Жашоонун заманбап ритми, супермаркеттен алынган продукциянын сапаты - мунун баары витаминдерди кабыл алууну жөн эле эмес, жөн гана зарыл кылат. Бардык жерде жана бардык жерде өз убагында болуу жана ошол эле учурда өзүн жакшы сезүү үчүн майлар жана углеводдор гана эмес, бардык органдарды жана системаларды керектүү микроэлементтер менен камсыз кылуу керек. Диетологдор мөмө-жемиштер жана жашылчалар, өзгөчө жазга жакын, бардык керектүү заттардын булагы боло албастыгын кайра-кайра далилдеп келишет. Айрыкча алардын жетишсиздигинен аялдар жабыркайт. Тери, чач жана тырмактар авитаминоз менен ооруган биринчи нерсе, ошондуктан биз чындап эле сулуу болгубуз келет. Ошондуктан миңдеген аялдар сулуулук жана ден соолук үчүн витаминдерди колдонушат. Эң популярдуулардын бири - Alphabet Cosmetic. Колдонуу боюнча нускама аларды мезгилге карабастан үзгүлтүксүз, үзгүлтүксүз кабыл алууну сунуштайт. Мына ошондо организм керектүү заттардын жетишсиздигин сезбейт.
Фармакологиялык аракет
Бүгүн биз Alphabet Cosmetic аттуу витамин-минералдык комплекс жөнүндө сөз кылабыз. Колдонуу боюнча нускамалар жөнүндө маалыматты камтыйтал биздин денеге күнүмдүк керек болгон компоненттерди камтыйт. Бул витаминдер жана минералдар, ошондой эле өсүмдүктөрдүн экстракттары. Алардын натыйжалуулугу катуу илимий изилдөөлөр, ошондой эле салттуу медицинадагы тажрыйба менен бир нече жолу далилденген.
Бул жөнөкөй витаминдер эмес. Комплекс ички органдардын жана системалардын иштеши үчүн зарыл болгон нерселердин бардыгын камтыгандан тышкары, ичинен сулуулук же ичтен келген сулуулук категориясына кирет. Бекеринен "Алфавит косметикасы" деп аталып калган. Колдонуу боюнча нускамада комплекстин курамына чачтын өсүшү үчүн витаминдер камтылганы айтылат - бул А жана Н, мындан тышкары, дени сак тырмактар үчүн кальций жана дени сак жана жаш тери үчүн антиоксиданттар кошулган. Бул тааныш коэнзим Q10 жана көк чай.
Комплекстин өзгөчөлүктөрү
Бүгүнкү күндө рынокто ар кандай ден соолук жана сулуулук кошумчалары ушунчалык көп болгондуктан, адамдын тандоосу оңой эмес. Бирок, Alphabet Cosmetic ээ болгон артыкчылыктарга көңүл буруу керек. Колдонуу боюнча нускама, башка көптөгөн комплекстерден айырмаланып, бул жерде витаминдердин жана минералдардын бардык топтому топторго бөлүнгөн жана алардын ар биринде компоненттер бири-биринин аракетин толуктайт деп баса белгиленет. Башкача айтканда, пайдалуу заттарды өзүнчө жана биргелешип алуу боюнча илимий сунуштарды эске алуу менен иштелип чыккан. Натыйжада, аллергиялык реакциялардын ыктымалдыгы дээрлик нөлгө чейин төмөндөйт. Ошол эле учурда, пайдалуу заттар тезирээк жана жакшы сиңилет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, Alphabet Cosmetic витаминдери процессти басаңдатат.каруу. Бул күчтүү антиоксиданттар болгон биофлавоноиддерди колдонуу менен мүмкүн болду.
Композиция
Бул комплекстин сапаттык айырмасы. Керектүү элементтердин бардык күнүмдүк нормасы үч таблеткага бөлүнөт, алар айрым бөлүктөрү бири-бирин нейтралдаштыра албашы үчүн кандайдыр бир интервалда кабыл алынат. Эми биз "Алфавит косметикасынын" эмнеден турганына кененирээк токтолобуз. Композицияны да өзүнчө сүрөттөп беребиз. Биринчи таблетка жашыл түстө жана жакшыраак сиңирүү үчүн кальций жана D3 витаминин камтыйт. Мындан тышкары, бул витаминдер биотин, B5, B12, K1, фолий кислотасы, D3 камтыйт. Алардын аракети минералдар менен толукталат, булар хром жана кремний.
Экинчи таблетка, сары
Белгилей кетчү нерсе, сиз аларды каалаган ырааттуулукта ичсеңиз болот, эң негизгиси 3-4 сааттык интервал менен күнүмдүк пособиени толук аласыз. Бул Alphabet Cosmetic препаратынын таасири ушуга негизделген. Экинчи таблетканын курамына Е, С, В6, В2, РР витаминдери, бета-каротин кирет. Оптималдуу кошумча минералдар: марганец, цинк, йод, селен, магний. Экинчи таблетка антиоксиданттар менен байытылган. Бул коэнзим Q10, кверцетин, полифенолдор жана curcumin. Көрүнүп тургандай, курамы абдан бай.
Үчүнчү таблетка, апельсин
Бул Alphabet Cosmetic камтылган акыркы күнүмдүк планшет. Ал ошондой эле витаминдерди камтыйт - бул B1, C, A, фолий кислотасы. Пайдалуу кендерге темир жана жез кирет. Мындан тышкары, үчүнчү таблетканын курамына пара-аминобензой кислотасы жанаполифруктозандар. Дал ушул курамы көптөгөн изилдөөлөр тарабынан аялдын денеси үчүн оптималдуу деп таанылган. Анын компоненттери бардык табигый муктаждыктарын канааттандырууга жана теринин, чачтын жана тырмактын сулуулугун унутпаш үчүн жетиштүү. Белгилүү болгондой, перифериялык органдар турмуштук маанилүү элементтерди калдыктык негизде алышат жана муну иштеп чыгуучулар эске алышкан.
Бул комплексти кантип алуу керек
Башкалардан айырмаланып, ал бардык керектүү витаминдерди жана минералдарды камтыган универсалдуу таблетканын бир дозасын камтыбайт. Бул анын негизги айырмасы, ошондуктан көптөгөн адамдар Alphabet Cosmetic эмес, башка нерсени сатып алууну каалашат. "Күн бою жумушта болсом, таблеткаларды кантип убагында ичем?" алар таң калышат. Чынында, бул жерде эч кандай татаал эч нерсе жок, жөн гана пакетти өзүң менен ала кет. Бүт күн бою үч таблеткадан ичүү керек, башкача айтканда, алардын ортосундагы аралык 4 саатка жакын болушу керек. Эгерде сиз таблетканы убагында ичүүнү унутуп калсаңыз, анда кийинки дозада бир эле учурда экиден ичсеңиз болот, бирок бул чара витаминдик профилактиканын эффективдүүлүгүн бир аз төмөндөтөт.
Кабыл алуунун узактыгы
Адистер, анын ичинде дарыгерлер жана диетологдор да бул жөнүндө көп талашышат. Кимдир-бирөө витаминдерди жыл бою ичүү керек деп ойлойт, анткени жайдын орто ченинде да табигый тамак-аш булактарынан алынган витаминдерди керектүү өлчөмдө колдонбойбуз. Себеби жөнөкөй: организмди керектүү нерселердин баары менен камсыз кылуу үчүн күн сайын бир килограмм жашылча-жемиш жеш керек, бул эмес.жаңгактарды жана быштактарды, майлуу балыктарды жана айрандарды, ар кандай дан азыктарын эсептөө. Эгер сиз төрт адамдан турган үй-бүлөнүн диетасын эсептесеңиз, анда сиз катуу тамак-аш аласыз. Аларды сатып алуу, бышыруу жана жеш керек. Жарандардын орточо кирешесин жана жумуштуулуктун жогорку деңгээлин эске алганда, бул таптакыр реалдуу эмес экени белгилүү болду. Ал эми "Alphabet Cosmetic" ичүү анчалык деле кымбат эмес. Мындан тышкары, бул сизге көп убакытты үнөмдөйт. Кечинде жарым фабрикаттарды даярдоо үчүн жетиштүү убакыт болсо, балансташтырылган комплекстин жардамы менен монотондуу диетаны коррекциялоо алда канча ыңгайлуу. Мындан тышкары, Alphabet Cosmeticти карасаңыз, баасы өтө кымбат эместей көрүнөт.
Бирок, колдонуу боюнча нускама үч айлык профилактикалык курсту сунуштайт. Бул убакыттын ичинде организм микроэлементтердин өнөкөт жетишсиздигинен улам бузулушу мүмкүн болгон бардык процесстерди калыбына келтире алат. Бирок эстен чыгарбоо керек, организм аларды келечекте кантип топтоону билбейт, андыктан тең салмактуу тамактанууну түзө албасаңыз, тез арада мультивитаминдерди ичүүгө туура келет.
Сулуулук жана ден соолук үчүн витаминдер
Алфавит косметикалык комплекси дал ушундай жайгаштырылган. Анын баасы башка популярдуу чач жана тырмак сулуулук каражаттары менен салыштырганда, абдан жеткиликтүү болуп саналат. Жыйырма күнгө жете турган алтымыш таблеткадан турган бир пакет 420 рубль турат. Бул комплекс эмнеден улам «жаштыктын эликсири» боло алат? Бул сонун ден соолукту гана эмес, ошондой эле витаминдердин жана минералдардын туура топтомучачтын, тырмактын жана теринин абалын бекемдөөгө пайдалуу таасир этет. Ошентип, В витаминдеринин толук топтому кан тамырларда жакшы айланууну камсыз кылат. Е витамини тери клеткаларынын картаюусун жайлатат, ал эми коэнзим Q10 жана биофлавоноиддер карылыкка каршы эң сонун таасирге ээ.
Окшош дарылар
Мындай каражаттар рынокто абдан көп экенин жогоруда айтканбыз. Ошондуктан, акылга сыярлык суроо туулат: кайсынысын тандоо керек? Чынында, баасы боюнча, сулуулук үчүн "Алиппе" эң арзан баадалардын бири. Бирок, негизсиз болбош үчүн, дарыканалардын текчелеринде аз эмес кездешүүчү башкаларды санап көрөлү. Бул Alerana жана Velumen, алардын баасы болжол менен 500 рублди түзөт. Vitrum Beauty комплекстери популярдуулукка ээ болуп жатат, алар болжол менен 1000 рублди түзөт. Бүгүнкү күндө дээрлик бардык жерде заманбап комплекстин жарнактарын көрүүгө болот "Lady C". Алардын курамында витаминдер жана минералдар гана эмес, ошондой эле ар кандай өсүмдүктөрдүн экстракттары жана экстракттары бар. Баасы 700 рублга чейин. Акыр-аягы, мен оң сын-пикирлер менен белгилүү болгон дары "Perfectil Plus", белгилегим келет - баасы болжол менен 800 рублди түзөт. Башкача айтканда, тандоо үчүн бир нерсе бар, так "Alphabet Cosmetic" сатып алуу зарыл эмес. Аналогдор оң пикирлери менен белгилүү, бирок көптөгөн дарыгерлер витаминдердин жана минералдардын айрым топторун өзүнчө кабыл алууну жакташат, андыктан алардын пикирин угуу туура болушу мүмкүн.
"Complivit Radiance" деп аталган комплекс өзгөчө көңүл бурууга татыктуу. Анын курамында витаминдер менен минералдардын толук топтому бар жана баасы башка саналып өткөн комплекстерден төмөн.
Дарыгерлер менен тургундардын сын-пикирлери
Врачтар бул комплексти оптималдуу курамы үчүн, ошондой эле микроэлементтерди топторго бөлүүнү сунуштаарын биз буга чейин бир нече жолу айтканбыз, бул алардын жакшы сиңүүсүн камсыз кылат. Керектөөчүлөр ал жөнүндө эмне деп ойлошот? Көптөгөн аялдардын айтымында, бул витаминдерди кабыл алуу эффекти дароо байкалат, башкача айтканда, алар Nutrilight сериясынын кымбат комплекстери менен салыштырууга болот. Ошол эле учурда баасы жеткиликтүү жана жагымдуу.
Салыштырганга аракет кылалы
Демек, бизди кызыктырган акыркы суроо: "Alphabet Cosmetic" же "Complivit Radiance" - бул аял организминин муктаждыктарына көбүрөөк жооп берип, анын назик сулуулугун сактоого салым кошот. Бул үчүн, биз Complivit Radiance комплексинин курамын карап чыгышыбыз керек, анын баасы абдан жагымдуу - 30 таблеткадан турган бир пакетке 250 рублден. Ошентип, ар бир таблеткада А жана Е витаминдери, В1, В2, В6, С, никотинамид жана фолий кислотасы, В12 витамини, кальций пантотенаты, магний, селен бар. Кошумча ингредиенттер - бул эне жана cimicifuga экстракты. Башкача айтканда, курамы абдан жакшы, ал сиздин денеңизди керектүү микроэлементтер менен толук камсыз кылат, ошондой эле стресстен коргойт. Бирок, Alphabetтен айырмаланып, сиз бардык элементтерди бир планшетте аласыз, башкача айтканда, алардын айрымдары толук сиңбей калуу мүмкүнчүлүгү жогору. Биз сизге эң сунушталган витамин-минералдык комплекстердин бири жөнүндө кеңири айтып берүүгө аракет кылдык жана акыркы тандоо, албетте, сиздики.
