Ретинол – косметологияда кеңири колдонулган майда эрүүчү витамин. Аны карылыкка каршы кремдерден, чачты жана тырмакты дарылоодо табууга болот. Көптөгөн безеткиге каршы лосьондор да А витаминин (ретинол) камтыйт. Бирок аны менен өнүмдөрдү адиске кайрылбастан колдонуу жагымсыз. Зат денеге зыян келтириши мүмкүн.
Ачылуулар таржымалы
Витамин А 1913-жылы ачылган. Андан кийин окумуштуулардын тобу тооктун сарысы менен майында жаныбарлардын өсүшү тездетилген темпте пайда болгон зат бар деген жыйынтыкка келишкен. Ал щелочтор менен реакцияга кирбейт жана фракциялар менен чаңдашпайт. Жаңы продукт "майда эрүүчү фактор А" деп аталды. 1916-жылы ал витамин А (ретинол) деп аталып калган.
Өткөн кылымдын биринчи жарымында күнүмдүк рациондо А витамининин жетишсиздиги иммунитеттин төмөндөшүнө алып келери аныкталган. Балдар жай өсөт, ал эми чоңдордун чачы түшүп, тырмактары пилингтенип, көрүү бир кыйла начарлайт. Ретинол көптөгөн медициналык жана косметикалык препараттарга кошулган. Пациенттин сын-пикирлерибир жума колдонуудан кийин ден соолук жана сырткы көрүнүш жакшырганын көрсөттү.
Касиеттер
Таза түрүндө ретинол сары кристаллдык зат болуп саналат. Бул витамин майда эрүүчү. Витамин боордо олуттуу өлчөмдө топтолушу мүмкүн. Ошондуктан, эгерде сиз ретинолду колдонууну чечсеңиз, анда көрсөтмөлөрдү аткаруу керек. Ар бир учурда, дозасы ар кандай болот. Бирок жакшы натыйжага тезирээк жетүү үчүн ретинолду көп өлчөмдө колдонуунун кереги жок.
А витамини табигый жол менен болот. Мисалы, сабизде ретинол көп. Сын-пикирлер көрсөткөндөй, бул жашылчаны күнүмдүк керектөө көрүү жана теринин абалын жакшыртат. А витамининин жасалма жол менен гана алынуучу түрлөрү да бар. Мындай синтетикалык изомерлердин дээрлик эч кандай терс таасирлери жок, ошондуктан алар косметологияда кеңири колдонулат.
Тери клеткаларына таасири
Ретинолдун косметикалык касиеттери анын эпидермис клеткаларына тийгизген таасирине негизделген. А витамини теринин ар кандай өзгөрүүлөрүнө алып келет. туура жасалган болсо, бул өзгөрүүлөр оң болот. Бирок ретинолду өз алдынча колдонуу катуу кыжырданууга жана алтургай күйүккө алып келиши мүмкүн.
Ретиноиддик рецепторлор тери клеткаларында бар. А витамини менен өз ара аракеттенгенде клеткалардын зат алмашуу активдүүлүгү өзгөрөт. Бул тери клеткаларына стимулдаштыруучу таасири бар экенин билдирет. Регенерация процесси жүрүп жатат. ретинол безеткинин дарылоо үчүн колдонулат деп бекеринен эмес. Бул затты камтыган препараттарды колдонуу боюнча нускама терини дарылоонун этаптарын жана жол-жобосун сүрөттөйт. Куралды колдонуудан мурун, кошумчаны окуп чыгууну унутпаңыз. А витамининин дем берүүчү таасири аны колдонуу курсу аяктагандан кийин дагы 4 айга чейин сакталат. Ошондуктан, аны тынымсыз колдонууга болбойт.
Зат кератиноциттердин дифференциация процесстерин нормалдаштырууга көмөктөшөт, безеткилерди айыктырууга жардам берет жана терини ийкемдүү кылат. Бейтаптар ретинолду колдонуу менен себореяны эң сонун дарылоого жетишишет. Май эритмеси кышында жакшы колдонулат. А витамини теринин сезгичтигине алып келиши мүмкүн.
Ретиноикалык пилинг
А витамини үйдө да, салондун косметологиясында да кеңири колдонулат. 30 жаштан ашкан аялдарда ретиноикалык пилинг сыяктуу процедура абдан популярдуу. Аны туура жабдылган кеңседе адис гана аткара алат. Майда мимикалык бырыштарды, чоюуларды, безеткилерди кетирүү үчүн ретинол колдонулат. Эритмени косметолог дароо процедурадан мурун даярдайт.
Ретиноикалык пилинг такыр оорутпайт. Атайын чечим көйгөйлүү аймактарга колдонулат жана белгилүү бир убакытты күтө туруңуз. Процедуранын узактыгы чечиле турган маселеге жараша болот. Катуу чоюу белгилерин же безеткинин тырыктарын бир нече сеанстын ичинде кетирсе болот. Ретиной пилинг суук мезгилде сунушталат. Ошол замат кийинпроцедурадан кийин териде бир аз кызарып, эртеси жок болот.
Аптекада ретинол
Витамин аптекаларда "Ретинол ацетат" препараты түрүндө берилет. Ал кеңири колдонууга ээ жана чоңдорго да, балдарга да жазылышы мүмкүн. Бир гана дозасы айырмаланат. Организмдин нормалдуу өсүшү жана өнүгүшү үчүн биринчи кезекте ретинол керек. Жогорудагы каражатты колдонуу боюнча нускама адамдын денесине анын таасирин сүрөттөйт. Май эритмеси теринин зыяндуу экологиялык факторлорго туруктуулугун жогорулатууга жардам берет, регенерация процесстерин тездетет.
"Ретинол ацетат" препараты сырттан да, ичтен да колдонсо болот. Капсуладагы май эритмеси туура эмес тамактануудан келип чыккан А витамининин жетишсиздигин жоюуга жардам берет. Балдар үчүн, көбүнчө каражат эрте жазда, авитаминоз мезгилинде дайындалат. Дары сөөк аппаратын чыңдоого, көрүүнү жакшыртууга жардам берет.
Камында ретинол бар продукцияларды дарыгердин кеңешисиз колдонбоңуз. Курамында мындай компоненти бар дары-дармектерди колдонуу боюнча нускама ар кандай учурларда көрсөткүчтөрүн жана дозасын сүрөттөйт. Бирок дененин жеке өзгөчөлүктөрүн да эске алуу керек. Ретинол ичегинин ичке бөлүктөрүндө адсорбцияланып, 9 сааттан кийин гана денеден жарым-жартылай чыгарылат. А витамини организмде топтолгондуктан, аны цикл менен гана колдонууга болот.
"Ретинол ацетат". Кантип колдонуу керек
Дары оозеки жана тышкы колдонуу үчүн арналган. Гиповитаминоз менен ооруган бейтаптардары оозеки кабыл алынышы керек. Капсулаларда өндүрүлгөн ретинолду камтыган продукт идеалдуу. Ал көрсөтмөлөргө ылайык катуу колдонулушу керек. Чоңдорго күнүнө эки жолу бир капсулдан дайындалат. Дарыны тамактан кийин 20-30 мүнөттөн кийин ичүү керек.
Эгер сиз ретинолду безеткиге колдонгуңуз келсе, анда анын курамында май эритмесин тандаганыңыз жакшы. Күнүнө эки жолу теринин көйгөйлүү жерлерине бир нече тамчы колдонулат. Кеңири безеткилерди дарылоо ичине А витаминин колдонуу менен толукталышы мүмкүн. Бул учурда, дарыгер туура дозасын аныктайт.
Зат күйүктү дарылоодо да ийгиликтүү колдонулат. Бул учурда, май эритмеси менен компресстер жүзөгө ашырылат. «Ретинол ацетаты» ооруган жерге сүйкөп, марли таңгыч менен жабылат. Баштапкы этапта компресстерди күнүнө бир нече жолу алмаштыруу керек.
Балдар жана кош бойлуу аялдар
А витамини бар препараттар жети жашка чейинки балдарга жазылбайт. Сейрек учурларда, алар тери көйгөйлөрүн дарылоо үчүн ретинол колдонушу мүмкүн. Колдонуу боюнча нускамалар ымыркайлар үчүн, бул затты камтыган продуктулар сырттан гана колдонулушу мүмкүн деп айтылат. дозасы минималдуу болот. Жети жаштан ашкан балдарга күнүнө 4 тамчыдан ашпашы керек.
Кош бойлуулук учурунда ретинолду колдонууга тыюу салынбайт. Бирок А витамини түйүлдүккө тамак-аш менен да берилиши мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. Ашыкча дозадан качуу үчүн ретинолдун суткалык дозасы май эритмесинен 1 тамчыдан ашпоого тийиш. Колдонмого байланыштуу изилдөөлактация учурунда витамин, жүргүзүлгөн эмес.
Косметологияда колдонулат. Сын-пикирлер
А витамини тери клеткаларынын регенерациясына көмөктөшкөндүктөн, ар кандай косметикалык каражаттардын курамында кеңири колдонулат. Үйдөгү кыздар кремге ретинолду кошуп коюшат. Пикирлер көрсөткөндөй, витамин безеткилерден жана теринин картаюунун алгачкы белгилеринен тез арылууга жардам берет.
Профессионалдуу косметологдордун ретинол жөнүндө пикирлери эки ача. Бир жагынан бул витамин клетканын регенерациясына жана теринин жаштыгы үчүн керек. Башка жагынан алганда, ретинол этияттык менен колдонулушу керек. Анткени, ал катуу кыжырданууга алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, бул затты камтыган препараттарды колдонуу, үйдө адиске кайрылбастан, жол берилбейт. Ал эми А витамини бар жогорку сапаттагы кремдер косметологдордун айтымында, териге оң таасирин тийгизет. Жана эгерде продукт профессионал тарабынан тандалса, анда сонун жашартуучу эффект кепилдикке алынат.
Чач үчүн ретинол ацетат
А витамининин жетишсиздиги теринин ден соолугуна гана эмес, чачка да терс таасирин тийгизет. Бул өзгөчө адилет жыныстагы адамдар тарабынан байкалат. Эрте жазда чачтар күңүрт жана морт болуп, түшө баштайт. Ретинол май бездеринин нормалдуу иштешине көмөктөшөт, кератиндин өндүрүшүн тездетет жана бул зат чач үчүн негизги курулуш материалы болуп саналат.
Чаш үчүн ретинол ацетат ар кандай жолдор менен колдонулушу мүмкүн. Натыйжалуу болуп саналат маскалар менен май эритмеси. Бир литр сууда5 мл эритмени кошуу. Продукт кургак чачка колдонулат. Андан кийин, башты пленка менен ороп, бир саат күтө туруңуз. Маска жылуу суу жана шампунь менен оңой жуулат. Мындан тышкары, дары "Retinol acetate" ички колдонсо болот. Көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен аткаруу абдан маанилүү.
Сактоолор
Ретинол кошулган косметика көбүнчө терини кургатып, кыжырдануусун пайда кылат. Организмди А витаминине көнүктүрүү акырындык менен болушу керек. Эгерде сиз аны менен крем колдонсоңуз, анда алгач жумасына бир нече жолу гана сүйкөңүз. Курстарда ретинол менен косметика колдонулат. А витамини организмде чогула турганын унутпаңыз.
Ретинол продукцияларын сыртка чыгар алдында териге сүйкөп коюуга болбойт. Ультрафиолет нурлануунун таасири астында зат кычкылданат жана агрессивдүү болуп калат. Сиз катуу күйүк аласыз. Жалпысынан алганда, дары "Retinol acetate" колдонуу менен дарылоо жакшы суук мезгилинде жүргүзүлөт. Эгер бул мүмкүн болбосо, каражат түнкүсүн колдонулат.
Кантип туура сактоо керек
Витамин А молекулалары айлана-чөйрөнүн факторлорунун таасири астында өтө тез кычкылданат. Ошондуктан, дары-дармектерди, анын ичинде ретинолду сактоо жарыктан жакшы корголгон жерде. Өзгөчө көңүл таңгактарга да буруу керек. Бул тунук идишке дары сатып алуу жагымсыз. Продукт дарыканага түшкөнгө чейин кандай сакталганын эч ким биле албайт. Температуранын таасири астында ретинол өзүнүн касиеттерин өзгөртпөйт. Ошондуктан, курамында бар дарыларды муздаткычта сактоонун кереги жок.
