Уйку бези үчүн зыгыр уруктары: пайдасы жана зыяны, колдонуу өзгөчөлүктөрү, сын-пикирлер

Мазмуну:

Уйку бези үчүн зыгыр уруктары: пайдасы жана зыяны, колдонуу өзгөчөлүктөрү, сын-пикирлер
Уйку бези үчүн зыгыр уруктары: пайдасы жана зыяны, колдонуу өзгөчөлүктөрү, сын-пикирлер

Video: Уйку бези үчүн зыгыр уруктары: пайдасы жана зыяны, колдонуу өзгөчөлүктөрү, сын-пикирлер

Video: Уйку бези үчүн зыгыр уруктары: пайдасы жана зыяны, колдонуу өзгөчөлүктөрү, сын-пикирлер
Video: что будет если не есть мясо? как избавиться от вздутия живота, кишечника? как вылечить дисбактериоз? 2024, Июль
Anonim

Уйку бези үчүн зыгыр үрөнүн жесе болобу? панкреатиттин дарылоо учурунда, дарыгерлер бир эле учурда дары-дармектерди да, элдик ыкмаларды да кабыл алууну сунушташат. Зыгыр адамдын жалпы ден соолугун жакшыртуучу жана ичеги-карын трактынын иштешине оң таасирин тийгизген эң пайдалуу өсүмдүктөрдүн бири. Дарылоочу продуктуну кабыл алуудан мурун, дарыгерге кайрылуу керек, анткени өз алдынча дарылануу ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөрдүн өнүгүшүнө алып келет.

Зыгыр уруктарынын өзгөчөлүктөрү

зыгыр уруктары
зыгыр уруктары

Зыгыр – чөптүү, бир жылдык өсүмдүк, тамак-ашка кошумча катары жана дарылоо максатында колдонулат. Көптөгөн изилдөөлөрдөн кийин окумуштуулар зыгыр көптөгөн ооруларды жеңүүгө жардам берет деген жыйынтыкка келишкен. Көптөгөн патологияларды алдын алуу үчүн, ошондой эле уйку безин дарылоодо бул продуктуну жеш сунушталат. Эксперттер системалуу түрдө кеңеш беришетуйку бези үчүн зыгыр үрөнүн керектөө. Мунун аркасында сиз жасай аласыз:

  • сезгенүү процессин жок кылат;
  • организмдин коргоочу функцияларын жогорулатуу;
  • ичеги-карын трактынын микрофлорасын калыбына келтирет.

Дарылык курамы жана касиеттери

Зыгыр панкреатитте чоң пайдасы бар, анын каптоочу касиетинен улам бул өсүмдүктүн уруктары оорулуунун жалпы ден соолугун жакшыртууга жана сезгенүүнү жок кылууга жардам берет. Продукцияда була, целлюлоза жана токсиндерди жок кылууга жардам берүүчү пайдалуу элементтер бар.

Калий, кальций, магний, натрий, фосфор, темир, жез, В витаминдеринин аркасында рационуна зыгыр дандарын кошкон адамдын жалпы абалы жакшырат. Гана сейрек учурларда, өсүмдүк терс таасирлерин өнүктүрүүгө түрткү берет. Уруктар панкреатитке жардамчы зат катары же рецидивдин алдын алуу үчүн колдонулат. Зыгыр организмдеги зат алмашуу процесстерин калыбына келтирүүгө да жардам берет.

ак жана күрөң зыгыр уруктары
ак жана күрөң зыгыр уруктары

Туура уруктарды кантип тандоо керек?

Уйку бези үчүн кайсы зыгыр уруктарын тандоо керек? Уруктарды ак же күрөң түстө сатып алган жакшыбы? Бейтаптар бул суроолорду көп беришет. Сиз күрөң уруктар көйгөйсүз тапса болорун билишиңиз керек - алар дарыканаларда, дүкөндөрдө, супермаркеттерде сатылат. Ак уруктар жөнүндө ушуну айтууга болбойт, аларды табуу үчүн аракет кылуу керек. Көпчүлүк учурда, продукт ден соолук азык-түлүк дүкөндөрүндө сатылат. Ак уруктар касиеттери боюнча окшош көптөгөн пайдалуу элементтерди камтыйтантиоксиданттар. Мындан тышкары, алар бир кыйла назик жана жагымдуу даамы бар. Ачык түстөгү дандарды балдардын да, чоңдордун да рационуна кошууга болот.

Продукт уйку безинде кандай иштейт?

дарыгер жана пациент
дарыгер жана пациент

Уйку бези үчүн зыгыр үрөнүн жеген жакшыбы? Зыгыр уруктарын ичкенден кийин ашказандын жана ичегилердин дубалдары илешкектүү былжыр менен капталган. Ошентип, ичеги-карын жолдору майлуу, куурулган жана ышталган тамак-аштын терс таасиринен корголот. Бирок бул үрөндүн бардык пайдалуу касиеттери эмес:

  • ичеги моторикасын жакшыртат;
  • ичеги-карын ооруларын алдын алат;
  • ич өткөк коркунучун азайтат;
  • клеткалардын бөлүнүшү жайлайт;
  • шишиктердин пайда болуу коркунучун азайтат;
  • организмдин коргоочу функциясын стимулдайт;
  • оорулуу өзүн жакшы сезет;
  • жүрөк-кан тамыр ооруларынын пайда болуу коркунучун азайтат;
  • адамдын келбетин жакшыртат.

Дарыгерлер өз алдынча дарыланууну сунуштабайт. Кийин гана кылдат медициналык диагностика жана консультациялар менен врачтын болот киргизүүгө зыгырдын уруктары рацион. Медициналык практика көрсөткөндөй, мындай продукт өсүмдүк оорулуу органды каптап жаткандыктан, сезгенүү процессин жок кылууга жардам берет. Мындай шарттарда сезгенүүнүн жаңы очоктору пайда болбойт. Дарыканадан сиз даяр чөп чайларын же чөп чайларын сатып алсаңыз болот. Дарылоочу суусундук үйдө даярдалат же дарыканадан даяр сатып алынат.

адиске эскертүү
адиске эскертүү

Натыйжалуу рецепттер

Кантиппанкреатиттик панкреатит менен зыгыр үрөнүн керектөө үчүн? Зыгыр уруктары менен дарылоо процессинде дарыгердин сунуштарын аткаруу маанилүү. Туздуу тамак-аш диетадан чыгарылышы керек, анткени ал көп учурда уйку безинин шишигин жаратат. Мындай шарттарда организмден токсиндерди чыгарууда көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн. Кайнатманы жаңы гана колдонуу сунушталат. Панкреатиттин суткалык нормасы 25 г ашпоого тийиш. Кантип уйку бези үчүн зыгыр үрөнүн бышыруу керек? Бул жерде ичеги-карын жана уйку бези менен ооруган адамдар үчүн эң эффективдүү чөп чайынын рецепттери:

  1. Зыгыр уругунан 45 мл тундурманы тамактан 25 мүнөт мурун ичиңиз. терапиянын узактыгы - 2,5 жума. Бир стакан жылуу сууга 3 ст. л. уруктар. отко салып, бир кайнатып алып. 4 мүнөт кайнатыңыз. Товарды кайнатыңыз.
  2. Эгер панкреатит күчөп кетсе, 2 литр сууга 40 грамм урукту куюш керек. 5 саат демдеп коёбуз. Тамактан мурун 120 г чыпкалап ичиңиз.
  3. Гастритти айыктырыш үчүн кайнак сууну (1 аш кашык) зыгыр уругу менен (4 аш кашык) айкалыштыруу керек. Бир тектүү масса алынганга чейин ингредиенттерди кылдат согуп, чыпкалаңыз. Алынган продукты тамактан 30 мүнөт мурун жеш керек.
  4. Зыгыр уруктарын (3 аш кашык) жана кефирди (150 г) бириктириңиз. 4 саат талап кылгыла. Каражатты эртең менен же кечинде колдонуңуз - дозасын дарыгер аныктайт.
зыгыр уруктары менен тундурма
зыгыр уруктары менен тундурма

Адистер панкреатитте зыгыр данын дарыгерге кайрылбастан колдонууну сунуштабайт. Биринчи кезектекылдат медициналык текшерүүдөн өтүп, бардык сунушталган тесттерден өтүшүңүз керек.

Негизги каршы көрсөтмөлөр

Кээде зыгыр уруктары бейтаптын жалпы абалын жакшыртпашы мүмкүн, тескерисинче, зыян келтириши мүмкүн. Терс таасирлерди болтурбоо үчүн, дарыны колдонуудан мурун дарыгер менен кеңешүү зарыл. Ашказан-ичеги трактынын ооруларын зыгыр уруктары менен дарылоого төмөнкү учурларда тыюу салынганын билишиңиз керек:

  • курч панкреатит;
  • бөйрөктөгү таштар;
  • зыгыр майына аллергиялык реакциясы бар;
  • кош бойлуулук;
  • холециститтин күчөшү;
  • кризис жана сайма.

Уйку бези үчүн зыгыр үрөнүн колдонуудан мурун, сиз толук медициналык текшерүүдөн өтүп, бардык керектүү анализдерден өтүшүңүз керек. Минималдуу дозада зыгыр уруктары менен терапияны баштоо керек. Сезгенүү күчөгөн учурда курсту токтоткон жакшы.

кош бойлуу айым
кош бойлуу айым

Кайсы адиске кайрылуум керек?

Эгер адам панкреатитти зыгыр уруктары менен дарылоону чечсе, анда эндокринолог, гастроэнтеролог жана диетологго кайрылуу керек. Гастроэнтеролог ичеги ооруларын аныктайт жана тийиштүү терапияны дайындайт, диетолог айыгуу процессин тездетүүчү туура тамактанууну сунуштайт. Зыгыр уруктары панкреатитке чалдыккан бейтаптын ден соолугун жакшыртууга жардам берет, эгерде пациент врачтын бардык кеңештерин аткарса. Өсүмдүктү туура бышыра билүү маанилүү. Эгер сиз системалуу түрдө айыктыруучу агентти кабыл алсаңыз, анда ал суусузданууну жеңүүгө жардам беретуйку безинде залалдуу шишиктердин пайда болушуна жол бербөө. Зыгыр уруктары менен көптөгөн рецепттер бар. Оорулууну кылдат текшергенден кийин гана, конкреттүү клиникалык көрүнүшкө жараша, дарыгер ылайыктуу инфузия рецептин сунуштайт.

Бейтаптын көрсөтмөлөрү

Көптөгөн адамдар зыгыр уруктары менен уйку безин жакшыртышкан. Калыбына келтирилген сын-пикирлер буюмдун пайдалуулугун тастыктайт. Ичеги жана уйку бези үчүн зыгыр үрөнүн колдонгон адамдардын пикирлерине таянып, мындай продукт терапиянын бир нече жумасынан кийин ооруну жок кылууга жана ичеги-карын трактынын ишин жакшыртууга жардам берет деген тыянак чыгарууга болот. Аркасында бул курал, сиз жакшыртууга зат алмашууну жана нормалдаштыруу тамак сиңирүү. Кээ бир адамдарга панкреатитке каршы күрөшүүдө дары-дармектер жана атайын диеталар жардам берген жок - жеңилдик убактылуу болду. Ал эми бир гана зыгыр боткосу уйку безинин оорусун жеңүүгө жардам берген. Айыктыруучу продуктуну бир нече жумадан кийин ичкенден кийин, оору жоголуп, жалпы ден соолук жакшырды. Адамдардын айтымында, зыгыр майын түзгөн заттар ашказан-ичеги тракттарын майлуу жана зыяндуу тамак-аштан коргоого жардам берет.

дарыгердин консультациясы
дарыгердин консультациясы

Бейтапка эскертүү

Зыгыр уруктары менен терапияны баштоодон мурун, доктурга кайрылыңыз. Кээде ал тургай, мындай зыянсыз каражат ден соолуктун жалпы абалына олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Бул зыгыр уруктары экенин эстен чыгарбоо керек:

  • гормондордун жана уйку безинин ферменттеринин өндүрүшүн нормалдаштырууга жардам берет;
  • конверттамак сиңирүү органынын былжыр челдери;
  • тамак сиңирүү жолдорун сезгенүүдөн коргойт.

1,5 аш кашык ичүү сунушталат. л. суу менен бир күн. Колдонуудан мурун, алар суюктукка туура чыланган болушу керек. Бул продуктуну колдонууга каршы көрсөтмөлөр бар же жок экенин билүү үчүн бирдей маанилүү болуп саналат. Уйку бези үчүн зыгыр уругу үчүн көптөгөн рецепттер бар. Конкреттүү клиникалык көрүнүшкө жараша, дарыгер инфузияны даярдоонун эң эффективдүү жолун сунуштайт.

Сунушталууда: