Массаж чөйчөктөрү: колдонмонун эффектиси

Массаж чөйчөктөрү: колдонмонун эффектиси
Массаж чөйчөктөрү: колдонмонун эффектиси

Video: Массаж чөйчөктөрү: колдонмонун эффектиси

Video: Массаж чөйчөктөрү: колдонмонун эффектиси
Video: Что нужно знать о поющих чашах и звукотерапии. Предостережение. Поющие чаши. Тибетские чаши ВРЕД !!! 2024, Июль
Anonim

Массаж чөйчөктөрү барган сайын популярдуу болуп баратат, анткени алар ыңгайлуу жана колдонууга оңой, ошондой эле денеге оң таасирлердин кеңири спектрин алууга мүмкүндүк берет.

Чапка массажынын негизин рефлекстик ыкма түзөт, ал чөйчөктө вакуум түзүүдө теринин рецепторлорун дүүлүктүрүүдөн турат. Дененин ар бир бөлүгү тиешелүү ички органдын иштеши үчүн жооптуу деп эсептелинет, ошондуктан массаж стакандары жергиликтүү гана эмес, ошондой эле тиешелүү акупунктура чекиттерине тийгизген таасири аркылуу организмге жалпы таасир берет.

массаж идиштери
массаж идиштери

Массаж чөйчөктөрү ар кандай өлчөмдө жана түстө, атайын вакуумдук учтары же резина лампалары бар. Төмөнкү учурларда колдонулат:

• ашыкча салмак;

• целлюлит;

• олуттуу физикалык активдүүлүк;

• дем алуу органдарынын сезгенүү ооруларын алдын алуу үчүн;

• булчуңдардын чыңалуусун жеңилдетүү үчүн.

Массаж стакандары перифериялык кан айланууну жана лимфа айланууну нормалдаштырат, тыгындарды жок кылат, зат алмашууну жана теринин дем алуусун жогорулатат. Бул теринин ийкемдүүлүгүн жогорулатууга, аны ар кандай терс факторлордон коргоого мүмкүндүк берет.

массаж банка сын
массаж банка сын

Белгилей кетчү нерсе, алар май жана тер бездерин активдештирип, организмден токсиндерди интенсивдүү чыгарууга көмөктөшөт. Ошентип, банка массажынан кийин денени тазалоонун эффекти саунага барганда алынган эффектке барабар болот. Мындан тышкары, массаж үчүн чөйчөктөр булчуңдардын жыйрылуу касиеттерин жакшыртат жана алардын тонусун жогорулатат, ошондой эле нерв чыңалуусун жана чарчоону жок кылууга жардам берет.

Чапка массажы учурунда жалпы кан агымы тездетет, бул көптөгөн оорулардын алдын алуунун жөнөкөй ыкмасы, ошондой эле жаракаттардан айыгууга көмөктөшүүчү ыкма.

Массаж чөйчөктөрүн целлюлиттин белгилери менен күрөшүүнүн эффективдүү ыкмасы деп атоого болот, анткени аларды колдонуу жергиликтүү метаболизмди жана кан айланууну нормалдаштырат, бул минималдуу күч менен максималдуу натыйжага жетишүүгө, дененин формасын оңой тууралоого жана анын таасирин жок кылууга мүмкүндүк берет. "Апельсин кабыгы". Алар остеохондроздо, сасык тумоодо жана пневмонияда, миозитте да жакшы терапиялык эффект көрсөтөт.

Айтып коюшум керек, массаж стакандарын жогорку температурада, теринин жараларында, дерматитте, онкологиялык патологияларда жана жүрөк-кан тамыр системасынын оор жабыркаганда, ошондой эле кургак учуктун активдүү процессинде колдонууга болбойт.

идиш массаж
идиш массаж

Аларды колдонуу техникасы жана массаж процедураларынын узактыгы теринин реакциясы жана жеке сезгичтиги менен аныкталат.

Сүт бездерине, бөйрөктүн жана жүрөктүн аймагына банктар салынбасын эстен чыгарбоо керек,омуртканын spinous процесстери, курсактын ак сызыгы, ошондой эле чакалуу аймакта жана колтукта.

Укалоочу банкаларды колдонууда өзүңүздүн сезимдериңизди көзөмөлдөө керек жана олуттуу ооруган учурда процедураны токтотуу керек. Мындан тышкары, максатка жараша ар кандай ыкмалар жана массаж линиялары колдонулат.

Массаж чөйчөктөрү, буга чейин аракет кылып көргөн көптөгөн адамдардын пикирлери муну тастыктайт, алар целлюлитке каршы күрөштө натыйжалуу. Купинг массажы чындап иштейт жана теринин ийкемдүүлүгүн жана жылмакайлыгын тез арада калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет. Аны туура колдонуу менен фигураны, терини жана булчуңдарды жакшыртып тим болбостон, мыкты ден соолукту жана мыкты ден соолукту камсыздай аласыз.

Сунушталууда: