Кыздуу жумуш жумасынан кийин ар бир адам жакын достору жана үй-бүлөсү менен эс алып, эс алууну каалайт. Көп учурда мындай чогулуштар менен коштолот алкоголдук ичимдиктер көп сандагы жана ар кандай вариациялар. Таң калыштуу эмес, эртеси башы кебез болуп, ден соолугунун абалы каалагандай калтырат. Күн тартибинде суроо турат: үйдөн похмельден кандай даба тапса болот? Чынында, көптөгөн варианттар бар, бирок физикалык абалыңызды жакшыртуу үчүн бир аз күч талап кылынат.
Үйдө жасалган похмалды айыктырууну качан колдонуш керек?
Демек, эгер сиз ойгонуп, башыңыз катуу ооруп, катуу айнуу жана алсыздыкты сезип жатсаңыз, бул сиз мурунку күндөгүдөн ашыкча ичкениңизди билдирет. Сыягы, турайын десең, кусуп кыйналасың. Ошол эле учурда, колдору кыянаттык менен титиреп, ал тургайбир стакан суу ичүү көйгөйлүү болуп калат. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, катуу чыйрыгуу сезилип, жылуу төшөктө уктап калуу каалоосу жон гана азгырат, бирок бул ишке ашпайт. Бул абалдын көп коштолгондор дене температурасынын жогорулашы жана жүрөктүн кагышы болуп саналат. Көбүнчө биз жөн гана аспирин ичип, каалаган натыйжаны күтүү менен уктайбыз. Бирок, эң эффективдүү похмельных каражат - бул детокстук дары. Чындыгында, ашыкча алкоголдук ичимдиктер организмде көп сандагы уулуу заттардын топтолушуна алып келет, аларды алып салуу керек. Активдештирилген көмүр таблеткалары эң жеткиликтүү каражат болуп эсептелет, анткени алар ар бир адамдын дарыканасында бар.
Үй шартында эң жакшы похмалды айыктыруу: акылдуулук менен аракеттениңиз
Ойгонгондон кийин абалды жеңилдетүү үчүн контрасттуу душка түшүү керек. Албетте, катуу суук учурунда ваннага түшүүгө мажбурлоо кыйын, бирок муну жасоо керек. Душтан кийин, көмүр таблеткалары үчүн ашканага барып, алар уулуу заттарды соруп алат. Аларды 10 килограмм салмакка бир таблеткадан алуу керек. Андан кийин бул эң кыйын болот: эртең мененки тамакты ичүү керек, ал катуу. Кийин алкоголдук интоксикация, эң жакшы үй каражаттары похмельное болуп саналат туура продуктылар. Суюк тамактар, өзгөчө бульондор жана жеңил шорполор, тамак сиңирүү трактынын ишине оң таасирин тийгизет. Ооздон чыккан жагымсыз жытты жок кылуу үчүн жаңы помидорду, аз туздалган, петрушка жеш керек. кантипэреже катары, оорулуу жапайы суусап, бирок жакшыраак алмаштыруу кофе жана чай чөптөр кайнатмалар, мисалы, болот заварить ромашка менен мелисса жана жалбыз. Ошол эле учурда, эч ким, мисалы, шорпо жана туздалган капуста ширеси сыяктуу ар бир адам үчүн кадимки каражаттарды жокко чыгарган. Бул продуктылар чындап эле спирт менен уулангандан кийин суу-туз балансын калыбына келтирүүгө жардам берет.
Үйдө жасалган похмалды дарылоонун кереги жок кылгыла
Кээде адамдар эң негизги сактык чараларын сактабагандыктан, өздөрүнүн этиятсыздыгынан гана көп көңүл ачуудан кийин азап тартышат. Биринчиден, ач карын эч качан спирт ичимдиктерин ичпеңиз. Мындай иш-аракет уулуу заттардын тамырга киргизүүгө окшош, анткени алар заматта сиңет. Эгерде сиз өзүңүздүн мүмкүнчүлүктөрүңүзгө толук ишенгиңиз келсе, адегенде активдештирилген көмүрдүн кеминде беш таблеткасын ичүү керек. Экинчиден, бат-баттан жана чоң бөлүктөргө куюп, тырышчаак ээлерин ээрчибегиле. Дайыма өзүңдү багынтпай, каалаганыңча ич. Өз нормаңыздан ашкандан көрө, дагы бир стакандан баш тартканыңыз жакшы. Акыры, эч качан суусундуктарды аралаштырбаңыз!
