Ар бир адам жакшынакай жана сулуу тери менен кооздолгон. Көбүнчө, сонун натыйжага жетүү үчүн, ар кандай жол-жоболорду жүргүзүү талап кылынат, дары-дармектерди кабыл алуу, кээде хирургиялык кайрылууга. Бирок табиятта терини кооз кылууга мүмкүндүк берүүчү өсүмдүк бар. Моринга бул касиетке ээ. Бул эмне? Бул макалада сүрөттөлөт.
Жалпы маалымат
Моринга - бул эмне? Бул субтропик жана тропикалык климатта өсүүчү кургакчылыкка туруктуу жашыл дарак. Индия өсүмдүктүн мекени болуп саналат. Азияда, Африкада, Мексикада өстүрүлөт. Пайдалуу касиеттеринен улам ал керемет дарак деп аталат. Мындан тышкары, кам көрүү үчүн бул өсүмдүктүн негизинде жасалган ар кандай азыктар колдонулат.
Дарак кантип өсөт?
Акыркы жылдары жыгач Америка жана Европа базарларында популярдуу болуп калды. Ал өзүнүн пайдалуу касиеттери менен белгилүү. Азыр өсүмдүк тропикте өстүрүлөт. Конгодогу плантация жөн гана асыл тукум жер деп эсептелет.
Моринга 4-9 метр бийик болушу мүмкүн,бир нече жылдын ичинде бул деңгээлге жетет. Жалбырактар, мөмөлөр, гүлдөр, кабыктар жесе болот, ал эми жетилген уруктар сууну чыпкалайт.
Чийки затты кантип сатып алуу керек?
Уруктары, гүлдөрү, жалбырактары, тамырлары дарылык касиетке ээ. Бирок макроэлементтер менен фенолдордун курамы боюнча дарактын бардык бөлүктөрү жалбырактарына караганда анча баалуу эмес. Ошондуктан, алар көбүнчө жыйналат.
Өсүмдүк 2 айга жеткенде жалбырактары кыркылып, ай сайын жасалат. Моринга жакшы өссө, анда ар бир 2 жумада түшүм алууга болот. Чийки материалдарды 60 см бийиктикте кесип керек. Кээ бир жалбырактары жаңы колдонулат, ал эми башкалары көлөкө же жакшы желдетилген бөлмөдө жайгаштырылат. Кургак жалбырактарды майдалап майдалап, жабык идиште 1 жылдан ашык эмес сактоо керек. Май муздак престүү аркылуу уруктардан түзүлөт. Ал дарылоодо да колдонулат, жөн гана туура сактоо керек.
Пайдалуу касиеттери
Моринга Азия элдеринин арасында суроо-талапка ээ болгон пайдалуу өсүмдүк болуп эсептелет. Бул жөнөкөй, кургакчылыкта жашоо жөндөмдүүлүгүнөн улам Таиландда кеңири жеткиликтүү. Моринганын пайдалуу касиеттери белгилүү. Өсүмдүктө белок жана А витамини көп болгондуктан тери ооруларын дарылоодо колдонулат. Дерматологдор моринганын пайдалуу касиеттерин жана колдонулушун тастыкташат. Курамында кальций, калий жана жез болгондуктан ар кандай козу карындардан арылууда колдонулат.
Таиландда моринга подаграга каршы дары катары суроо-талапка ээ. Бирок бир нюансты эске алуу керек. Моринга - медицинада жана косметологияда алынган даракжалбырактары, уруктары, мөмөлөрү, кабыгы жана тамырлары колдонулат. Бул агенттердин ар бири денеге ар кандай таасир этет. Подаграны дарылоо үчүн жалбырактардан жасалган моринга капсулалары колдонулат.
Өсүмдүктүн майы уулуу болгондуктан, подаграда оозеки ичүүгө болбойт. Кош бойлуу аялдарга ичүүгө болбойт, анткени боюнан түшүп калууга алып келет. Майы алынган моринга уруктарын да колдонбоо керек.
Өсүмдүктүн жалбырактары жана кабыктары эт жана деңиз азыктары кошулган шорполордун компоненти катары колдонулат. Жаш жашыл кабыктарды гарнир катары жесе болот. Майы салаттарды жасалгалоо үчүн колдонулат. Анын касиеттери зайтун майына окшош, мындан тышкары узакка сакталганда ачуу болбойт.
Моринга уруктары сууну тазалоодо колдонулат. Антисептикалык касиеттеринен улам куюлган суюктук коопсуз. Майы антибактериалдык таасирге ээ, ошондуктан ал натыйжалуу грибокко каршы агент болуп эсептелет. Бирок моринга капсуласын колдонуу коопсузураак экенин унутпаңыз.
Моринганы ким жеши керек?
Моринга негизиндеги дарылар, врачтар бардыгына иммунитетти көтөрүү, балансты калыбына келтирүү үчүн колдонууну кеңеш беришет. Өсүмдүк өзгөчө пайдалуу болот:
- Аллергиядан жабыркагандарга, анткени ал тынчтандыруучу таасирге ээ.
- Теринин кабыгы жана пигментациясы бар адамдар, анткени продуктылар терини нымдап, антисептикалык таасирге ээ.
- Холестерини жогору адамдар, анткени моринга зат алмашууну калыбына келтирип, холестериндин деңгээлин төмөндөтөт.
- Адамдаррадиация менен иштөөгө аргасыз, анткени порошок организмдин уулуу компоненттерин дезинфекциялайт.
Мындай учурларда моринга эң сонун дары болот. Анын негизиндеги кандайдыр бир дарыларды колдонуудан мурун, организмге зыян келтирбөө үчүн адиске кайрылуу керек.
Май
Моринга майы - бул эмне? Бул күнүмдүк жашоодо Таиланд эли колдонгон пайдалуу суюктук. Аялдар териге кам көрүү үчүн колдонушкан. Табигый кислоталар бар болгондуктан, продукт азыктандыруучу крем катары кызмат кыла алат. Мындан тышкары, анын курамында витаминдер жана минералдар бар. Май териге тынчтандыруучу таасирин тийгизет, анын жардамы менен сезгенүүдөн арылууга болот. Эффект күчтүүлүгү боюнча фармацевтикалык антибактериалдык дарыларга окшош, ал эми өсүмдүк бир топ пайдалуу.
Май дерманын терең катмарларына киргендиктен калыбына келтирүүчү эффектке ээ. Бул теринин ар кандай түрлөрү үчүн колдонсо болот. Функцияларына токсиндерди чыгаруу, зат алмашууну стимулдаштыруу, жараларды айыктыруу, кычыштыруу жана кыжырданууну жоюу кирет. Продукт ошондой эле жалаяк исиркектер пайда болгон балдардын терисине колдонулат. Теринин жана тырмактын грибоктук инфекциялары болгондо колдонулат.
Чашка жана баштын терисине моринга майын колдонуңуз. Анын жардамы менен сиз какачтан, чачтын жарылуусунан арыла аласыз. Бул каражат менен баштын массажы кычышууну, чачтын түшүүсүн жок кылат. Адамдардын пикирлери себореяны, аллергияны дарылоодо натыйжалуу натыйжаны көрсөтөт. Таиланддык чөптөр отит, кычышуу жана инфекциялар үчүн кулакка май тамызууну кеңеш беришет.
Жашыл бальзам
Бул каражатбиринчи жардам аптечкасында зарыл. Моринга жашыл бальзамы - бул эмне? Бул май, экстракт жана тамырга негизделген продукт. Курал күйүккө каршы таасирге ээ, дары кесилгендерди, курт-кумурскалар чаккандарды дарылоо үчүн пайдалуу. Бальзамдын дезинфекциялоочу таасири бар, ал теринин кичине бузулушуна да пайдалуу.
Продукция кан айланууну нормалдаштыруу, кол-буттун шал оорусун айыктыруу жана ревматоиддик артритти дарылоо үчүн колдонулат. Бальзам муундардагы туздарды, остеохондрозду ыдыратууда эффективдүү. Өсүмдүктүн активдүү касиеттеринен улам, агент козу карындарга каршы колдонулушу мүмкүн. Көптөгөн адамдар ырасташат алуу сонун натыйжаларды дарылоодо грибка ногтей. Бальзам 3 түрдүү таңгакта сатылат - 60, 130, 300 мл. Аны чоң пакетте сатып алуу пайдалуураак.
Косметология
Дерматологдор жана косметологдор бул өсүмдүктү теридеги, тырмактагы, былжыр челдеги аллергияларды жана грибокту дарылоодо колдонушат. Моринга менен врач жазып берген дары пилингтен жана кычышуудан арылууга мүмкүндүк берет. Өсүмдүк экземаны жана шишикти дарылайт.
Безеткини жана безеткиден кийинки безеткилерди моринга капсуласын колдонуу, ошондой эле косметикага май кошуу менен дарылоо бир топ жеңил. Аркасында колдонуу майды ооруткан жерлерге, бул мүмкүн болот арылуу пигментации, безетки, кара тактар. Моринга тоник таасирге ээ, ал тешикчелерди жана май бездеринин активдүүлүгүн азайтат.
Колдонмонун өзгөчөлүктөрү
Моринга тайлыктар арасында суроо-талапка ээ, ал жаңы жана капсула түрүндө колдонулат. Акыркы каражаттын курамында А жана С витаминдери, белок, кальций, калий бар, ошондуктан иммунитетти көтөрүү үчүн, ошондой эле тамактанбаган балдар үчүн витамин катары колдонулат. Моринганы ымыркай кезинен баштап колдонсо болот. Анын уникалдуу касиети бар - анын жетишсиздиги менен ашыкча салмак кошууга мүмкүндүк берет, ошол эле учурда организмдеги майдын жана холестериндин пайызын азайтат.
Таиландда капсулалар сийдик-жыныс системасынын ооруларын алдын алуу жана дарылоо үчүн колдонулган витаминдик комплекс болуп эсептелет. Таиланддык изилдөөлөр онкология үчүн радиациялык терапияда өсүмдүктү колдонуунун натыйжалуулугун тастыктады - моринга нурлануунун зыяндуу таасирин басат, организмдин калыбына келишин тездетет.
Өсүмдүк организмдин коргоочу таасирин жакшырткандыктан, аны мегаполистердеги адамдар, ошондой эле кооптуу өндүрүштөрдүн жумушчулары, күн активдүүлүгү жогорулаган өлкөлөрдүн жашоочулары кабыл алышат. Жайында каражат алуу күндүн күчтүү активдүүлүгү менен шартталган теринин ашыкча пигментациясынан коргойт.
Капсулалар
Алар моринга экстрактысынан жасалган. Капсулаларды алуу басымды калыбына келтирүүгө, канды тазалоого, иммундук системаны чыңдоого мүмкүндүк берет. Антипаразитические аракети мүмкүндүк берет жок кылуу мите-ичеги трактынан. Бирок мителерге каршы атайын программа менен күрөшкөн жакшы.
Капсулаларда С витамининин болушу апельсинге караганда 7 эсе көп. Кальций сүткө караганда 4 эсе көп. А витамини - сабизге караганда 4 эсе көп. Ал эми калий бананга караганда 3 эсе көп. Пакетте 100 капсул бар, алар күнүнө 2 жолудан кабыл алынышы керек1-2 даана.
Пайдалуу касиеттери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Карылык менен күрөшүүгө жардам бериңиз.
- Терини нымдап, жумшартат.
- Иммунитетти бекемдөө.
- Радиациядан коргоо.
- Айланууну жакшыртуу.
- Тондоо.
- Антибактериалдык.
- Скелет системасын чыңдоо.
- Жараттарды айыктыруу.
Бул өсүмдүктүн касиеттеринин бир бөлүгү гана. Тай медицинасында моринга рак, аз кандуулук, гипертония, диабет, астма, отит, тиш ооруу, баш оору жана ысытма ооруларын дарылоодо колдонулат. Кош бойлуу кезде моринганы колдонуу энеден балага ВИЧтин жугуу коркунучун азайтат. Заара-жыныс системасын дарылоодо өсүмдүк натыйжалуу. Оорулардын алдын алуу же аларды дарылоо үчүн моринга жалбырактары, гүлдөрү, кабыктары, тамырлары, кабыгы колдонулат. Пайдалуу касиеттери каалаган формада сакталат.
Кантип алуу керек?
Моринга диеталык кошумча катары колдонулушу керек. Мындан тышкары, ал чийки, ошондой эле гарнир катары кабыл алынат. Баш, тиш, кулак ооруганда, абалды жакшыртуу үчүн жалбырактан жасалган компресс колдонулат. Суук тийүү учурунда уруктарды ичүү керек: алар табигый антибиотик катары иштейт жана патогендик бактерияларды жок кылат.
Тери ооруларын дарылоо үчүн моринга жергиликтүү түрдө колдонулат - май ооруган жерлерге сүйкөлот. Кабык сиңирүүнү жакшыртууда эффективдүү. Тамактын алдында тундурманы жасап же кабыгынан бир аз чайнасаңыз болот. Капсулалар күнүгө 2 маал эртең мененки тамактан мурун же түнкүсүн, бир убакта 2-4 капсулдан алынат.
Кандай өнүмдөр дагы эле барморинга?
Сын-пикирлер боюнча, моринга тышкы жана ички колдонуу үчүн натыйжалуу. өсүмдүк териге пайдалуу кокос майы менен бирге массаж майынын бир бөлүгү болуп саналат. Продукциялардын пайдалуу касиеттери массажды жагымдуу жана пайдалуу кылат.
Күнүмдүк териге кам көрүү үчүн колдонула турган алоэ вера гели жана чөп майы бар. Маска чачты жана терини дарылоодо да колдонулат. Бир нече процедурадан кийин эң сонун натыйжалар көрүнөт.
Чай
Бул суусундук башка чайларга окшобойт. Чынында, бул кадимки отвар, бирок анын курамында кофеин жок. Моринга чайы антиоксидант касиетке ээ жана дарактын жалбырактарынан демделет. Суусундук денени оор металл шлактарынан тазалайт, ичеги-карын мителерин жок кылат.
Дайыма чай ичүү сасык тумоонун вирусунан арылууга мүмкүндүк берет. Адамдын организмине сезгенүүгө каршы, аллергияга каршы, инфекцияга каршы таасири бар. Суусундук иммунитетти бекемдейт, табитти жакшыртат, организмди тазалайт.
Көбүнчө чай жогорку психикалык жана физикалык стрессте, эмчек эмизүүдө, кош бойлуулукта дайындалат. Өсүмдүктүн жалбырактары минералдар жана мультивитаминдер менен байытылган. Моринга адам дайыма муктаж болгон баалуу азыктык компоненттердин булагы болуп эсептелет.
Өсүмдүктөн алынган чай ар кандай ооруларга каршы колдонулат. Бул төмөнкүдө натыйжалуу:
- муундардын жана тиштердин сезгениши;
- ичеги оорулары;
- ревматизм;
- диабет;
- простата оорулары;
- тери оорулары;
- дем алуу системасынын оорулары;
- шакый;
- баш оору;
- таз;
- артрит.
Чай кайнатуу
Эгер сиз капка салынган чай сатып алсаңыз, анда аны кадимки суусундук сыяктуу демдеп алуу керек: кайнак сууну куюп, талап кылгандан кийин лимон, бал, шекерди кошуп койсоңуз болот. продукт салкын, кургак жерде сакталат. Эгер жалбырак порошок сатылып алынса, анда аны кофе сыяктуу эле кофе кайнаткычта бышырып алуу керек. Аны баштыктарга салып, үстүнө кайнак суу куюп койсоңуз болот.
Суусундукту демдөө үчүн бир бөтөлкө суу (0,5 литр) керек болот, ага моринга порошок (2 чай кашык) кошулат. Баарын силкип салыш керек. Андан кийин бал кошулат, андан кийин кайра чайкоо керек. Сууну ысытпаңыз, бул витаминдерди жок кылат. Чайды андан кийин ичсе болот.
Ошентип, моринга ар кандай жолдор менен колдонулат. Бирок кандай болгон күндө да адамдын ден соолугуна оң таасирин тийгизет. Эң негизгиси аны рецептке ылайык колдонуу керек.
