Курсок деген эмне экенин баары билет. Бул абалдан ар кандай жолдор менен арылууга болот. Ошол эле учурда, жүрөк айлануу үчүн табигый элдик каражаттар эң натыйжалуу жана коопсуз.
Адамды көптөн бери кыйнап келген бул абал кооптонууну жаратышы керек, анткени ал патологиялык процесстердин же олуттуу оорулардын өнүгүшүнөн кабар бериши мүмкүн. Бул учурда, дарыгерге кайрылуу керек. Бирок, негизинен, жүрөк айлануу сезими күчтүү толкундануу менен пайда болот, спирт ичимдиктерин ичкенден кийин, жыттарга жек көрүү, тамак сиңирүү жана башкалар. Эгерде сиз эч нерсе ден соолугуңузга коркунуч келтирбей турганын так билсеңиз, анда сиз өзүңүздүн абалын жеңилдетүү үчүн популярдуу рецепттердин каалаганын колдоно аласыз.
Имбир
Жүрөктүн айланышы үчүн элдик ыкмаларды эске алып, имбирди бөлүп көрсөтүү зарыл. Бул абалдан кутулуунун эң жакшы табигый жолдорунун бири. Имбирь тамак сиңирүү системасы үчүн абдан пайдалуу. Ал кусууну же жүрөк айланууну пайда кылган ашказандагы кислота секрециясын бөгөт коюуга жардам берет. Имбирдин кичинекей бөлүгүн соруңуз же имбирь момпосуйун алыңыздароо жеңилдетүү үчүн.
Бир чай кашык бал менен 5 тамчы өсүмдүк ширесинин аралашмасын жасасаңыз да болот. Эртең менен ойгонгондо муну алыңыз. Мындан тышкары имбирь чайы жардам берет – бир кашык майдаланган имбирь бир стакан сууга куюлуп, 10 мүнөт демделет. Алынган тундурманы фильтрлөө керек, ага бир аз бал кошуп, ичүү керек. Эртең менен бул чайдан 1-2 чыны ичиңиз.
Жөнөкөй суу
Кош бойлуу кезиңизде кусуңуз болсо, суу эң сонун дары. Бул мезгилде элдик каражаттар өтө кылдаттык менен тандалышы керек. Саат сайын бир стакан суу ичкен аялдардын жүрөк айлануусу азыраак болот. Мындан тышкары, ал денеңизди нымдуу кармап турат, бул ар бир кош бойлуу аял жана анын баласы үчүн абдан маанилүү.
Төшөгүңүздүн жанында дайыма бир стакан суу кармаңыз. Уйкудан ойгонгондон кийин дароо кичинекей ууртоолор менен ичиңиз. Ашказандын тынчышын бир аз күтө тур, анан төшөктөн тур. Ошондой эле күнү бою суу ичүү. Ал тамак сиңирүүнү жакшыртат, маанайыңызды көтөрөт жана ичиңизден ден-соолукта болот.
Лимон
Балким, жүрөк айлануу үчүн эң ишенимдүү элдик каражат бул лимондур. Цитрус жыты адамдын организмине табигый тынчтандыруучу таасирге ээ, ал кусууну алдын алып, жүрөк айланууну азайтат. Мындан тышкары, анын курамындагы С витамини ден соолук үчүн пайдалуу.
Бир стакан сууга жаңы лимонду сыгып, бир аз бал кошуңуз. Лимондуу сууну күн сайын ичиңизэртең менен оорубай күндү баштоо. Жада калса, кусуу жана жүрөк айлануу симптомдорун жеңилдетүү үчүн жаңы кабыгынан алынган лимондун жытынан ырахат алсаңыз болот.
Жалбыз жана лимон бальзамы
Үй шартында жүрөк айланууну дарылоочу көптөгөн элдик каражаттар андан тез арылууга мүмкүндүк берет. Бул мелисса кошулган жалбызга да тиешелүү. Ал үчүн бир-эки аш кашык кургак чийки затты алып, аларды бир стакан ысык сууга кошуп, отуз мүнөткө демдеп коюңуз.
Даяр болгон инфузиянын жарымын дароо ичүү сунушталат. Бир сааттын ичинде жеңилдик болбосо, калганын ичүү керек. Бул куралды ½ чыны жегенге чейин алдын алуу үчүн колдонсоңуз болот.
Айланууну элдик каражаттар менен дарылоо: укроптун уруктары
фенхель уруктарынын кайнатмасы сиңирүүнүн бузулушунан келип чыккан жүрөк айлануу менен күрөшүүгө жардам берет. Ал үчүн бир стакан кайнак сууга бир чай кашык кургатылган уруктарды кошуу керек. Алынган аралашманы кичинекей отко салып, кайнатабыз. Андан кийин продукт муздатылат жана чыпкаланат.
Жашыл чай
Көк чай да жүрөк айлануудан сактайт. Элдик каражаттар жалпысынан бул суусундук сыяктуу организмге жумшак жана жумшак таасири менен айырмаланат. Симптомдорду жок кылуу үчүн аны күн бою үзгүлтүксүз ичүү керек. Мындан тышкары, кургак чай чайнап, жүрөк айлануудан жана кусууну басуу үчүн пайдалуу.
Ширелер
Тамак-аштан уулануу үчүн сизди жүрөк айлануудан сактай турган табигый ширелерди колдонсоңуз болот.
Элдик дарыларга биз жогоруда айткан лимон ширеси жана көк бөрү, калина, сельдерей тамыры, ревень, клюквадан жасалган суусундуктар кирет. Капуста туздалган бадыраң да жакшы экен.
Үч жалбырактуу саат
Үч жалбырактуу саат тамак сиңирүү ооруларынан жана тез-тез айнуудан арылууга жардам берет. Мындай дарыны даярдоо үчүн, кургак өсүмдүктүн үч кашык ½ литр кайнак суу менен айкалыштыруу керек. Алынган продукт болжол менен 12 саат талап кылынат. Дары мүмкүн болушунча тез-тез бир аз жутум менен алынат.
Крахмал
Крахмал эритмеси жүрөк айлануу жана уулануу менен күрөшүүгө жардам берет. Ал былжыр челди каптап, аны кыжырдануудан коргойт. Мындан тышкары, ашказандагы ооруну басат. Аны даярдоо үчүн бир стакан сууга бир кашык крахмалды эритүү жетиштүү.
Жүрөк айнуусуна каршы жыйнак
Бул белгилер өтө тез өтүп кетет, эгерде сиз мындай элдик каражаттар менен жүрөк айланууну дарылоо үчүн чөптөн жасалган препараттарды колдонсоңуз. Кумдуу зире гүлдөрүн, саз каламус тамырын, орегано, валерианы, кориандр мөмөлөрүн, роза жамбашын бирдей өлчөмдө аралаштырыңыз. Алынган коллекциядан бир аш кашык бир стакан ысык сууга куюп, андан кийин бир-эки мүнөт суу мончосуна чылап коюңуз. Бир саат демдеп туруп, чыпкалап, күнүнө үч маал ½ стакандан ичиңиз.
Алкоголь менен уулануу
Эгерде ичимдиктен уулануу жүрөк айлануу болсо, буларкаражат:
- Алма сиркеси. ½ стакан сууга бир аш кашык уксус кошуп, анан ичиңиз.
- Аммиак. 100 мл сууну 10 тамчы спирт менен аралаштырып, алынган продуктуну бир ууртамга ичиңиз. Керек болсо жыйырма мүнөттөн кийин кайталаңыз.
- Жумуртканын агы. Үч жумуртканын агын бөлүп, жакшылап чайкап ичиңиз.
Fennel
Жүрөк айнуусун фенхельди колдонуу менен элдик каражаттар менен кетирсеңиз болот. Ал ошондой эле ичеги-карындын былжырлуу челдерин эс алып, тамак сиңирүүнү жакшыртат, ошону менен дискомфортту азайтат. Мындан тышкары, фенхельдин жыты ашказанды тынчтандырат. Fennel уруктарын төшөгүңүзгө жакын кармаңыз. Ооруганда аларды чайнаңыз.
Бир стакан кайнак сууга бир кашык фенхель данын кошуп койсо да болот. 10 мүнөт демдөө үчүн жаап, алып салыңыз. Бир аз бал жана лимон ширесин кошуңуз. Эртең менен ойгонгондо муну ичиңиз.
Акупрессура
Укалоочу браслетти бүгүн сатып алуу оңой. Бул кусууну алдын алууга жана жүрөк айланууну азайтууга жардам берет. Бул билериктер акупрессура принциптеринде жасалган. Анын пластинкалары билектеги белгилүү чекиттерди басып, кусууну жана жүрөк айланууну жок кылышы мүмкүн.
Бул билериктерди ар бир билекке, ылдыйкы колдогу чыканак менен билектин ортосуна тагыңыз. Эгер жүрөк айлануу сезилсе, бир билериктин баскычын 1 секунд аралыгы менен 20 жолу басыңыз.
Ошол эле аракетти экинчи билерик менен кайталаңыз. Муну бир нече мүнөт кылыңыз, ошондон улам жүрөк айлануу сезими өтө баштайт.
