынуу ага ыңгайсыздыкты (баш айлануу, көздүн оорушу) жаратышы мүмкүн. Мунун алдын алуу үчүн, зарыл болгон көз айнекти туура тандоо үчүн кылдат диагноз жүргүзүү маанилүү. Тилекке каршы, көп учурда бейтаптар көз айнегин бир нече жолу алмаштырууга туура келетыңгайсыздык.
Астигматизмди линзалар менен оңдоо
Узак убакыт бою астигматизмди катуу контакт линзалар менен гана дарылоого болот деп ойлошкон. Бирок алар кийүүгө абдан ыңгайсыз жана көздүн кабыгына абдан жаман таасир этчү. Бирок, медицина жана илим бир ордунда турбайт жана бүгүнкү күндө астигматизмди оңдоо үчүн ыңгайлуу жана коопсуз торикалык линзалар колдонулат.
Ооруну үй шартында дарылоо
Демек, үй шартында чоңдордогу астигматизмди кантип дарыласа болот? Кээ бир жөнөкөй рецепттер бар.
- Черник жалбырактарынын тундурмасы. Даярдоо үчүн, үч чай кашык черники жалбырактарын бир литр кайнак сууга куюп, бир саат жана чыпкалоо керек. Күндүз настойкаларды ичүү керек, бирдей дозага бөлүү керек. Тамактанаардын алдында алыңыз. Кошумчалай кетсек, жаңы көк бөрү жана черники кыямы көрүү үчүн абдан жакшы.
- Шашылыш суу. Көздүн кан айлануусун жакшыртуучу өтө жөнөкөй ыкма. Муздуу сууну көзүңүзгө бир нече жолу катары менен чачуу керек.
- Алча. Астигматизмди дарылоодо гилас жеш абдан пайдалуу, эң башкысы ашыкча ашпоо керек. Мындан тышкары, көзүңүзгө алчадан кичинекей компресс жасасаңыз болот.
- Жашылча менен дарылоо. Астигматизмди дарылоо үчүн жаңы жашыл жашылчаларды (бадыраң, шпинат, укроп, сельдерей, петрушка) жеген пайдалуу. Мындан тышкары сабиз, сарымсак жана кызылча көрүү үчүн абдан пайдалуу. Астигматизм менен жашылчалардын жаңы ширеси жакшы жардам берет. Бирок балдарды дарылоо үчүн күнүнө 500 мл шире жетиштүү экенин эстен чыгарбоо керек. Болбосо, аллергия пайда болушу мүмкүн.
Астигматизмди дарылоо үчүн көнүгүүлөр
Үй шартында астигматизмди айыктырууга жардам бере турган бир нече жөнөкөй көнүгүүлөр бар.
- Түз отуруш керек, башыңызды түз кармаңыз. Көздөр алгач оңго жана ылдыйга карайт. Минтип отура бер. Андан кийин солго жана ылдыйга карашыңыз керек. 5-6 жолу кайталаңыз.
- Ошол эле абалда көз бир аз чарчагыча мурундун учун караңыз. Андан кийин оңго жана солго бир нече айлануучу кыймылдарды жасоо керек. 5-6 жолу кайталаңыз.
- Көзгө абдан жакшы күнүмдүк манжалардын учу менен массаж.
Тыянак
Макалада биз астигматизмди майда-чүйдөсүнө чейин карап чыктык: бул эмне, кантип дарылоо керек жана бул оорудан кантип сактануу керек. Бул жөнөкөй кеңештерди аткарсаңыз, көрүүңүз ар дайым 100% болот!
