Аял өзү эмне болуп жатканын түшүнбөйт. Бүткүл дүйнөгө ачуусу келип, өзүнө да, азаптуу жашоосуна да боор ооруйт, жуурканга көмүлүп, ыйлагысы келет. Анан ал түшүнөт: ооба, бул белгилүү PMS. Ооба, предменструальный синдромдун симптомдору ушундайча проявляется – депрессиялык абал, ооруу ылдыйкы ичтин жана белдин ылдый жагынын, шишиги сүт бездери. Ошентип, ал кийинки этек кирүү башталганга чейин бир же эки жума бою ай сайын кайталанат.
Ким PMSке чыдайт
PMS өзгөчө жаш кыздар жана 20-40 жаштагы аялдар үчүн курч келет. Жылдар өткөн сайын предменструальный синдромдун симптомдору алсырап, менопауза менен алар табигый түрдө жок болот. Бул жерде эч кандай жалпы эрежелер болушу мүмкүн эмес: ар бир аял денесинин өзгөчөлүктөрүнө жараша, бул оор мезгилди өз жолу менен көтөрөт. Этек киринин жакындашына эч кандай реакция кылбаган бактылуу аялдар бар, бирок алар азчылыкты түзөт. Болжол менен 80% аялдар бул симптомдорду тигил же бул жол менен сезишет.
Эмне болуп жатат?
Жана ким билет! Дарыгерлер мээсин тырыштырып, илимий жактан аракет кылып жатышатпредменструальный синдромдун белгилерин түшүндүр. Бул тууралуу бир нече теориялар бар, жана алардын бардыгы абдан ишеничтүү. Көбүнчө алар аялда критикалык күндөрдүн жакындашы менен пайда болгон гормоналдык бузулуу версиясына ыкташат.
Бул теорияга ылайык, бул мезгилде аялдардын жыныстык гормондору - прогестерон жана эстроген бир аз кайра бөлүштүрүлүп, экинчисинин көлөмү кескин көбөйөт. Эстрогендер, башка касиеттери менен бирге, денедеги суюктукту кармап туруу жөндөмү менен белгилүү, демек, көкүрөк шишиги жана шишип, дененин каалаган жеринде ооруйт. Ошондой эле эстрогендердин ашыкча болушу психоэмоционалдык системага терс таасирин тийгизет, демек агрессиянын, көз жаштын, депрессиянын чабуулдары. Дагы бир теория бар - аялдын организминдеги суу-туз балансынын бузулушу жөнүндө, ал ошол эле симптомдорду берет.
Пременструальный синдромду дарылоо
ПМС менен ооруган аялдын абалын жеңилдете турган дарылар, албетте, бар. Дагы бир нерсе, алар канчалык натыйжалуу болушу мүмкүн. Баары, дагы бир жолу, белгилүү бир организмдин өзгөчөлүктөрүнө жана көйгөйдүн оордугуна жараша болот. Жашыруун эмес, кимдир бирөө бир аз кыжырдануу жана бир нече мигрендик чабуулдар менен кутула алат, ал эми кимдир бирөө жапайы оорудан арылуу үчүн тез жардам чакырышы керек. Ошентсе да, жалпы кеңештер ашыкча болбойт. Көбүнчө дарыгерлер гестаген менен дарылоону жазышат - бузулган гормоналдык балансты нормалдаштырууга жардам берген табигый гормондордун аналогдору. Муну менен катар витамин терапиясы жана атайын терапия курсукөнүгүү, туура тамактануу. Албетте, предменструальный синдромдун чыныгы себептери аныкталмайынча, дары же башка дарылоону дайындоо мүмкүн эмес. Кээ бир учурларда бул белгилер башка оорунун терс таасирлери болушу мүмкүн.
Акыры
Аялдын этек кир алдындагы синдромунун белгилерине жакын адамдар үчүн кантип аман калууга болот? Бул күндөрү анын көрсөткүчтөрү кескин төмөндөп, алаксып, тең салмаксыз болуп калганы далилденген. Аялдын абалы командадагы мамилелерге таасирин тийгизбеши үчүн чоң күч-аракетти талап кылат. Анан үйдө? Ал эми үйдө тууган-туушкандары, тагыраак айтканда, күйөөсү сабырдуулукту жана сылыктыкты көрсөтүшү керек. Аялы өзү менен эч нерсе кыла албасын түшүнсө, баарына жеңил болот. Ал эми аялдын өзү, демек, анын азап чегип жатканына эч ким күнөөлүү болбогондуктан, өзүн жайлатууга зыян келтирбейт. Бирок, өзү сыяктуу.
