Жай дайыма деңиз, күн жана, албетте, алтын түстүү сулуу менен байланышкан. UV сүйүүчүлөрү мыкты жана эң жаңы күйүүчү каражаттарды колдонушат. Пляжда жүргөндө көп адамдар кийимдеринин астында ак тактар калбашы үчүн денесин мүмкүн болушунча ачык көрсөтүүгө аракет кылышат. Кемчиликсиз бир түскө ээ болуу үчүн модачылар солярийге кайрылышат, анда бир нече мүнөттүн ичинде тери күйгөн, жагымдуу көрүнүшкө ээ болот.
Ультрафиолет нурунун астында узак убакыт бою жүргөндүктөн, көптөр аны коопсуз деп ойлошпойбу? Көпчүлүк үчүн маселенин эстетикалык жагы гана маанилүү. Күн астында болуу, албетте, организмдин абалына оң таасирин тийгизет. Анын таасири астында адам үчүн өтө зарыл болгон D витамини пайда болуп, сиңет. Бирок ченеми менен баары жакшы экенин унутпаңыз.
Окумуштуулар изилдөөлөрдү жүргүзүп, анда күн ачык аба ырайында депрессиянын, жаман маанайдын пайда болуу ыктымалдыгы минималдуу экенин аныкташкан, анткени ультрафиолет нуру кубаныч гормонун иштеп чыгууга көмөктөшөт жана организмдин коргоочу функцияларын бекемдейт. Бирок, кээ бир учурларда, күн терапиясы ден соолукка зыян келтириши мүмкүн. Ультрафиолет нурлануунун көзөмөлсүз таасири күнгө күйүп, зыяндуу шишиктерге, теринин эрте картаюусуна жана аллергиялык реакциялардын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, күндүн узакка созулган таасиринен кийин ак тактар менен кызыл тери сыяктуу көрүнүштү байкоого болот. Мындай кемчиликтин себептери эмнеде жана пайда болгон кемчиликти кантип жоюу керек, биз бүгүнкү макалада сүйлөшөбүз.
Күнгө күйүүнүн кесепеттери - теридеги тактар
Кээде күнгө күйгөндөн кийин адам териде ак так пайда болгонун байкайт. Бул абдан эстетикалык көрүнөт, ал тургай, тоналдык кремдин жардамы менен теринин жарык жерлерин жашыруу дайыма эле мүмкүн эмес. Келечекте мындай ыңгайсыздыктын пайда болушуна жол бербөө үчүн, териде ак тактар эмне үчүн пайда болоорун жана бул кемчиликтин пайда болушунан кантип сактануу керектигин билишиңиз керек.
Оорулар
Көбүнчө териде ак тактар денеде грибоктук инфекция болгондо пайда болот. Көптөр түстүү эңилчектер бар экенин түшүнүшпөйт. Бул учурда теридеги ак тактар оорунун жалгыз белгиси болуп саналат. Башында теринин кычышуу жана бир аз пилинг пайда болот. Андан кийин териде ак тактар пайда болот (тонгондо). Мунун себеби өтө жогорку температурага же жогорку нымдуулукка чыдамсыздык болушу мүмкүн. Күн нурунун таасири астында дени сак тери клеткаларында меланин өндүрүлөт, эңилчектерден жабыркаган клеткалар күн нуруна жол бербегендиктен, жарык бойдон калууда. Чач курт өзүнөн өзү кетпейт, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек.
Албетте, ак тактардын өз алдынча пайда болушунун себебин билүү бир топ кыйын. Ошондуктан, эгерде мындай кемчилик аныкталса, анда дерматологго кайрылуу сунушталат. Грибок инфекциясы ар кандай терс факторлордон улам пайда болушу мүмкүн: стресс, белгилүү бир дарыларды узак мөөнөттүү колдонуу, теринин кычкылдуулугунун деңгээлинин өзгөрүшү жана башка көптөгөн нерселер.
Витилиго оорусу ак тактардын пайда болушу менен да көрүнөт. Бул учурда ак тактар көбүнчө колдун жана беттин терисинде пайда болот. Vitiligo эмес, тескерисинче, оору, ошондуктан орган эскертет олуттуу патологиясы ар кандай органдардын. Ал тургай, нерв системасынын бузулушу жана организмдин уулануусу ак тактардын пайда болушуна себеп болот. Мындай кырдаалда адис менен кеңешүү зарыл. Кылдат текшерүүдөн өткөндөн кийин, дарыгер так диагнозду коюп, тиешелүү дарылоону дайындайт.
Бүгүнкү күндө эң сырдуу оорулардын бири псориаз, анын келип чыгуу себептери так аныктала элек. Мындай оору адамдын ден соолугуна олуттуу терс таасирин тийгизбейт, бир гана жагдай - күчтүү психологиялык дискомфорт. Псориаздын белгилери теридеги кызыл жана ак тактар, тагыраак айтканда, кээде кычыштырган ак кабырчыктуу кызыл тактар. Мындай тактар "псориаз бляшкалары" деп аталат, алар кичинекей өлчөмдө жана дененин каалаган жеринде топтордо жайгашкан. тактар тыгыз, орой бети бар, дайыма отуп. Оору жугуштуу эмес, бирок аны дарылоо кыйын.
Генетика
Кыскартылдымеланин өндүрүү генетикалык жактан аныкталышы мүмкүн, күн узакка созулган таасири жагымсыз жана орду толгус кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Бул учурда күйгөндөн кийин ак тактар жок болбойт. Гипомеланозду дарылоого болбойт, ошондуктан сыртка чыгаар алдында колдун, беттин жана арканын терисине коргоочу крем сүйкөп алуу зарыл.
Дарылар
Кээ бир дары-дармектердин таасири астында тери ультрафиолет нурлануусуна алсыз болуп, күйгөндөн кийин теринин астында ак тактар пайда болушу мүмкүн. Ошондуктан, дары-дармектерди колдонуудан мурун, кылдаттык менен тиркелген нускамаларды изилдөө керек. Мындай кесепеттер адатта каршы көрсөтмөлөрдүн тизмесинде көрсөтүлөт.
Соларий
Горизонталдык солярийге барганда коопсуздук чараларын да унутпаш керек. Мисалы, теридеги ак тактар (күйгөн териде) пайда болушу мүмкүн, эгерде сиз дененин абалын процедура учурунда өтө сейрек өзгөртсөңүз. күчтүү нурланууга дуушар болгон дененин аймагына кан агымы бир кыйла азаят. Буга жамбаштын жана чыканактардын терилери көбүрөөк жакын болот.
Коопсуз күйүүчү же теридеги ак тактарды кантип алдын алса болот
Териде ак так пайда болбошу үчүн белгилүү бир эрежелерди сактоо сунушталат. Түштө ультра кызгылт көк нурлануу эң күчтүү жана эң коркунучтуу. Саат 12.00дөн 13.00гө чейин - күнгө күйүүнүн жогорку ыктымалдуулук менен алынышы мүмкүн болгон убакыт. Бул мезгилде күн тийүүнү чектөө сунушталат, бул сиздин териңизди күн нурунун агрессивдүү таасиринен коргойт.нурлар. Эгерде сиз дагы эле ушул убакта сыртта болушуңуз керек болсо, сөзсүз түрдө баш кийимди колдонуңуз. Күнгө түшүү үчүн эң ыңгайлуу убакыт 11.00гө чейин жана 16.00дөн кийин.
Бул учурда кийимдер да маанилүү роль ойнойт. Жыш кездеме күн нурунун таасирин азайтат. Табигый материалдардан жасалган буюмдарга артыкчылык берүү керек (пахта, чинт жана башкалар). Синтетикалык кездемелерден тигилген кийим ысык гана болбостон, аллергиялык реакциянын пайда болуу коркунучу да жогору.
Түз тийген күндүн нурунда 20 мүнөттөн ашык болбоңуз, бул убакыт бир калыпта күйүп кетүү үчүн жетиштүү.
Күндөн коргоочу кремиңизди унутпаңыз. Аларды колдонуу тери үчүн коркунучтуу күйүктөн коргойт.
Ак тактарды кантип кетирсе болот
Тилекке каршы ак тактардан арылуу дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Эгерде алардын пайда болушу дары-дармектерди кабыл алуу менен байланыштуу болсо, анда сиз дары-дармектерди ылайыктуураактары менен алмаштыра аласыз. Эгерде себеби эңилчек болсо, анда атайын грибокко каршы дары-дармектер колдонулат - Lamisil, Mifungar, Clotrimazole, бир гана дарыгер бейтаптын жеке өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен мындай дары-дармектерди жазып бериши керек. Дарылоонун узактыгы болжол менен 2 жума.
Витилиго менен адиске кайрылып, комплекстүү медициналык кароодон өтүү керек. Бул учурда себеби кээ бир витаминдердин жетишсиздиги, ички органдардын иштешинин бузулушу жана башкалар болушу мүмкүн.
Үйдө, сиз да жасай аласызмындай жагымсыз көрүнүш менен күрөшүү. Теринин бирдей түсү үчүн ысык ванна сунушталат. Ваннага түшүү үчүн эпидермистин үстүнкү катмарын эксфолиациялоого жардам берген катуу жуугучту колдонуңуз. Жумшак скрабтар жана гельдер теринин бирдей түсүнө жетүүгө жардам берет. Фототерапия же лазердин жардамы менен бирдей эмес күйүүдөн арылууга болот. Бирок, мындай процедуралар абдан кымбат.
Ультрафиолет нурларынын таасирин антиоксидантка бай тамак-аш жана суусундуктар менен азайтыңыз. Алардын таасири астында рактын пайда болуу ыктымалдыгы азаят жана теринин картаюу процесси жайлатат. Аларга сабиз, помидор, жүзүм, ашкабак, майлуу балык, көк чай кирет.
Эгер баланын көйгөйү болсо
Теридеги ак тактар (тонгондо) балада да пайда болушу мүмкүн. Мунун себеби ашыкча күнгө күйүү, түстүү эңилчектердин пайда болушу, витилиго болушу мүмкүн. Бул көрүнүш, ошондой эле гипомеланоз сыяктуу балалык оорунун натыйжасында пайда болушу мүмкүн, оору абдан сейрек кездешет. Анын алдында, эреже катары, нерв системасына таасир этүүчү оор жугуштуу оорулар жана баланын өнүгүүсүнүн кечигүүсүнө алып келет. Терапия дары-дармектерди жана косметикалык процедураларды колдонуудан турат.
Мындан тышкары, балдардын, ошондой эле чоң кишилердин терисинде ак тактар (күйгөн бетинде) күн тийүү эрежелери сакталбаса пайда болушу мүмкүн. Кээ бир учурларда, териге күндөн коргоочу кремдин бирдей эмес бөлүштүрүлүшү бул көрүнүштү жаратышы мүмкүн, тактар пайда болушу мүмкүн.теринин өтө көп косметика бар жерлерине.
Тыянак
Күндүн зыяндуу жана агрессивдүү таасирин азайтуу такыр кыйын эмес. Бул үчүн, жогорудагы сунуштарды аткарыңыз. Бул макаладагы кеңештерди колдонуу менен, сиз дене үчүн жагымсыз кесепеттери жок сулуу жана ал тургай күйүп кете аласыз.
