Ар бир адамдын жашоосунда эсин жоготууну билгиси келген учурлар болгондугу талашсыз. Анын үстүнө, бул кээ бир оорулардын көрүнүшү үчүн эмес, зарыл болгон, бирок кандайдыр бир окуяларды мажбурлоо үчүн же жөн гана кандайдыр бир иш-чарага барбоо үчүн. Кандай болгон күндө да, биз өз денеңизге зыян келтирбей, атайылап кантип эсин жоготууну сунуштайбыз.
Аң-сезимди жоготуу жагымсыз сезимдерди пайда кылуусу табигый нерсе. Алар төмөнкүлөр болушу мүмкүн: баш айлануу жана баш оору, көрүүнүн кескин начарлашы, кулактардагы шыңгыроо жана көздүн караңгылыгы. Бирок, кээ бир жагдайларда бир нерсеге жетүү үчүн атайын эс-учун жоготуп коюу керек экенине макул болосуз. Бул учурда, биринчи кезекте, кээ бир ыкмалары жеке органдарга жана жалпы абалына да зыяндуу болгондуктан, өз денеси жөнүндө ойлонушубуз керек. Кийинки, биз түшүү жолдорун тизмелейтэс-учун жоготуу:
- Албетте, биринчи ыкма - ашыкча чарчоо. Бул үчүн бир нече күн уктабоо керек, ошондуктан организм өзүнүн энергия запастарын жетиштүү түрдө түгөтөт. Бирок, бул ыкма абдан ыңгайлуу эмес, анткени биз, мисалы, бир жумадан кийин эмне болорун билбейбиз. Ошондуктан, көпкө чейин уктабоо эс-учун жоготуунун эң жакшы чечими эмес.
- Спирт ичимдигине клонидинди (уктатуучу таблетка) кошуңуз. Бирок, бул учурда, натыйжасы күтүлбөгөн болушу мүмкүн, анткени дене мындай аралашмага ар кандай жооп берет. Балким, пропорциялар туура эмес эске алынып, тескерисинче, активдүүлүгүңүз жогорулайт. Бирок ашыкча дозада ден соолугуңузга коркунуч туудурат, анткени эстен танып калуу бир күнгө созулушу мүмкүн.
- Эң жакшы жолу - алгач тез-тез дем алуу, дем алуу тезирээк болуп, андан кийин аны кескин кармап туруу. Бул учурда, кычкылтектин жетишсиздиги организм үчүн терс кесепеттери жок кыска синкоп алып келиши мүмкүн. Бирок, эгерде сизде жакшы иммунитет, ошондой эле өнүккөн диафрагма болсо, метод өзүн актай албайт. Көбүнчө баш айлануу болот.
- Кан басымын төмөндөтүңүз. Бул ыкма, биринчи кезекте, гипотензия менен ооруган, башкача айтканда, кан басымы төмөн адамдарга сунушталбайт. Бул узакка созулган эс-учун жоготууну гана эмес, өлүм менен аякташы мүмкүн. Бул ыкма эстен танып калуу ыктымалдыгы жогору болсо да, аны менен тамашалашпашы керек. Сен болсоң да ошону унутпанормалдуу басым, аны кээ бир дары-дармектер менен төмөндөтүү жүрөктүн иштешине терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
- Кальций таблеткаларын ач карынга көп колдонуу. Мурунку ыкма сыяктуу эле, ал тестирлөө үчүн сунушталбайт, бирок статистикалык пункттарда гана бар. Кальцийдин өзү жүрөктүн иштешине таасир эткендиктен, аны ашыкча колдонуу, өзгөчө ач карынга, жүрөктүн олуттуу ооруларынын өнүгүшүнө же жүрөктүн тез токтоп калышына алып келиши мүмкүн (эгерде доза туура эмес болсо).
Кээ бир адамдар эси ооп калгандан кийин капыстан вертикалдык абалды ээлеп алсаңыз, бардык симптомдор өтүп кетет жана өзүңүздүн ишиңизди уланта бересиз деп ойлошот, бирок андай эмес. Дарыгерлер мындай окуядан кийин бардык органдардын иши нормалдуу калыбына келиши үчүн бир канча убакыт жатууну сунушташат. Ошондон кийин гана төшөктөн тура аласыз, бирок бул күнү эч нерсе жүктөө сунушталбайт.
