Жада калса байыркы грек табыптары жана философтору адамдарды сулунун кайнатмасын күндө колдонууга үндөшкөн. Бул каражаттын сын-пикирлер бул ичимдик өзгөчө күчкө ээ экенин көрсөтүп турат. Ал көптөгөн оорулардан адамдарды дарылоого жөндөмдүү, бардык ички органдардын иштешин жакшыртат, сезгенүүнү басат, ошондой эле ар кандай ооруларга каршылык көрсөтөт. Бирок, овсяны кандайдыр бир формада колдонуудан мурун, бул дарылык дандын көрсөткүчтөрү жана каршы көрсөтмөлөрү менен таанышып чыгышыңыз керек.
Сулунун пайдасы
Болжол менен төрт кылым мурун Франциядан келген дүйнөгө белгилүү дарыгер Жан де Сент-Кэтрин кадимки чайды сулунун кайнатмасы менен алмаштырууну сунуш кылган. Бул дарыгердин сын-пикирлеринде, бул каражат бүт адамдын денесине пайдалуу таасири бар деп айтылган. Мындай суусундукту алдын алуу максатында кабыл алган дени сак адам да теринин күчү, энергиясы жана сергектиги менен айырмаланат.
Ошол убакта сулу суусундугунун дарылык касиети бар болчуайыктыруучу, antipyretic, сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык таасири. Бирок, убакыттын өтүшү менен, сулу негизинде отвар дарылык касиеттери жөнүндө маалымат толукталды. Ошондой эле ичеги-карын трактынын жана иммундук системанын функцияларын жакшыртат окшойт.
Заманбап медицинанын сулунун кайнатмасына болгон пикирлери көрсөткөндөй, бул жарма адамдын организми үчүн маанилүү көптөгөн микроэлементтер, эфир майлары, майлар, аминокислоталар, минералдар жана витаминдерди камтыйт. Ал сулу адамдын организмин "азыктандырган" кайнатма түрүндө болот.
Сулунун кайнатмалары дагы бул суусундукту ичүү пайдалуу экенин көрсөтүп турат, анткени ал жардам берет:
- Адам организминин коргоочу функциясын бекемдейт.
- Патогендик бактерияларга жана вирустарга каршы туруу.
- Өпкө менен бронхтордогу какырыкты кетирет.
- Суук тийүүдө температураны төмөндөтөт.
- Сезгенүүнү басат.
- Боорду уулуу заттардан жана токсиндерден тазалайт.
- Кандагы кантты жөнгө салат.
- Нервди тынчтандырып, уйкусуздуктан арылтат.
- Таяныч-кыймыл системасын чыңдайт.
- Жашоону көтөрүңүз.
- Жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларына каршы күрөш.
- Кан тамырларды бекемдеп, кан басымды нормалдаштырат.
- Толук дарылоо ыкмасы катары панкреатит менен күрөшүү.
- Ашыкча килограммдан арылыңыз.
- Тамекиге көз карандылык менен күрөш.
- Интеллектуалдык активдүүлүктү жакшыртыңыз.
- Камсыз кылууадамдын организмине керектүү компоненттери бар, бул күчүн жоготуунун жана аз кандуулуктун эң сонун алдын алуу болуп эсептелет.
Ар кандай ооруларга кайнатманы даярдоо жана колдонуу эрежелери
Сулунун кайнатмасынын артыкчылыктары тууралуу пикирлер бул суусундук көптөгөн оорулар менен күрөшүүгө жөндөмдүү экенин көрсөтүп турат. Бирок, бул үчүн аны туура бышыра билүү, ошондой эле аны колдонууга байланыштуу кээ бир эрежелерди сактоо зарыл. Фитотерапия бул дарылык суусундукту даярдоонун бир нече ыкмаларын камтыйт. Сорпонун негизи үчүн жөнөкөй сууну гана эмес, сүттү да колдонсоңуз болот.
Селинин кайнатмасынын пайдасы жөнүндө адистердин пикирлери, эффективдүүлүгүн жогорулатуу үчүн препаратка инжир же балды кошууга болот. Суюктук да ар түрдүү деп талап кылыңыз. Кээ бир учурларда сиз жөн гана термос менен чектелсеңиз болот, ал эми башкаларында суу мончосу керек болот. Бул дарылык суусундукту даярдоо үчүн кээ бир рецепттер мештин колдонууну камтыйт. Ошондуктан, бул дарыны даярдоонун бир нече ыкмаларына кененирээк токтоло кетүү керек.
Күчтү жоготуп, уйкусуздукта
Сыноолордо отвардын овсяных организм үчүн пайдасы, алар көрсөтүшөт, бул каражат идеалдуу үчүн көтөрүү жигердүүлүк. Ошондой эле жаман уйку үчүн колдонсо болот. Ал үчүн адистер күнүнө 3 маал 100 мл дарылык суусундук ичүүнү сунушташат.
Бул каражатты белгилүү бир рецепт боюнча даярдаңыз: бир аш кашык данды кичинекей казанга куюп, 500 мл ичүүчү сууну кошуп, кайнатып кайнатыңыз.бир сааттын ичинде. Ичээрдин алдында ичимдик алгылыктуу температурага чейин муздатылып, даки аркылуу чыпкаланат.
Гастритке
Сулунун кайнатмасынын пайдасы жана зыяндуулугу жөнүндө дарыгерлердин пикирлери бул каражат ооруну басаңдатууда жана гастритти дарылоодо абдан эффективдүү экенин көрсөтүп турат. Бул үчүн, бир күн бою кичинекей порцияларды (болжол менен 100 мл) ичиш керек. Аны даярдоо үчүн, бир стакан сулу алып, түнү бою сывороткусун төгүү керек. Үйдө сыворотка жок болсо, анда бир литр кайнак сууга бир чай кашык өлчөмүндө алма уксусун эритип же лимон ширесине алмаштыруу керек. Кургак сулу суюктукту интенсивдүү сиңирип аларын эске алуу керек, андыктан кеминде 1 литр сыворотка же башка суюктук талап кылынат.
Андан кийин идиш 12 саатка жылуу жерге чыгарылат. Ичээрдин алдында ичимдик дакиден жакшылап чыпкаланышы керек. Эгерде сулунун уруктары шишип кетпесе, анда препаратты андан ары даярдоого болбойт. Ошондой эле, данды жакшылап жууш керек. Бул аларда эч кандай кабык калбагандай кылып жасалат. Андан кийин, дан бир литр жөнөкөй суу менен куюп, бир нече саатка жай отко коюп. Продукция муздагандан кийин сүзгүчтөн өтүп, кайнак суу менен суюлтулуп, жалпысынан 1 литр даяр суусундукту алуу керек. Бул сумма 2 күнгө жетет.
Панкреатит менен
Дарыланган сулу кайнатмасынын сын-пикирлеринде, бул каражат абдан натыйжалуу экени айтылат.панкреатитке каршы күрөшүү. Бирок, дары-дармектерди кабыл алуу менен комплекстүү болсо гана дарылоо ийгиликтүү болот. Даярдоо үчүн отвар керек кабыл алууга бир стакан жууган дан жана бир литр структуралык суу. Бул үчүн, бышыруудан мурун суу толугу менен тоңуп, анан бөлмө температурасында эритүү керек.
Дандар суу менен куюлуп, 12 саатка калтырылат. Андан кийин, көмөч, бир капкак менен жабылган, отко жиберилиши керек, бир кайнатып, андан кийин жарым саат кайнатып. Жыйынтыктап айтканда, көмөч жакшы оролгон жана суусундук бышырып керек. Бул сорпону түнү бою турганы абзел. Андан кийин суюктуктун көлөмү структураланган суу менен 1 литрге чейин жөнгө салынат. Даяр продуктуну тамактын алдында жарым стаканга алыңыз.
Жөтөл жана сасык тумоо үчүн
Сасык тумоо, ошондой эле жогорку дем алуу жолдорунун ооруларын дарылоодо абдан эффективдүү дарылык суусундук. Бул айтылган сын-пикир дарылык касиеттери овсяных отвар. Натыйжалуу каражатты даярдоо үчүн аны сарымсак менен аралаштыруу керек. Ал үчүн бир стакан кургак сулуну бир литр ысык кайнатылган сүткө бышырып алыңыз. Аралашманы түнгө калтырып, андан соң жай отто суюктуктун көлөмү 2 эсеге азаймайынча кайнатыңыз.
Сорьонду колдонуудан мурун аны жылуу абалга чейин муздатуу керек, ошондой эле электен өткөрүү керек. Акырында майдаланган 5 тиш сарымсакты кошобуз. Даяр продуктуну күнүнө үч жолу алыңыз. Натыйжада көлөмү 3 бирдей бөлүктөргө бөлүү керек. Мындан арыбир жолу дарыгерлер суук тийүү менен күрөшүүдө бул каражаттын натыйжалуулугун далилдешти. Алар ошондой эле бул жөнүндө обзоры нарын отваров овсяных отвар. Балага да ушундай дарыны колдонууга уруксат берилет.
Ич өткөк үчүн
Тамак сиңирүү системасын нормалдаштыруу үчүн 100 мл овсяны күнүнө 3 маал ичүү керек. Сын-пикир пайдалары жана зыяны овсяных отвар болжолдойт мындай дарылоо менен болезненные симптомдору толугу менен жок болот. Суюктукту тамактын алдында жарым саат ичүү сунушталат. Ал бир жарым литр таза суудан даярдалат, анда кандайдыр бир күмүш объектти сөзсүз түшүрүү керек. Суюктукка кабыгындагы 150 г сулу кошулат.
Адегенде күмүш кошулган сууну жакшы кайнатып, андан бул нейтрализаторду алып салып, дандарды кошуңуз. Аралашма чейрек сааттын ичинде жай отто бышырышат. Андан кийин, жабык контейнер 50 градус температурада бир-эки саат мешке жайгаштырылат. Бул убакыттан кийин суюктук чыпкаланып, оозеки кабыл алынат.
Артрит үчүн
Айыктыруучу кайнатма артрит сыяктуу ооруну ийгиликтүү дарылайт. Бул сулунун кайнатмасы боюнча сын-пикирлер менен далилденген. Аны ичүүнүн кереги жок. Дары кеминде эки ай бою оорулуу аймактарга күн сайын колдонулушу керек.
Тамак бышыруу үчүн сулунун саманын, карагайдын ийнелерин жана чөп чаңын бирдей өлчөмдө алуу керек. Бардык ингредиенттер эмаль идишке аралаштырылат, ошондуктан аралашма идиштин көлөмүнүн 2/3 бөлүгүн толтурат. Андан кийин идишке муздак ичүүчү суу куюлуп, казан жай отко 20 мүнөткө жөнөтүлөт.
Мөөнөтү бүткөндөн кийинБул убакыттын ичинде шейшепти, компресс чүпүрөктү жана байпактарды ысык жуучу каражатка тез чылап коюу керек. Андан кийин дененин бардык оорулуу жерлерин ороп коюу керек. Артриттин катуу өнүккөн формасында бүт денени колтуктун деңгээлине чейин толук ороп коюу сунушталат. Андан кийин пациент нымдуу шейшепке жатышы керек, жылуу жууркан менен бекем жабылат. Процедура эки саатка созулушу керек.
Боорду тазалоодо
Боорду тазалоодо да абдан эффективдүү. Бул овсяные отвар жөнүндө сын-пикирлер далилдеп турат. Бул ичимдик рецепт боюнча даярдалса зыяны жок. Бирок, бул көп чыдамдуулук жана убакытты талап кыла турганына дароо көңүл буруу керек. Биринчиден, жууган жарманы түнү бою сууга чылап коюу керек. Эртең менен шишип кеткен дандардын суусун агызып, сулуларды дакиге жука кылып куюшат. Бул сулу дан дайыма жылуу болушу керек экенин белгилей кетүү маанилүү. Бул уруктардын негизги бөлүгү чыга баштаганга чейин созулушу керек.
Жашыл бүчүрлөрдү күтпөстөн, сулуну идишке чогултуп, ага бир аш кашык табигый бал жана жетиштүү суу кошуп, дандар бир аз суюктукка толуп калат. Андан кийин, бардык мазмуну жакшылап смузи абалына чейин майдаланган керек. Натыйжада боорду тазалоо даяр.
Бул дарылык композицияны эртең менен ач карынга жарым стакан ичиңиз. Калганы күнү бою керектелет. Сураныч, суусундук даярдалгандан кийинки күнү кабыл алынбашы керек. Сизге керек болгон сайынкайра тамак. Дарылоо курсу эки жумага созулат.
Мүмкүн болгон зыян жана каршы көрсөтмөлөр
Сыноолордо каршы көрсөтмөсү овсяных отвар, алар айтышат, бул продуктуну мүмкүн эмес деп атоого таптакыр беспределительным организмге. Эгерде рецепт сакталбаса жана дозасы бузулса, анда таяныч-кыймыл аппараты, бөйрөк, ашказан жана жүрөк менен көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн.
Адистер профилактикалык колдонууну жана дарылоону баштоодон мурун денеңизди толук текшерүүнү сунушташат. Көбүнчө, бейтаптар овсяных суусундуктарды колдонууга эң маанилүү каршы көрсөткүч болуп саналган кандайдыр бир оорунун бар экенин түшүнүшпөйт. Төмөнкү оорулар үчүн сулунун колдонуудан толугу менен баш тартууга туура келет:
- Гелиак оорусу.
- Остеопороз.
- Жүрөк-кан тамыр жана бөйрөк жетишсиздиги.
- Витамин D жана кальций жетишсиздиги.
- Жеке сабырсыздык.
- Өт башынын иштебей калышы.
- Ашказандагы кислотанын жогорулашы.
Муну менен катар көптөгөн дарыгерлер овсяны колдонууга каршы көрсөтмөлөрдү шарттуу деп эсептеп, ден соолук бардык органдарга карата бир эле учурда көңүл бурууну талап кылган уникалдуу аймак экенин түшүндүрүшөт.
Кош бойлуу аялдар ичсе болобу
Сулунун негизиндеги бардык продуктылар жөн гана болочок энелерге керек. Кош бойлуулук учурунда аялдын денеси бардык керектүү компоненттердин эки эселенген бөлүгүн талап кылат, алар алынышы керектолук кубаттуулукта, бирок ошол эле учурда ашыкча килокалорияларды алуу үчүн эмес.
Гинекологдор сулу жана жарма аз кандуулуктун алдын алып, аялдын организмин жана түйүлдүктү керектүү витаминдер менен каныктырат, ошондой эле иммундук системаны бекемдейт дешет. Кошумчалай кетсек, мындай каражаттарды кабыл алуу кош бойлуу аялдар көп кездешкен ич катуунун эң сонун алдын алуу болуп эсептелет.
Сулунун пайдалануу боюнча сын-пикирлер
Сулунун негизинде жасалган кайнатмалар адамдын организми үчүн абдан пайдалуу экенин бейтаптардын гана эмес, дарыгерлердин да пикирлери далилдеп турат. Сулу организмге энергия өндүрүү үчүн зарыл болгон углеводдордун булагы болуп саналат. Ошондуктан эртең менен сулу боткосу адамды калган убакытта энергия менен камсыз кылат. Сулунун азыктарын колдонуу иммунитетти жогорулатат, ошондуктан ар кандай оорулардын алдын алуу үчүн сулунун дандарын кабыл алуу, ошондой эле ар кандай оорулардын учурунда жана реабилитациялык мезгилде овсянын жана кайнатмаларды жеш сунушталат. Бул продукт гипертониядан жапа чеккен адамдар үчүн абдан пайдалуу кремнийди камтыйт.
Жыйынтыктап айтканда, сулунун негизинде жасалган кайнатма көптөгөн оорулар менен күрөшүүдө эффективдүү курал экенин белгилей кетүү керек. Бирок, аны колдонуудан мурун, каршы көрсөтмөлөрү менен таанышуу керек. Эгерде бул аткарылбаса, анда бар ден соолук көйгөйү оңой эле курчушу мүмкүн. Ошондой эле сулу унун кабыл алуунун рецептин жана дозасын сактоо абдан маанилүү.
