Варикоз – бул кеңири таралган оору, веноздук кандын агып чыгышынын бузулушу менен мүнөздөлөт, бул алардын деформациясына, түйүндөрдүн пайда болушуна алып келет. Мындай процесстер пайда болгондо тамырлар ийкемдүүлүгүн жоготуп, алар созулуп, кең болуп, туура иштешин токтотот. Натыйжада - кан айлануунун бузулушу, веналарда кандын токтоп калышы. Оору башталса, кырдаалдан чыгуунун жалгыз жолу хирургиялык операция болуп калат. Мындай кесепеттерге алып келбеши үчүн, коркунучтуу симптомдорго өз убагында көңүл буруп, чараларды көрүү маанилүү - ооруну алгачкы этапта дарылоого болот.
Белгилери
Баштапкы стадиядагы варикозды веналардын буттары проявляется сезими оордуктан кийин узак басуу, шишик, ооруу, ал исчезятся кийин эс алуу. Шишик көбүнчө бийик такалуу бут кийим кийгенде же көпкө турганда көрүнөт.орду.
Оорунун андан аркы өнүгүшү менен мындай симптом эч кандай себепсиз пайда болот, атүгүл бир аз жүктөн кийин. Варикоздук кеңейүү (баштапкы стадия) жөргөмүш тамырлар (кызыл же көк тактар) жана тери аркылуу көрүнгөн кызгылт көк өрмөктөр катары көрүнүшү мүмкүн. Көбүнчө адамдар варикоздук тамырлардын баштапкы стадиясында буттарындагы оордукту сезишет, эгерде сиз горизонталдуу абалды алып, буттарыңызды эс алсаңыз, ал артка кетет. Мындай белгилер пайда болгондо дароо дарыгерге (хирургга же флебологго) кайрылуу керек, анткени өз убагында дарылоону баштасаңыз, татаалдашуудан, кан уюп калуудан жана оорунун өнүгүшүн токтотууга болот.
Себептер
Буттун веналарында кан айлануунун бузулушу "варикозду" пайда кылат. Бул оорунун баштапкы стадиясында ыңгайсыз же болезненин пайда болот. Варикоздун негизги себеби - тукум куучулук. Эгерде ата-энелердин бири бул оору менен ооруса, анда балдар өздөрүнүн ден соолугуна кылдат мамиле кылышы керек, анткени аларда варикоздук кеңейүү коркунучу бар. Оорунун башка себептери бар:
- ашыкча салмак, семирүү,
- кош бойлуулук, төрөт,
- тамактанбоо,
- саламатсыз жашоо, ичкилик ичүү, тамеки чегүү,
- ар дайым бутунда болуу (турууну камтыган жумуш),
- ашыкча көнүгүү, оор жүк көтөрүү (кесип же спортко байланыштууаракеттер),
- тар кийим,
- дайыма ыңгайсыз бут кийимдерди, анын ичинде өтө бийик такалуу бут кийимдерди кийүү,
- кант диабети,
- жалпак бут,
- буттун веналарында басым жаратуучу ички органдардын оорулары.
Варикоз көбүнчө 45 жаштан ашкан эркектерге да, аялдарга да таасир этет, бирок ал жаш адамдарда да кездешет.
Алдын алуу
Варикоздук веналарга ыктаган адамдарга ден соолугуна көңүл буруп, оорунун алгачкы көрүнүштөрүнө чейин профилактикалык иш-чараларды жүргүзүү сунушталат. Оорунун өнүгүшүн алдын алуу үчүн, кээ бир эрежелерди сактоо керек:
- ашыкча салмактан арыл, ашыкча жебе,
- тамекини жана спирт ичимдиктерин ташта,
- активдүү болуңуз, бирок бутуңузга ашыкча басым жасабаңыз,
- ынгайлуу кийим жана бут кийим кийүү,
- жок дегенде кээде компрессиялык байпак кийүү пайдалуу,
- жылына жок дегенде бир жолу медициналык текшерүүдөн өтүп туруңуз.
Өзүңүзгө жана ден соолугуңузга кылдат көңүл бурсаңыз, варикоздун алдын ала аласыз. Баштапкы этап, эгер ал өзүн сездирсе, анда жетилген куракта.
Диагностика жана дарылоо
Эгерде оорудан сактануу мүмкүн болбосо жана варикоздук тамырлар пайда болсо, анда баштапкы стадияда кыйла эффективдүү дарыланат. Эң негизгиси өз убагында чара көрүү. Дарылоо өз алдынча, үй шартында жүргүзүлүшү мүмкүн, бул үчүн өзүн-өзү массаж, көнүгүү, ванналар бар. Бул учурда дарыгердин кеңеши милдеттүү болуп саналат, ал кошумча түрдө буттары чарчоо жана шишик үчүн майларды сунуш кылат, ошондой эле зарыл болсо, таблетка түрүндө дары-дармектерди жазып берет. Ооруну аныктоо үчүн адиске бузулуунун алгачкы белгилери байкалган бут-колду визуалдык текшерүү керек.
Дарыгер бейтаптын тынчын алган бардык көрүнүштөрдү тактап, оорунун, оордуктун, шишиктин бар экенин, бул белгилер качан жана кантип пайда болоорун жана канча убакытка созуларын аныктайт. Ошондой эле, дарыгер варикоздук тамырлардын себеби болушу мүмкүн болгон башка оорулардын тарыхын карап чыгуу керек (мисалы, жалпак буттар), кан анализинин жыйынтыгын карап чыгуу. Эгерде мындай чаралар диагноз коюу үчүн жетишсиз болсо, УЗИ же флебография колдонулат, ал тамырлардын клапандарынын бузулушун, алардын ачыктыгын аныктай алат.
Суу процедуралары
Эгерде варикоздук тамырлар, баштапкы стадия табылса эмне кылуу керек? Дарылоо кан тамырлардын дубалдарын бекемдей турган контраст душ менен башталышы мүмкүн. Бул жол-жобосу эффектинин башталышы үчүн күн сайын жүргүзүлүшү керек. Душ үчүн эң жакшы убакыт - кечинде, жатар алдында. Мындай дарылоо ыкмаларына контрасттык ванналар да кирет. Суунун температурасын муздактан ысыкка кеминде беш жолу өзгөртүп, муздак суу менен бүтүрөбүз.
Уктаардын алдында бутка куюу жасаган жакшы. Муздак суу 16-20 градус температурада болушу керек, ысык - 40 чейин. Баштапкы стадиясында дарылоо үчүн бутка таңуу колдонулат. Биз бинтти нымдап койдукмуздак суу жана 30 мүнөт буттарын тизе ороп. Ванналарды чөптөрдүн настойу менен кабыл алуу жакшы. Ошентип, шалфей тынчтандыруучу жана ооруну басуучу таасирге ээ. Бул процедураны жумасына эки жолу колдонуңуз. Эмендин кабыгынан жана талдан жасалган кайнатмалар ооруну басаңдатууга жардам берет.
Өз алдынча массаж
Варикоздун баштапкы стадиясы пайда болгондо, өзүн-өзү массаж менен кантип эффективдүү дарылоо керек? Процедураны улантуудан мурун, кандын веналар аркылуу агып чыгышын жакшыртуу үчүн буттарыңызды жүрөктүн деңгээлинен өйдө сунуп, 15 мүнөт жатышыңыз керек. Сиз жамбаштан баштоо керек: тизеден жамбашка чейин биз булчуңдарды камырбыз, сылап кыймылдарды жасайбыз. Андан кийин тизе муундарын жууруп, тегерек кыймылдар менен поплиталдык оюкту жакшылап массаж жасайбыз.
Чалкаңыздан жатып, тизеңизди бүгүп, астыңкы бутуңузду ичинен жана сыртынан сунуңуз. Андан кийин, массаж бутту, манжалар. Жыйынтыктап айтканда, биз ылдыйдан өйдө бүт бетти сылап. Бул процедура кан айланууну калыбына келтирүүгө жардам берет. Массаж учурунда ооруп жатсаңыз, доктурга кайрылыңыз.
Эластикалык бинт
Буттарда варикоз пайда болсо, баштапкы этапта, ийкемдүү ич кийим менен кантип дарылоо керек? Алгачкы этапта атайын бинттерди колдонуу жакшы. Алар тизе зонасында же буттун бүткүл бетинде жабышат. Ашыкча узак терапия зыяндуу болушу мүмкүн, кийүү убактысы дарыгер тарабынан аныкталышы керек. Түнкүсүн бутуңузду бинттен бошоткондон кийин, аларды өйдө көтөрүлгөн платформага (мисалы, тоголок жууркан түрүндө) коюңуз.
Бул ыкманын эффективдүүлүгү басымда,алсыз тамыр дубалдарын колдойт жана кан агымын жакшыртат. Эластикалык бинттерди кымбатыраак компрессиялык байпактарга алмаштырса болот.
Дене көнүгүү
Физикалык активдүүлүк буттун кан менен камсыз болушун жакшыртат, андыктан варикоз (баштапкы стадия) болсо, спортту таштоонун кереги жок. Эң негизгиси - буттарга ашыкча жүктөрдү бербөө. Өнүктүрүү оорунун бир кыйла ыңгайлуу үчүн сидячного жашоо образы. Бар атайын комплект көнүгүүлөр, алар аткарылышы керек, эгерде баштапкы стадиясы өнүгүп варикоза. Ооруну ушундай жол менен кантип дарыласа болорун дарыгер айтып берет.
Дарылар
Кремдер жана майлар үчүн веналар жардам берет токтотуу өнүктүрүү оорунун баштапкы стадиясында, алар жакшы жардам берет айкалышта башка ыкмалары менен дарылоо. Эң популярдуу каражаттары: "Troxerutin", "Troxevasin", "Antistaks", "Trental", "Venitan", гепарин майы, "Курантил", "Тромбофоб", "Лиотон-гель", "Эскусан", "Детралекс".
Сезгенүүгө каршы таасири гепарин жана ветоникалык майлар бар. Phlebotonic препараттар шишик жана ооруну бошотот, тонусун жакшыртат. Симптомдорду жок кылуу үчүн варикоздук тамырлар үчүн патч колдонулат.
