Назык проблема потенции эртеби-кечпи пайда болот. Кээ бир учурларда, бул жугуштуу оорулардын кесепети, кээде өнөкөт простатит жарым-жартылай дисфункцияга алып келет, ошондой эле абдан жаш эркектерде психоэмоционалдык көйгөйлөр көп кездешет. Элдик каражаттар потенции эркектердин тез аракет жардам берет избавиться көйгөй - минималдуу чыгымдар жана максималдуу натыйжалар!
Потенция көйгөйлөрүнүн эң көп таралган себептери
Колдонуудан мурун элдик ыкмаларды жакшыртуу үчүн потенции, сөзсүз түрдө кайрылууга урологго диагноз алуу үчүн. Кээ бир учурларда антибиотиктер жана сезгенүүгө каршы дарылар талап кылынышы мүмкүн.
Патологиянын төмөнкү себептерин ажыратууга болот:
- Минералдардын жетишсиздиги: магний, селен жана кальций. Эгерде адам көп жылдар бою туура эмес тамактанса - ал жетиштүү протеин жебесе, ал азыр модалуу тамактануу системаларын карманат.(чийки тамак-аш, вегетарианизм, вегетариандык), анда сиз пайда болгон көйгөйлөр менен потенции менен таң калбашыңыз керек. Бул абалдын алдын алуу үчүн потенции үчүн настойкаларды колдонуу жетишсиз. Тамактанууну жакшыртуу жана минералдардын жана аминокислоталардын жетишсиздигин компенсациялоого багытталган дары-дармектерди үзгүлтүксүз кабыл алуу зарыл.
- Туура эмес тамактануу, анда майлардын дайыма ашыкча болушу өнөкөт холециститтин жана панкреатиттин өнүгүшүнө алып келет. Натыйжада бүт дене жабыркайт жана эрекция көйгөйлөрү сейрек кездешет.
- Алкоголду кыянаттык менен пайдалануу (анын ичинде алкоголу аз азыктар) эректильдик дисфункциянын дагы бир себеби болуп саналат. Пиво өзгөчө зыяндуу бул жагынан: ал провоцирует өндүрүшүнүн аялдардын жыныстык гормондорунун эстроген. Албетте, эркектин гормоналдык системасы үчүн мындай аракет зыяндуу.
- Анаболикалык стероиддерди жана башка гормоналдык дарыларды үзгүлтүксүз колдонуу. Көйгөйлөр менен потенции спортсмендердин, алар кабыл алуу стероидных дары-дармектер болуп саналат үзгүлтүксүз. Постцикл терапиясы менен да патологиядан качуу мүмкүн эмес.
- Жаңы муундагы антидепрессанттарды кабыл алуу алгачкы айларда потенциянын көйгөйлөрүн жаратат. Ошондуктан, бул дарыны дарыгердин көрсөтмөсү менен гана кабыл алуу керек. Кабыл алуудан мурун, нускамаларды окуп чыгуу керек: өндүрүүчү ар дайым либидо менен көйгөйлөрдүн болушу мүмкүн экенин эскертет.
- Психо-эмоционалдык кыйынчылыктар көбүнчө психогендик импотенцияга алып келет. Үчүн андан арылуу үчүн потенцию настойкаларды үзгүлтүксүз кабыл алуу жетиштүү эмес, сеанстар менен сексолог зарыл.же психотерапевт.
- Отурбоо жашоо образы жамбаш органдарында токтоп калууга алып келет. Натыйжасында эркектин болушу мүмкүн гана көйгөйлөр менен потенции, бирок көптөгөн оорулары заара-жыныс системасынын жана геморроидалдык оорулар.
Тизмеси элдик каражаттар үчүн эркектердин потенции тез аракет
Төмөнкү компоненттерди ажыратууга болот, алар ички колдонуу үчүн колдонулушу керек:
- жаңы гүл бал;
- жаңгак;
- чалкандын, тимьяндын, женьшендин инфузиясы;
- роуэн жана жапайы роза мөмөлөрүнүн инфузиясы;
- сарымсак;
- имбир;
- анар жана сабиз ширеси.
Ошондой эле потенцияны жакшыртуучу жергиликтүү таасирдин жолдору бар. Булар горчица гипстери, массаждын ар кандай түрлөрү (анын ичинде простата бези), жылаңаяк басуу, йога асанасы.
Бал-жаңгак аралашмасы потенциалды жогорулатуу үчүн
Бул дени сак эрекцияны калыбына келтирүүчү эң популярдуу салттуу дарылардын бири. Ырас, ал көз ирмемдик таасир үчүн эмес, тескерисинче, келечекте иштейт.
Fresh гүл балы - сезгенүүгө каршы компоненттердин мазмуну боюнча чемпион. Ошондой эле витаминдерге жана минералдарга бай. Үчүн потенции бир колдонуу бал жетишсиз: белгилүү рецепт, проверенный кылымдар сунуштайт смешать аны майдаланган жаңгактар. Бул максат үчүн жаңгак эң ылайыктуу. Алар минералдарга жана өзгөчө май кислоталарына бай.
Рецепт пенистин тамырларында кан айланууну жакшыртууга жанаэректильный функция. Даярдоо үчүн аралашма керек кабыл алууга бирдей пропорцияда натуральных жаңы балды (алсаңыз болот лайм же гречка) жана жаңгак. Бышыруудан мурун жаңгакты блендер, эт туурагыч же түртүүчү менен туурап алуу сунушталат.
Эякуляциядагы көйгөйлөр үчүн аралашмага бир аз кургатылган өрүк же курма кошсоңуз болот. Бул кургатылган жемиштер жыныс органдарынын иштешин гана жакшыртпастан, сперматозоиддердин химиялык курамын жакшыртат, андан келечектеги тукумдун саламаттыгы көз каранды.
Алынган аралашманы ар бир тамактын алдында ач карынга, бир чай кашыктан ичүү керек. Бир жарым айга чейин үзгүлтүксүз колдонуудан кийин байкаларлык таасир пайда болот.
Өзүңүз жасай турган аары азыктары шамдары
Өз алдынча жасалган бал шамдары эң эффективдүү каражаттардын бири катары таанылган. Шам үчүн негизги ингредиент мом торт болуп саналат. Шамдарды ректалды колдонуу керек - компоненттер простатиттин симптомдорун азайтууга жардам берет. Психо-эмоционалдык кыйынчылыктардан келип чыккан потенциалдуу көйгөйлөрдөн кутулуу үчүн каражат ылайыктуу эмес.
Шамдар төмөнкүдөй даярдалат:
- 500 грамм бал момун 0,5 литр арак же сапаттуу спирт менен аралаштырыңыз;
- суу мончодо эрийт;
- күрөң жана коюу чейин бышырабыз;
- кайнаганга чейин, чыгарып, калыптарга куюп, муздатуу;
- форма жок болсо, 1,5-2 см өлчөмүндөгү кичинекей шамдарды калыпка салып, бир суткага муздаткычка салып койсоңуз болот.
Катуулангандан кийин колдонсоңуз болотректалды шамдар күнүнө бирден үч жолуга чейин. Бул каражат простатиттен келип чыккан потенция көйгөйлөрү үчүн өзгөчө эффективдүү.
Аары продуктыларынын потенциясы үчүн инфузиялар
Аары продуктуларын шам же чий катары гана колдонбостон, тундурмаларды да даярдасаңыз болот. Пайдалуу касиеттери көпкө сакталат.
Кантип настоять прополис на арак жакшыртуу үчүн эректильной функция? Ага 50-60 грамм 200-250 мл арак же спирт куюп, жети-он күн бою караңгы салкын жерде талап кылуу керек, андан кийин уктаар алдында 15-30 мл тундурманы кабыл алуу керек. Бул жардам берет, эгерде көйгөйлөр менен потенции провоцируется бузуулар гормоналдык системанын же воспалительных процесстердин органдарында жамбаш.
Женьшень тамыры ден соолук үчүн күрөштө
Женьшень тамыры - байыркы замандан бери белгилүү афродизиак. Настойка жогорулатуу үчүн потенции эркектерде бири женьшень оңой даярдоо. Ал тез аракетке ээ. Үзгүлтүксүз колдонуудан үч күн өткөндөн кийин, натыйжасын көрө аласыз. Потенциал үчүн женьшень тундурмасы абдан оң пикирлерди алды.
30-50 грамм женьшень тамырын аарчып алабыз. 200-250 мл спирт же жогорку сапаттагы арак массасын куюп. Бул тундурманы ар бир тамактын алдында ач карынга бир чай кашыктан ичиңиз.
Чалкан жана тимьян - эректильдик дисфункция үчүн инфузиялар
Чалкан өзүнүн тоникасы менен белгилүү,тоник жана антибактериалдык касиеттери. Чалкандын потенциалдык тундурмасы спирт менен суу менен даярдалганда да иштейт. Сорпонун терс жагы - үчүнчү күнү төмөн температурада сактаганда да кычкыл болот. Чалкандын тундурмасын спиртте бир айга жакын сактоого болот.
Тимьяндын потенциясы үчүн инфузия тез таасир этет, анткени бул өсүмдүктүн курамында жамбаш органдарына кандын агымын шарттаган биофлавоноиддер бар. Тимьян эркектерде простатиттен жана заара-жыныс системасынын сезгенүү ооруларынан келип чыккан эрекция көйгөйлөрүнө да эффективдүү.
Максималдуу комплекстүү эффектке жетишүү үчүн чалкандын да, тимьяндын да потенциалдуулугу үчүн чөптөрдүн настойкасын даярдоого болот. Ал үчүн эки өсүмдүктүн тең сабагын чогултуп, муздак сууга чайкаңыз. 80-100 грамм сабагы жана жалбырактары үчүн 500 мл спирт же арак алып, аны куюп, чайкап, караңгы, муздак жерге коюу керек. Бир жума тик туруп, жатар алдында эки-үч аш кашык ичиңиз.
Руан мөмөлөрүнүн жана жамбаштын инфузиясы
Руан жана жапайы роза сийдик-жыныс системасынын органдарындагы сезгенүү процесстерин дарылоочу таасири менен белгилүү. Эгерде эректильный дисфункция психоэмоционалдык кыйынчылыктардан келип чыкса, анда каражат пайдасыз болуп калат.
Оптималдуу түрдө мөмөлөр менен жапайы роза жана тоо күлүнүн инфузиясын даярдаңыз. Мындай спирт настой жогорулатуу үчүн потенции эркектерде жардам берет насыщать витамини С жана биофлавоноидами, алар ээ противовоспалительных касиеттери.эффект.
50-60 грамм кургак же жаңы роуэн жана роуэн бир стакан арак же спирт куюп. Муздаткычтын ылдыйкы текчесинде бир нече күн демдейбиз. Жатар алдында бир-эки аш кашык алыңыз. Натыйжа бир нече күндөн кийин байкалат: жыныстык катнаш узарып, эркектин сезимдери жагымдуураак болот.
Спирт кошулган имбирь жана сарымсак тундурмасы
Сарымсак жана имбирь эффективдүү, эгерде эректильный дисфункция провокацияланса простатит, сезгенүү оорулары заара-жыныс системасынын. Потенциалдуулук үчүн сарымсак тундурмасын даярдоо абдан жөнөкөй жана тез.
Имбирь менен сарымсактан өзүнчө азыктарды даярдасаңыз болот же бул пайдалуу ингредиенттерди айкалыштырсаңыз болот. Имбирь настойка үчүн потенции иштейт похожетесь чеснока, ээ противовоспалительным таасири жана көмөктөшөт кандын агымын жамбаш органдарына:
- 80-100 грамм имбирдин тамырын жана бир-эки кабыгынан тазаланган жаңы сарымсак тиштерин сүртүңүз.
- Алынган массаны 500 мл арак же спирт ширеси менен кошо куюп, бир жумага караңгы жана салкын жерге коёбуз. Муздаткычтын астыңкы текчесиндеги лоток бул үчүн идеалдуу.
- Тундурма сарымсак-имбирь жыты жана тумандуу сары түскө ээ болгондон кийин, жатар алдында бир аш кашык ичсеңиз болот.
Анар ширесинин эркектер үчүн пайдасы
Анар ширеси кандын курамын жана кан айланууну жакшыртат. ферритин үзгүлтүксүз кабыл алуу,кайсы анарга бай, дененин ар бир бурчуна темирдин жеткирилишин камсыздайт.
Анар ширеси потенцияны жогорулатуу үчүн эффективдүү болот, эгерде эркек аны суткасына эң аз дегенде 200 мл ичип алса. Анар ширесинин ашыкча дозасы керексиз - бул ич катууга алып келиши мүмкүн. Күнүнө 450-500 млден ашык ичпөө керек.
Потенцияны 30-40 мүнөттө жогорулатуунун жолдору
Адамды көбүнчө он-он беш мүнөттүн ичинде дароо потенции жогорулатуунун жолдору кызыктырат.
- Колдонуу горчичный пластери на ногах мүмкүндүк берет таасир этүүгө айрым пункттары, алар жооптуу потенции. Аларды колдонуу абдан жөнөкөй: жылуу сууга малынган бирден горчичканын ар бир бутуна сүйкөп, 10-15 мүнөткө калтырыңыз. Кан жамбаш органдарына активдүү агып баштайт, пениса катып, көлөмү көбөйөт.
- Жерде, кумда, шагылда жылаңаяк басуу да ушундай эле иш кылат. Очки на ногах раздражается, бул жакшыртат потенцию кыска мөөнөткө. Эс алууда жүргөн эркектер жылаңаяк басууну абдан жакшы көрүшү бекеринен эмес.
Эректильдик дисфункция үчүн простата массажы
Бул ыкма абдан эффективдүү. Анын негизги кемчилиги - туура массаж жасоону үйрөнүү керек. Эч кандай учурда күтүлбөгөн кыймылдарга жол бербеш керек жана тырмак менен манжа менен процедураны аткарууга аракет кылыңыз. Майлоо үчүн чычырканак же зайтун майын колдонсоңуз болот.
Простата безинин массажы жыныстык органга кандын агышын шарттайт. Натыйжада жыныстыкакт узакка созулат жана нерв учтары чыңалгандыктан, эркекке адаттагыдан алда канча ырахат алып келет.
Профилактикалык иш-чаралар: потенциалдуу көйгөйлөрдү кантип алдын алуу керек
Профилактиканын жөнөкөй эрежелерин сактоо менен, сиз потенциалуу көйгөйлөрдүн алдын алып, аны карылыкка чейин сактай аласыз:
- Тамеки чегүүнү жана алкоголдук ичимдиктерди таштаңыз.
- Муздак беттерге отурбаңыз, муздак сууда көпкө отурбаңыз.
- Контрацепцияны колдонгондо да текшерилбеген өнөктөштөр менен жыныстык катнаштан алыс болуңуз.
- Табигый материалдардан жасалган ич кийимдерди кийиңиз, териге синтетика тийбесин.
- Тамактанууну сактаңыз: ал муктаждыкты, майларды жана аминокислоталарды толугу менен канааттандырышы керек.
- Авитаминозду алдын алуу үчүн алты ай сайын витамин-минералдык комплекстерди ичип туруңуз.
- Эч качан анаболикалык стероиддерди жана гормоналдык дарыларды дарыгердин рецептисиз ичпеңиз.
