Ден соолугуңузга жана иммунитетиңизге кам көрүү сиздин шартыңызга жана мезгилиңизге карабастан татыктуу. Ден соолуктун кошумча булактарын колдонуп, иммунитетти чыңдоо менен бирге пайдалуу жана пайдалуу тамактарды жегенди унутпашыбыз керек. Келгиле, борсук майы сыяктуу кызыктуу продуктулар жөнүндө сүйлөшөлү. Анын пайдасы чоң апаларыбызга да белгилүү болгон жана бүгүн биз анын денеге ушунчалык сыйкырдуу таасир тийгизе алабы жана зыяны барбы, жокпу, аныктоого аракет кылабыз.
Ал чындап эле айыктыра алабы?
Борсуктун майын сынап көргөн көптөгөн адамдар аны дээрлик супер азык катары айтышат, ал көптөгөн ооруларды дарылоону тездетип гана тим болбостон, бардык сасык тумоого жана адамды тынчын ала турган көптөгөн ооруларга эң сонун профилактика боло алат. дене. Ал көп учурда "чоң эненин" рецепттери боюнча элдик каражаттардын негизги компоненти катары иштейт жана көптөр адамдын организми үчүн борсук майынын пайдасы али толук баалана электигине ишенишет, ал эми ал жардам бербесе, анда, албетте, жок.ооруду.
Композициянын негизги уникалдуу касиеттери
Кыштын суук мезгилинде кышкы уйкуга жатуучу жаныбарлардын майы, пайдалуу элементтер, заттар жана минералдар концентрат түрүндө берилгендиктен организмди абдан узак убакытка азыктандырат. Эгерде борсуктун майын баалай турган болсок, анда адамдын организми үчүн пайдасы төмөнкү компоненттердин болушуна байланыштуу:
- Линолен май кислотасы жана линолен май кислотасы. Бул көп тойбогон кислоталар тирүү организмдер үчүн зарыл, ал тургай, зарыл класска кирет. Алар кандагы холестеролду адам үчүн жагымдуу деңгээлде кармап турат, ошондой эле сезгенүүнүн очокторун азайтууга жөндөмдүү. Мындай касиеттери жаштар үчүн да, улгайган адамдар үчүн да маанилүү болуп саналат, аларда ашыкча холестерол кан тамырлардын дубалдарына жигердүү жайгаштырылат жана муундардын сезгенүүсү көбүрөөк жана бат-баттан кыйналат. Линолей кислотасы атүгүл туура тамактанбаганыңызда кандагы канттын деңгээлин тең салмактайт.
- Олеин кислотасы - борсук майы менен мактанган дагы бир маанилүү май кислотасы. Анын организмге пайдасы төмөнкүдөй: кислота холестеринди нормалдаштырууга да жөндөмдүү, бирок эң негизгиси адамдын организминде антиоксиданттарды иштеп чыгууну активдештирет, ошондой эле залалдуу шишиктердин өнүгүшүнө тоскоол болот.
- Витамин А. Барсык майы көрүү жана сөөктүн ден соолугун жакшыртуу үчүн да керек. Алар үчүн пайдасы бул витаминдин курамындагы көбөйгөндүктөн, ал терини кемчиликсиз кылат, тырмактарды жана чачты бекемдейт, жада калсакээ бир деңгээли организмдин картаюусун жайлатат. А витамини онкологияга каршы биринчи жана абдан эффективдүү каражат.
- В витаминдери - бардык деңгээлдеги зат алмашуу процесстерин жакшыртуу алардын катышуусу менен гана ишке ашырылат. Жана алар адам денеси дайыма ашыкча чыңалууга кабылганда энергиянын эң резервдик булагы болуп саналат.
Берсактын майы жарааттарды айыктырууга кандайча жардам берет?
Практикада көптөн бери белгилүү болгон жана медицинанын көз карашынан тастыкталган факт: дал ушул элдик каражат эң коркунучтуу жаралардын жана абразиялардын айыгышын тездетет. Эгер сизде да ушундай көйгөй болсо, анда бул дарыны колдонсоңуз болот. Бул жерде борсуктун майынын пайдасы жеңил жаралар кадимки балдарда байкалат жана табигый препараттар менен айыктыруу туура чечим.
Ар кандай колдонмолор
Берсектин майы бүткүл организм үчүн жаштыктын жана ден соолуктун универсалдуу эликсири эмес экенин түшүнүү керек. Салттуу медицинанын спецификалык багыттары бар, аларда борсук майын колдонуу ылайыктуу. Мындай дары-дармектин организмге тийгизген пайдасы жана зыяны аны өз алдынча же жакындарын дарылоо үчүн колдонуунун тууралыгына жана адекваттуулугуна көз каранды.
Дем алуу органдарын аны менен дарылоого болобу?
Борсук майынын өпкө үчүн пайдасы адамдын дем алуу органдарынын төмөнкү ооруларында байкалат:
- тез-тез жана узакка созулган суук тийүүиммундук системанын начарлашынан улам;
- пневмония;
- жөтөл;
- бронхит;
- туберкулез
Мындай ооруларда борсук майын жардамчы зат катары пациент ач карынга бир аш кашыктан кеминде эки жума ичсе жардам берет.
Эгер сизде кан айлануу көйгөйү бар болсо, борсуктун майы жардам берет
Пайдасы жана зыяны, жүрөк жана кан айлануу системасынын ооруларына мындай майды кантип алуу керек - бул эң көп берилүүчү суроолор. Биринчиден, анын кандай ооруларга жардам берерин аныктап алалы:
- гипертония үчүн;
- коронардык ооруларга;
- атеросклероз менен.
Кайрадан биз бул продуктуну ичине алабыз.
Бул май качан сырттан колдонулат?
Борсык майын сырттан (башкача айтканда, теринин бетине) төмөнкү көйгөйлөр үчүн колдонсо болот:
- омуртканын жана муундардын оорулары үчүн - артрит жана сіатика компресс үчүн борсук майын колдонсоңуз, алардын кармаганын бир аз бошотот;
- артыкчылыгы, спорт менен машыккан эркектер үчүн мындай "майдан" билдирилет, бул анын элементтери жөндөмдүү проникают ткандардын жана олуттуу азайтууга ооруну кийин катуу машыгуу;
- суук тийгенде борсук майы менен сүртүү да абдан эффективдүүжардам.
Кээ бир каршы көрсөтмөлөр
Баардык эле адамдар борсуктун майын алуудан пайда ала бербестигин түшүнүү керек. Пайдасы жана зыяны төмөндө талкууланат.
Каршы көрсөтмөлөрдү эске албаганда организмге зыян келтирилиши мүмкүн, алардын негизгилери төмөнкүлөр:
- буюмга жеке чыдамсыздык - бул биринчи тыюу;
- эгер сизде боор же уйку бези ооруса. Өт жолдорунун көйгөйлөрү барларга мындай майды колдонуу сунушталбайт;
- алты жашка чейинки балдардын борсук майын дарылоо үчүн колдонулбашы керек. Пайдасы жана зыяны, аларды кантип алуу керек, балдарды дарылоодо маанилүү эмес, анткени балдардын организми мындай продуктуну кадимкидей иштете албайт. Ал тургай, алты жаштан ашкан балдарга май алуу чечими педиатр менен кеңешкенден кийин гана кабыл алынышы керек.
Терс таасирлери
Бардык дарылар же салттуу медицина сыяктуу эле, борсук майы белгилүү бир ооруну дарылоодо колдонулганда терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Эгерде сизде аллергиялык реакциялар (ал тургай кичинекей локализацияланган исиркектер же жеңил кычышуу), жүрөк айлануу, кусуу же диарея пайда болсо, мындай дарылоодон баш тартышыңыз керек, анткени денеңиз мындай продуктуну иштете албай калышы мүмкүн.
Балага борсуктун майын кантип алуу керек
Көптөгөн энелер ушундай көйгөйгө туш болушкан: бала жөн элеөзүнө жагымсыз дарыларды ичүүдөн баш тартат. Эгерде сиз педиатрыңыз менен бирге балаңызга борсуктун майын ичүү керек деген тыянакка келген болсоңуз, анда анын өзгөчө жытын жана даамын кантип жашырса болорун ойлонуп көрүңүз.
Дарыгерлер бул продуктуну төмөнкү ингредиенттер менен аралаштырууну сунушташат:
- табигый, бир топ суюк бал менен, жакшыраак балаңызга жагат;
- малина кыямы менен;
- жаңы карагат менен, кант же кант упасы менен алдын ала майдаланган;
- роза химикат сорпосу менен.
Төмөнкү пропорцияны сактайбыз: үч өлчөм май үчүн, биз кошумча ингредиенттин бир өлчөмүн алабыз. Балага бул дары экенин түшүндүрүү маанилүү жана дал ушул нерсе ага тез арада ден соолугун сезип, достору менен кайрадан ойноого мүмкүндүк берет.
Жакшы борсуктун майын тандоо
Кээ бир тышкы көрсөткүчтөр боюнча, чындап эле жакшы борсуктун майын сапатсыз продуктыдан өз алдынча айырмалоого болот. Биринчиден, түсүнө көңүл буруңуз, ал бирдей, дээрлик ак, бир аз саргыч түстө болушу керек. Борсук майынын жыты менен даамын сиз буга чейин колдонуп көргөн болсоңуз, эч нерсе менен чаташтырбоо мүмкүн эмес. Сизге сунушталган өнүм канчалык айырмаланарын карап көрүңүз.
Эгер майдын өңү өтө сары болуп, жытыңыз катуу же бир аз чириген болсо, анда мындай майды таштаңыз. Пластикалык идиштерге таңгакталган жана таңгактоо датасы жок продуктуга акча коротуунун кереги жок.
Оңой сапатты текшерүү жанамайдын табигыйлыгы: анын бөлмө температурасында өзүн кандай алып жүргөнүн байкаңыз. Эгер ал эрип кетпесе жана идиштин үстүнө акырын агып кетпесе, анда өзүңүздү же балаңызды мындай май менен дарылоо идеясын четке кагыңыз.
Айтмакчы, өндүрүүчү анын таңгагында мындай буюмдун жарактуулук мөөнөтүн көрсөтүшү керек. Эгерде жок болсо, сатуучунун сөзүн кабыл албашыңыз керек - сапаттуу жана жаңы майды башка жактан издеңиз.
