Амарант, башкача айтканда, амарант деп аталат, узак өмүр сүрүүчү өсүмдүк болуп эсептелет жана организмдин өчкөн функционалдуулугун толук калыбына келтирүүчү, ошондой эле жаштыкты калыбына келтирүүчү касиетке ээ. Жүздөгөн жылдар мурун, бул өсүмдүктүн майлуу экстракты тамак даярдоодо, медициналык жана ал тургай сыйкырдуу максаттарда активдүү колдонулган. Бүгүнкү күндө абдан кымбат май негизинен косметологияда жана денени жалпы чыңдоо үчүн колдонулат.
Композиция
Амарант майы өсүмдүктүн жашыл бөлүгүнөн эмес, анын уругунан алынат, андагы аш болумдуу заттардын концентрациясы максималдуу мааниге жетет. Амарант майынын сын-пикирлери боюнча, анын дарылык касиеттеринин негизги үлүшүн аныктаган жетектөөчү ролду адистер атайын зат - скваленге ыйгарышат. Акыркы убакка чейин бул суюктук бир гана биологиялык деп саналып, акуланын боорунан гана синтезделген, бирок анын өсүмдүк аналогунун ачылышы менен көптөгөн касиеттериамарант майы илимий түшүндүрмө алды.
Сквален адамдын каны менен эң жакшы өз ара аракеттенет, кычкылтекти дененин клеткаларына түз ташууга катышат. Сквалендин аркасында эргокальциферолдун (D витамининин) организм тарабынан сиңүүсү бир нече эсе күчтүүрөөк болуп, гормондордун деңгээли туруктуу жана оптималдуу абалды сактап, азыраак термелүүгө дуушар болот.
Амарант майынын башка маанилүү ингредиенттери:
- кальций;
- магний;
- фосфолипиддер;
- стеролдор;
- токоферол;
- маанилүү омега-3 жана омега-6 май кислоталары;
- каротиноиддер;
- ergocalciferol.
Амарант майынын курамындагы A, D жана E витаминдеринин комплекси, адистердин айтымында, жаштыктын жана сулуулуктун формуласы катары мүнөздөлөт. Негизинен бул антиоксиданттардан улам май дененин жалпы абалын жакшыртууга багытталган карылыкка каршы косметикалык препараттарды жана ар кандай диеталык кошулмаларды өндүрүүдө активдүү колдонулат.
Майдын ден соолукка пайдасы
Дарыгерлер майды таза түрүндө сатып алууну сунушташат - организмди ар кандай капсулаларды, сиропторду жана даяр кремдерди түзгөн кошумча жана көбүнчө аллергендик компоненттердин таасиринен коргоо алда канча жеңил. Мындан тышкары, 100 граммдык бөтөлкөнүн мазмунун көп компоненттүү препараттын дозалары менен чектелбестен, жеке пропорцияларда ичсе болот.
Амарант майынын касиеттери жана ар кандай максаттарда колдонулушу жөнүндө сын-пикирлер:
- иммундук коргонууну бекемдөө - май кошулаттамак-аш, негизинен мезгил ичинде, ошондой эле узакка созулган оорулардан же хирургиялык кийлигишүүлөрдөн кийин;
- неврологиялык бузулуулар үчүн - май уйку бузулганда, шакыйда, тез-тез стрессте аз өлчөмдө ичилет;
- ичеги-карын трактынын бузулушу - гастриттин күчөп кетишинин, ашказан ткандарынын жара жараларынын пайда болушунун алдын алуу жана дүүлүктүрүүчү таасирин жумшартуу үчүн чоң кишиге күнүнө 1-1, 5 чай кашык май ичүү жетиштүү. жемиш кислоталары;
- жүрөк жана кан тамыр оорулары - майдын курамындагы активдүү заттар атеросклеротикалык бляшкалардын пайда болушуна жол бербөө, кан тамырлардын дубалдарынын тонусун жогорулатуучу профилактикалык багытта иштейт.
Медициналык текшерүүлөрдүн негизинде амарант майынын пайдасы гинекологиялык, офтальмологиялык, тиш жана тери ооруларын дарылоодо да колдонулат.
Амарант майы псориазга
Псориазды дарылоо бир эле учурда эки багытта жүргүзүлүшү керек - локалдык жараларды дарылоо жана ооруга каршы туруу үчүн организмдин өзүнүн коргоочу функцияларын күчөтүү.
Жалпы терапия схема боюнча жүргүзүлөт:
- даарылануунун 1-күнүнөн 7-күнүнө чейин - тамактан 40 мүнөт мурун, күнүнө эки жолу, 1,5 чай кашык табигый амарант майын ичиңиз;
- дарылануунун 8-90-күнүнө чейин - 2 чай кашык майды 3 рубль/күнүнө, негизги тамактан 40 мүнөт мурун ичүү;
- 91-ден 180-күнгө чейин - сутканын башында ар бир таноо үчүн 3 мл экстракты колдонуу менен таза май менен инстилляцияны (мурун өткөөлдөрүн) жасаңызжана жатар алдында.
Псориазды дарылоонун биринчи күнүнөн акыркы күнүнө чейин жабыркаган териге күнүнө 3 жолудан кем эмес май менен дарылоо керек. Зат соо жерди жаап, жеңил сүртүү кыймылдары менен колдонулушу керек.
Майдын онкологияда колдонулушу
Амарант майын онкологияда колдонуу, дарыгерлердин айтымында, негизги дарылоону же реабилитациялык терапияны алмаштыра албайт, бирок химиотерапия курсу учурунда пациенттин абалын бир топ жеңилдетет же айыгып кеткенден кийин оорунун кайталануу ыктымалдыгын азайтат. Ар бир нурлануунун алдында радиациянын түздөн-түз зонасын тазалап, андан тышкары ичине майды дайыма ичип туруу керек - күнүнө жок дегенде эки жолу, 1-2 чай кашык табигый, эритилбеген каражат.
Амарант экстракты менен дарылоо нур терапиясы курсунун убактысы менен чектелбеши керек. Дарыны биринчи экспозициянын пландаштырылган күнүнөн бир же эки жума мурун кабыл алуу жана акыркы сеанстан бир айдан кийин токтотуу (же узак тыныгуу) туура.
Рак шишигин хирургиялык алып салгандан кийин май тынымсыз, 1-3 айлык курстарда оорунун кайтып келүү коркунучу минималдуу болгонго чейин аз өлчөмдө ичүү керек.
Гинекологиялык көйгөйлөрдү дарылоо
Бардык гинекологиялык оорулар кандайдыр бир жол менен аялдын гормоналдык фонунун туруксуздугу менен байланыштуу, ал күзгүдөгүдөй репродуктивдүү системада чагылдырылат. Репродуктивдүү функциялары начарлаган аялдар өзгөчө коркунучта.эстроген гормонунун деңгээлинин акырындык менен төмөндөшү, же организми дайыма стресс абалында болгон жана колдоого муктаж болочок жана эмчек эмизген энелердин.
Гинекологдор өз сын-пикирлеринде мындай дешет: амарант майы этек кирдери азап тарткан же цикли үзгүлтүккө учураган жаш кыздар үчүн да пайдалуу. Бул учурда экстракты циклдин ортосунан баштап чай кашыктан алуу керек. Мындай адъюванттык терапиянын жардамы менен болочок аял өзүн жетилген куракта кабылышы мүмкүн болгон бир катар көйгөйлөрдөн алдын ала коргойт: кисталар, жатын миомалары, эрозиялар, мастопатия.
Амарант майын аялдардын ооруларын дарылоо үчүн колдонуунун эки гана мүмкүнчүлүгү бар:
- 1-2 чай кашык тамактан 40 мүнөт мурун (күнүнө 2-3 рубль);
- Кындын ичине майга чыланган тампондорду коюу, аны түнү бою калтыруу.
Орточо алганда, орточо татаалдыктагы ооруларды дарылоо курсу 21-30 күн үзгүлтүксүз терапияга ылайыкталган.
Тамак сиңирүү системасын дарылоо
Амарант майынын касиеттери жана колдонулушу боюнча сын-пикирлерди тамак сиңирүү жолдорунун ар кандай ооруларын камтыган сайттардан тапса болот. Орточо татаалдыкты коштолгон дарылоо үчүн, сиз кеминде 10 стандарттык бөтөлкө (ар бири 100 г) таза май камдооңуз керек, ал эми ашказан же ичегилердин онкология же тешиктери менен байланышкан олуттуу көйгөйлөрү үчүн кеминде 30 бөтөлкө керектелет. дары (болжол менен 3 литр).
Баардык ичеги-карын ооруларын дарылоо схемасыжалпысы колдонулат, бирок курстардын саны патологиянын оордугуна жараша болот:
- 1-күн: 1 чай кашык май 3 рубль/күн, негизги тамактан 40 мүнөт мурун;
- 2-күнү: 1,5 чай кашык бирдей жыштыкта;
- 3-күн: ар бири 2 чай кашык, мурунку күндөрдү кайталаңыз ж.б.
Жалпысынан күнүнө ½ чай кашык порцияны көбөйтүү системасына ылайык, бир убакта алынган майдын көлөмүн 4 чай кашыкка чейин жеткирип, андан кийин ушул белгиленген дозада дарылоону улантуу керек. 1-3 айга тыныгуулар ар бир литр продукцияны ушундай жол менен ичкенден кийин жүргүзүлөт. Ден соолукту такай диагностикалык көзөмөлдөө менен жылына бирден 3кө чейин курстарды өткөрүүгө уруксат берилет.
Амарант майын кантип ичсе болот?
Жаңгак нотасы менен абдан жагымдуу даамы бар майдын кабыл алынышы сейрек терс сезимдерди жаратат жана ал тургай балдарга оңой кабыл алынат. Продукцияны колдонуудагы бирден-бир катуу чектөө - аны 30 °Cден ашык ысытуу. Жогорку температурада майдын касиеттери жоголот, адистердин айтымында, мындай продукт зыяндуу да болушу мүмкүн. Амарант майынын пайдасы - жана химиктердин сын-пикирлери муну тастыктайт - жалаң гана жаңы, бир аз муздатылган же бөлмө температурасына чейин ысытылат.
Идиштин даамын жакшыртуу жана ар кандай оорулардын алдын алуу максатында бир чай кашык экстракты базалык майлар – зайтун, күн карама же зыгыр уругу менен аралаштырып, салаттарга кооздоп салат. Ал ошондой эле жакшы алдын алуу чарасы катары кызмат кылат.атеросклероз жана муун оорулары. Эгерде тамакка май кошуу жетишсиз деп эсептелсе, анда 5-8 мл экстракты тамактан жарым саат мурун ичсе болот. Балдар бул сумманы эки эсеге азайтып, бир порциядан кийин бир аз кесим нан жегенге уруксат беришет.
Керектүүлүгүнө жараша амарант майы колдонулат. Бул бир күндө 5 жолуга чейин колдонулуучу компресс же май аппликациясы болушу мүмкүн. Diveevo амарант майы бул максаттар үчүн өзүн жакшы далилдеди. "Формула жизнь" компаниясынын продукциялары тууралуу сын-пикирлерден табигый продуктуларды колдонуу менен ар кандай патологиялардан айыгуунун реалдуу учурларын таба аласыз.
Сулуулук үчүн амарант майы
Амарант майы жөнүндө позитивдүү пикирлер тери үчүн проблемалуу, суусузданган эпидермистин ээлери тарабынан калтырылган, пилингге ыкташат. Мындай тери жаштыкта абдан сулуу көрүнөт, бирок жаш өткөн сайын эпидермистин сырткы катмарлары жука болуп, бырыштардын эрте тармагы жана пайда болгон капиллярлар менен капталган. Косметикалык каражаттардын курамында жетиштүү санда бар айыктыруучу майлуу экстракты теринин керектүү нымдуулугун жоготуп алуусунун алдын алат жана терс тышкы факторлорго тоскоол фон түзө алат.
Бетке табигый амарант майы кошулган даяр продуктулар, сын пикирлерге караганда, арзан эмес, андыктан аны үй маскаларын жасоодо колдонууну үйрөнүп алганыңыз оң. Продукцияны күн сайын активдүү колдонуу менен да, 100 граммдык бөтөлкө оңой эле 3-4 айга жетет жана тери туруктуу тургорго жана жаңы көрүнүшкө ээ болот.
Сулуулук рецепттери
Амарант майы менен даярдалган бардык бет маскалары узак мөөнөттүү таасирге ээ жана сейрек исиркектер же кызаруу түрүндөгү аллергиялык реакция менен жооп беришет. Бирок, мүмкүн болгон зыяндын алдын алуу үчүн, аллергологдор тарабынан амарант майынын сын-пикирлери продуктуну биринчи жолу колдонуудан мурун сезгичтик тестин жүргүзүүнү сунуштайт. Натыйжа терс болсо, төмөнкү рецепттердин бирине ылайык маска даярдап көрүңүз:
- Аш болумдуу - аралашкан чийки сарыга 1 аш кашык кошуп. бир кашык амарант экстракты жана 0,5 ст. суюк бал кашык. Бир тектүү масканы щетка менен массаж сызыктарына сүйкөп, 20 мүнөттөн кийин кайнак суу менен жууп салуу керек.
- Бырыштарга каршы - жарым пакет ак чопону суу менен коюу бир тектүү абалга чейин сунуп, массага 1 чай кашык май кошуп, бетке 20 мүнөт сүйкөйсүз. Масканы көп кислоталанган сууга жууп салыңыз.
Бир нече тамчы амарант майы, пикирлерге ылайык, эң кымбат кол же бут кремин алмаштыра алат. Зат оңой сиңет, ошондуктан ал көбүнчө кийимде так калтырбаган массаж кремине же макияждын негизине альтернатива катары кызмат кылат.
Кантип туура амарант майын тандоо керек?
Табигый амарант майын дарылык же косметикалык максатта сатып алууда, өзгөчөлүктөргө көңүл буруу керек, алардан четтөө сапатсыз продуктуларды берет же тамак-аш үчүн гана:
- композициянын тазалыгы – 100%;
- spin - муздак гана;
- пакет –айнек, 100 мг ашык эмес;
- майдын түсү кара күрөң, бөтөн кошулмаларсыз, чөкмөлөр жок.
Мындан тышкары, сквалендин жалпы көлөмгө карата пайызын эске алуу маанилүү - 7% чегинде.
Мунайдын зыяны
Майды колдонууга бирден-бир абсолюттук каршы көрсөтмө - бул амарантка аллергия. Дарылоочу дарыгердин кароосуна калтырылган салыштырмалуу тыюулар – бөйрөктө же өт баштыкчасында туздуу таштын болушу.
Диетологдор жана дарыгерлер маал-маалы менен амарант майы менен дарылоо курсун жаңыдан баштаган адамдардан жүрөк айлануу, баш айлануу, ал тургай кусуу белгилери боюнча даттанышат. Мындай иш-аракет терс таасири деп эсептелбейт, анткени ал дененин клеткаларына кычкылтек агымынын кескин көбөйүшү менен түшүндүрүлөт жана ден соолуктун оң динамикасынын башталышын шарттайт. Дарыны пландаштырылгандай уланта беришиңиз керек жана сын-пикирлерге караганда, жакшыруу бир нече күндөн кийин болот.
