Ар бирибиз омуртка боюндагы арка булчуңдарынын оорушу сезимин башынан өткөргөнбүз. Ар кандай факторлор бул дискомфортту жаратышы мүмкүн, ошондуктан мындай дискомфорт көбүнчө улгайган адамдарда да, жаш адамдарда да кездешет. Бул сигналдарды этибарга албай коюуга болбойт, анткени кээ бир учурларда омурткадагы көңүл бурулбаган оору майыптыкка алып келиши мүмкүн. Омуртканын боюндагы булчуңдардын оорушунун чыныгы себептерин дарыгер гана аныктап, тиешелүү дарылоону дайындай алат.
Оорунун түрлөрү
Аркадагы оору интенсивдүүлүгүнө жана пайда болуу жыштыгына жараша ар кандай болушу мүмкүн. Жараша локализациялоо дискомфорт ар кандай врачтар мүмкүн дарылоого мындай патологиясы. Ошондуктан, адистерге кайрылуудан мурун, оорунун мүнөзүн жана анын жүрүшүн түшүнүү зарыл - бул патологиялык процесстин диагностикасын кыйла тездетет.
Омуртканын боюндагы арка булчуңдары ооруган шарттардын жыштыгы ар кандай болушу мүмкүн. Алар бөлүнгөнүчүн:
- бир жолку;
- мезгил-мезгили менен кайталанат;
- өнөкөт.
Аркадагы дискомфорт интенсивдүүлүгү боюнча ар кандай болушу мүмкүн, андыктан оору синдрому болушу мүмкүн:
- алсыз;
- орто;
- күчтүү.
Жеңил оору көбүнчө табиятында ооруйт, ал эми катуу оору курч мүнөздө болот. Ошол эле учурда, ооруган оору көп учурда дайыма коштоп жүрөт. Натыйжада, оорулуу мындай шарттарга көнүп, акырында омуртка боюндагы булчуңдардын ооруйт экенине көңүл бурбай калат. Бирок, патологиялык процесс илгерилеп баратат жана олуттуу пропорцияларга жетиши мүмкүн.
Оору жана дарылоо: арка булчуңдары омуртка бою ооруйт
Ыңгайсыздык өзүн эстей баштаганда эмне кылуу керек? Ар кандай оорулар ар кандай дарылоону талап кылышы мүмкүн. Ошондуктан, өнүгүп келе жаткан патологияны туура диагноздоо башкы ролду ойнойт.
Омуртканын белдин булчуңдары ооруйт деген бейтаптардын эң кеңири тараган даттанууларынын биринин себептери:
- көкүрөк омурткасынын сколиозунун өнүккөн түрлөрү;
- эски белдин жаракаты;
- дегенеративдик кемирчек ооруларын өнүктүрүү;
- грыжа дисктер ж.б.
Мындай көрүнүштөр медициналык кийлигишүүнү талап кылат.
Оорунун себептери
Арка булчуңдары омуртка бою ооруса, бул эмне экенин эстен чыгарбоо керек.мындай жана кантип токтотууга болевые синдрому мүмкүн гана айтууга врач. Ошондуктан, таяныч-кыймыл аппаратынын ар кандай патологиясы өнүктүрүү менен адистин жардам керек. Омуртканын оорунун алгачкы стадияларында булчуң ткандарында майда деформациялар да пайда болот. Убакыттын өтүшү менен патология күчөп, дискомфорт узакка жана күчөйт.
Омуртка аралык дисктердин өзгөрүшүнө жана бузулушуна байланыштуу кыймылды чектөөчү белдин катуу оорушу пайда болушу мүмкүн. Мындан тышкары, оору синдрому пайда болушу көп учурда омуртка оорулары менен байланыштуу.
Ошентип, мисалы, кээ бир жалпы диагностикаланган дискомфорт себептери омуртка остеохондрозунун фонунда өнүгөт. Бул учурда, негизги факторлор болушу мүмкүн:
- отурмуш жашоо образы;
- отуруучу жумуш;
- сколиоздун өнүгүшү;
- омуртка жаракаты;
- карылык ж.б.
Бул себептер булчуңдардын спазмын козгошу мүмкүн, бул кошумча стрессти жаратат жана жүлүндүн кан менен камсыз болушун кыйындатат.
Оорутуу дискомфорт көптөгөн бейтаптарга тааныш болгон "спондилоз" деп аталган оорудан келип чыгышы мүмкүн. Бул оору омуртканын кемирчектин структурасында микро жаракалардын пайда болушунан келип чыгат. Натыйжада омурткалар жылып, чоюлганда жакын жердеги нервдер жабыркайт.
Чийүү оорусу кээде миогелоздун өнүгүшүнө байланыштуу пайда болот - булчуң корсетинде сезгенген пломбалардын пайда болушу. Омуртканын спина булчуңдары ооруса, массаж (патологиянын себептери белгилүү) болотыңгайсыздыктан бир аз жеңилдетиңиз.
Белка оорусу да организмде жаш куракка байланыштуу өзгөрүүлөрдү пайда кылышы мүмкүн. Омуртканын аймагындагы бир же эки тараптуу оору булчуңдардын жана тарамыштардын чоюлушу, көгөргөн жана башка белдин жаракаттары менен пайда болушу мүмкүн. Мүнөздүү симптом булчуң ткандарынын туруктуу чыңалуусу болот.
Омуртканын залалдуу жана залалдуу шишиктери да оорунун себеби болуп калат. Ошентип, мисалы, омуртка аралык дисктердин грыжа пайда болгондо, оору далыга же колго нурлана баштайт. Омуртканын жана баштын ар кандай бөлүктөрүн камтыган оорутуу шарттар омуртка артерияларынын кан агымынын бузулушунан пайда болот.
Арка булчуңдары омуртка бою ооруса, ички органдардын патологиясы себеп болушу мүмкүн.
Сезгенүү оорулары
Кээ бир ашказан патологиясы сакро-бел аймагын бериши мүмкүн. Мындан тышкары, белдин ылдый жагынын заара-жыныс системасынын көйгөйлөрү менен ооруйт. Арка булчуң омуртканын сол жагында ооруса, бул дем алуу органдарынын ооруларын көрсөтүп турат. Ошондуктан, ар кандай жагымсыз симптомдордун үзгүлтүксүз пайда болушу менен толук текшерүү керек.
Артка булчуң ткандарынын сезгенүү процесси миозитке алып келиши мүмкүн. Бул оору көбүнчө ысык мезгилде пайда болот, адамдар ысытма менен ысыктан качууга аракет кылышат. Көбүнчө бул шарттар инфекциялардын фонунда пайда болот. Мындай патологиялар менен күрөшүү абдан кыйын.
Жаракат жана механикалык зыян
Көптөгөнжүгүн бирдей бөлүштүрүүнү билбеген тажрыйбасыз спортчулар бул эмне экенин билишет - арка булчуңдары омуртка бою ооруйт (фото) жана дарылоо дароо жардам бербейт. Мындай жаракаттар, адатта, оордук же станок менен туура эмес иштөөнүн, күнүмдүк жашоодогу ашыкча күч-аракеттин же начар өнүккөн булчуңдардын капыстан кыймылдарынын натыйжасында пайда болот.
Ашыкча чыңалуу
Кыймылсыз жашоо образын жүргүзгөн көптөгөн адамдар уктагандан кийин омуртка боюндагы бел булчуңдары ооруй турганын айтышат. Себептери жана дарылоо бул учурда көз каранды жыштыгы көрүнүшүнүн оору. Көбүнчө ыңгайсыз симптомдор жашоо образын өзгөрткөндөн кийин жоголот – ортопедиялык матрацты колдонуу жана терапиялык көнүгүүлөрдү жасоо.
Тубаса оорулар
Эгер бала уктап же активдүү ойногондон кийин омуртка боюндагы бел булчуңдары ооруп жаткандыгына көңүл бурбаңыз. Тубаса патологиялар оңолушу мүмкүн же жок болушу мүмкүн, бирок дарыгерге кайрылуу зарыл. Зарыл таасири жок, патологиясы олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Мисалы, туура көңүл бурулбай, диспропорциялуу буттар жамбаш муунунун омурткасы ар кандай оорулардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн.
Патологиялык процесстин диагностикасы
Арка булчуңдарынын ооруларын диагностикалоо үчүн дарыгер бейтапты текшерет жана патологиялык процесстин жүрүшүнө анамнез чогултат. Зарыл болгон учурда бейтап жогорку адистештирилген адистерге, ошондой эле лабораториялык жанааспаптык изилдөө. Алынган жыйынтыктын негизинде гана оорунун клиникалык көрүнүшү аныкталып, тиешелүү дарылоо аныкталат.
Омуртка ооруларына каршы күрөш
Арка оорусу менен күрөшүүгө жардам бере турган универсалдуу кеңештер жок. Ар бир учурда дарыгер бейтаптын организминин өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен жана оорунун чыныгы себебин аныктагандан кийин гана жекече калыбына келтирүү программасын тандайт.
Оорулуу өз убагында медициналык жардамга кайрылган болсо, анда алгачкы жана татаал эмес стадияларында сезгенүүгө каршы жана ооруну басуучу дарылар дары катары колдонулат. Курч симптомдор басаңдагандан кийин массаж жана физиотерапиялык процедуралар, ошондой эле дарылоо көнүгүүлөрү жана бассейнде сүзүү сунушталат.
Курчтуу ооруулар белдин булчуң ткандарында пайда болгондо, ооруну дарылоо жана алдын алуу үчүн кошумча чаралар катары анестезициялык таасири бар майларды колдонуу сунушталышы мүмкүн. Жылытуу эффектиси бар каражаттар сезгенүү процессинин белгилери жок учурларда жол берилет.
Ички органдардын патологиясын аныктоодо дарыгер негизги оору менен күрөшүүгө багытталган дарылоону сунуштайт, бирок жардамчы катары ооруну басаңдатуучу майлар да сунушталышы мүмкүн.
Эгерде бел булчуңдарынын оорушу ашыкча физикалык күчтөн улам пайда болгон болсо, анда машыгуу системасын кайра карап чыгуу зарыл. Алдында сабактар зарыл разогреть бардык булчуң топтору эмес,арткы булчуңдарды унутуп. Машыгуудан кийин, сабактарды аяктагандан кийин сунуу жөнүндө унутпаңыз. Машыгуу учурунда суюктукту көп керектөө керек – бул булчуң ткандарындагы зат алмашуу процесстерин жакшыртат жана машыгуу учурунда сөзсүз болгон микро жаракаларды калыбына келтирет.
Булчуң ткандарында пайда болгон инфекциялык же инфекциялык эмес мүнөздөгү сезгенүү процесстеринде комплекстүү дарылоо режимдерин колдонуу зарыл. Мындай ооруларды дарылоо үчүн антибактериалдык режимдер жана NSAIDдерди колдонуу көп белгиленет, Патологиялык процесстин курч мезгилинде төшөктө эс алуу жана протеиндик диета сунушталат. Көбүнчө кошумча чара катары салттуу медицинанын ыкмалары менен бирге салттуу медицинанын рецепттери боюнча даярдалган азыктарды колдонуу сунушталат. Настойкалар, майлар жана компресстер кошулган чөп кайнатмалары.
Дарылоо
Омуртканын патологиялары менен курчуган белдин булчуң ткандарынын ооруларында ооруну комплекстүү түрдө - ар кандай багыттагы каражаттарды колдонуу менен дарылоо керек. Бул учурда дары-дармектер, альтернативдик медицина, физиотерапия курстары жана кол менен иштөө ыкмалары колдонулат.
Кошумча каражат катары атайын ортопедиялык аппараттарды – Шант жакасы жана атайын корсеттерди колдонсо болот. Мындай аппараттар омуртканын туура фиксациясын камсыз кылат жана ошол эле учурда адамдын денесинин муун жана булчуң ткандарына жүктөмдү азайтат.
Белгилей кетүү керекжана омуртка жана бел булчуңдарын уктап жатканда эс алуу үчүн оптималдуу шарттарды камсыз кылган ортопедиялык матрацтарды жана жаздыктарды колдонуу зарылдыгы жөнүндө.
Рефлексотерапиянын ыкмалары белдин ооруусун дарылоодо кеңири колдонулат, алар жакшы терапиялык эффект берет, өзгөчө анальгетикалык эффекттер менен айкалышта.
Булчуң алкагын бекемдөө
Адамдын бүт денеси булчуңдар менен капталган, ал эми арткы бөлүгү булчуңдар менен капталган. Булчуң тканынын өнүгүү деңгээли омурткасын колдогон булчуң корсетине таасир этет. Албетте, булчуңдарды чыңдоо үчүн профилактикалык көнүгүүлөр, омуртка бою арка булчуңдардын оорушу себеп болгон факторлордун өнүгүү ыктымалдыгын азайтат. Медициналык техниканын инструкторлору (көнүгүү терапиясы, йога, аквааэробика ж.б.), ортопеддер, травматологдор, невропатологдор мындай учурларда эмне кылуу керектигин билишет.
Бул ыкмаларды колдонууда омуртканын ар бир бөлүгүнүн булчуңдары оңой машыгат, андыктан инструкторлор көнүгүүлөрдү тандоодо кыймылдуулукка жана жүктү бирдей бөлүштүрүүгө көңүл бурушат.
Физиотерапия
Физиотерапия да ооруну басаңдатат. Бул максаттар үчүн көбүнчө электрофорез колдонулат. Бул ыкма түз электр тогунун жардамы менен дарыларды жеткирүүгө мүмкүндүк берет.
Лазердик дарылоо физиотерапиянын заманбап ыкмаларына кайрылуу керек. жарык нурларыультрафиолет, инфракызыл жана кызыл түстөгү спектрлер ткандардын жабыркаган аймактарына акырын таасир этет, андыктан учурдагы ыңгайсыздык акырындык менен басаңдашат.
Дагы бир бирдей популярдуу ыкма - УЗИ. Бул ыкма кан айланууну жакшыртат жана булчуңдардын спазмын басат.
Арка булчуңдарынын ооруларын алдын алуу
Ар кандай оорунун эң жакшы алдын алуу – бул өз ден соолугуна кылдат мамиле кылуу, активдүү жашоо образы. Тең салмактуу тамактануу, үзгүлтүксүз сейилдөө, сууда сүзүү, йога, жөнөкөй дарылоо көнүгүүлөрү жана адекваттуу физикалык активдүүлүк арканын булчуң ткандарын калыбына келтирүүгө жана ар кандай патологиялардын өнүгүшүнө жол бербөөгө жардам берет.
