Родиола розасы - элдик медицинада илгертен бери колдонулуп келе жаткан дары чөп. Катуу чарчоодон тартып импотенцияга жана кургак учукка чейин ар кандай ооруларды дарылоо ар кайсы улуттарда салтка айланган.
Завод спортчулар арасында да кеңири белгилүү. Келгиле, анын өзгөчөлүктөрүн кененирээк карап чыгалы.
Сыпаттама
Родиола розасы – көп жылдык чөп. Анын берметтей жалтылдаган коло түстөгү коюу тамырынан улам эл өсүмдүктү «алтын тамыр» деп атай баштаган. Тамырдын салмагы сегиз жүз граммга чейин жетет. Rhodiola rosea гүлдөрү сары желекчелери менен сары-жашыл түстө. Өсүмдүктүн гүлдөө мезгили жайдын биринчи жарымы, мөмөсү август айында бышат.
Сибирде, Алтайда, Уралда жана Ыраакы Чыгышта өсөт. Rhodiola rosea нымдуулукту абдан жакшы көрөт.
Дарылык касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү
Бул абдан пайдалуу өсүмдүк. Элдик медицинада кылымдар бою акыл-эс жөндөмүн жана физикалык күчтү жогорулатуучу каражат катары колдонулуп келген.
Ризомалар медицинада колдонулатөсүмдүктөр. Спирттин курамындагы родиола суюктук экстракты борбордук нерв системасынын жакшы стимулятору. Бул катуу чарчоо, аткаруунун жетишсиздиги, нерв системасынын оорулары менен кабыл алынат.
Тибет медицинасы ичеги-карын жолдорунун жана жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларында колдонуларын тапты. Монголияда тери ооруларынан, кургак учуктан, сөөктөрдүн сынганда жана жарааттардан дарыланат.
Элдик медицинада подагра, кант диабети, импотенция ж. Трахомага каршы кайнатма жана лосьон катары колдонулат.
Родиола розасынын дарылык касиети бар экенинен тышкары, анын каршы көрсөтмөсү да бар. Ошентип, фебрилдик абал, өтө күчтүү дүүлүктүрүү жана гипертониялык кризис пайда болушу мүмкүн. Эгерде Rhodiola Суюк Экстракт бул симптомдорду жаратса, аны дароо токтотуңуз. Бирок бул сейрек кездешет.
Продукт кош бойлуу жана бала эмизген аялдарга, ошондой эле уйкусуздуктан жана ашыкча толкундануудан жапа чеккен адамдарга сунушталбайт.
Мындан тышкары, дары-дармекти башка чөптөр менен бирге колдонууда этият болушуңуз керек, анткени Rhodiola roseaдан улам экинчисинин терс таасирлери күчөп кетүү коркунучу бар.
"Родиола экстракты": колдонуу боюнча нускама
Дары-дармек өсүмдүк пайдалуу болот, эгерде пациент астения, неврастения, наркомания, алкоголизм, SARS жана башка оорулар менен ооруса, же ашыкча чарчоо жана ашыкча чыңалуудан жапа чексе, экстракты жардам берет.
Ал жаңылып жататтамактын алдында жарым саат беш-он тамчы күнүнө үч жолу чейин. Дарылоо үч жумадан ашык эмес созулушу мүмкүн. оору психикалык бузулуу менен байланышкан болсо, анда көрсөтүлгөн дозадан баштап, бара-бара 30-40 тамчы чейин жөнгө салынат. Бул учурда дарылоо эки айга чейин узартылышы мүмкүн.
Экстракттан тышкары дарыканадан кургак кошулмаларды тапса болот. Чай жасашат же жөн эле кайнатма жасашат. Чай үчүн аралашмадан 10 грамм алып, 200 мл кайнак суу куюп алыңыз. 4 сааттан кийин чыпкалап, жарым стакандан күнүнө үч маал ичиңиз.
Кайнатма үчүн 20 грамм чөптөрдү бир литр сууга демдеп, 10 мүнөт кайнатышат. Андан кийин ичиндегини термоско куюп, демдөө үчүн дагы бир күнгө калтырыңыз. Кайнатманы бир аш кашыктан күнүнө 3 маал ичиңиз.
Тинктуралар жана эритмелер
Элдик медицинада Родиоладан өсүмдүктүн жер астындагы бөлүгүн колдонуу менен тундурма жасалат. Даярдоо оңой. 50 грамм чийки затка жарым литр 40% спирт кошулат. Жарым ай жылуу, кургак жана караңгы жерде талап кылат. Ал экстракт түрүндөгүдөй эле кабыл алынат, бирок көбүрөөк өлчөмдө ар бирине 20-30 тамчыдан алынат. кайнак суу. Эритме 4 саатка турушу керек. Андан соң чыпкалап, күнүнө үч маал жарым стакандан ичилет.
Чийки зат кантип жыйналат
Негизги дарылык компоненти – тамырлар. Алар өсүмдүк гүлдөө мезгили аяктаганда жыйналат. Калың бак-дарактардын калыбына келиши үчүн бул жердеги жыйноо 10-15 жылдан кийин гана кайталанат. Жаш өсүмдүктөр баржуп сабактар, оруу үчүн колдонулбайт.
Спорттук көрсөткүчтөрдү жакшыртуу үчүн
Дарылык колдонуудан тышкары, "Родиола суюк экстракты" кошумча катары спортто кеңири колдонулат. Анын пайдасы спортчуга ар кандай синтетикалык дарылар бергенден кем эмес. Экстракт нерв жана иммундук системаларды гана стимулдабастан, коллаген синтезин да жогорулатат.
Спортчу "Родиола суюк экстракты" стресс жана физикалык чарчоо менен күрөшүүгө жардам берет.
Тренинг учурунда көбүнчө эмоционалдык бузулууларды пайда кылган жүктүн жогорулашына туруштук берет. Ошондой эле мелдештердин алдында эң күчтүү стресске туруштук берүү керек. Мунун баары чарчоого алып келет. Родиола роза тынчтанууга, эмоционалдык жана физикалык жактан эс алууга жардам берет.
Тренингден кийин эртеси күнү дорепатура пайда болот, кыймылдар көбүнчө ооругандыктан чектелет. Өсүмдүктүн экстракты булчуңга түздөн-түз кирип, аны бошотуп, спортчуга жеңилдейт.
Адистер бул дарыны колдонуу менен спортчулар ушунчалык кубаттанып, машыгуу залында адаттагыдан да көбүрөөк убакыт өткөрө алышарын белгилешет.
Спорт жыйынтыгы
Родиола экстракты туура кабыл алынса, оң натыйжалар көп күттүрбөйт. Оң мүнөздөгү сын-пикирлер (жана алардын көбү бар) дарынын реалдуу натыйжалуулугун көрсөтүп турат. Булчуңдардын тонусу жакшырат, бардык көнүгүүлөр көп күч-аракет жумшалбастан аткарылат. Ошондуктан, спортчулар колунан келгендин баарын беришет.
Ошондой эле көпчыдамкайлыктын жогорулашы жана маанайдын олуттуу жакшыруусу байкалат.
Крепатура оорусунан жапа чеккен спортчулар булчуңдардын оорушу азайгандыгын байкашкан. Алардын айыгуусу бир топ ылдамыраак болду.
Rhodiola Rosea
"Родиола экстракты суюктук" дарысынын баасы аптекадагы чыгаруу формасына жараша болот.
Бирок, жалпысынан алганда, бул абдан пайдалуу дарылык өсүмдүк кыйла арзан. Эгерде Rhodiola rosea суюк экстракты катары сатылып алынса, анын орточо баасы 300дөн 400 рублга чейин.
Ал эми кургак таңгактын баасы болгону 175 рубль.
