Дем алуу жолдорун жана көңдөйлөрдү ингаляциялоо суук тийүүнүн эффективдүү дарылоосу катары эсептелерин баары билет.
Бул максаттар үчүн ар бир дарыкана сунуш кылган атайын аппараттар бар. Бирок көптөр картошканын үстүнөн дем алганды үйрөнсөңүз, кошумча чыгымсыз кыла аласыз деп эсептешет. Жана бул. Процедураны үй шартында коопсуз жана эң эффективдүү жүргүзүү боюнча бир нече жөнөкөй сунуштарды билишиңиз керек.
Кандай оорулар үчүн картошканын буусу менен дем ала аласыз?
Бул процедура ринит жана бронхтордогу ар кандай сезгенүү процесстерин дарылоодо жакшы каражат болуп эсептелет. Ингаляцияга каршы көрсөтмөлөр бар экенин дароо белгилей кетүү керек. Бул тамак, гаймор же өпкөдөгү ириңдүү процесстер, пневмония жана ар кандай жүрөк оорулары. Башка учурларда (бул чоң энелер тарабынан жасалганбиздин чоң апаларыбыз) синтетикалык дарыларсыз сасык тумоо жана жөтөл менен күрөшүүгө аракет кылсаңыз болот.
Суук тийгенде картошканын үстүнөн дем алуу эмне үчүн жакшы?
Биринчиден, дем алуу жолдорун буу менен жылытуу жакшы натыйжа берет. Бул учурда былжыр челдер нымдап, чогулган какырыктын суюлушуна алып келет. Нымдуу жана жылуу буу бронхтан былжырдын агып чыгышына көмөктөшөт, бул оорунун оң натыйжасынын негизги шарты. Мындан тышкары, картошканын кабыгында буу менен бирге дем алуу жолдоруна кирип, аларды жумшартуучу жана ал тургай, аллергиялык реакцияны басаңдатуучу көптөгөн заттарды камтыйт. Оорулуу дем алгандан кийин жеңилдейт: анын дем алуусу жеңилдейт, жөтөлүү оңой жана тамак менен бронхтарда кытыгылабайт.
Картошка менен кантип дем алуу керек?
Картошканы кайнатып, анын буусун дем алуудан оңой эч нерсе жоктой сезилет. Бирок, узак убакыт бою картошканын буусун дарылык максатта колдонуп, биздин ата-бабаларыбыз процедуранын атайын схемасын иштеп чыгышкан.
Эгер сиз буу менен ингаляцияны биринчи жолу кылып жатсаңыз, алдын ала даярданышыңыз керек. Бардык нерсе кол алдында болгондо, процедура сиз үчүн мүмкүн болушунча ыңгайлуу болот. Ошентип, картошканын үстүнөн дем алуу үчүн сизге жеңил, бирок калың жууркан, сүлгү же идишке картөшкө ороп коюу үчүн жууркан жана кол аарчы керек болот.
Тазаланган картошканы бышканга чейин бышырып, коопсуздугу үчүн сууну төгүп, ороп коюңуздаярдалган жууркан же сүлгү менен көмөч. Өзүңүздү жана идишиңизди жууркан менен жаап, 15 мүнөттөн кем эмес буу менен дем алыңыз. Чачка тоскоол болбоо үчүн, аларды баштын арткы жагына алдын ала чогултуңуз. Дем алуу бир калыпта, терең болушу керек, дем чыгаруунун алдында демди бир аз кармап туруу керек. Оозуңуз менен абаны жутуп, мурунуңуз менен дем алыңыз. Андан кийин, тескерисинче, бир таноосу менен, анан экинчиси менен кезектешип буу менен дем алып, ооз аркылуу дем чыгарыңыз. Ошентип, мурун жуткунду да, бронхторду да эффективдүү жылыта аласыз, бул ингаляциянын оң натыйжасын жакшыртат.
Картошка менен эртең менен жана кечинде дем алсаңыз болот. Процедурадан бир саат мурун жана андан кийин тамактануу сунушталбайт. Жапкычтын астындагы температураны өзүңүздү кандай сезгениңизге жараша тууралаңыз. Буу бир аз ысык болушу керек, бирок күйүп кетпеши керек.
