Целлюлит – бул ар кандай салмактагы жана жаш категориясындагы аялдардын кемчилиги. Арык, сымбаттуу кыздар апельсиндин кабыгын ушак-айың менен гана билишет деп ойлоо жаңылыштык. Көбүнчө өтө жаш жана сымбаттуу сулуулардын жамбаштары жана буттары бул “кемчиликке” жакын болот.
Сиз массаж бөлмөлөрүнүн жана курорттордун кызматтарына кайрылуу менен целлюлит менен күрөшө аласыз. Бирок арзаныраак, бирок кыйла натыйжалуу ыкмалары көп. Мисалы, эфир майларынын целлюлитке каршы касиеттери апельсин кабыгынын изин калтырбайт.
Целлюлитке каршы эффектиси бар эфир майлары
Целлюлит менен күрөшүүдө эң эффективдүү болуп лимфанын агып чыгышын активдештирип, суюктукту кетирүүчү, кан айланууну күчөтүүчү жана дене майын азайтуучу эфир майлары эсептелет. Мындай эфир майларынын тизмеси төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Апельсин. Апельсин майы - целлюлитке каршы элдик эң күчтүү каражаттардын бири. Ал терини витаминдер менен каныктырып, аны серпилгич жана серпилгич кылат. Ал ошондой эле токсиндерди чыгарып, майларды ыдыратат жана арыктоого жардам берет.
- Грейпфрут. Грейпфрут урукунун эфир майы денеге сырттан да, ичинен да таасир этет. Айкын холеретикалык жана диуретикалык таасирлери токтоп калган процесстерден арылууга, ашыкча суюктукту алып салууга, теридеги зат алмашуу процесстерин активдештирүүгө жардам берет. Ошентип, грейпфрут майы целлюлит менен гана эмес, семирүү менен да күрөшөт.
- Герань. Geranium майы терини суусуздандырат жана бекемдеп, аны ийкемдүү жана серпилгич кылат. Ошентип, көлөмү визуалдык түрдө азаят. Бирок герань эфир майларынын касиеттери муну менен эле бүтпөйт. Массаж аралашмаларына же денеге ороп коюуга кошулганда, майдын топтолушу бир топ азайып, теринин текстурасы тегиз болот.
- Арча. Арча майы целлюлитке ичинен гана таасир этет: метаболизмди тездетет, токсиндерди кетирет, тери астындагы майларды күйгүзөт. Натыйжада, салмак азайып, шишик азаят.
- Кедр. Целлюлит жана семирүү менен күрөшүүдө алмаштырылгыс жардамчы кедр майы болуп саналат. Эгерде сиз аны системалуу түрдө колдонсоңуз, анда тери астындагы суюктуктун токтоп калышын "таратып" жана кан айланууну жогорулата аласыз.
- Кипарис. Кипарис майы теринин клеткаларын калыбына келтирет жана анын ийкемдүүлүгүн жогорулатат. Системалуу колдонуу менен сиз силуэтти бир топ чыңдап, апельсин кабыгынын көрүнүшүн азайта аласыз.
- Розмарин. Розмари майы cellulite дарылоо үчүн эмес, алдын алуу үчүн көбүрөөк колдонулат. Бирок бул өсүмдүктүн эфир майларынын касиеттери жаңы тырыктар, чоюу белгилери менен күрөшүүгө жардам берет, эгерде аларды толугу менен жок кылбаса, анда олуттуукыскартуу.
Майлардын курамы боюнча колдонулушу
Эфир майларынын шайкештиги аларды массаждык композицияларды, скрабдарды жана орогуч аралашмаларды даярдоо үчүн колдонууга мүмкүндүк берет.
- Целлюлитке каршы процедуралар үчүн массаждык композицияларды өзүңүз даярдаганыңыз жакшы. Бул фармацевтикалык препараттарга салыштырмалуу арзан гана эмес, ошондой эле аллергия мүмкүнчүлүгүн жокко чыгарат. Негиз катары майлуу базалык май (буудайдын уруктары, зайтун, жүзүм, өрүк же шабдалы) алынат. Адатта 100 мл. негизи болжол менен 20 капкак алынат. маанилүү (5-6 түрү).
- Скрабтар теринин өлгөн клеткаларын кетирүү жана апельсин кабыгы менен күрөшүү үчүн эң сонун курал. Эгерде процедите проблемалуу участоктору теринин жумасына 2-3 жолу, анда толук мүмкүн активдештирүү метаболических процесстер тери астындагы катмары жана азайтуу көлөмү. Тартылган кофе, деңиз тузу, табигый бал жана эфир майларын аралаштырып скраб даярдасаңыз болот.
- Wraps - - апельсин кабыгынан арылуу үчүн үйдөгү эң жагымдуу жана эффективдүү каражаттардын бири. Адатта алдын алуу курсу турат 7-10 обертить, бирок дарылоо көз каранды стадиясында cellulite. Ороо үчүн аралашманы даярдоо үчүн сиз каалаган жеткиликтүү ингредиенттерди: кофе, чопо, туз, сүт, балыр жана целлюлитке каршы эфир майларын ала аласыз.
Эфир майларынын эффективдүүлүгү
Эфир майларынын касиеттери аларды ашыкча салмак, целлюлит жана башка тери кемчиликтери менен күрөшүүдө алмаштыргыс жана күчтүү курал кылат. Мындан тышкары, алар үчүн колдонсо болотузак убакыт бою ден соолукка зыян келтирбестен, аллергия же көз карандылыкты пайда кылбастан.
