Боор – бул биздин денебиз үчүн бир фильтр, ал канды тазалап, бардык кирлерди кетирет. Бардык фильтрлер сыяктуу боор шлактанып, ага токсиндер чогулат. Бул ар кандай оорулардын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн. Биздин ата-бабаларыбыз боорду тазалоонун бир нече жолдорун ойлоп табышкан. Бул жуунуу жана орозо. Орозо учурунда жаныбарлардан алынган азыктарды кабыл алуу катуу чектелген, боор бул
убакыт "эс алуу". Стимулдаштыруучу тазалоо жана ванна процедуралары. Заманбап мончо жыйындарынын ата-бабаларыбыздын эрежеси боюнча мончого эч кандай тиешеси жок. Буу бөлмөсүнө чейин, андан да көп процедура учурунда эч ким жеген эмес. Алар жалаң демделген чөптөрдү же таза сууну ичишкен. Спирт ичимдиктерин ичүүгө, бир аз, мончодон кийин бир жарым сааттан кийин гана уруксат берилген, мурда эмес. Мындай кезектешип диета чектөөлөр комплекси жана ванна процедуралары боордун тазаланышына өбөлгө түздү.
Азыркы жашоо таптакыр башкача. Башка ылдамдыктар, ритмдер жана продуктулар. Боорду тазалоонун зарылдыгы өндүрүмдүүлүк төмөндөп, чарчоо күчөгөндө, тери тунук болуп, көздүн астында көгала пайда болгондо билинет. Эгерде сиз симптомдор менен тааныш болсоңуз, анда боорду тазалоого убакыт келди. Боорду кантип тазалоо иштери жүрүп жатат
талаш-тартыштар көптөн бери, бирок ушул убакка чейин орток пикирге келе элек. Бирок, чөптөрдү колдонууга эч ким каршы эмес: биздин ата-бабаларыбыз да колдонушкан, чөп менен дарылоо бүгүнкү күндө да популярдуу. Бул чөптөрдүн зыяны жок дегенди билдирбейт жана аларды контролсуз ичсе болот. Чөптөр ошол эле дарылар, табигый келип чыгышы жанажумшак аракети бар (жана ошондо баары эмес). Аларды акылдуулук менен тандап, көрсөтмөлөргө ылайык кабыл алуу керек. Кабыл алуу эрежелерин жана дозаларын бузуу өтө жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Боорду элдик каражаттар менен кантип тазалоо керек?
Чөптөр мурунтан бери боорду тазалоо үчүн колдонулуп келген, бирок аларды кан тазалоочу деп аташкан. Бул ката эмес: боорду тазалоо менен кан да тазаланат (таза фильтр өз функцияларын жакшыраак аткарат). Бул жерде бул чөптөрдүн тизмеси:
- жүгөрү жибек;
- жулин;
- цикорий;
- өлбөс;
- чалкан;
- каакым;
- жаров;
- роза жамбасы;
- план;
- жалбыз;
- целандина.
Бул чөптөрдүн бардыгын айкалыштырып колдонсо болот, сиз өзүнчө колдонсоңуз болот. Ар бир чөптүн өзүнүн таасири бар, бирок алардын баары боорду тазалайт.
Колекция менен боорду кантип тазалоо керек?
Бул чөптөрдүн баарын бирдей өлчөмдө алып, майдалап, аралаштырыңыз. Коллекциядан бир нече аш кашык (3-4) кайнак сууга (0,5 литр) куюп, 30-45 мүнөткө калтырыңыз (термосту колдонуу жакшы). Алынган инфузия ар бир дозанын алдында акырындык менен чыпкаланат. Бардык суюктукту бир күндө ичиңиз. Биринчи доза – ач карынга стакан, акыркысы – жатар алдында, калганы – күндүз.
Тазалоо учурунда заң тез-тез жана көп болот. Эгер ич катууга жакын болсоңуз, чөптүн көлөмүн бир аз көбөйтүүгө болот. Ич өткөктө чөптөрдүн көлөмү азаят. Кабыл алуунун мөөнөтү бир ай. Ар бир алты ай сайын кайталап туруу керек. Коллекциянын жардамы менен боорду кантип тазалоо керектиги түшүнүктүү. Бирок чөптөрдү өзүнчө колдонсоңуз болот. Бул үчүн күн сайын тизмеден жаңы чөп бышырып турат. Жана ошондой эле тундурманы кабыл алышат. Акция абдан жумшак. Кабыл алууда чөптөрдүн кайсынысы организм үчүн эффективдүү экенине көңүл буруңуз. Келечекте аларды гана колдоно аласыз.
Бул бир гана жыйнак жана боорду детоксикациялоонун бир жолу. Бирок чөптөр кылымдар бою тандалып алынган, алардын эффективдүүлүгү чоң. Чөп менен дарылоо эң жумшак ыкма, бирок бул ал иштебейт дегенди билдирбейт. Натыйжаларга жетүү үчүн жөн гана чыдамкайлык жана өжөрлүк керек.
