Чаш жана тери үчүн каныккан концентраттуу заттар же суюк витаминдер бүгүн косметологияда абдан популярдуу болууда. Алардын негизинде уникалдуу маскалар, шампуньдар жана кондиционерлер, ошондой эле өчпөс бальзамдар, кремдер жана башка азыктык формалар даярдалат. Ошол эле учурда алардын канчалык эффективдүү экени тууралуу талаш-тартыштар ушул күнгө чейин басыла элек.
Ар бир дарыгердин, диетологдун же косметологдун бул маселе боюнча пикири бар. Кимдир бирөө оптималдуу тамактануу организмди бардык керектүү микроэлементтер жана витаминдер менен камсыз кылат деп эсептейт, ал эми аларды кошумча кабыл алуу бир гана зыян келтириши мүмкүн. Башкалары болсо, тамак-аш менен сиңирилген азыктар ички органдардын иштешин камсыз кылуу үчүн колдонулат, ал эми алар периферияга (чач жана тери) калтырылбайт деп ырасташат. Жана бул суюк витаминдер жетишсиздикти жоюуга жана ден соолукту гана эмес, сулуулукту да тартуулоого мүмкүндүк берет.
Таблеткалар же суюк комплекстерби?
Бүгүнкү күндө диетаны оптималдаштырууга мүмкүндүк берген сыйкырдуу таблеткалар бар экенин бардыгы билет. Биз да мурда болгон жаркылдаган композицияларга көнүп калганбызбир стакан сууга эритүү. Бирок суюк витаминдер кандайдыр бир баш аламандыктарды жаратат. Алар сырткы көрүнүшү үчүн гана колдонулабы же ички түрдө кабыл алынабы, эгер ошондой болсо, кадимки комплекстерден кандай артыкчылыгы бар? Чынында, алар чындап эле көпчүлүк учурда сырткы колдонуу үчүн колдонулат, бирок сизди монотерапия варианты кызыктырса (толук кандуу комплекс эмес, организмде жетишпеген элемент гана), анда бул суюк витаминдер. бул идеалдуу вариант болушу мүмкүн.
Негизги айырмачылыктар
Бизге тааныш комплекстер катуу абалда, ошондуктан алар жайыраак сиңишет. Бирок суюк формулировкалар абдан тез иштей баштайт. Бирок, фармацевтикалык компаниялар керектөөчүлөрдүн суроо-талабын стимулдаштыруу максатында, кээде бир аз апыртма таасири менен жаңылыктарды жарнамалайт. Келгиле, бул сунуштун өзгөчөлүгүн карап көрөлү.
Ошентип, суюк форма андан ары бөлүүнү талап кылбайт, демек, аны организм мурунтан эле колдонсо болот. Бул учурда таблеткаланган комплекстери ашказанда түздөн-түз эрип баштайт. Эгер тамак сиңирүү жолдору менен көйгөйлөр бар болсо, анда алардын ар бири былжырлуу кабыкчага өзүнүн таасири бар болгондуктан, ар кандай дары-дармектерди кабыл алуу жагымсыз. Ал эми суюк витаминдер ооз көңдөйүндө сиңире баштайт. Бирок, кемчиликтер да бар. Суюк комплекстерде сактоо мөөнөтү өтө кыска болгон ферменттер бар. Мындан тышкары, алардын көбү астында ашказан жок кылынаташказан ширесинин таасири. Дагы бир бөлүгү дубалдар тарабынан сиңирилип, аз гана бөлүгү аш болумдуу заттарды жана минералдарды сиңирүүчү негизги орган болгон ичегиге жетет.
Ал эми таблетка витаминдеринин сактоо мөөнөтү узак. Мындан тышкары, ашказанга киргенден кийин, алар эрийт жана ичегилерге жеткенде ийгиликтүү сиңишет. Бул алардын маанилүү артыкчылыгы.
Кеңири диапазон
Белгилей кетчү нерсе, венага куюлуучу препараттарды башка сыйпап, териге сүртүүнүн анча деле мааниси жок. Алар ар кандай түзүлүшкө жана милдеттерге ээ, демек, ампулада сатылган тышкы колдонуу үчүн атайын формаларды колдонуу жакшы. Адегенде сизге керектүү витаминдердин топторун тандай турган трихолог менен кеңешүү сунушталат.
Ошентип, рибофлавин чачтын түшүүсү үчүн сунушталат, пантенол, биотин, ретинол, ошондой эле D, D2, D3, F элементтери алардын бекемдигин жана ийкемдүүлүгүн калыбына келтирет. Морттуулук үчүн А витаминин колдонуу сунушталат. Е комплекси өсүү жана кооз жылтылдатуу үчүн пайдалуу. Мындай учурда сиз фармацевтке тышкы колдонуу үчүн дары сатып алып жатканыңызды түшүндүрүшүңүз керек, андан кийин ал сизге витаминдерди тандоодо жардам берет. чачтын тамырына жана баштын терисине сүйкөй турган май. Ошол эле учурда аларды маскалардын ар кандай курамы менен (кефир, пияз, жумуртка жана башкалар) аралаштырууга болот.
Суюк витамин Е
Ар бириңер аны аптекалардын текчелеринде бир эмес, бир нече жолу жолуктургансыңар. Бул жерде ал көрсөтүлөткичинекей бөтөлкөлөр же атайын желатин капсулалар, мурунтан эле оозеки кабыл алуу үчүн дозалап. Е витамини суюк формада көбүнчө сырткы колдонуу үчүн колдонулат. Мындан тышкары, териге да, чачка да бирдей пайдалуу. Келгиле, бул колдонууларды бирден карап көрөлү.
Суюк формадагы Е витамини тери үчүн эң пайдалуу элемент. Бул ар кандай ооруларды дарылоодо, ошондой эле курактык өзгөрүүлөрдү коррекциялоодо колдонулат. Бул жаштыктын элементи, жашартуучу алма, ал ар дайым колдо. Е витамининин жетишсиздиги теринин ийкемдүүлүгүн жоготуп, ашыкча кургак болуп калышына алып келет.
Витамин Е суюктугу, анын баасы өтө арзан, чачтын эң сонун стимулятору. Аны маскаларга же түздөн-түз шампунга кошууга болот. Аялдардын пикирлерине караганда, бул витаминдерди колдонуу ийгиликсиз химия же жарыктандыруудан кийин чачтын абалын бир топ жакшыртууга мүмкүндүк берген. Бөтөлкөнүн баасы болжол менен 100 рублди түзөт.
Сулуулук үчүн маскалар
Эң негизгиси бул дарыларды туура колдонууну билүү. Чачка арналган Е витамини суюктук көп учурда ар кандай үй маскаларына кошулат, алар диетаны гармонизациялоочу дарыларды оозеки кабыл алуу жана балансташтырылган диета менен бирге эң сонун натыйжаларды берет. Шампунга жөн эле кошуп койсоңуз, бара-бара чачтын абалы жакшырганын байкайсыз. Косметологдордун жана аялдардын пикири боюнча, эң натыйжалуу каражаттардын бири жожоба майына негизделген маска. Ал ысытуу керек, ага бир чай кашык кошупвитамин Е, жана 40 мүнөт башына сүйкө. Альтернатива катары чалкан аралашкан ромашканын кайнатмасы болушу мүмкүн.
Суюк бет витаминдери
Бул кымбат салондорго баруудан качуунун эң сонун жолу. Процедуранын комплекси эки жуманын ичинде жүргүзүлөт, ал эми эффект бир нече айга созулат. Абдан жакшы натыйжалар, косметологдордун айтымында, А витамини менен безеткилерди айыктыруучу масканы колдонуу менен алынат. Бул үчүн 10 тамчы ретинол керек, ага 10 мл ромашка кайнатмасын жана 10 г көк чопону кошуу керек. Бул сонун антисептик жана дезинфекциялоочу курамы болуп чыкты.
Майлуу териге косметологдор башка аралашманы сунушташат. Ал үчүн 10 тамчы А жана Е витаминдерин ичип, 10 мл лимон ширесин аралаштырып, териге сүйкөңүз. Бул курамы май бездерин багындырууга жардам берет жана безеткилердин пайда болуу ыктымалдыгын азайтат. Ошол эле учурда болушу менен абдан ыраазы. Баасы 100 рублга жакын суюк Е витаминин жана баасы бирдей болгон ретинолдун бөтөлкөсүн сатып алуу жетиштүү жана сиз негизги ингредиенттер менен узак убакытка камсыз болосуз.
Карыган жана кургак тери үчүн өзүңүзгө башка композиция даярдасаңыз болот. Ал үчүн майдын негизиндеги Е витамининин 20 тамчысын алып, ага 10 мг глицерин жана бир кесим эзилген бананды кошуңуз. Бул каражатты үзгүлтүксүз колдонуу, анын ичинде бырыштардан арылууга мүмкүндүк берет. Эгерде тери катуу жабыркаса (безетки), анда айыктыруучу маска жасап көрүүгө болот. Ал үчүн 10 тамчы суюк витамин А жана В5 алып, 10 г кызгылт чопо менен аралаштыруу керек. Бул курамы, ыйгарым укуктуукосметологдордун айтымында, кургакчылыкты жана майда пилингди тез жок кылат.
Күн жетишсиз болгондо
Күн нурунун таасиринен пайда болгон витаминдер бар экенин баары билет. Витамин D суюктугу бул маанилүү элементтин жетишсиздигин оңдоого жана ымыркайлардагы рахит түрүндөгү кыйынчылыктарды болтурбоого мүмкүндүк берет. Бул оозеки кабыл алуу үчүн чечим, мисалы, Aquadetrim, 10 мл флакондо, баасы 350 рублди түзөт. Ал кальций менен фосфордун алмашуусуна катышат. Оозеки кабыл алуу үчүн витаминдин суулуу жана майлуу эритмелери бар. Көбүнчө экинчи вариант балдар үчүн колдонулат.
Корутундунун ордуна
Суюк витаминдер бүгүнкү күндө медицинада, өзгөчө педиатрияда жана косметологияда кеңири колдонулат. Бул фармацевтикалык препараттардын толук кандуу аналогдору болуп саналат, алар чыгаруу түрүндө жана организмде ассимиляция ылдамдыгы менен айырмаланат. Алар көп тышкы колдонуу үчүн колдонулат, бирок ошондой эле ичинде белгиленген. Сууда эрүүчү витаминдер суудагы эритмелерде, майда эрүүчү майда болот. Суюк витаминдер аптекаларда рецептсиз сатылат, бирок колдонуудан мурун дарыгер менен кеңешип алуу сунушталат.
