Эгерде адамдын канында глюкозанын деңгээли жогору болсо, бул көрүнүш өтө олуттуу ооруга – кант диабетине алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, алардын ден соолугун көзөмөлдөгөн көптөгөн адамдар, албетте, кайсы тамак-аш кандагы кантты төмөндөтөт жана аны көбөйтөт, ошондой эле аны нормалдаштыруу үчүн кандай каражаттар колдонулушу мүмкүн деген суроолор кызыктырат. Кант диабетинин эки түрү бар.
I типтеги кант диабети уйку бези тарабынан өндүрүлгөн пациенттин канындагы инсулиндин деңгээлинен көз каранды, ал эми II түрү семирүүнүн натыйжасы. Бул тымызын ооруга жакын адамдар, биринчи кезекте, алардын менюсунан кантты, ошондой эле кантты жана глюкозаны камтыган тамактарды алып салуу керек. Алар майлуу жана куурулган тамак-аш, ак нан жана манна, сүт, йогурт, картошка, май, балмуздак, колбаса, шоколад жана башка майлуу же таттуу тамактарга каршы.
Кандагы кантты азайтуучу дарылар
Эгер кант диабетин дарылабаса, анда адам туш болоткөптөгөн олуттуу кесепеттери: көрүүнүн жоголушу, колдун же буттун кесилиши, ал тургай өлүм. Адамдын канындагы глюкозанын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берүү үчүн көптөгөн жолдор бар. Эгерде адам суукта калып, ачка болсо, ал тургай жөн эле көп жеген тамактын көлөмүн азайтса, физикалык эмгек же жеңил спорт менен машыкса, кант азаят. Салкын ванналар, контрасттык душ, муздак аяздуу аба ырайында сейилдөө диабетиктерге абдан пайдалуу, анткени мунун баары кандагы кантты бир кыйла төмөндөтөт. Андыктан бул процедураларды диабеттин алдын алуу үчүн бардык адамдар үчүн, өзгөчө андан жапа чеккендер үчүн, ооруну күчөтпөө үчүн өтө маанилүү.
Кандагы кантты төмөндөтүүчү тамак-аш
Диабет менен ооругандар картошкадан башка бардык жашылчаларды жей алышат, анткени андагы крахмал белгилүү шарттарда кантка айланат. Ал эми жашылчалардын кээ бирлери бул илдет менен күрөшүүдө чоң пайда алып келиши мүмкүн. Мисалы, шпинат, салат, пияз, сарымсак, буурчак, Иерусалим артишоку. Кээ бир мөмөлөр, жарма, татымалдар кант диабети үчүн пайдалуу. Роуэн, черники, сулу, хрен, горчица уруктары, сирень жалбырактары, жапон софорасы, эмен железеси, стевия - бул оору менен жеш керек болгон нерселердин толук эмес тизмеси.
Чөптөрдүн кандагы канттын топтолушун азайтат
Каламустун тамырын, жашыл буурчакты, цинкфольду бирдей өлчөмдө алып, аралаштырыңыз. Бул коллекциядан бир аш кашык бир стакан кайнак сууга куюп, жарым саатка жакын калтырыңыз. чейрек стакан ичип, жакшыраак көп. Көк карагат жана тыт жалбырактарыак, жүгөрү стигмалары, буурчак кабыктары, бирдей кабыл алынат, бир стакан чийки суу куюп, беш мүнөт кайнатып, бир саатка калтырыңыз. Күнүнө үч маал стакандын үчтөн бир бөлүгүн тамактан кийин ичиңиз. буурчак жалбырактары, уруктар же сулу жалбырагы, черники жалбырагы, зыгыр уруктары кайнак суу куюп, жай отто бир аз кармап, талап, чыпкалоо жана бир нече ууртамга тамак алдында ичет. Төмөнкү каражат кандагы кантты тез төмөндөтүүгө жардам берет: кабыгы тазаланбаган, 20 смге чейин майда тууралган хрен тамыры жана бир литрлик банкага куюлган он чакты майдаланган сарымсак тиштери жана үстүнө пиво куюңуз. Настоять караңгы жерде болжол менен эки жума жана выпивают бир айга бир аз глотками күнүнө үч жолу. Жакшы төмөндөтөт деъгээлиндеги канттын кандагы айран, употребляются менен бирге майдаланган гречка. Сулунун уруктарын бир сааттан азыраак жай отто кайнатып, чыпкалап, бат-баттан ичип турса жакшы эффект берет. Кычкыл сүт менен майдаланган хрен кант диабетин алдын алууга жардам берет. Бул ооруга баа жеткис жардам ач карынга бышырылган пияз болот. Жакшы жардам берет төмөндөтүүгө кант ак буурчак сууга малынган түнү. Эртең менен бир нече төө буурчак жеп, ал чыланган сууну ичиңиз.
