Эл даанышмандыгы: "Ден соолуктун баары сонун" дейт. Мындай адам сыртынан сулуу, аны менен баарлашуу жагымдуу, бардык маселелерди оңой чечет, жакшы иштегенди жана эс алууну жакшы уюштурганды билет. Ден соолук болсо экен.
Негизги маани
Ден соолук - адам бакытынын эң негизги компоненти. Адамдын муктаждыктары арасында биринчи орундардын бири. Бул коомдун ар бир мучесунун ийги-ликтуу жашоосунун эн маанилуу шарты. Ал көптөгөн компоненттерди камтыйт: оорулардын жана физикалык кемчиликтердин жоктугунан толук руханий жана социалдык жыргалчылыкка чейин. Ден соолук тубаса шарттарга негизделет жана ага ар кандай факторлор да таасир этет.
Заманбап жашоо адамдын ден соолугуна жогорулатылган талаптарды коюп жатат. Кээде терс факторлордун таасиринен организмге кошумча камкордук керек, ал адамдын бардык системаларынын иштешин жакшыртуучу ар кандай витаминдерди жана кошумчаларды кабыл алууда байкалат.
Алдын алуу жана дарылоо каражаттары, кошумчалар
Ден соолукту коргоо керек. Анан ар кандай дарылагандан көрө сактап калган жакшыоорулар. Бул анчалык деле көп нерсени талап кылбайт: рационалдуу тамактануу, күнүмдүк режимге милдеттүү физикалык көнүгүүлөрдү киргизүү, таза абада сейилдөө адатын өнүктүрүү жана эң негизгиси, эң жакшысына ишенүү керек.
Мыкты ден соолук, маанай жана аткаруу кыял эмес, чындык болушу керек. Бул дене нормалдуу иштеши үчүн зарыл болгон нерселердин баарын алган учурда мүмкүн болот. Рационубузду керектүү заттар менен толуктоо жолдорунун бири – бул витаминдерди жана БАДларды колдонуу. Алардын арасында MyProtein бар. Бул продуктуну диетасына киргизген адамдардын сын-пикирлери аны колдонуунун оң натыйжаларын белгилейт.
MyProtein: Ингредиенттер
MyProtein – дүйнөдөгү алдыңкы спорттук тамактануу бренди. Бренддин ассортименти жогорку сапаттагы продукцияны гана камтыйт. Анын үстүнө бул продукциялардын баасы башка ишканалардыкынан төмөн. Спорттук тамактануу рыногунда пайда болгон бардык жаңы продуктылар дароо MyProtein бренди тарабынан сунушталат. Бул продукт жөнүндө сын-пикирлер жогорку сапаты жана салмактуу курамы белгиленет.
Белок аралашмаларынын курамы ар кандай болушу мүмкүн: 80% протеинден турган сывороттук белок; соя протеин; буурчак белок; жумуртканын агы; күрөң күрүч белок; бүт жумуртка порошок.
Даамдуу жана даамсыз порошок бар.
Кантип алуу керек?
Бул кошумчаларды колдонуу жолу таңгакта көрсөтүлгөн. Адатта, продуктунун бир өлчөө кашык 150-250 мл суюктук менен суюлтулган. Сиз порошокту жөнөкөй суу же шире менен суюлтсаңыз болот. Абдан жакшыбелок протеин сүт менен бириктирилген.
Күнүнө эки-үч жолу протеинди колдонуңуз, натыйжасы кандай болоруна жараша. Дененин физикалык абалы да эске алынат. Эгерде протеин физикалык көнүгүү учурунда кабыл алынса, анда фитнес-тренерден суткадагы тамак-аштын дозасы жана саны жөнүндө кеңешүү сунушталат.
Фитнес менен активдүү алектенген адамдар MyProteinди кошумча азык катары колдонушат. Протеиндин сын-пикирлери бул кошумчанын натыйжалуулугун тастыктайт.
MyProteinдин түрлөрү
MyProteinдин бир нече түрү бар.
- MyProtein Alpha Men.
Бул эркектер үчүн күчтүү мультивитамин. Бул продуктунун суткалык дозасы организмге керектүү минералдардын жана керектүү витаминдердин оптималдуу дозасын камтыйт. Бир капсулада В тобундагы витаминдер, ошондой эле Е, Д, А, К; минералдар калий, селен, кальций, хром, марганец.
Иммунитетти көтөрөт, антиоксидант таасири бар, зат алмашууну жана жүрөктүн иштешин нормалдаштырат, эритроциттердин пайда болушуна катышат.
Ар кандай диетаны ийгиликтүү толуктайт, физикалык активдүүлүктү жогорулатуу үчүн идеалдуу, ошондой эле ден соолугу начар адамдар үчүн ылайыктуу.
2 капсулдан эртең менен жана кечинде колдонуңуз.
Эгер дене алсыраса же катуу физикалык күчкө дуушар болсо, MyProtein Alpha Men колдонсо болот. Сын-пикирлер бул продуктуну колдонуунун оң таасирин белгилейт.
- MyProtein TribulusPro.
Бул сапониндин массалык үлүшү 95% болгон капсулалар. Tribulus экстракты Байыркы Грецияда, Африкада, Индияда төрөттү жогорулатуу жана организмди жашартуу үчүн колдонулган.
Заманбап изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал аялдын организминде энелик бездердин иштеши үчүн, ал эми эркектин организминде тестостеронду иштеп чыгуу үчүн жооптуу болгон гормондун кандагы деңгээлин көтөрө алат.
Муну спортчунун күнүмдүк рационуна киргизүү тестостеронду өндүрүү аркылуу булчуңдардын күчүн жогорулатууга жардам берет.
Организмдин муктаждыгына жараша 1 капсулдан күнүнө бирден үч жолудан колдонуңуз. Аллергиялык реакцияларды жаратышы мүмкүн, андыктан этияттык менен колдонуңуз.
MyProtein Tribulus Pro спорттук практикасында активдүү колдонулууда. Спортчулардын сын-пикирлеринде булчуң массасын өстүрүү үчүн продуктуну колдонуу боюнча сунуштар камтылган.
- MyProtein Creatine.
Бул күчтүү спортчулар үчүн кошумча азык. Продукциянын аракети фосфаттык топтун ишине негизделген.
Булчуңдардын өсүшү организмдеги креатиндин жетиштүү деңгээлде болушу менен мүмкүн. MyProtein Creatine дененин клеткаларын энергия менен камсыздай алат, өзгөчө интенсивдүү физикалык күчтөн кийин.
Ошондой эле бул продукт протеин синтезин тездетет, ал булчуң массасын көбөйтүүгө да жардам берет.
Таблетка, капсула, порошок түрүндө чыгарылат. Ал күнүнө бир жолу бир порция дозада колдонулат. аралашмасын даярдоо үчүн,сүт, шире же суу колдонуу. Күндүз кошумча үч литр суу ичүү керек.
Жакшы практика MyProtein Creatine колдонуу белгилүү. Сын-пикирлер булчуң массасынын олуттуу өсүшүн белгилейт.
Сын-пикир
Спорттук тамактануу дүкөндөрү тамактануучу кошумчалардын кеңири спектрин сунуштайт. Алардын арасында MyProtein бар. Бул продукт жөнүндө сын-пикирлер, аны колдонуунун ар кандай аспектилерин чагылдырат. Мына ошол сөздөрдүн айрымдары.
Кээ бир колдонуучулар алгылыктуу бааны белгилешет, мындан тышкары, сапаты боюнча эч кандай даттануулар жок. Башкалар протеин коктейлинин жардамы менен машыгуу залында бир топ натыйжалуу болуп калганын байкашкан. Машыгууга туруктуулук бир нече эсеге жогорулайт, булчуңдардын көбөйүшүн камсыз кылган метаболизмди тездетет.
Колдонуучулар ошондой эле көрүнүүчү эффект продуктуну колдонгондон кийин эки жумадан кийин пайда болорун белгилешет: май жок болуп, кубик жана бицепс көрүнүп калат.
Бул MyProtein колдонуу жөнүндө айтылган сөздөрдүн айрымдары гана. Сын-пикирлер, биз көрүп тургандай, эң жакшысы гана.
