Чоң шаардагы жашоо организмдин абалына терс таасирин тийгизет. Эң таза аба эмес, жашоонун жинди ритми, толук тамактануунун ордуна закуска, стресс - мунун баары анын чарчашына алып келет. Натыйжада - иммунитеттин төмөндөшү, чарчоо күчөйт. Ошондуктан ден соолугуна кам көргөн адамдар организмдин эффективдүүлүгүн жана вирустарга туруктуулугун жогорулата турган витаминдердин жана микроэлементтердин комплекстерин көбүрөөк кабыл алууда.
Бирок кош бойлуулук учурунда туура тамактанууну жана негизги активдүү заттарды алууну камсыз кылуу алда канча маанилүү. Комплекстердин бири, ал жакшы справиться милдети болуп саналат витаминдер Natalben Supra. Алар диеталык кошулмалардын категориясына кирет.
Комплекстин курамы
Ар бир капсулада микроэлементтер бар: омега-3, цинк, темир, селен, йод, C, B1-B7, B9, B12, D витаминдери.
Natalben Supra комплексинин ушундай тең салмактуу курамынын аркасында дарыгерлердин сын-пикирлери бул болочок энелерге эң ылайыктуу диеталык кошулмалардын бири экенин көрсөтүп турат.
Эң маанилүүвитамин комплексинин компоненттери
В9 витамини кош бойлуулук учурунда эң керектүү (негизги) элемент болуп эсептелет. Дагы бир көп колдонулган аты - фолий кислотасы. Бул элементтин милдети клетканын бөлүнүү процесси ансыз өтө албайт. Бул жагынан алганда, кош бойлуулук учурунда, анын аялдын денеси тарабынан керектөө, өзгөчө баштапкы этапта кескин көбөйөт. В витамини клетканын бөлүнүү процессинде бирдей маанилүү роль ойнойт12.
Йод да абдан маанилүү, ошондуктан ал "Natalben Supra" препаратынын курамында бар. Көп жылдык изилдөөлөрдүн жыйынтыгы боюнча көптөгөн эксперттердин пикирлери организмдеги йоддун жетишсиздигинин төрөлө элек баланын толук психикалык өнүгүүсүнө терс таасирин көрсөтүп турат. Бул элемент түйүлдүктүн нормалдуу өсүшү үчүн да зарыл. Төрөттөн кийинки туура өнүгүү үчүн балага йод да керек. Ушуга байланыштуу, аял кемчиликти болтурбоо үчүн аны дайыма кошумча көлөмдө кабыл алышы керек.
Омега-3 май кислоталары адамдын ден соолугу үчүн абдан маанилүү. Организм аларсыз кыла албайт экенине карабастан, ал өз алдынча бул компоненттерди синтездей албайт. Май кислоталары өсүмдүк майларында жана балыкта болот. Бул азыктар баланы көтөрүү үчүн, ошондой эле тамактандыруу мезгилинде зарыл болгон башка пайдалуу заттарга да бай.
Наталбен Супра кантип кабыл алынат
Бул кошумчаны тамак менен бирге күнүнө бир жолу ичүү керек. Эненин организми баланы эң жакшы нерсе менен камсыздай алышы маанилүүтамак. Бул анын жатында туура өнүгүүсүнө мүмкүндүк берет. "Наталбен Супра" препаратын узак убакыт бою кабыл алгандан кийин, алардын сын-пикирлери негизинен оң, кыздардын көбү бул комплекстин талашсыз артыкчылыгы болуп саналат, эч кандай терс сезимдердин жок экенин көрсөтүп турат.
Наталбен Супраны качан ичүү керек
Бул витаминдерди кош бойлуулуктун пландаштыруу стадиясында кабыл алуу сунушталат. Бул ыкма тезирээк кош бойлуу болууга жардам берет, бала төрөө үчүн денени даярдоо, боюнан түшүп калуу коркунучун азайтат. Бул ошондой эле болочок эненин жыргалчылыгын жакшыртууга, чарчоону азайтууга жана токсикозду жеңилдетүүгө мүмкүндүк берет. Бирок төрөттөн кийин да Natalben Supra кошумчасын алууну токтотпоңуз. Колдонуу боюнча нускама эмчек эмизүү бүткүл мезгил ичинде продуктуну колдонууну улантууну сунуш кылат. Бул төрөттөн кийин организмдин калыбына келишине жана бала эне сүтүнөн алган витаминдердин ордун толтурууга жардам берет.
Атайын нускамалар
Көптөгөн аялдар "Natalben Supra" БАДын макташат. Анын курамы болочок эненин жана түйүлдүктүн муктаждыктары үчүн сонун, бирок бул толук жана сапаттуу диетаны алмаштыра ала турган универсалдуу каражат эмес. Ошондуктан, жашоонун бул мезгилинде күнүмдүк менюга кирген азыктарга өзгөчө көңүл буруу зарыл. Куурулган жана ачуу тамактардан баш тартуу, жаңы жашылчаларды, мөмөлөрдү, мөмөлөрдү, жаңгактарды жана жармаларды көбүрөөк киргизүү жакшы. Жаман адаттардан баш тартуу, көбүрөөк убакыт өткөрүү керек экенин эстен чыгарбоо керекбасуу.
Витаминдердин курамында балыктан алынган омега-3 май кислоталары бар экенин буга чейин аныктаганбыз. Бул компоненттердин сабырдуулук бар болсо, анда витамин комплексин кабыл алууга болбойт. Natalben Supra дозасын көбөйтүүгө болобу? Колдонуу боюнча нускамалар буга тыюу салат. Жарамдуулук мөөнөтү өтүп кетсе да колдонуудан баш тартуу керек. Диеталык кошулмалардын айрым компоненттерине аллергиянын айрым учурлары каршы көрсөткүч катары кызмат кылышы мүмкүн.
Сын-пикир
Айрым гинекологдор Natalben Supra комплексин кош бойлуу болууну жаңыдан пландаштырып жаткан аялдарга жана көбүнчө балалуу болууну күтүп жаткандарга сунушташат. Кээ бир учурларда, бул болочок энелер кабыл ала баштаган биринчи витаминдер. Кээде алар туура келбеген башка дарылардан алмаштырылган учурлар болот.
Наталбен Супраны кабыл алгандан кийин, көптөгөн аялдардын сын-пикирлери бул чындап эле жакшы комплекс экенин айтышат. Көпчүлүк учурларда, бул абдан жакшы, терс реакция жаратпастан, ал токсикозду оңой көтөрүүгө жардам берет, ал тургай, аны толугу менен жок кылат. Кыздар диеталык кошулмаларды колдонууда чачтын жана тырмактын абалы бир топ жакшыраарын белгилешти.
Баасы 800-900 рубль болгон 30 капсулдан турган бир куту "Наталбен Супра" бир айга жетет. Диеталык кошулмаларды шаардын дарыканаларынан сатып алса болот же онлайн заказ кылса болот. Комплекс абдан арзан деп атоого болбойт экенине карабастан, анын иш-аракеттеринин аркасында ал оңой эле актайтЖогорку баа. Кошумча кымбатыраак жана белгилүү дарылардан да жакшыраак иштейт.
Кош бойлуу кезинде организм витаминдердин жана минералдардын толук спектрин алышы маанилүү. Бул, өзгөчө, азыр чоң шаарларда жашаган аялдарга тиешелүү. Ошол эле учурда, бардык витаминдик комплекстерди болочок энелер колдоно албайт. Ошондуктан эксперттер Наталбен Супра сунуштайт, анын баасы жогорку сапаты менен акталган. Кошумча эне менен баланын организмине эффективдүү жардам берет, эч кандай терс реакциялар жок.
