Сиз эмизген эненин эмчек эмизүүсүн көбөйтүүнүн жолдорун издөөдөн мурун, ага чындап эле керекпи же жокпу, баалоо жана түшүнүү керек. Кээде энелер балдардын жат жүрүм-турумунан улам нормалдуу эмизүүнү сүттүн жетишсиздиги катары туура эмес кабыл алышы мүмкүн. Эгерде сиз чындап эле сүт аз чыгара турганыңызды аныктасаңыз жана баланын нормалдуу тамактануусу жетишсиз болсо, анда дарыгерге кайрылып, эмизген эненин лактациясын кантип көбөйтүүнү андан билип алыңыз. Дарыгер бул эмне үчүн болуп жатканын аныктоого аракет кылат жана көйгөйдү чечүүгө жардам берүүгө аракет кылат. Кээ бир учурларда дарыгерлер лактацияны жогорулаткан дарыларды ичүүнү сунушташат.
Эң башкысы дүрбөлөңгө түшпөө! Көпчүлүк энелер баласынын сүтү жетишсиз экенин билгенде абдан коркушат. Мындай кырдаалда дүрбөлөңгө түшпөө керек, анткени терс эмоциялар эмчек сүтүн андан ары азайтат. Анын үстүнө, бала азыртадан эле туура эмес тамактануу жана анын сүйүктүүсүнүн маанайы начар деп тынчсызданып жатат.эне балага өтөт.
Бала эмизген эненин эмизүүсүн кантип көбөйтүү керек? Практикалык кеңештер
Эмчек сүтүңүз жакшы чыкканына ынануу үчүн бир нече оңой кадамдарды жасасаңыз болот. Эгерде сиз буга чейин: "Кантип эмчек эмизген эненин лактациясын көбөйтүү керек?" Деген суроого туш болсоңуз, анда бул кеңештерди колдонушуңуз керек. Мүмкүн болушунча бардык пландарыңызды бир азга артка жылдырып, үй жумуштарын бир аз күтө туруңуз. Бардык бош убакытты лактацияны көбөйтүүгө арнаңыз.
- Балаңызды ойготуу талап кылынса да, 24 сааттын ичинде кеминде 11 жолу, күндүз бир жарым-эки саатта, түнкүсүн ар бир үч саатта эмчиз.
- Балаңыз уктап калмайынча же өзү бошотмоюнча эмчегин албаңыз. Сүт суроо-талап принциби боюнча келет, башкача айтканда, бала канча эмсе, кийинки тамактандырууга ошончолук өндүрүлөт.
- Мүмкүн болсо эмчек насосун сатып алыңыз. Бала бир эмчегин эмизип жатканда, экинчисине эмчек насосун бекитиңиз. Атайын кош эмчек насостору да бар, алар көбүнчө электрдик жана бир эле учурда эки эмчек үчүн колдонулат, бул пролактиндин көбөйүшүнө өбөлгө түзөт. Пролактин - сүт өндүрүүнү стимулдаштыруучу гормон. Мындай аппаратты күнүнө үч маал 10-15 мүнөт колдонуу эмчек эмизүүнү бир топ жогорулатат.
- Балаңыз ачка болсо дагы, бөтөлкөдөн ашыкча тамактарды бербеңиз жана эмчек менен эмчектен качыңыз. Баланын эмизүүгө болгон муктаждыгы аны камсыздайтЛактацияны стимулдаштыруу үчүн эмчек эмизүүгө жетиштүү убакыт бөлүңүз.
- Белок менен кальцийге бай тамактарды көбүрөөк жеңиз.
- Суюктукту күнүнө 2 литрден кем эмес ичүү керек.
- Көбүрөөк эс ал, үй жумуштары күтө алат. Ошондой эле чогуу уктоо жөнүндө ойлонуп көр. Ошентип, балаңыз ойгонбой эле эмизип, сизди көп түйшүктөн куткарат.
Эмчек эмизүүдө эң негизгиси - балага болгон сүйүү жана аны тамактандыруу каалоосу. Тамактандыруу процесси дайыма жайлуу, жайлуу чөйрөдө өтүп, балага да, энеге да жагымдуу болушу керек. Эгерде үй-бүлөдө ынтымак болсо, анда сиз эч качан өзүңүзгө: "Сүттү кантип көбөйтүү керек?" Эгер ал пайда болсо, анда бул кеңештер сизге сөзсүз жардам берет.
