Ар бир кыз жылмакай жана жибектей терини кыялданат, бирок кимдир бирөө төрөлгөндөн бери бактылуу, ал эми кимдир бирөө теринин абалын кандайдыр бир жол менен жакшыртуу үчүн өмүр бою кыйналып, күрөшөт. Бул макалада сиз жамбаштагы каздын бүдүрчөлөрүнөн кантип арылуу керектигин үйрөнөсүз, ошондо келечекте кайталанбашы керек.
Каздын териси
Каз бүдүрчөлөрү же дарыгерлер аны да атагандай фолликулярдык гиперкератоз теринин мүйүздүү катмарынын өсүшү менен мүнөздөлөт, дерматит. Бул кичинекей кызыл түйүндөр же безетки сыяктуу көрүнөт. Эгер сиз мындай интегументти сезсеңиз, теринин бүдүр, кургак жана бүдүрлүүлүгүн сезе аласыз. Бул зыянсыз оору жана жамбаштагы каздын бүдүрчөлөрүнүн өтө кымбат каражаты талап кылынбайт деп ишенишет.
Билим алуунун себептери
Сыртынан каздын терисине окшош болгондуктан карапайым элде бул ооруга ушундай ат коюшкан. Ошондой эле, бул оору анчалык ачык айтылбаса, кээде «каз» деп аталат. Бул оору убактылуу жана 2-3 жуманын ичинде жок болушу мүмкүн же өнөкөт -бул көйгөйдөн арылуу үчүн эч кандай чара көрүлбөсө, дээрлик бардык жашоодо байкалган. Бул оорунун негизги себептери:
- Күчтүү эмоциялар же суук. Мына ушул эки фактордон улам нерв системасынын клеткалары толкунданып, "каздын үрөйүн" пайда кылат;
- Организмдеги витаминдердин жетишсиздиги. Алгачкы витамин жетишсиздиги А жана С витаминдери жана кээ бир минералдар: кальций, магний, туз, цинк жетишсиз болсо пайда болот. Бул элементтердин бардыгынын жетишсиздиги жамбашта каздын бүдүрчөлөрүнүн пайда болушуна алып келет.
- Туура эмес тамактануу же зат алмашуунун бузулушу.
- Өтө кургак тери капкагы. Теринин тешикчелери өлүк бөлүкчөлөр менен өтө эле бүтөлүп, бул оорунун пайда болушуна алып келет.
- Эндокриндик системадагы көйгөйлөр.
- Тукум куучулук фактор. Бул жалпы фактор эмес, бирок андай болсо, фолликулярдык гиперкератоздон арылуу кыйын болот.
- Туура эмес жеке гигиена. Буга өтө тез-тез мом сүртүү жана тешикчелер бүтүп калбаш үчүн теринин өлүк катмарларын жок кылган жумшак скрабдарды колдонбоо кирет.
- Адам организминин индивидуалдык өзгөчөлүктөрү.
Каздын бүдүрлөрү көбүнчө балалык же өспүрүм куракта дененин аллергиясынан улам пайда болот. Жана көбүнчө жеңил кычышуу менен коштолот.
Белгилери
Жамбаштагы каздын бүдүрлөрүнүн көрүнүштөрү:
- теринин оройлугу;
- орой тери;
- кичинекей кызгылт же түссүз безеткилер;
- оңойкычышуу;
- майда жана тыгыз тикенектүү түйүндөр, алардын айланасында кызыл жээк пайда болот.
Негизги жабыркагандар
Фолликулярдык гиперкератоз көбүнчө жамбашты жабыркатат. Бирок дүйнөдө исиркектердин башка жерлери катталган:
- артында;
- тизе;
- ийинде;
- музоолордо;
- каздын бүдүрлөрү;
- бетте;
- буттар;
- көкүрөктө.
Гуздун пайда болушунун локализациясына жараша бул оорудан арылуу жана дарылоо үчүн ар кандай ыкмалар колдонулат.
Үй шартында кантип арылса болот
Ден соолугун баалаган көптөгөн адамдар: көп акча коротпостон жамбаштагы каздын бүдүрчөлөрүн кантип кетирсе болот?
Биринчи жана эң ишенимдүү кадам – диетаңызды карап чыгуу. Эгер сиз калорияга жана химиялык заттарга бай тамактарды жеп жатсаңыз, андан баш тартып, жашылча-жемиштерди тандаңыз. Анткени, каздын бүдүрчөлөрүнүн пайда болушунун себептеринин бири витаминдердин жетишсиздиги болуп саналат, андыктан бул жерде жетишпеген витаминдерди камтыган азыктардын мисалы келтирилген:
- А витамини: боор, ашкабак, кургатылган өрүк, тооктун жумурткасы, балык майы, сабиз, петрушка, кинза жана шпинат.
- В витамини: майсыз чочконун эти, уйдун боору, жумуртка, соя, бадам, козу карындар, лосось, спаржа, тоок төшү, жержаңгак жана авокадо.
- S: итмұрын, таттуу калемпир, петрушка, карагат, брокколи, укроп, кулпунай, киви, цитрус жана буурчак.
- E: күн карама майы, карагай жаңгагы,зайтун майы, фундук, бадам, лосось, кургатылган өрүк, зайтун жана күн карама уруктары.
Бул маселени чечүүнүн экинчи жолу - ванна же сауна. Бул процедуралардын жүрүшүндө тери жумшарып, ал өлүк катмар бир аз алыстайт. Мындан тышкары, терини буулоодо кандын агымы жакшырып, теринин иштешин калыбына келтирет.
Мындай процедурадан кийин теринин жабыркаган жерлерине ар кандай майларды колдонууну унутпаңыз. Ошондой эле эксперттер мончодо же саунада минералдык суу ичүүнү сунушташат, бул жакшыраак тазалоо үчүн тешикчелерди ачууга жардам берет. Жана бул тазалоону скраб менен аягына чыгарышыңыз керек.
Үчүнчү жолу - пилинг. Көптөгөн адамдар өздөрүнө суроо беришет: эмне үчүн папада каздын бүдүрлөрү кетпейт? Жооп бар! Сиз дененин бул аймагына жетиштүү кам көрбөйсүз. Каз бүдүрчөлөр менен күрөшүүдө сонун чечим пилинг (скрабинг) болуп саналат. Ар кандай скраб компаниялары көп, бирок аны өзүңүз жасаганыңыз жакшы, албетте. Төмөндө дүйнөдөгү эң популярдуу үй скрабдарынын тизмеси жана кыскача нускамалары келтирилген:
Кофе скраб. Бул скраб сезимтал тери үчүн идеалдуу келет. Сизге керек болот:
- кофе талмасы (4 аш кашык);
- эфир майы;
- бир аз кайнатылган суу.
Бардык ингредиенттерди аралаштырып, жабыркаган терини кылдаттык менен иштетиңиз.
Туз менен сүртүңүз. Сезимтал тери үчүн эмес, анткени ал күчтүү натыйжа берет. Сизге керек:
- 1 аш кашык ашкана тузу же деңиз тузу;
- зайтун майы(бир аз);
- массаж мээлейи.
Ашкананы колготка сүйкөп, тегерек кыймылдар менен териге сүртүңүз. Муздак суу менен гана чайкаңыз.
Бал скраб. Абдан жумшак дары! Сизге керек болот:
- 3 аш кашык. л. деңиз тузу;
- 2 аш кашык. л. бал
Көңүл буруңуз! Мындай скрабды колдун жеңил кыймылдары менен акырын сүртүү керек. Мындай процедурадан кийин тери жакшы дем алып, калыбына келе баштайт.
Пападагы каз бүдүрчөлөр менен күрөшүүнүн төртүнчү жолу – ороп коюу. Бул пилинг үчүн сонун кошумча болуп саналат. Ороого эң жакшы ингредиенттер - көк чопо жана балырлар.
Бешинчи жол - массаж. Ал өзүнөн өзү эффективдүү эмес, бирок жогоруда айтылган бардык ыкмаларды колдонсоңуз, териңиз үчүн эң жакшы эффектке жетесиз. Эгер каршы көрсөтмөлөр жок болсо, аны кыла аласыз. Албетте, массаж каздын бүдүрчөлөрүн жылмакай кылбайт, бирок аны менен бирге колдонула турган каражаттар эпидермистин жумшак жана ден-соолукта болушуна жардам берет.
Ал эми каздын бүдүрлөрү менен күрөшүүнүн акыркы, алтынчы жолу - солярий. Кээ бир эксперттер солярий фолликулярдык гиперкератоздон арылуу үчүн сонун кошумча боло алат деп ырасташат. Көбүнчө бул оорудан жапа чеккендер кышында, каздын бүдүрлөрү эң күчтүү болгон кезде күнгө күйүшөт.
Балдарда
Эгер балаңыздын папасынын териси муруттары бар экенин байкасаңыз жана эмне кылуу керек экенин билбесеңиз, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Адегенде фолликулярдык көрүнүштүн себептерин түшүнүү керекжаш балдардын гиперкератоз. Жогорудагы себептерден тышкары, балада каздын бүдүрчөлөрүнүн пайда болушуна алып келе турган дагы бир катар себептер бар:
- бала көп болгон бөлмөдө абанын нымдуулугу төмөн;
- туура эмес кам көрүү - балдардын териси сезгич жана назик болгондуктан, ар кандай тышкы таасир (гипотермия, ысып кетүү, жогорку нымдуулук) бул ооруну пайда кылышы мүмкүн;
- тери ооруларынын кесепети.
Фолликулярдык гиперкератоздун так себебин аныктоо үчүн жалпы практикалык дарыгерге кайрылуу сунушталат. Рим папасында каздын бүдүрчөлөрүнүн себебин билгенден кийин дароо дарылоону баштоо керек.
Төмөндө каздын бүдүрлөрү менен күрөшүүгө жардам бере турган иш-аракеттердин тизмеси келтирилген:
- Эгер үйүңүздө нымдуулук төмөн болсо, нымдагыч алышыңыз керек.
- Баланы жуунтканда атайын косметикага кайрылуунун кажети жок, бирок чөптөрдүн кайнатмасын (ромашка, тимьян, жип ж.б.) колдонгон жакшы. Мындан тышкары, баланы жуунтуп жаткан суунун температурасына көңүл буруу керек. Жуунугандан кийин терини кургатып, нымдагыч же балдар креми менен майлаңыз.
- Күндүү күнү басуунун алдында терини ультрафиолет нурлануусунан коргой турган крем сүйкөңүз.
- Эгер дарыгер балаңызда микроэлементтер жок десе, анда витамин-минералдык комплекс бере башташыңыз керек.
Балага келгенде өз алдынча дарыланбай, профессионалдардан жардам сураган жакшы.
Диагностика
ЭгерЭгерде сизде ушундай оору болсо, мүмкүн болушунча тезирээк дерматологго кайрылуу керек. Дарыгер дененин бардык бөлүктөрүнүн теринин деталдуу текшерүү жүргүзөт. Мындан тышкары, ал анализ тапшырышы мүмкүн (толук кан анализи жана витамин жетишсиздигинин анализи).
Кесепеттер
Көбүнчө буттардагы жана жамбаштагы каздын бүдүрлөрү эч кандай кыйынчылыксыз, бирок медицинада мындай учурлар болгон:
- абсцесс пайда болуу;
- патологиялык процесстин кайталанышы;
- жабыр тарткан беттеги оору жана ыңгайсыздык;
- сөөлдүү гиперкератоздон улам онкопатология пайда болушу мүмкүн.
Дары-дармек менен дарылоо
Дерматологдун консультациясынан кийин оорунун оордугуна жараша төмөнкү дарыларды жана дарыларды колдонуу менен дарылоо курсун жазып бере алат:
- А тобундагы витаминдер - бирок көптөгөн адистер айткандай, витаминдерди кабыл алуу убактылуу гана эффект берет жана тилекке каршы теринин кыжырдануусуна алып келет. Мунун баары жекече болсо да;
- сүт кислотасы бар лосьон же крем менен күнүмдүк кам көрүү. Алар терини жумшартат жана нымдап, анын көрүнүшүн жакшыртат;
- стероиддер (акталдуу) сезгенүүнү жана кызарууну басаңдатуу үчүн колдонулат.
- майлуу компоненттерди камтыган косметиканы колдонуу. Алар ошондой эле кыжырданууну азайтат, терини жумшартат жана анын көрүнүшүн жакшыртат.
Алдын алуу
Жайында муну менен адамдароору өзгөчө оор. Папада каздын үрөйү бар адам купальник же шорты менен сүрөткө түшө албайт. Анткени, ал өзүнөн да, образынан да уялат. Ушундан улам, комплекстер көбүнчө алардын сырткы көрүнүшү жөнүндө иштеп чыгат. Ошондуктан, мындай ооруну болтурбоо үчүн, бир катар сунуштарды аткаруу керек:
- жуундурган сайын орточо катуу аарчакты колдонуңуз;
- алдын алуу максатында дененин бардык жерлерине жеңил пилинг жасоо;
- душтан кийин дарыгерлер нымдагычтарды же тынчтандыруучу каражаттарды колдонууну сунушташат;
- тамактанууга көңүл буруңуз.
Туура тамактанса, көптөгөн оорулардын алдын ала тургандыгы белгилүү.
