Эгерде эртең менен ойгонгондо башыңыздын жана моюнуңуздун арткы тарабында катуу тартылуу ооруса, анда буга көңүл бурушуңуз керек. Албетте, күндүз ыңгайсыздык өтүп кетиши мүмкүн, бирок кийинки күнү ыңгайсыздык кайра кайталанышы мүмкүн.
Баштын жана моюндун арткы бөлүгү эмнеден улам ооруйт? Бул суроого бир гана дарыгер жооп бере алат, бирок сиз адегенде бир катар изилдөөлөрдөн өтүшүңүз керек (УЗИ, жатын моюнчасынын MRI). Мүмкүнчүлүгү бардыгынын себеби суук же тамактын же башка инфекциянын натыйжасында лимфа бездеринин сезгениши. Бирок, эгерде оорунун себеби болгон хондроза моюндун, анда бул диагнозду четке кагууга болбойт. Анткени, бул оору жашоо сапатынын олуттуу төмөндөшүнө өбөлгө түзөт, бейтаптардын активдүүлүгүн чектейт.
Моюн хондрозу деген эмне?
Жатын моюнчасынын остеохондрозу – омуртка моюнчасынын омуртка аралык дисктеринин оорусу. Натыйжада омурткалардын кайтарылгыс деформациялары пайда болот. Омуртканын магистралында өтүүчү нервдик учтарга казып, spinous процесстер пайда болот. Баарынан тышкары, омуртка аралык дисктер дагы морт жана ичке болуп калат. Оорулууга алып келген омуртка аралык грыжа коркунучу бароперациялык стол.
Жалпысынан жатын моюнчасы 7 омурткадан турат, абдан кыймылдуу жана башты эңкейтүүгө жана айлантууга жооптуу. Моюндун хондрозу абдан кеңири таралган жана бел омурткасынын хондрозунан кийин экинчи орунду ээлейт. Көбүнчө 30 жаштан 60 жашка чейинки адамдар жабыркайт. Бул оорунун себеби болуп омурткалардын структуралык өзгөчөлүктөрү (бири-бирине тыгыз жанаша жайгашкан омурткалар). Мындан тышкары, моюндун булчуңдары начар өнүккөн, ошондуктан өтө аз жүктөм жатын моюнчасынын бузулушуна алып келет.
Моюндун хондрозу төмөндөгүлөр болушу мүмкүн:
- моюндун булчуң корсетинин алсыздыгы;
- компьютерде же столдо көпкө иштөө;
- ар кандай моюн жаракаттары;
- начар поза, кыймылсыз жашоо;
- зат алмашуу процесстеринин бузулушу;
- гипотермия;
- көп тамактануу.
Оорунун белгилери
Жатын моюнчасынын хондрозу өз белгилери боюнча остеохондроздун эң коркунучтуу түрү болуп саналат, анткени кан тамырлардын кысылышынан мээнин кан менен камсыз болушу бузулат. Ал эми жүлүндүн нервинен тараган тамырды чымчып алуу адамдын сезимталдыкты жоготуп, майып болушуна алып келет.
Ошентип, оорунун белгилери:
- баштын жана моюндун артындагы туруктуу оору;
- баш айлануу;
- шыңгыроо, баш менен кулакта ызы-чуу;
- чарчоо, жалпы начарлоо;
- көрүү жана угуу начарлоосу;
- ийинге, ийинге, колго тараган жана алсыздык жана уйкусуздук менен коштолгон ооружогорку буттар.
Куртуу оору
Курчтуу хондроз белгилүү бир убакытка чейин симптомсуз өтөт. Ал сезгенүү процесси башталганда сезилет. Омуртканын кыймылга катышкан бөлүктөрү жабыркайт. Катуу ооруйт.
Остеохондроздун курч формасынын симптомдору кадимки жатын моюнчасынын хондрозуна окшош. Бирок бул оорунун себептери ар кандай:
- тез-тез булчуң спазмы;
- тубаса скелет оорусу;
- операциядан кийинки кам көрүү жана травма;
- катуу уулануу;
- грыжа;
- карылык;
- катуу физикалык эмгек;
- минералдык же гормоналдык жетишсиздик.
Дарылоо
Келечекте оор кесепеттерди болтурбоо үчүн, оорунун жогоруда айтылган симптомдордун жок дегенде бири пайда болсо, шашылыш түрдө дарыгерге кайрылуу зарыл. Моюндун хондрозын дароо дарылоону баштоо керек. Бирок, тилекке каршы, толук калыбына келтирүү мүмкүн эмес. Дарылоо кайтарылгыс процесстерди жайлатууга гана багытталган. Ооруканага жаткыруу жана жарым керебеттик эс алуу талап кылынат.
Невропатологдор ар кандай анальгетиктерди, витаминдерди, булчуң релаксанттарын жазып беришет. Физиотерапия жакшы натыйжаларды берет (УЗИ процедуралары, анестетиктерди колдонуу менен электрофорез ж.б.). Шант жакасын тагынуу да дарылоонун бири. Мындан тышкары, хирургия хондропротекторлорду колдонуу менен колдонулат.
Массаж да көрсөтүлгөн, аны качан жасоо керекхондроз курч стадиясында эмес. Бирок, кээде ал күчөгөн мезгилде дайындалат. Андан кийин врач рефлексивдүү таасир этет болевые пояснице эсебинен дени сак бөлүктөрүнүн дененин. Жалпысынан алганда, массаж булчуңдардын чыңалуусун болтурбоо үчүн жумшак ыкмалар менен уюштурулат.
Жатын моюнчасынын хондрозын эффективдүү дарылоо үчүн төмөнкүлөр керек:
- бул ооруну пайда кылган факторлорду жок кылуу;
- омуртка аралык дисктердин табигый регенерация процессин стимулдайт;
- дисктердин жалпы абалын жана функциясын жакшыртуу;
- мээдеги нормалдуу кан айланууну калыбына келтирет.
Моюн хондрозуна май
Мазды колдонуу анестезияга, жылытууга, алаксытууга, кемирчекти коргоого жардам берет. Бул дарыларды колдонуу бир гана дарыгер тарабынан белгилениши керек. Алар чыңалуу жана булчуң ооруу үчүн колдонулат. Майдын төмөнкү түрлөрү бар:
-
моюндун хондрозын дарылоо Сезгенүүгө каршы - стероиддик заттарды жана ооруну басаңдатуучу анальгетиктерди камтыйт.
- Татаал таасири бар (оорууну басаңдатуучу, сезгенүүнү басаңдатуу, регенерация).
- Хондрозго каршы мазь, анестезировкалоочу жана кыжырдантат. Бул кан айланууну жогорулатуу жана ошону менен ткандардын тамактануусун жакшыртуу үчүн зарыл. активдүү зат - никобоксил.
- Терс процесстерди жайлатуучу жана кемирчек ткандарын калыбына келтирүүчү май. Анын курамындагы негизги активдүү ингредиент - хондроитин сульфат.
- Гомеопатикалык. Майлар өсүмдүк компоненттеринин жана экстракттарынын негизинде жасалат. Өзүнүн аракети боюнча ал 1 чекиттеги майларга окшош.
- Сезгенүүнү басаңдатуучу, ткандардын регенерациясына көмөктөшүүчү, жансыздандыруучу массаж. Анын курамында мумия, бал, чөптөр бар.
Алдын алуу
Баштапкы стадиясында моюндун хондрозу дээрлик көрүнбөйт, ошондуктан бул тымызын оорунун алдын алууга өзгөчө көңүл буруу керек. Анткени, көйгөйдү дарылоодон көрө алдын алуу дайыма жакшы. Бул ооруну алдын алуу үчүн төмөнкүлөр керек:
- эмгек шарттарын жакшыртуу;
- сергек жашоо образын алып баруу;
- диета сактаңыз, ашыкча жебеңиз;
- акылсыз жүктөрдү болтурбоо;
- жумушта жана уктап жатканда туура позаларды сактаңыз;
- көнүгүү.
