Суук тийген учурда оорулуу адамдын дене табы көтөрүлүп, башы ооруйт, жөтөл жана башка көптөгөн жагымсыз белгилер пайда болот. Бирок эң азаптуу жана түйшүктүү нерселердин бири - мурундун бүтүшү.
Мурдун агышы учурунда жыт сезүү жоголот, даамы жоголуп табит азайып, дем алуу кыйындайт. Бул абалды уктап жатканда көтөрүү өзгөчө кыйын.
Бүгүнкү күндө мурундун бүтүшү менен күрөшүү үчүн көптөгөн дарылар жана ыкмалар бар. Эң популярдуу ыкмалардын бири - көңдөйлөрдү ар кандай эритмелер менен сугаруу жана жуу. Бул жол-жобосу натыйжалуу жана үйдө жасалышы мүмкүн. Мындан тышкары, мурунду сугаруу үчүн өзүңүздүн эритмеңизди жасай аласыз.
Кандай ооруларда мурунду жууса болот жана керек
- Суук тийгенде мурундун бүтүшү.
- Аллергиядан келип чыккан ринит.
- Чаң же химиялык заттардан улам кургак жана кыжырданган синустар.
- Кийинжабыркаган былжыр челдин калыбына келиши үчүн убакыт керек болгондо хирургиялык кийлигишүү.
- Синусит, анын ичинде гайморит.
Маанилүү: гайморитке ооруканада процедурадан өтүү жакшы, анткени үйдө мурунду инфекциянын булагына чейин жуу үчүн эритмени алуу кыйын. Мындан тышкары, ортоңку кулакка бактериялар кирип кетүү коркунучу бар.
Процедуранын эффектиси
Үй шартында мурун чайкоо эритмесин колдонгондон кийин, төмөнкү натыйжаларга жетише аласыз:
- Былжырдын көлөмүн азайтып, натыйжада дем алуу нормалдашат.
- Скрецияны жумшартуу жана суюлтуу.
- Былжырлуу челдеги бактерияларды жок кылуу.
- Мурундун бүтүшүнөн пайда болгон ыңгайсыздыкты азайтыңыз.
Көптөгөн адамдар алдын алуу жана гигиеналык процедура катары мурунду күн сайын жуушат. Бирок бул ыкманы өтө көпкө колдонуу тескери натыйжа бере турганына да күчтүү далилдер бар – былжырды жасалма жол менен чыгаруудан кескин баш тарткан адамдар 62% гаймориттен жабыркай башташкан.
Маанилүү: ооруп калганда же кооптуу мезгилде алдын алуу максатында жуунуунун максималдуу узактыгы 2-3 жумадан ашпайт.
Методология
Мурунду жууунун бир нече жолу бар, бирок үй шартында бул түрлөрүн гана колдонуу сунушталат:
- Сугат. Былжыр чел чачыраткычтын же небулайзердин эритмеси менен акырын нымдалган.
- Арзуу. ыкмасы, анын ичинде кичинекей үчүн колдонулатымыркайлар. Баланын мурдун жууган эритме шприц же пипетка менен куюлат, андан кийин алмурут же аспиратор аркылуу былжыр менен кошо сордурулат.
- Бурундук душ. Процедура алмурут же узун оозу бар атайын кружканы колдонуу менен жүзөгө ашырылат. Оорулуу башын эңкейтип, мурундун үстүнкү тешигине чөптөн жасалган же туздуу чайкоо куюйт. Жакшы ачыктык менен суюктук башка мурундан агып чыгат, анын бир бөлүгү оозго кирип кетиши мүмкүн жана бул четтөө эмес.
Маанилүү: мурунду жууш керек, андан кийин 2 саат суукка чыга албайсыз.
Каршы көрсөтмөлөр
Процедураны аткарууга болбойт, эгерде:
- Тоскоолдук бар - мурун абдан бүтүп калган.
- Мурунда метастаздары бар полиптер же шишиктер бар.
- Арчанын катуу ийрилиги бар, бул кызаруунун алдын алат.
- Оору отит менен татаалданат.
- Былжырлуу челдеги капиллярлар начар, тез-тез кан агуу.
Маанилүү: кандай гана кырдаал болбосун, мурунду сугарууга уруксат бере турган (же бербеген) гана эмес, аны кантип туура кылуу керектигин көрсөткөн доктурга кайрылыңыз.
Мурунду чайкоо
Дайыма кармана турган бир нече жалпы эрежелер бар:
- Дайыма жаңы жана жылуу эритмени даярдаңыз.
- Суюктуктун идеалдуу температурасы дененин температурасына барабар - 36-37 ⁰С
- Процедураны күнүнө 3-4 жолу ооруп жатканда, алдын алуу үчүн - күнүнө 1 жолудан жасаңыз.
- Колдонбоңузкрандагы суу, бирок тандоо жок болсо, аны кайнатып, каалаган температурага чейин муздатуу керек.
- Бардык идиштер таза жана кайнатылган болушу керек, көп жолу колдонулуучу сугат идиштерине өзгөчө көңүл буруу керек.
Бурун жууш үчүн бир нече рецепттер бар. Бул жерде эң популярдуулардын айрымдары.
Туздуу
Туз бактериялардын көбөйүшүнө жол бербей, былжырды суюлтуп, былжырлуу катмардын нормалдуу абалда сакталышына өбөлгө түзөт. Рецептте кадимки ашкана тузун да, деңиз тузун да колдонсоңуз болот. Болгону анын курамында эч кандай бөтөн жыт жана боектор жок экенин текшеришиңиз керек.
Туздуу мурунду жуугандын концентрациясы 0,9% жана 3%дан ашпашы керек. Чоңдор үчүн эң жакшы вариант 2,5% суюктук болот, балдар үчүн муну бир аз алсызыраак кылуу керек, анткени алардын мурундун былжырлуу катмары назик келет.
Көбүнчө адамдарды мурунду жууш үчүн эмнени колдонгон жакшы - деңиз тузубу же ашкана тузубу? Биринчи параметр негизинен артыкчылыктуу болуп саналат. Деңиз тузу көптөгөн минералдык компоненттерди камтыйт: кальций былжыр челдин бузулушун айыктырат, кыжырданууну басат; темир капиллярлардын ишин нормалдаштырат; йод - бактериялардын өсүшүн азайтуучу универсалдуу табигый антисептик; марганец жергиликтүү иммунитеттин ишин жакшыртат; магний нерв учтарын тынчтандырат жана шишик азайтууга жардам берет. Анын артыкчылыгын фармацевтикалык препараттардын океан суусунан жасалгандыгы да далилдейт.
Бирок деңиз тузу колуңузда жок болсо, ар дайым колдонсоңуз болотжөнөкөй натрий хлориди, ал да абдан натыйжалуу.
Маанилүү: мурун тузу деңиз тузунун курамында бөтөн химиялык заттар болбошу керек - бул аллергиялык реакцияны жаратып, шишикти күчөтүшү мүмкүн.
Йод
Йоддун негизинде мурунду кантип жууса болот? Бул жерде негизги нерсе, аны өтө концентрат кылбоо, антпесе былжырлуу челдин күйүп калышы мүмкүн. Керектүү эффектти алуу үчүн 250 мл сууга 1-2 тамчы кошуңуз.
Жашылча
Үй шартында мурунду жууш үчүн йод же туздуу эритмеге эң сонун альтернатива болуп ромашка, звелось, шалфей жана календула чөптөрүнүн кайнатмалары болот.
Чөптөрдүн ар кандай дарылык таасирлери бар:
- Зыянка былжыр челди бекемдейт, ал эми анын курамындагы фитонциддер бактерияларды өлтүрөт;
- ромашка өзүнүн тынчтандыруучу жана сезгенүүгө каршы таасири менен белгилүү, ошондуктан ал узакка созулган ооруга жана былжыр челдин бузулушуна зарыл;
- шалфей жакшы антисептик жана анын курамындагы таниндер мурундун кабыкчаларын бекемдейт;
- календула былжыр челди зыяндан кийин азыктандырат жана калыбына келтирет.
Кайнатмаларды өтө күчтүү жасоого болбойт. Алар күйүүнү жана ыңгайсыздыкты жаратпашы керек.
Маанилүү: аллергиялык ринитке чөптөн жасалган кайнатмаларды колдонбоңуз.
Сода
Сода негизиндеги мурун чайкоочу каражатты кантип жасоо керек? Чынында, бул зат антисептикалык касиетке ээ, ошондуктан ал негизги компоненти катары эмес, колдонулаткошумча.
Көбүнчө алар сода менен туздун аралаш эритмесин жасашат.
Балдар үчүн мурунду чайкоо
Бөбөктөр жөнүндө сөз болгондо, сиз ар дайым бир принципти карманышыңыз керек - ишти ого бетер начарлатпаңыз. Дарыгерлер бир жашка чейинки ымыркайларда мурунду жууунун максатка ылайыктуулугу боюнча бир пикирге келе элек, кээ бир педиатрлар 4-5 жашка чейин процедураны жүргүзүүнү сунуштабайт. Ар бир учурда, бала менен ар кандай манипуляциялар үчүн адис менен кеңешип, анын макулдугун алуу маанилүү.
Эреже катары, педиатрлар пипетка менен алсыз туз эритмесин (бир литр сууга бир чай кашык) тамчылап, андан кийин былжыр менен суюктукту аспиратор менен алып салууну кеңеш кылышы мүмкүн. Бул учурда, наристе муунуп калышы мүмкүн болгондуктан, дары көлөмүн көзөмөлдөө керек.
Улуу балдар үчүн мурун шприц же душ менен тик абалда жуулат. Ымыркайдын башын алдыга түртүп кыйшайтуу керек, оозу ачык. Процедура бир таноого бир аз суюктук киргизүү менен башталат, басым акырындык менен жогорулайт.
Маанилүү: бала менен болгон бардык манипуляциялар кылдаттык менен, шашылыш жана капыстан кыймылдарсыз жүргүзүлүшү керек - бул мүмкүн болгон жаракаттарды жана көз жаштарды алдын алууга жардам берет.
Балдардын мурундары үй шартында жасалган туздуу же чөптөрдүн эритмелери же дарыкана дарылары менен жуулат.
Дарыканадагы препараттар
Үй шартында мурунду жуу үчүн эритмени дарылардын негизинде даярдаса болот. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Фурацилин - процедура үчүн 0,02% концентрация керек.
- Мирамистин - 0,01% даяр дары аптекаларда сатылат, ал жууганга ылайыктуу.
- Протаргол - колдонуу үчүн, бир стакан сууга 1-2 тамчы кошуңуз.
Ошондой эле деңиз суусуна негизделген препараттарды өзүнчө белгилеп кетүү керек - Aquamaris, Aqualor, Quick. Алар курамы боюнча өз алдынча даярдалган туз эритмелеринен табигый микроэлементтердин катышуусу менен айырмаланат.
Чечимдерди колдонуунун пайдасы
- Жеңил жаракат. Мурда дары синустарга пункция менен жеткирилген, бул бир нече жолу инфекциянын кайталануу коркунучун арттырган. Бүгүнкү күндө гайморит менен мурунду жууш үчүн атайын эритмени колдонуу жетиштүү, ал жогорку ыктымалдуулук менен хирургдун кийлигишүүсүн алдын алууга жардам берет.
- Төмөнкү компоненттин баасы.
- Фронталдык синус инфекциясынын рискин азайтат.
- Өз алдынча дарылануу мүмкүнчүлүгү, бул абдан ыңгайлуу, анткени процедурадан кийин суукка чыга албайсыз. Бир аз нөлдөн төмөн температурада да, синустарда калган суюктук гипотермияга алып келет.
Кемчиликтер
- Эң олуттуу кемчилиги, эгерде процедура туура жүргүзүлбөсө, инфекциянын кошуна органдарга (кулак жана тамак) жайылышы мүмкүн. Бул бардык манипуляциялар дарыгер тарабынан жасалганда да мүмкүн.
- Мурунду чайкоо абдан жагымсыз жана ыңгайсыз. Ал эми чоң адам эмоцияларды көтөрө алса, анда бала кыжырданышы мүмкүн.
- Үйдө жана дарыканада айрым чечимдерпродуктылар былжыр челди абдан кургатат, бул зыянга же мурундан кан агууга алып келиши мүмкүн.
- Эгер процедура үзгүлтүксүз жүргүзүлсө, табигый сыр жуулат, бул мурун көңдөйүн булгануудан жана бактериялардан коргойт.
