Тимьян - бийиктиги 35 сантиметрге жеткен кичинекей бадал. Анын башка көптөгөн "аттары" бар, алардын бири сойлоп жүрүүчү тимьян. Ар кандай булактардан сиз хизер, жыпар жыттуу зат, чебарка, лимон даамы, мухопал сыяктуу аталыштарды таба аласыз. Тимьян кан басымга таасир этет жана дарылык максатта ичсе болот деген пикир бар.
Россияда жайылтуу
Тимьян же сойлоп жүрүүчү тимьян Түндүк Африкада өсө баштаганы жалпы кабыл алынган. Бүгүнкү күндө ал Евразиянын, Чыгыш Сибирдин, Жер Ортолук деңизинин аймактарында, ошондой эле Скандинавияда, Британияда, Гренландияда жана башка көптөгөн өлкөлөрдө кездешет. Россиянын аймагында, тимьян дээрлик бардык жерде таратылган. Ал абдан жөнөкөй, токой четтери, талаалар жана шалбаалар, тоолордун этектери, ал тургай, талаа аймактары ага ылайыктуу. Тимьяндын химиялык курамына ар кандай таниндер, эфир майлары,чайырлар, сейрек кездешүүчү кислоталар (урзолдук, кофеиндик, олеанолдук, квиник), флавоноиддер, ачуу, сапондар, ж.б.
Сүйкүмдүү кызгылт көк, кээде кызгылтым гүлдүү, тимьян бадалдары уникалдуу жыпар жыттуу жыт бөлүп турат, ошондуктан андан алынган эфир майлары парфюмерия тармагында кеңири колдонулат. Активдүү гүлдөө бүтүндөй жылуу мезгилде болот - майдын аягынан сентябрга чейин.
Тимьян кан басымды жогорулатат же төмөндөтөт?
Көптөгөн изилдөөлөр бул өсүмдүктүн кан басымына кандайдыр бир таасир тийгизе алаар-албасын так айтуу мүмкүн эмес экенин көрсөттү. Кыязы, тимьян колдонуунун өзгөчөлүктөрүнө жараша басымды жогорулатат же азайтат деп айтуу туурараак болмок. Тимьяндын көптөгөн дарылык касиеттерине карабастан, кан басымын нормалдуу деңгээлге жеткирүү үчүн салттуу дары катары анын иш-аракет механизмин түшүнүү абдан маанилүү.
Кеңешүүнүн маанилүүлүгү
Элдик табыптар тимьянды кайнатма жана инфузия катары кабыл алуунун зарылчылыгы жана максатка ылайыктуулугу жөнүндө адегенде дарыгерге кайрылууну сунушташы бекеринен эмес. Көбүнчө элдик медицинанын дары-дармектерин жана чөптөрүн көзөмөлсүз же туура эмес колдонуудан келип чыккан терс таасирлер бар. Мындан тышкары, кээ бир учурларда, мисалы, кош бойлуулук, үч жашка чейинки курак, ичеги-карын оорулары, атеросклероз, көйгөйлөр менен тимьянды кабыл алууга каршы тизмеси бар.боор же бөйрөк оорулары, калкан безинин оорулары.
Дарылоо курсу
Жогорку кан басымда тимьян сунуштарды так аткарганда гана төмөндөтүүчү таасирге ээ. Узактыгы боюнча, дарылоо курсу үч күндөн ашык эмес созулушу керек жана дарыгердин макулдугу менен гана жүзөгө ашырылат. Болбосо, карама-каршы натыйжа алуу коркунучу бар. Башкача айтканда, тимьян чайы кан басымды көтөрөбү же төмөндөтөбү деген суроого жооп издеп жатканда, баары аны кантип колдонгонуңуздан көз каранды экенин унутпаңыз.
Тимьян кан тамырларга басым менен таасир этет, спазмты жок кылып, аларды кеңейтип, иштөөнүн төмөндөшүнө өбөлгө түзөт. Кошумчалай кетчү нерсе, тимьян тоник таасири бар, оорулуу күч-кубаттын жогорулашын сезет, активдүү болуп калат. Бул кан айланууну жакшыртат, ал кан басымын төмөндөтөт.
Дененин жалпы абалы
Төмөнкү кан басымынын жогорулашынын механизмин карай турган болсок, төмөндөгүлөрдү белгилейбиз. Аз кандуулук, күч жоготуу, туруктуу чыңалуу жана өнөкөт стресс гипотониялык адамдардын – кан басымы төмөн адамдардын жыргалчылыгын аныктайт. Аны жогорулатуу үчүн оорулуунун жалпы абалын жакшыртуу керек. Ошол эле учурда, тимьян менен кайнатмаларды колдонуунун узак курсу дайындалат, ал бүтүндөй организмге тоник таасирин тийгизет. Бирок диетаңызды жакшыртууга, физикалык активдүүлүктү камсыздоого, сейилдөөгө аракет кылуу ашыкча болбойт.
Дарылоону колдонууөсүмдүктөр
Ошентип, тимьян кан басымды жогорулатат же төмөндөтөөрүн билдик. Айыл чиркөөлөрүндө анын жыпар жыттуу зат катары колдонулушу тууралуу сөз бар. Демек, тимьяндын дагы бир аталышын уга аласыз - Bogorodskaya чөп. Бардык оорулардан чөп - бул көбүнчө флоранын уникалдуу өкүлү деп аталат. Жана жүйөлүү себептерден улам: тимьяндын кереметтүү касиеттери бар деп ишенишет.
Жыттуу чөп көбүнчө парфюмерияда колдонулат. Косметологияда тимьян да өз ордун тапты. Тимьян майынын негизинде айыктыруучу шампуньдар жана чачты чайкоочу каражаттар жасалат. Тимьян бет жана кол кремдерине жана лосьондоруна кошулат.
Ачуу даамы жана жагымдуу ачуу жыты менен тамак жасоодо колдонуу үчүн эң сонун. Ашпозчулар этке, козу карынга, балык тамактарына, тоок этине жана оюнга чөп кошконду жакшы көрүшөт.
Өзгөчө даам берүү үчүн көбүнчө сырга жана быштакка бир чымчым тимьян салат.
Консерва - тимьян жалбырактарын колдонуунун дагы бир жолу. Анын негизинде кайнатылган чайлар жана түрдүү суусундуктар аларга өзгөчө, кайталангыс даам берет. Өсүмдүктүн гүлдөрү элдик медицинада активдүү колдонулат.
Тимьяндын пайдалуу касиеттери
Уникалдуу дары чөп бактерициддик касиетке ээ. Ал табигый антисептик катары эсептелгендиктен, кыска убакыттын ичинде терең жараларды жеңе алат. Тимьян нерв системасына пайдалуу таасир этет: чарчоону, уйкусуздукту жок кылат, узакка созулган депрессия учурунда жыргалчылыкты жакшыртат. Тимьян мээни стимулдайтактивдүүлүк, көңүл ачуу сезимин берет, иммундук процесстерди баштайт.
Өзүнчө, тимьяндын жаракаттарды жана көгөргөн ооруларды басаңдатуучу катары оң таасирин белгилей кетүү керек. Кайнатмалар жана тундурмалар баш ооруну жана этек кирди, сіатиканы, ошондой эле ашказан жана ичеги менен байланышкан ооруларды дарылоодо жардам берет.
Тимьян - эң сонун диуретикалык каражат. Ал көбүнчө глистов үчүн каражат катары колдонулат. Тимьяндын грибокко каршы жана сезгенүүгө каршы таасири башка чөптөр менен айкалышып, өнөкөт респиратордук инфекцияларды дарылоодо эң сонун дары болуп саналат. Бул чөп узакка созулган жөтөлгөндө какырыкты эркин бөлүп чыгарууга жардам берет, ошондуктан тимьян кошулган инфузиялар жана препараттар көбүнчө бронхит, көк жөтөл, тонзиллит, стоматит, тонзиллит жана фарингит сыяктуу ооруларда оозду чайкоо үчүн колдонулат.
Лосьондор, компресстер, дарылоо ванналары
Дары чөптү дененин температурасы көтөрүлгөндө эффективдүү колдонуңуз, анткени теректи басаңдатуучу таасири бар тимьян аны азайтууга жардам берет. Ал простатит жана импотенция сыяктуу эркектердин ооруларында негизги дарылоого кошумча терапия катары колдонулат. Кайнатмалар жана инфузиялар менен бирге компресстерди жасоодо тимьян эфир майын колдонууну жана шыпаа берүүчү ванналарды кабыл алууда эске алуу керек.
Лосьондор муундарды, подаграны, ревматизмди дарылоодо колдонулат. Тимьян майы кошулган компресстер беттеги шишиктерди жана исиркектерди кетирет, тешикчелерди тар, ал эми тимьяндын негизиндеги шампуньдар какачтан арылтат. Терапиялык ванналар кан айланууну жакшыртат, бул көбөйүшүнө алып келетбасым.
Инфузияны даярдоо жана кабыл алуу
Тимьянды колдонуунун эң оңой жолу - аны кадимки кара чай менен айкалыштыруу. Чайканага тимьяндын бир нече шактарын кошуп, үстүнө кайнак сууну куюп коюу жетиштүү. Алынган дарылык суусундукка бир кашык бал салып койсоңуз, бир нече эсе пайдалуу болот.
Тимьян менен дары чайды түзүү үчүн ар кандай чөптөрдү айкалыштырат: Иван-чай, жалбыз, орегано, ромашка, колтсфут, жапайы роза, мия, шалфей, эвкалипт, линден гүлдөрү, Сент-Джонс ширеси, календула жана башка көптөгөн өсүмдүктөр.
Кан басымды нормалдаштыруу үчүн өсүмдүктөн дарылык кайнатма демделет, ал күнүнө бир нече жолу оозеки кабыл алынат. Тимьян менен мындай суусундукту даярдоо абдан жөнөкөй. Бир аш кашык майдаланган тимьянды бир стакан кайнак сууга куюп, бир аз демдеп коюу керек. Жогорку кан басымды дарылоо үчүн кайнатманы үч күн бою эртең менен жана кечинде тамактын алдында жарым стакандан ичүү керек.
Тимьяндан алынган эфир майлары сырттан колдонулат. Зайтун помасына кошулганда сүртүү үчүн эң сонун аралашма алынат. Майда тууралган чөптөн лосьондорду жана компресстерди даярдоо үчүн кайнатмалар жана инфузияларды оңой эле алууга болот.
Демек, тимьян кан басымын жогорулатабы же төмөндөтөбү? Мунун баары көз каранды, ал кандайча колдонулат, өнөкөт оорулардын болушу же пациенттин организминин жеке өзгөчөлүктөрү. Кандай болгон күндө да, өзүн-өзү дарылоо үчүн эмес, маанилүү. Дарылоону баштоодон мурун терапевт менен кеңешүү сунушталат.кайнатма, анткени тимьяндын басымга тийгизген таасири илимий жактан далилдене элек.
