Көптөгөн адамдарды жагымсыз кулактын угуусу тынчсыздандырат. Бул өмүр бою же мезгил-мезгили менен бир нече жолу болушу мүмкүн. Кулактагы тынымсыз кычыратуу кадимки көрүнүш деп эсептелет. Аны менен бирге адамдын уйкусу бузулуп, жалпы чарчоо байкалат. Бул баш оору жана ыңгайсыздык менен коштолот. Мындай учурда, себептерин аныктоо жана дарылоону дайындоо үчүн дарыгерге кайрылуу керек.
Оорунун этаптары
Кулактагы сигнал 4 градуска бөлүнөт:
- Биринчисинде кыйынчылык байкалбаса, дискомфорт өзүнөн өзү жок болот. Кыйкырык адамдардын жыргалчылыгына жана иш-аракеттерине таасир эте албайт.
- 2-класста уйку бузулуп, ызы-чуу угулат.
- 3-этапта дискомфорт адамдын жашоосуна терс таасирин тийгизет. Күндүз жана жарым-жартылай түнкүсүн болушу мүмкүн.
- Акыркы этап эң оор. Кыйкырык күндүз болушу мүмкүн, бул адамдын ишинин олуттуу бузулушуна жана терс таасирине алып келет.анын абалы.
Эмне үчүн мындай болуп жатат
Кулактагы тынымсыз кычырагандын себеби эмнеде? Көбүнчө мындай учурларда болот:
- Уйкунун бузулушу жана уйкунун жетишсиздиги.
- Кулак каналынын тыгындар менен булганышы.
- Ашыкча жүктөө, нерв системасынын чыңалуусу, стресс.
- Дайыма музыканы катуу үн менен угуу.
- Басымдын капыстан төмөндөшү гипертония жана гипотонияга алып келет.
- Тамак сиңирүү оорулары.
- В3 жана Е витаминдеринин жетишсиздиги.
- Дары-дармектин ашыкча дозасы же дары-дармекти чыдамсыздык менен колдонуунун терс таасирлери.
Дайыма чыңылдап жүрүүнүн себептери жана дарылоо өз ара байланышта. Ушундай эле белги пайда болсо, адиске кайрылуу сунушталат. Оорунун өнүккөн түрүн дарылоого караганда, пайда болгон көйгөйдөн арылуу алда канча жеңил экенин эстен чыгарбоо керек.
Тынчтыкта
Угуу жөндөмүнүн начарлашы тынымсыз угуунун себеби болушу мүмкүн. Мындай патология төмөнкү учурларда пайда болот:
- Кулактагы сезгенүү.
- Уулуу компоненттер менен булгануу.
- Кан айлануунун бузулушу.
- Омуртканын ийрилиги.
Адатта тажатма кычыруу унчукпай турганда байкалат. Ал орой жана өтө тажатма. Чыйкырык капыстан башталат, мезгилдүүлүгү бар. Бул бардык учурларда дарыгердин көзөмөлүндө болушу керек.
Басым астында
Көбүнчө кан басымынын өзгөрүшү менен кулактардагы тынымсыз чыңырык пайда болот. Мындай белги пайда болсо, дароо басымды өлчөө керек. Анын туруктуужогорулатуу, жүрөк жана кан тамырларды дарылоо керек. Кулактагы шыңгыроо жана жүрөктүн оорушу, ошондой эле көздүн алдындагы кара чекиттер жүрөк-кан тамыр системасынын оорусу бар экендигин тастыктайт. Бул белгилер пайда болсо, тез жардам чакырыңыз.
Күкүрттүү тығындар
Укуунун начарлашы жана кулактарда кычыруунун пайда болушу туура эмес тазалоодон күкүрттүн топтолушу менен байланыштуу болушу мүмкүн. Бул жагдайда кебезди колдонбоо артык экенин эстен чыгарбоо керек, анткени тыгындар тереңирээк түртүлөт, бул кырдаалды ого бетер курчутат.
Алдын алуу үчүн ар бир кулак каналына 2 тамчы суутек перекиси тамчылат. Процедура белгилүү бир күндүн ичинде бир нече жолу жүргүзүлүшү керек. Бул күкүрттүн кесектерин жок кылат. Атайын тамчылар да колдонулат, мисалы, Remo-Vax. Аларды айына 2-3 жолу тамчылатып туруу керек. Алардын жардамы менен кулак каналы нымдап, андан күкүрт чыгарылат. A-cerumen эритмеси да натыйжалуу.
Угуу курчтугунун төмөндөшү сууга түшкөндө жана душтан кийин байкалат. Күкүрттүү тыгындар сууга тийгенден кийин шишип кетет, угуу начарлайт, кычырап же ызы-чуу чыгат. Күкүрттүн эскирген топтолгон жерлерин жок кылуунун алдында алдын ала жумшартуу керек. Бул үчүн суутек перекиси (3%) жана жылуу күн карама майы колдонулат. Тазалоодо угуу начарлайт, бирок кайра калыбына келет. Бул максаттар үчүн ысык суу жылыткычтары колдонулат.
Үйдө элдик ыкмалар менен дарылоо дайыма эле эффективдүү боло бербейт. Мындан тышкары, ал зыяндуу болушу мүмкүн, өзгөчө, кычыратуу сезгенүүдөн улам болсо. Кесипкөй түрдө күкүрт тыгынын алып салуучу жана натыйжалуу дарылоону жазып бере турган отоларингологго баруу сунушталат.
Диагностика
Кулактагы тынымсыз кычыруунун себептерин аныктоо дарыгер кулак каналын текшергенден кийин пайда болот. Ошондой эле басымды өлчөө, жүрөк ритмдерин угуу, тесттерди тапшыруу жана жүрөк менен кан тамырларды аппараттык текшерүүдөн өткөрүү талап кылынат.
Сейрек учурларда магниттик-резонанстык томография заказ кылынышы мүмкүн. Оорунун себебине жараша отоларингологго гана эмес, кардиологго же башка дарыгерге да кайрылуу керек болот.
Системалык изилдөө камтылган:
- Отоскопия. Күкүрттүү тыгындар же башка бөтөн нерсе менен угуу каналынын бүтөлүшүн, отиттин ар кандай түрлөрүн, мирингитти, экзостазды аныктайт, кулактын дубалдарынын ичинде чыйкан издейт.
- Тоналдык аудиометрия. Мээнин иштешинин диагностикасы үн жыштыгын жогоркудан төмөнгө чейин аныктоо үчүн жүргүзүлөт.
Убагында диагностиканын аркасында көйгөй пайда болгон учурда аны оңдоого болот. Өзүңүздү терс кесепеттерден коргоо үчүн себептерди аныктоону кечиктирбеңиз.
Дарылоо
Кулакта тынымсыз кычырап турса, аны кантип кетирсе болот? Медициналык ыкмалардын жардамы менен адамдын абалын бир топ жеңилдетүү мүмкүн болот. Кулактагы тынымсыз ызы-чууларды дарылоо анын себеби аныкталгандан кийин жүргүзүлөт.
Эгерде көйгөй жүрөк-кан тамыр системасынын бузулушуна байланыштуу болсо, анда адис физиотерапияны жанакан тамырларды тазалоо диета. Бизге ошондой эле кан тамырлардын дубалдарын бекемдеп, холестериндин бляшкаларынан арылтуучу дарылар керек.
Остеохондроз рефлексология, терапиялык жана эс алуучу массажды талап кылганда. Акыркы жол-жобосу стресске жана уйкунун жетишсиздигине эффективдүү жардам берет, бул көбүнчө ашыкча күч жана кулактын чыңдоосуна себеп болот.
Физиотерапия көбүнчө колдонулат, ал төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Лазердик дарылоо.
- Акупунктура.
- Журай менен куйма.
Курчактагы шишиктерде хирургиялык ыкмалар колдонулушу ыктымал. Бул оорунун татаалдыгы жана көңүл бурбоо менен аныкталат. Кулактын жана баштын тынымсыз кычыруусун дарылоо дарыгердин сунуштарынын негизинде жүргүзүлүшү керек. Белгиленген дарылардын дозаларын сактоо абдан маанилүү.
Үйдө
Эгер сизди кулагыңызда тынымсыз кычыратуу кыйнап жатса, эмне кылышым керек? Жардамды үйдөн да алса болот:
- Эгерде кулак ооруса, "Ибупрофен" наркоз ичиш керек же "Отинум" тамчыларын колдонуш керек.
- Себеби басымдын өзгөрүшүнө байланыштуу болсо, жарым жатып алып, эс алып, кан басымын өлчөө сунушталат.
- Кан басымы жогору болсо, дарыгер жазып берген тиешелүү дарыларды ичиңиз. Мындай дарылар көп. Ар бири организмге ар кандай таасир этет, андыктан аларды өзүңүз каалагандай кабыл ала албайсыз.
Салттуу медицина
Оң кулакта же солдо тынымсыз кычыраганда, каражат абалды жакшыртатсалттуу медицина:
- Бир аз жылытылган камфора майына малынган тампон - кулактын сезгениши үчүн эң сонун даба (түндө калтыруу керек).
- Лимон бальзамы жана жалбыз кошулган тынчтандыруучу чайлар (аларды уктаар алдында ичүү керек) чыңалууну жана ашыкча жүктүн таасиринен арылтат.
- Пияз тамчылары да кулактардагы кычыраган ыңгайсыздыкты басат. Кабыгынан тазаланган жана жуулган пиязга тешик жасап, ага зиренин дандарын толтуруп, бышыруу керек. Алынган продукт муздатуу керек, таза даки аркылуу сыгып. Мындай дарыны түнкүсүн жана ойгонгондон кийин ар бир кулакка 5 тамчыдан тамызса болот.
Бардык элдик ыкмалар убактылуу дарылар болуп эсептелет. Себебин оңдоо үчүн кесипкөй жардам керек.
Балдарда
Эмнеге баланын кулагында кычыркай чыгат? Бул көрүнүш туруктуу болсо, анда угуу начарлоосуна экспертиза жүргүзүү зарыл. Кулактын бузулушунун жалпы себеби инфекция болуп саналат. Бирок жугуштуу оорулар дайыма эле угуунун начарлашына алып келе бербейт. Чыйкырык төмөнкүдө болушу мүмкүн:
- Грипп жана SARS.
- Аллергиялык ринит.
- Курчтуу ириңдүү отит.
Кичинекей балдар сезимдерин ата-энелерине айта алышпайт. Баланын жакшылыгын баалай билүү керек. Эгерде респиратордук инфекциянын же аллергиялык риниттин белгилери бар болсо, анда мурундун бүтүшү чиркөөгө алып келиши мүмкүн. Жагымсыз үн мурун менен дем алуу калыбына келгенден кийин жок болот. Оор жугуштуу оорулардын учурлары өзгөчө көңүл бурууну талап кылат.
Алдын алуу чаралары
Профилактикалык иш-чаралардын комплекси адам кандай оорулар менен жабыркай тургандыгына жараша түзүлөт. Эгерде суук тийип калуу коркунучу бар болсо, жылуу кийинип, чийкилерден алыс болуу керек, аба ырайы жагымсыз болсо баш кийимсиз чыкпоо керек. Кулактарды тазалоо үчүн учтуу нерселерди колдонбоңуз, анткени бул кулак каналынын ичиндеги кыртыштын бүтүндүгүн, ошондой эле кулак калкасынын түзүлүшүн бузушу мүмкүн.
Кулагыңызды дайыма жууп туруңуз, бирок аларга суу кирбеши керек. Мындай болуп калса, башыңызды эңкейтип, кулактын тегерегине жеңил кысуу кыймылдарын жасоо керек. Суу түгөнгөндө, кулактарыңызды акырын сүртүшүңүз керек.
Кулагыңыз кычырап кетпеш үчүн басымыңызды көзөмөлдөп, өтө катуу музыка укпаңыз, жумушка, көңүл ачууга жана түнкү эс алууга жетиштүү убакыт болгудай кылып күнүмдүк тартипти уюштурушуңуз керек. Мындан тышкары, стресстен качуу, кыжырданууга, көп тынчсызданууга жол бербөө абдан маанилүү. Мындай жагдай пайда болгондо, дарыгер жазып бериши керек болгон тынчтандыруучу дарыларды (мисалы, валериандык тамчыларды) же антидепрессанттарды ичүү керек.
Кулактагы дайыма сигнал катуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. Эгерде сизде ушундай жагымсыз белги болсо, сөзсүз түрдө доктурга кайрылыңыз.
