Сүт тикенек чөптөрдү дарылоодо колдонулган эң байыркы өсүмдүктөрдүн бири. Бул чөптүн дарылык касиетин байыркы римдиктер баалап, аны боорду калыбына келтирүүчү каражат катары колдонушкан.
Сүт тикенек
Сүт тикенектин дагы бир аталышы - сүт тикенек. Бул аталыш өсүмдүктүн "тамырларынан" агып чыккан "сүттү" жана анын тикенек сымал көрүнүшүн билдирет.
Дарылык максатта негизинен сүт тикенек мөмөлөрү колдонулат, б.а., сүйрү, катуу дан. Алардын кабыгынан дары заттар алынат. Бул уруктарды сындыруу кыйын, андыктан аларды жерге түшүрүү жакшы. Сүт тикенек уну да пайдалуу - органикалык эриткичтерди колдонуу менен майларды бөлгөндөн кийин алынган торт.
Сүт тикенек боор клеткаларын калыбына келтирүүчү эң эффективдүү табигый продукт катары белгилүү. Бул көптөгөн илимий изилдөөлөр менен тастыкталат. Чөп сарык, цирроз, майлуу дегенерация же боор сезгенгенде колдонулат.
Сүт тикенек козу карын ууланганда, псориазда, ташта да колдонулат.өт баштыкчасында, Альцгеймер оорусу жана диабет. Бул продукт оңой жеткиликтүү жана арзан.
Сүт тикенек жана анын пайдалуу касиеттери
Сүт тикенин курамында:
- силимарин (болжол менен 2-3%) - бул силибин, изосилибин, силидианин, силихристин, таксифолинден турган флаволиннандардын уникалдуу комплексинин аталышы;
- фитостеролдар (кампестерол, стигмастерол, бета-ситостерол);
- флавоноиддер (кверцетин, апигенин, лютеолин);
- май (20-30%);
- белок (25-30%).
Сүт отун өзүнүн пайдалуу касиеттери үчүн андагы силимариндин (же тагыраак айтканда, силибин) болушуна милдеттүү. Бул зат эффективдүү антиоксидант катары белок синтезин стимулдайт жана клеткаларды ар кандай бузулуулардан жана мутациялардан коргойт.
Ал эми сүт отундун дагы кандай дарылык касиеттери медицинада белгилүү? Бул жерде негизгилери:
- детокс аракети - өсүмдүктүн курамындагы заттар боор клеткаларын токсиндерден коргойт (мисалы, уулуу козу карындар, спирт жана дарылар);
- өт бөлүп чыгарууну активдештирүү, демек, майларды сиңирүү;
- глутатионду өндүрүүнү стимулдаштыруу.
Сүт тикенек жана боор оорусу
"Силимарол", "Силимарин", "Силицинар" - дарыкана текчелеринде боор үчүн белгилүү препараттар. Таң калыштуу эмес, алардын аты silymarin менен байланышкан. Алардын ар бири сүт тикенек нан алынган так ушул затты камтыйт. "Silymarin" дарылык касиетке ээ, колдонулаткөпчүлүк боор оорулары. Күчтүү сезгенүүгө каршы касиетинен улам эпидермисти калыбына келтирет, боорду коргойт жана калыбына келтирет. Силимарин гепатит, стеатоз же боор циррозу сыяктуу оорулардын өнүгүшүнө жооптуу механизмдердин пайда болушуна жана өнүгүшүнө жол бербейт. Боор оорусунун өтө өнүккөн баскычтарында да силимарин алардын өнүгүшүнө тоскоол болоору аныкталган.
Сүт тикенек жана денени детоксикациялоо
Сиз чымын агарикасынан алынган күчтүү ууну жана сүт тикенектин жардамы менен жасалган эксперимент жөнүндө уктуңуз беле? Көрсө, сүт отундун экстракты бул өтө уулуу заттын аракетине бөгөт коюп, ошону менен адамдын өмүрүн сактап калат экен. Чымындан уулануу сыяктуу оор учурларда силибиндин концентрацияланган дозасын тамырга киргизүү колдонулат. Мындай учурларда Legalon Sil деп аталган коммерциялык жеткиликтүү силибин концентраты эффективдүү экени далилденген. Бул дары менен дарыланган бейтаптардын жалпы өлүмү, боордун жабыркаган оордугуна карабастан, 10% дан аз экени аныкталган. Тилекке каршы, бул абдан кымбат дарылоо болуп саналат. Legalon Sil ошондой эле С гепатити менен ооругандарды дарылоодо колдонулат.
Силимарин пробиотиктер менен айкалыштырылган антибиотик терапиясынан кийин пайдалуу. Антибиотиктик терапия тамак сиңирүү системасынын иштешине терс таасирин тийгизип, боорго зыян келтириши мүмкүн. Изилдөөлөр ырастайт, силимарин боордун бузулушуна тоскоол болуп, анын регенерациясын стимулдайт. камтыган препараттарсүт тикенек экстракты, күчтүү синтетикалык дарыларды узак убакыт бою кабыл алган адамдарга сунушталат.
Сүт тикенек. Дени сак, жаш тери
Силимарин боордун гана эмес, теринин да ден соолугуна кам көрөт. Ошондуктан, ал крем, май сыяктуу косметикалык буюмдарды өндүрүүдө колдонулат. Силимарин терини уулуу заттардан, ошондой эле ультрафиолет нурлануунун зыяндуу таасиринен коргойт. Бул ультрафиолет нурлануусу күнгө күйүүнүн, картаюунун жана ал тургай тери рагынын негизги себеби болуп эсептелет.
Сүт отундун уругунан алынган силимарин жараатты айыктырат жана антиоксидант таасирге ээ, ал көптөгөн дерматологиялык көйгөйлөрдү дарылоодо пайдалуу болушу мүмкүн, мисалы, псориазды дарылоо үчүн негиз катары.
Химиотерапия учурунда боорду коргоо
Химиотерапия рак менен күрөшүүдө эң көп колдонулган ыкмалардын бири. Тилекке каршы, ал боордун сезгениши жана анын иштешиндеги көйгөйлөр сыяктуу олуттуу терс таасирлерди алып келет. Ошондой эле бул учурда пайдалуу болушу мүмкүн, сүт тикенек. Нью-Йорктун окумуштуулары курч лейкоз менен ооруган 50 баланын тобунда изилдөө жүргүзүштү. Изилдөөнүн башында бардык текшерилген балдарда боордун сезгенүүсү (AST жана ALT боор энзимдеринин жогорулоосу) аныкталган. Катышуучулардын жарымы 28 күн бою сүт отун даярдашса, калган жарымы плацебо алган. Бул убакыт аяктагандан кийин, сүт тикенек алган балдардын тобу болдужалгыз плацебо кабыл алган балдарга салыштырмалуу боор энзимдеринин төмөндөшү (AST деңгээли төмөн) болгон. Бул изилдөө келечектүү натыйжаларды көрсөттү, айрыкча сүт отун химиотерапиянын эффективдүүлүгүнө таасирин тийгизбейт.
Сүт тикенин ракка каршы касиеттери
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сүт отун жемиш экстракты шишикке каршы таасирге ээ болушу мүмкүн. Силимариндин активдүүлүгү өпкөнүн, простата безинин, уйку безинин, бөйрөктүн жана теринин рактарын дарылоодо далилденген.
Куркумин менен айкалышкан силимарин жоон ичеги рагын дарылоодо эффективдүү болушу мүмкүн. Эки компонент тең бирге кабыл алынганда терапияда көбүрөөк эффективдүү болот (синергетика деп аталат).
Сүт тикенек жана 2-типтеги диабет
Сүт отун колдонуу 2-типтеги кант диабетинде да оң таасирин тийгизет. Бул 2-тип кант диабети менен ооруган 51 бейтаптын тобуна жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн бири менен тастыкталган. Окуу 4 айга созулду. Катышуучулардын жарымы сүт отундун экстракты («Силимарин» 200 мг таблеткадан күнүнө 3 жолу) жана калган жарымы плацебо алды. Изилдөөнүн натыйжалары HbA, ошондой эле жалпы холестерол, LDL жана триглицериддердин бир топ төмөндөшүн көрсөттү. Адамдардын бир тобунда сүт тикенин экстракты.
Сүт тикенек - кантип кабыл алуу керек?
Сатууда сүт отундун негизинде жасалган көптөгөн препараттар бар: экстракттар, таблеткалар, тундурмалар. Бул дары-дармектердин артыкчылыгы - концентрацияланган дозасилимарин (сүт отундун мөмөлөрүндө силимариндин курамы 2-3% гана түзөт), ошондой эле бүт сүт отун жемиштерине салыштырмалуу биожеткиликтүүлүгү жогору. Бирок, буга карабастан, абдан популярдуу продукт өсүмдүктүн бүтүн, майдаланган дан же майдаланган сүт тикенек уну болуп саналат. Бир кашык майдаланган сүт отундун уруктарын үзгүлтүксүз смузилерге, ширелерге же мюслиге кошууга болот. Уруктар силимаринден да баалуу компоненттерди камтыйт. Бүткүл дандуу сүт тикенек минералдарга, витаминдерге, май кислоталарына жана башка азыктарга бай.
Албетте, цирроз, уулануу же боордун жабыркашы сыяктуу олуттуу ооруларда, каалаган дарылоо эффектине жетүү үчүн бир гана өсүмдүк дандарын колдонуу жетишсиз болушу ыктымал. Бул учурда 70-80% концентрацияда силимариндин стандартташтырылган экстракттарын камтыган препараттар жакшыраак ылайыктуу. Бирок сизде боордун иштешинде өзгөчө көйгөйлөр жок болсо жана аны жакшы абалда кармоону кааласаңыз, бул органдын иштешин чыңдоо жана жакшыртуу үчүн сүт тикенек жемиштерин үзгүлтүксүз колдонуу керек.
Сүт тикенек мөмөсүн көптөгөн азык-түлүк дүкөндөрүнөн жана дарыканалардан оңой эле сатып алсаңыз болот.
Сүт тикенек чай
Таблеткалардан, капсулалардан, кошулмалардан жана кайнатмадан тышкары, сүт отун чай катары да бар. Бир чөйчөк чөйчөктөн жасалган чай бул өсүмдүктүн эң кичинекей бөлүгү экенине карабастан, дагы эле аракет кылып көрүү керек. Бул назик, жумшак даамы бар жана кара чайдын башка кружкасын сонун алмаштырат. Кааласаңыз, ага бир аз бал кошуп койсоңуз болот.
Сүт тикенек майы
Сүт тикенек майын муздак пресстелген, тазаланбаган тандап, албетте чийки түрүндө алган жакшы. Бул продукт бардык салаттарды жасалгалоого ылайыктуу.
Сүт тикенек майын оозеки кабыл алып, косметикалык максатта колдонсо болот. Ал терини жакшы нымдап, калыбына келтирет. Сырттан колдонууда күйүк же башка айыгышы кыйын жаралар менен күрөшүүгө жардам берет. Анын эффективдүүлүгү ириңдүү процесстерди, экземаны, төшөктөгү жараларды, эритеманы, аллергияны дарылоодо далилденген. Сүт отун майы сынган чачты жана тырмакты жакшы калыбына келтирет.
Алдын алуу үчүн, мисалы, токсиндер менен күн сайын байланышта болгон адамдарга, мисалы, зыяндуу шарттарда иштегендерге сунушталат. Ички колдонуу үчүн суткасына 2-3 чай кашык майды ичүү сунушталат (катуу ууланууда жогорку дозалар колдонулат). Ал бир аз ачуу, жаңгак даамы жана сары-күрөң түскө ээ. Аны сыртынан колдонуу менен үзгүлтүксүз компресстерди жасаңыз же теринин жабыркаган жерлерине майын сүртүңүз. Эффект бир нече жумадан кийин байкалат.
Сүт тикенекти колдонууга каршы көрсөтмөлөр жана сунушталган сактык чаралар
Ден соолуктун олуттуу көйгөйлөрү жана оорулары болгон учурда, сүт отундун мүмкүн болушун дарыгер менен талкуулоо керек.
Төмөнкү дарыларды же алардын туундуларын колдонууда дарыгерге кайрылуу сунушталат:
- Антипсихотикалык препараттар - бутирофенондорду камтыган галоперидол жана фенотиазиндер, хлорпромазин,"Прометазин".
- Фенитоин - эпилепсия кармаганда колдонулуучу дарылар.
- Галотан - жалпы наркоз учурунда колдонулуучу дарылар.
- Бойго бүтүрбөөчү таблеткалар же гормон алмаштыруучу терапия.
Сүт тикенек төмөнкү дарылардын таасирине тоскоол болушу мүмкүн:
- фексофенадинге негизделген антигистаминдер,
- транквилизаторлор – анын ичинде алпразолам (Ксанакс), диазепам (Валиум) жана лоразепам (Ативан),
- антикоагулянттар - канды суюлтуу үчүн.
Сүт отунду курч ууланууну дарылоодо колдонууга болбойт.
Сүт тикенеге каршы көрсөтмөлөр:
- Өсүмдүктөн алынган дары-дармектерди өт жолдорунун бүтөлүшү менен жабыркаган адамдарга ичүүгө болбойт (алардын өт бөлүп чыгаруусу кооптуу).
- Анын толук коопсуздугу үчүн жетиштүү далилдер жок болгондуктан, сүт отун 12 жашка чейинки балдарга колдонуу сунушталбайт. Бул кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдарга да тиешелүү.
Сүт тикенек: сын-пикирлер
Сүт тикенек жөнүндө пикирлердин көбү оң. Чөптүн аракети ички органдардын функцияларын жакшыртуу үчүн колдонулат. Узак колдонуу менен көпчүлүк адамдар тамак сиңирүү жакшырганын байкашат. Боордун иштешин жакшыртуу менен организм жакшы тазаланат, ошону менен сырткы келбет дагы жагымдуу болот. Көпчүлүк керектөөчүлөрмайдаланган сүт тикенин дандарын же силимарин таблеткаларын сатып алат.
Сүт отундун терс пикирлери, адатта, аны туура эмес колдонуу менен байланышкан өзгөчө учурлар. Кээ бирлери биринчи колдонуудан кийин дароо натыйжаларды жана жакшырууну күтүшөт. Тилекке каршы, ар кандай чөптөн жасалган дарылардай эле, сүт тикенекти кабыл алуу сабырдуулукту жана үзгүлтүксүздүктү талап кылат.
