Белдин катуу оорушу вертеброгендик lumbalgia деп аталган ооруну пайда кылат. Бул эмне, ал кандайча пайда болот жана ага кандай мамиле кылынат, макалада сүрөттөлөт.
Вертеброгендик lumbalgia - омуртканын бел бөлүгүндө локализацияланган оору. Бул оору үчүн ICD-10 коду M54.5 болуп саналат. Оору курч жана өнөкөт түрүндө болушу мүмкүн. Курч курсунда күтүлбөгөн курч оору байкалат. Бул учурда оорунун очогу көп учурда омурткага чектеш ткандарда локализацияланышы мүмкүн.
Оорунун өнөкөт түрү омуртка деформациясынын фонунда пайда болот. Оорунун өнүгүшү жай жана дээрлик байкалбагандай болот. Белгилери патологиянын өнүгүшүнүн белгилүү бир баскычына чейин пайда болбойт.
Оорунун себептери
Вертеброгендик люмбалгия жүлүндүн нерв учтары чымчылып калгандыктан пайда болушу мүмкүн. Бул оорунун негизги себептери болуп төмөнкүлөр саналатфакторлор:
- Адамда сколиоз бар.
- Учурлуу ийилгенде.
- Жмуртка дискинин чыгышы.
- Спондилоздун өнүгүшү.
- Денени этиятсыз айлантуу.
- Адамда остеохондроздун өнүгүшү.
- Лумбо-сакралдык аймактагы омуртканын жаракаттарынын пайда болушу.
- Артриттин жана омуртка аралык кемирчектин жана башка ткандардын артрозунун болушу.
- Адамдарда остеопороздун өнүгүшү.
- Белги бөлүгүндө омурткалардын жылышынын болушу.
- Грыжа дискинин пайда болушу.
- Организмге ашыкча физикалык күч келтирүүнү камсыз кылуу.
- Омуртка шишиктеринин пайда болушу.
- Ашыкча салмакты көтөрүү жана көтөрүү.
- Гиподинамиянын өнүгүшү.
- Дененин катуу гипотермиясы.
- Нерв системасынын туруктуу ашыкча түйшүгү.
- Жмуртканын курактык бузулушунун болушу.
Булчуңдардын тонусунун жогорулашынын же төмөндөшүнүн фонунда тоник синдрому менен lumbalgia өнүгүшү мүмкүн. Ошол эле учурда, экстензор булчуңдардын гипертоникасы бүгүүчү ткандардын тонусунун төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. Болочок энеде вертеброгендик lumbalgia кээде кош бойлуулуктун аягында, айрыкча түйүлдүк абдан чоң болсо, пайда болот. Тобокел тобуна, эреже катары, арткы булчуңдары начар өнүккөн аялдар кирет.
Патологиянын белгилери кандай?
Омуртка lumbalgia негизги симптому катуу катуу бел ооруу болуп саналат. Адатта,ал күтүлбөгөн жерден пайда болот. Моменттерде ашыкча стресс поясницы, интенсивдүүлүгү оорунун бир кыйла жогорулайт. Бул фонунда, оору, ошондой эле жамбаш, жамбаш, буту, ич аянтынын алдыңкы дубалдын аймагында пайда болушу мүмкүн. Бул түздөн-түз оорунун клиникалык көрүнүшүнө көз каранды. Оорунун башка белгилери төмөнкү көрүнүштөр болуп саналат:
- Буттарда спазм жана карышуулардын пайда болушу.
- Төмөнкү буттардагы сезүү.
- Каздын бүдүрчөлөрүнүн көрүнүшү.
- Төмөнкү буту жана буттары муздак.
- Белги бөлүгүндө аз кыймылдуулуктун болушу.
- Заара чыгарууда же заң чыгарууда кыйынчылык.
- Булчуң ткандарынын гипертониясынын өнүгүшү.
- Аркадагы чарчоонун жана алсыздыктын көрүнүшү.
- Айыз циклинин бузулушу.
- Эркектерде потенция менен көйгөйлөр бар.
Vertebrogenic lumbodynia тоник синдрому менен эрте этапта дарылоо керек. Бул оорудан тез арылууга жана кошумча оорулардын өнүгүшүнө жол бербөөгө мүмкүндүк берет. Болбосо, lumbalgia өнөкөт түрү өнүгүшү мүмкүн. Бул биринчи белдин оорушу пайда болгондон кийин алты ай өткөндөн кийин пайда болот. Оорунун бул түрү омуртка чөйрөсүндө олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Өнөкөт vertebrogenic lumbalgia, адатта, абдан узак убакытка созулат. Бул абал омурткага минималдуу стресс менен күчөгөн оорутуу мүнөзү менен ооруйт.
Балдардагы патология
Бул оору балдарда барөтө сейрек кездешет. Ал 8 жаштан ашкан балдарда, өспүрүмдөрдө пайда болушу мүмкүн. Себеби lumbodynia жатат тез өсүшү организмдин, көбөйтүү дене салмагынын, бул алып келет көбөйгөн жүгүн омурткасына жана белдин ылдый жагынын. Оорунун биринчи белгилери байкалганда тез арада дарыгерге кайрылуу керек.
Кош бойлуу аялдар
Бул мезгилде омурткага, айрыкча анын астыңкы бөлүгүнө жүк бир топ көбөйөт. Арка булчуңдары начар аялдарда lumbalgia көп кездешет. Кош бойлуулук, алдыдагы төрөт сыяктуу, бел үчүн коркунучтуу эмес. Төрөттөн кийин баары өз ордуна келет.
Диагностика
Vertebrogenic lumbalgia диагностикасы үчүн, дарыгер бейтаптын жалпы текшерүү жүргүзүү керек. Оорунун сүрөтүн көрсөтүү үчүн кошумча маалымат төмөнкү процедураларды алууга жардам берет:
- Пальпация.
- Флюроскопия жүргүзүү.
- Магниттик-резонанстык томография аткарылууда.
- Компьютердик томография.
- Кан менен заараны лабораториялык текшерүү.
- УЗИ жүргүзүү.
- Жогорку адистештирилген адистерден кеңеш суроо.
Жогорудагы диагностикалык методдор пациенттин омурткасынын абалын, анын омурткаларынын салыштырмалуу абалын, чектеш жумшак ткандардын абалын жана башка керектүү маалыматтарды аныктоого мүмкүндүк берет.
Дарылоо
Vertebrogenic lumbalgia комплекстүү дарылоо (ICD-10 коду M54.5.), Биринчи кезекте, төмөнкү ыкмаларды колдонууну камтыйт:
- Оозеки дары менен дарылоо.
- Аткарууинъекция.
- Ректал шамдарын колдонуу.
- Майларды, гелдерди жана патчтарды колдонуу.
- Компресстер колдонулууда.
- Кол терапиясын аткаруу.
- Дарылоо көнүгүү.
- Физиотерапия.
- Кинезитерапияны аткаруу.
- Салттуу медицинанын ыкмаларын колдонуу.
Көбүнчө vertebrogenic lumbalgia менен (ICD коду - M54.5.), стероиддик эмес сезгенүүгө каршы таасир категориясындагы оозеки дарылар колдонулат. Мындай дарылоо оорунун интенсивдүүлүгүн азайтып, нерв тамырларынын шишигин азайтууга мүмкүндүк берет. Инъекциялар үчүн көбүнчө Диклофенак деп аталган дары жана башка ушул сыяктуу эффективдүү дарылар колдонулат. Алар булчуңга киргизилет. Терапевтикалык эффектти күчөтүү максатында хондропротекторлор, булчуң релаксанты, ангиопротекторлор жана кан айланууну жакшыртуучу каражаттар менен бирге венотоникалык дарылар дайындалат. Сырткы дарылоо сезгенүүгө каршы гелдерди жана андан тышкары жылытуу майларды колдонуу менен жүргүзүлөт.
Массаж, мануалдык жана физиотерапия
Vertebrogenic lumbodynia (ICD - M54.5) дарылоонун бир бөлүгү катары массаж сессиялары этияттык менен жүргүзүлүшү керек. Массажды өз алдынча жасоо жагымсыз, анткени омурткага дайыма зыян келтирүү оңой. Туура аткарылган массаж мүмкүндүк берет акырындык менен азайтуу чыңалуу булчуң ткандарынын. Ошондой эле мүмкүн болот жетишүү интенсивдүүлүгүн азайтуу оору синдрому. Мындан тышкары, массаж аркасында, сиз камсыз кыла алатбузулган аймакта нормалдуу кан айлануу.
Мануалдык терапия lumbosacral аймактагы кысылган нерв тамырларын жок кылуу максатында жүргүзүлөт. Кийүү атайын корсет, албетте, жардам берет азайтуу дискомфорт фонунда жогорку интенсивдүү оору синдрому. Бул капыстан кыймылдарды жана омурткага механикалык зыян келтирбөөгө мүмкүндүк берет. Булчуңдардын тоник синдрому менен вертеброгендик люмбалгияны дарылоонун бир бөлүгү катары физиотерапия да колдонулат, ал төмөнкү физиотерапевттик процедураларды камтыйт:
- Криотерапия.
- Электрофорез жүргүзүү.
- Акупунктураны ишке ашыруу.
- УЗИ изилдөө.
- Лазер менен нурлануу.
- Магниттик талааларды колдонуу.
Ар бир учурда процедуралардын тизмеси ар бир пациенттин жеке көрсөткүчтөрүн эске алуу менен жекече болот.
Дарылоо көнүгүү
Вертеброгендик люмбоденияны алдын алууда жана айыктырууда алмаштырылгыс инструмент бул көнүгүүлөр терапиясы. Бул методика мүмкүндүк берет сактоого жана калыбына келтирүүгө активдүүлүгүн омуртканын бел бөлүгүндө. Учурда мындай патологиясы бар бейтаптар үчүн ар кандай эффективдүү гимнастикалык комплекстер иштелип чыгууда. Окутуунун схемасы ар бир пациент үчүн жекече иштелип чыгат. Дарылоочу гимнастикалык көнүгүүлөрдүн аркасында сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз:
- Омуртканы сунуңуз.
- Кошуналарды бекемдөөбайламта жана булчуң системалары.
- Омуртканын тутумдаштыргыч тканынын ийкемдүүлүгүн жогорулатат.
Биринчиден, физикалык көнүгүүлөрдү физиотерапия боюнча инструктордун катуу жетекчилиги астында аткаруу керек. Келечекте сиз өз алдынча иштей аласыз. Мезгил-мезгили менен медициналык кароодон өткөрүү медициналык комплекстин эффективдүүлүгүн баалоого жана зарыл болгон учурда керектүү оңдоолорду киргизүүгө жардам берет.
Vertebrogenic lumbodynia дагы кандай дарылоо болушу мүмкүн?
Хирургиялык дарылоо
Кээде патологияны операция жолу менен гана айыктырса болот. Операция пациентте төмөнкү шарттар болсо дайындалат:
- Омуртканын туруксуздугунун өнүгүшү.
- Кан айлануунун бузулушу.
- Абцесстин пайда болушу.
- Ар кандай шишиктердин пайда болушу.
- Жүлүндүн иннервациясынын болушу.
Мындай патологиялар аныкталса, фьюжн же дискэктомия дайындалат. Биринчи учурда терапевтический эффект жетишилет биригүү эсебинен бузулган элементи омурткам жардамы менен имплантат. Экинчисинде омуртканын бузулган диски алынат. Анын ордуна жасалма имплант орнотулган.
Атайын диета
Ашыкча салмак көбүнчө вертеброгендик lumbalgia (ICD-10 - M54.5) өнүгүшүнүн негизги себеби болуп калат. Адамдарда, алар склонными тынымсыз ашыкча тамактануу, омурткасы мүмкүн дуушар зор стресс. Айрыкча бел бөлүгүндө. үчүнАшыкча салмактан арылуу үчүн күнүмдүк рационду туура түзүш керек. Бул үчүн сизге керек:
- Жаңы мөмө жеш.
- Табигый жашылчаларды жеш.
- Балыктын жана майсыз эттин көбөйүшү.
- Аспикс же желе диетасына киришүү.
Бул тамактардын баарын кайнатуу же бууга бышыруу керек, бышырсаңыз да болот. Туз бир аз кошуу керек, ал эми ар кандай татымалдарды жана соустарды толугу менен баш тартуу жакшы. Мөмө-жемиштер, жашылчалар жана чөптөр менен бирге жаңы гана керектелет. Бөлчөкчө жешиңиз керек жана күнүмдүк рационду беш порцияга бөлүңүз, калориясы болжол менен бирдей болот.
Элдик дарылоо
Салттуу медицина бул учурда вертеброгендик lumbodynia симптоматикалык дарылоону сунуш кылат (ICD коду - M54.5). Бул шишик жана сезгенүүнү азайтуу, ошондой эле ооруну азайтууга жардам берет. Бирок, тилекке каршы, мындай каражаттар менен оорунун негизги себебин толук жок кылуу мүмкүн эмес.
Үрөө алоэ ширесин колдонуу менен жүргүзүлөт, чочконун майын да алса болот. Консолидациялоо үчүн жылытуу эффекти керек изоляции поясницы кийин процедурасы. Маска үчүн майга каакым, зефир, аттын куйругу, мылжың жана лаванда кошулат. Бул чөптөр бирдей пропорцияда кабыл алынат, майдаланган жана аралаштырылат. Андан кийин кайнак суу менен демдеп, талап кылат. Бул чөптүн инфузиясы 150 грамм чочко майы менен аралаштырылат жана сүртүлөт.
Хрен жалбырактары компресс үчүн колдонулат. Адегенде аларды агын суу менен жууш керек.суу жана кайнак суу куюп. Даяр жалбырактарды жатар алдында ооруткан жерге сүйкөйт. Жылытуу үчүн жүндөн жасалган жоолук же жоолук колдонуңуз. Компрессти эртең менен алып салыңыз.
Белди дарылоо үчүн жакшы каражат ийне жалбырактуу дарактардын чайыры болуп саналат. Карагай же кедр эң ылайыктуу. Андан айыктыруучу аралашманы даярдоо үчүн өсүмдүк майына (стакан) бир кашык чайыр кошуу керек. Андан кийин баары кылдат аралаштырып, продукт пахта кездемеге колдонулат. Ал ооруну локализациялоо жерин камтыйт. Бир күндөн кийин салфетканы алмаштыруу керек. Терапиянын курсу 10 күн.
Айыгуу процессин жана тоо момун тездетүүгө жардам берет, аны жылытып, бел аймагына сүйкөп коюу керек. Үчүн замедлять муздатуу мом жана күчөтүү пайдалуу эффект, керек жатууга астында жабуунун. Каражат муздагандан кийин, аны алып салышат, ал эми бели дароо жоолукка же жоолукка оролот.
Мен өзүмдү бул оорудан кантип коргойм?
Профилактикалык иш-чаралар режимди коррекциялоо менен бирге вертеброгендик lumbalgia синдрому сыяктуу патологиялардан качууга, ошондой эле белдин оорушун пайда кылган башка оорулардын алдын алууга жардам берет. Бул үчүн сизге керек:
- Ар дайым активдүү болуңуз.
- Жаздык төшөктө эс алыңыз.
- Туура тамактан.
- Ар кандай гипотермиядан сактаныңыз.
- Стресс жок.
- Баардык жаман адаттардан баш тарт.
- Атайын гимнастика жасаңыз.
- Ашыкча физикалык ашыкча жүктү толугу менен жок кылыңыз.
ОшентипОшентип, эгерде сиз алдын алуунун жөнөкөй эрежелерин сактасаңыз, анда адам, албетте, вертеброгендик lumbalgia сыяктуу жагымсыз оорудан кутула алат.
