Омуртканын ийри болушунун натыйжасында пайда болгон сколиоз деп аталат. Бул бел, көкүрөк жана моюнча болуп саналат. Кээде сколиоздун аралаш түрлөрү бар. Бул оорунун себептери толук аныктала элек, бирок алар көбүнчө алсыздык жана байламта-булчуң аппаратынын жетишсиз өнүгүүсү деп эсептелет.
Омуртканын ийриликтеринин түрлөрү
- Жатын моюнчасынын сколиозу: бет сөөктүн жана көкүрөктүн модификациясына алып келет.
- Көкүрөк түрү: көкүрөк омурткасы өзгөрөт.
- Белдин сколиозу: сыртынан көрүнбөйт, бирок туруктуу оору менен коштолот.
Дарылоо ыкмалары
Адистер жугузулган жана тубаса сколиозду айырмалайт. Туура дарылоо жакшы диагноз менен гана мүмкүн. Бүгүнкү күндө сколиозду аныктоо үчүн каражаттар абдан ар түрдүү. Дарылоо курсу негизинен омурткалардын бузулуу даражасына, оорунун түрүнө жана бейтаптын сакайып кетүү ниетине жараша болот.
Сколиозду дарылоодо заманбап медицина эки ыкманы бөлүп көрсөтөт:
- Консервативдик ыкмадарылоо (физиотерапия көнүгүүлөрү, массаж, бассейнге баруу). Ошол эле учурда атайын корсеттерди жана электрдик стимуляторлорду кийүү сунушталат.
- Хирургиялык ыкма консервативдик дарылоонун натыйжасы болбогондо же катуу көңүл бурулбаган формада көрсөтүлөт.
Консервативдик ыкма
Бул ооруну изилдөөнүн узак тарыхы бою сколиозду оңдоонун натыйжалуу жолу же жок дегенде туруктуу ремиссияны камсыз кыла турган чаралар табылган эмес.
Адистер омурткалардын ийрилигин дарылоонун консервативдик ыкмасын оорунун баштапкы стадиясында гана колдонушат. Прогрессивдүү оору же анын көңүл бурулбай калган түрү мындан ары мындай дарылоого жарабайт.
Ар бир пациент үчүн дарылоо курсу сколиоздун өнүгүү стадиясына жараша жекече белгиленет. Врач аныктайт багытын дарылоо процесси, сунуштайт кабыл алуу курсу атайын дене тарбия, ал чыңдоочу булчуңдун спина, ошону менен разгрузить омуртка.
Сколиозду кантип алгачкы этапта оңдойм деп ойлонуп жаткандар үчүн бассейнге жазылуу сунушталат. Сууда сүзүү аркаңыздын булчуңдарын, өзгөчө үстүнкү белиңизди чыңдоо үчүн эң сонун жана омурткаңызды табигый абалда кармап турууга жардам берет.
Бейтаптарга булчуңдарды чыңдоого, алардан спазмды кетирүүгө, жүлүндүн кан менен камсыз болушун нормалдаштырууга мүмкүндүк берүүчү массаж жана кол терапиясынын башка түрлөрүн дайындоо керек. Бардык процедураларды аяктоо үчүн пациентке корсет, шарф же бинт кийүү сунушталатомурткасынын бузулган бөлүмдөрү; электростимуляторлорду колдонуңуз.
Дары-дармектер курсу милдеттүү, алардын көбү сезгенүүгө каршы жана витамин-минералдык комплекстер.
Хирургиялык ыкма
Өнүккөн сколиозду кантип оңдоого болот? Скелеттин мындай ийрилигин, ошондой эле курч прогрессивдүү, оор формаларын (көбүнчө чоң кишилерде) хирургиялык жол менен гана айыктырса болот. Бул чечим өтө олуттуу, анткени татаалдашуулар болушу мүмкүн жана адистер бул тууралуу сөзсүз эскертишет.
Операция качан жасалат?
Операцияга тапшырылат, эгерде:
- үзгүлтүксүз оору (даары процедураларынан жана курстарынан кийин да);
- омурткалардын жана омуртка аралык дисктердин тынымсыз бузулушу, ал төртүнчү даражага жеткен жана өпкөнүн жана жүрөктүн нормалдуу иштешине коркунуч келтирген;
- ар кандай косметикалык кемчиликтер майыптыкка алып келет.
Сколиоздун ар кандай "курагы"
Адистер омуртканын ийрилигин бала кезде айыктыруу эң оңой деп эсептешет. Физиологиялык жактан ал балдардын скелети өсүү жана өнүгүү процессинде коррекциялык ыкмалардын кандайдыр бир жардамы менен өзүнүн табигый формасына кайтып келе тургандай жайгаштырылган. Мындай, мисалы, пластмассадан жасалган корсет денеге бекитилген. Мындай ортопедиялык аппараттар дененин өсүшүнө жараша өзгөрүп турат. Мисалы, эки жашар балдар, жок эле дегенде, түзөтүүчү корсет менен алмаштырылатар үч ай сайын (наркоз астында милдеттүү).
Кээде атайын балдардын бинттери колдонулат. Алар дайыма кийилет, душка түшкөндө гана чечүүгө уруксат берилет. Алар менен бирге, электр жүгүн элементтери менен физиотерапия көнүгүүлөрдүн милдеттүү сессиялары белгиленген. Мындай жол-жоболору зарыл бекемдөө булчуңдардын спина. Бул учурда гана толук айыгууга үмүт бар. Мындай консервативдик дарылоо натыйжа бербесе, хирургиялык дарылоо дайындалат. Анын жүрүшүндө ар бир деформацияланган омуртка металл кашаалар менен түздөлөт.
Өспүрүмдөрдүн сколиозу
Бул куракта омуртканын кыйшаюусу дүйнөдө эң көп кездешет. Жыныстык жетилүү организмди алсыратат, өзгөчө бул ооруга жакын адамдар.
Баардык оорулар сыяктуу эле S формасындагы сколиоздун да эрте дарылоо менен сакайып кетүү мүмкүнчүлүгү жогору. Мүмкүн болушунча эрте башталган консервативдик дарылоо омурткалардын деформациясын токтотот. Врач сунуштайт пайдалануу сеанстарын терапиялык көнүгүүлөр. Ал белдин булчуңдарын чыңдайт, позага оң таасирин тийгизет жана тышкы дем алуу функциясын калыбына келтирет. Ошондой эле, милдеттүү дарылоо курсу мануалдык терапия жана сууда сүзүү сеанстарын камтыйт, күнүнө жок дегенде бир саат.
Оор жана кароосуз калган учурлар тез арада кийлигишүүнү талап кылат. Омуртканын деформацияланган бөлүмдөрүнө эндокорректорлорду орнотуудан турат, алар эс алууда жана кыймылда омуртканын ишин оңдоп, өнүгүүнү токтотууга шарт түзөт.оорулар. Эндопротекторлордун эң чоң артыкчылыгы - алар скелеттин калыптанышына жана нормалдуу өсүшүнө тоскоолдук кылбайт.
Өспүрүм куракта сколиоздун оң динамикасынын зарыл шарты туура тамактануу системасы болуп саналат. Диета тең салмактуу жана витаминдер жана минералдар менен байытылган болушу керек. Өспүрүм сейилдөө жана спорттук машыгууга убактысы болушу үчүн күн тартибин түзүү зарыл, анын жүрүшүндө чоңдор омурткасынын абалын жана позасын байкашат.
Мурда өспүрүм "өскөн" болсо, анда ооруну унутууга болот, ал өнүгүүдө токтоп калган деп эсептелчү. Бүгүнкү күндө окумуштуулар андай эмес экенин далилдешти. Сколиоз менен үзгүлтүксүз жана олуттуу мамиле кылбаса, оору омуртка омурткасын жок кылат. Ар кандай жеңил жаракат омурткалардын бузулушунун ылдамдыгын бир топ жогорулатат.
Чоңдордогу сколиоз (сүрөт)
Жетилген адамдарда омуртканын кыйшаюусу көбүнчө оперативдүү түрдө, азыраак болсо – кол терапиясынын жардамы менен даарылат. Бүгүнкү күндө омуртка үчүн көптөгөн корректорлор бар. Бирок алардын баары жетиштүү эмес. Алардын көбү оңой деформацияланат жана узак мөөнөттүү реабилитацияны талап кылат.
Натыйжа адатта операциядан кийинки этапта "тоңуп калат". Физикалык активдүүлүк өтө чектелген, кээде майыптуулукка чейин жетет. Хиропрактика жеңилдик алып келиши мүмкүн, бирок ооруну токтотууга жардам бербейт. Ооруну басаңдатуучу жана сезгенүүгө каршы дарылар колдонулат.
Сколиозду коррекциялоо жана жашоонун алгачкы күндөрүнөн тартып анын алдын алуу
Алдын алуу чараларды жашоонун биринчи жумаларынан баштап баштоо керек. Сколиозду кантип оңдоону кийинчерээк ойлонбоо үчүн, омуртка үчүн асимметриялык жүк противопоказанын эстен чыгарбоо керек. Бала өзү отурууну чечкенге чейин аны отургузууга мажбурлай албайсыз: скелет вертикалдык жүктөргө даяр эместигинен улам S түрүндөгү сколиоз пайда болушу мүмкүн.
Отурган баланы жаздык менен жабууга катуу тыюу салынат. Бала чоңоюп, баса баштаганда, аны оң тутка менен, анан сол менен кезектешип айдаш керек. Мектеп окуучусу аны менен бирге өсө турган эмеректерди алыш керек. Стул менен столдун бийиктигинин катышы дайыма жөнгө салынышы керек. Чоңдор баланын абалын көзөмөлдөп, түз арканын үлгүсү болууга милдеттүү. Балдардын сколиозун кантип алдын алса болот (сүрөттө кээ бир ыкмалар көрсөтүлгөн)? Бул ата-энелер эч качан көңүл бурбай турган суроо.
Ата-эне баласына "кыймыл - бул жашоо" деп үйрөтүшү керек: мүмкүн болушунча аз отуруп, мүмкүн болушунча кыймылдаш керек. Начар позадан улам көкүрөк омурткасынын сколиозу пайда болушу мүмкүн. Кичинекей баланын, өспүрүмдүн жана чоңдордун керебети катуу, ал эми жаздыгы кичинекей болушу керек.
Өмүр бою эртең мененки көнүгүүлөрдү жасоо зарыл. Кичинекей жүк болсо да организмге активдүү жана туура иштей баштоого жардам берет. Мындан тышкары, кээ бир менен алектенүү үчүн шектенбесек болотспорт бөлүмү: жеңил атлетика, сууда сүзүү же фитнес.
Омуртканын дени сак болушунун бирдей маанилүү аспектиси бул туура тамактануу. Жумасына бир нече жолу балыкты (көбүрөөк деңиз балыгын), жемиштерди, жашылчаларды, сүт азыктарын жегенди унутпаңыз.
