Брекеттерди орнотуу - сын-пикирлер, мүмкүнчүлүктөр, сунуштар жана түрлөрү

Мазмуну:

Брекеттерди орнотуу - сын-пикирлер, мүмкүнчүлүктөр, сунуштар жана түрлөрү
Брекеттерди орнотуу - сын-пикирлер, мүмкүнчүлүктөр, сунуштар жана түрлөрү

Video: Брекеттерди орнотуу - сын-пикирлер, мүмкүнчүлүктөр, сунуштар жана түрлөрү

Video: Брекеттерди орнотуу - сын-пикирлер, мүмкүнчүлүктөр, сунуштар жана түрлөрү
Video: Установка брекетов и чистка перед брекетами 2024, Июнь
Anonim

Сулуу жылмаюу позитивдүү көз ирмемдерден ырахат алууга гана эмес, өзүнө болгон ишенимге ээ болууга да жардам берет. Тилекке каршы, төрөлгөндөн баштап эле ар бир адам тиштери жана туура тиштери менен мактана албайт. Жылмайганыңыздан уялбаш үчүн, кыйшык тиштер менен болгон кырдаалды мүмкүн болушунча тезирээк оңдоо керек. Ал эми жылмаюу үчүн күрөштө негизги жардамчы брекеттер. Брекеттерди орнотуу жана тиштерге мындай терапиянын кесепеттери тууралуу сын-пикирлер стоматологиялык клиниканын кардарларына Голливуддун жылмаюусуна карата мынчалык олуттуу кадам жасоонун кереги барбы же жокпу, өздөрү чечүүгө жардам берет.

Брекет деген эмне?

Кронштейндер тиштерди түздөө үчүн алынбаган ортодонтиялык аппараттар. Аларды тиштердин сырткы же ички тарабына, үстүнкү жана/же астыңкы жаакка коюуга болот.

металл кашаа сын
металл кашаа сын

Брекет системалары ортодонт тарабынан гана орнотулат жана алынып салынат. Ал ошондой эле кардарларга аппаратты кийүү керектиги боюнча кеңеш берүү менен алектенет.

Канча жаштан баштап брекет тагынса болот?

Оорулуулар кыйшык тиштерин бала кезинде да, жетилген куракта да оңдой алышат. Стоматологдор 9 жашка чейин брекет коюуну сунуштабайт, ал эми жаш пациенттин тиштери өнүгө элек.

Бул ыкманы колдонуу менен тегиздөө үчүн оптималдуу убакыт 12 жыл. Системаны орнотуу канчалык эрте башталса, оптималдуу натыйжага жетүү үчүн ошончолук аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. кашаа үчүн жогорку чек жок.

Брекеттерди орнотуунун алдында жаш пациенттерге атайын ортодонтиялык пластинкаларды жана тренерлерди колдонууга болот. Бул аппараттар тиштеген жерин оңдоого, ошондой эле кичинекей кемчиликтерди жоюуга жардам берет. Алар кашаалардан айырмаланып, алынуучу.

Брекет системаларынын түрлөрү: сүрөттөмө, мүмкүнчүлүктөр

Эгер бейтап тиштеген жерин же жеке тиштерин брекет менен оңдогусу келсе, аны баасы гана эмес, ортодонтиялык системанын түрлөрү да кызыктырат. Материалына жараша кашаанын 4 түрү бар:

  • металл;
  • пластик;
  • керамика;
  • сапфир.

Кронштейн системаларына ар кандай текстуралуу материалдарды ыйгаруу принциби бир эле - тиш кемчиликтеринен арылуу. Бирок брекеттердин көрүнүшү бири-биринен айырмаланат. Бул алардын баасына да тиешелүү.

Металл кашалар

Бул эң арзан жана кеңири таралган кашаалар. Дат баспас болоттон жасалган ортодонтиялык приборлорду жасоодо колдонулат.болот, титан жана никель эритмеси. Металл кашаалар (орнотуу, кийүү) тууралуу сын-пикирлер 10 учурдун 9унда оң.

Металл кашаалардын артыкчылыктары:

  1. Күч - бул түрдүн негизги артыкчылыгы. Металл кашаалар дээрлик бузулбайт.
  2. Системанын компоненттеринин – жаа менен оюктун ортосундагы сүрүлүү күчү металл системаларында минималдуу. Бул металл брекеттер менен дарылоо эстетикалык брекеттерге караганда тезирээк болорун билдирет.
  3. Төмөн баа. Алар сапфир кашааларга караганда 2-3 эсе арзан, ал эми пластик жана керамикадан 40-70% арзан.
тиштердин тиштерин коррекциялоо үчүн металл брекеттер жөнүндө сын-пикирлер
тиштердин тиштерин коррекциялоо үчүн металл брекеттер жөнүндө сын-пикирлер

Бирок бул кашаалардын да кемчиликтери бар:

  • Сын-пикирлер боюнча, металл брекеттер, башка түрлөрүнөн айырмаланып, тиште абдан байкалат. Бул, өзгөчө, сырткы келбетине өтө кылдат мамиле кылган 20 жашка чейинки бейтаптарда бир аз ыңгайсыздыкты жаратат.
  • Кээде туура эмес орнотулган металл кашаалар сүрүлүп, ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Терс таасирин азайтуу үчүн, ортодонттон чыгып турган беттерди жана системадагы бузууларды курчутууну суранышыңыз керек. Бул кошумча ыңгайсыздыктан арылтат жана сүрүлүүнү азайтат.

Көптөгөн адамдар металл брекеттерди орнотуудан тартынышат, анткени алар тиштерде абдан көрүнүп турат. Бирок медициналык темалар боюнча популярдуу басылмаларда жүргүзүлгөн сурамжылоолордун натыйжалары башкалар кийүүгө аргасыз болгон адамдарга жылуу мамиледе экенин көрсөттү.металл кашалар. Алар бул жагымдуулуктун төмөндөшүнө таасир этүүчү белги деп эсептешпейт. Мындан тышкары, кашаа тагынуу респонденттердин башка адам менен жакын баарлашуудан баш тартуусуна себеп боло албайт.

Пластикалык кашалар

Пластик универсалдуу жана кеңири таралган материалдардын бири болуп саналат, ал ортодонтияда да колдонулат. Пластикалык кашаалар жылмаюунун кемчиликтерин оңдоонун жеткиликтүү жолу болуп саналат, бирок алар металл брекеттерден айырмаланат.

Системанын артыкчылыктары:

  • Эстетикалык көрүнүш. Брекеттердин өңү тиштин түсүнө дал келет, бул аларды башкаларга дээрлик көрүнбөйт.
  • Төмөн баа. Алар сапфир жана керамикалык кашааларга караганда кыйла арзан.
  • Оңдоо учурундагы оору минималдуу. Опция сезимтал бейтаптарга жана тиш доктурга (жана андан да көп ортодонтко) баруудан корккондор үчүн ылайыктуу.
бойго жеткен күтүүлөр жана реалдуулук менен кашаа
бойго жеткен күтүүлөр жана реалдуулук менен кашаа

Бирок жагымдуу көрүнүш жана төмөн баа негизги максаттан - тиштегенди оңдоодон алаксытпашы керек. Бул жагынан алганда, пластикалык кашаалардын бир катар кемчиликтери бар:

  • Тишке кечигип таасир этет. Алардын жылмакай таасиринен улам пластикалык системанын эскирүү мөөнөтү 6 - 12 айга көбөйөт.
  • Атайын диета. Пластмасса, түсү тиштердин табигый түсүнө дал келген, орнотуунун алгачкы күндөрүндө тагы калат. Бул пациенттерди тамак-аш боёгу (сода, шарап) жана таштап кете турган нерселердин бардыгынан баш тартууга мажбурлайттакта (катуу чай жана кофе), орнотулгандан кийин 1-2 жумадан кийин.
  • Морттук. Алар металлга караганда катуу материалдардын зыяндуу таасирине 70-80% көбүрөөк кабылышат. Бул катуу тамак жеп көнүп калгандарга бир аз ыңгайсыздыктарды жаратат. Ушул эле себептен улам, балдарга системаны тез-тез алмаштырбоо үчүн пластикалык кашаалар сунушталбайт.
  • Тез-тезден алмаштыруу менен дарылоонун баасынын өсүшү. Морттук оорулууларды кээде системаны оңдоону издөөгө мажбурлайт, бул каржылык чыгымдарга жана дарылоонун узактыгына алып келет.

Сын-пикирлер боюнча, пластикалык кашааларды орнотуу металл системасынан айырмаланбайт. Бирок алар дарылоодогу айкын кемчиликтерден улам анча популярдуу эмес.

Керамикалык кашаалар

Эгерде металл жана пластмассадан жасалган кашааларды үнөмдүү вариант деп айтсак, анда керамикалык материалдан жасалган системаларды сатып ала тургандар аз. Керамикалык кашаалар металлдын күчү менен пластиктин эстетикасын айкалыштырат, бул тиштеген жерди эффективдүү, тез оңдоого жана жагымдуу көрүнүшкө жол ачат.

Керамикалык брекеттердин пайдасы:

  • Күч. Алар металл сыяктуу деформацияга жана өзгөрүүгө азыраак кабылышат.
  • Эстетикалык көрүнүш. Керамика да тиштин түсүнө дал келет. Ал башкаларга дээрлик көрүнбөйт.
  • Аллергия жок. Металл (титан жана никель да) кээ бир бейтаптарда аллергияга алып келиши мүмкүн. Керамикалык кашааларды орнотуу жөнүндө сын-пикирлерге ылайык, бир дагы учур катталган эмесаллергиялык реакция.
кашаларды орнотуу жана алып салуу
кашаларды орнотуу жана алып салуу

Ачык артыкчылыктарына карабастан, сулуу жылмаюуга жетүүнүн бул жолу 100% кемчиликсиздик менен мактана албайт. Бул төмөнкүгө байланыштуу:

  1. Материалдык баасы жогору. Бюджеттик опцияны орнотууга караганда металлдык "даамы" жок сулуулук үчүн үч эсе көп төлөшүңүз керек болот.
  2. Керамиканын мүмкүн болгон түсү. Кымбатыраак материалга карабастан, керамика пластик сыяктуу түскө дуушар болот. Ошондой эле бейтаптарды тамактын айрым түрлөрүнөн бир азга баш тартууга мажбурлайт.
  3. Эмальдын деформациясы. Узак мөөнөттүү (2-3 жыл) системаны кийүү тиш эмалынын абалына терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Брекеттерден кийин ар бир төртүнчү бейтап эмалдын минералдалышын калыбына келтирүү үчүн тиш доктурга кайрылууга аргасыз болот.
  4. Чагууну оңдоо убактысын көбөйтүү. Керамикалык кронштейн системасы менен тиштегенди оңдоо пластикалык системага караганда тезирээк, бирок ылдамдыгы боюнча металл материалдан жасалган механизмге караганда төмөн.

Сафир кашаалар

Эң кымбат кронштейн системалары сапфир. Аларды орнотууда ак эмаль менен капталган тефлондон жасалган металл жаа колдонсо болот. Жарыкты өткөрүү жөндөмдүүлүгүнөн улам мындай кашаалар башкаларга дээрлик көрүнбөйт. Кээ бирөөлөр сапфир системаларын тиштин жасалгасы катары кабылдап, жылмаюуну оңдоо мүмкүнчүлүгүн карашат.

Жасалма жол менен өстүрүлгөн сапфир кашаалардын кадыр-баркы:

  • Башкаларга көрүнбөйт. Ортодонтиялык сапфир жарыкты өткөрөт, булалардын тиштеринде тунук көрүнүүгө мүмкүндүк берет. Металл жаа ооздо чоң эмес жана тефлон менен ак түскө боёлсо болот.
  • Оор учурларды оңдоодо эффективдүү. Алар пластмассадан же керамикадан күчтүүрөөк, ошондуктан, металлдар сыяктуу эле, алар көбүнчө тиштеген оорулууларда колдонулат.
  • Орнотуу учурунда ыңгайсыздыкты жаратпаңыз. Догунун жана материалдын тыкан формасынын аркасында алар былжыр челди тырмап салбайт.

Брекеттерди орнотууда сапфирди колдонуу менен, тиштеген жердин татаалдыгына жараша 0,5 - 3 жылдын ичинде оңдолот.

Сапфир кашаалардын кемчиликтери:

  • Жогорку баа. Россияда конструкцияларды жасоо менен алектене турган компания жок. Ошон үчүн сапфир кашаалар абдан кымбат. Негизги материал чет өлкөдө жасалма сапфир өстүрүү менен өндүрүлөт.
  • Салыштырмалуу морттук. Сапфирлер күчтүү болгонуна карабастан, катуу нерселердин таасири астында сынып калышы мүмкүн. Ошондуктан, брекети бар бейтаптарга жаңгак жана башка катуу тамактарды жебөө сунушталат.
  • Кийүү мөөнөтү. Чагууну сапфир кашаалары менен оңдоо пациенттерден чыдамкайлыкты талап кылат: туруктуу механизмдерди кийүү 2 жылга же андан көп убакытка кечиктирилиши мүмкүн.

Лингвалдык (эстетикалык) кашалар

Көпчүлүк жарандар "брекет" деген сөздү тиштин сыртындагы туруктуу механизмди билдирет, бул башкаларга байкалат. Бирок көзгө көрүнбөгөн тиш тегиздөө системалары да бар. Алар тилдик кашаа деп аталат жана жайгашкантиштин ичинде. Мындай тегиздөө башкаларга таптакыр көрүнбөйт.

Эстетикалык брекеттер ортодонт менен кеңешкенден кийин орнотулат. Сыртында жайгашкан кашаалардан айырмаланып, алар дайыма эле олуттуу кемчиликтер менен туруштук бере албайт. Ошондуктан ортодонттор тиштегенди оңдоонун бул түрүн жөнөкөй учурларда колдонушат.

тиштегенди оңдоо кронштейн системасы
тиштегенди оңдоо кронштейн системасы

Тиштин ичиндеги брекеттер жөнүндө пациенттердин пикири карама-каршы келет. Классикалык кашаалар сыяктуу, алардын жакшы жана жаман жактары бар.

Эстетикалык брекеттердин артыкчылыктары:

  • башкаларга көрүнбөйт;
  • бойго жеткенде да тиштегенди туура кылууга жардам берет.

Брекеттерди тагынууда эч кандай уялбай, башкаларга көрүнбөй, системанын ачык кемчиликтерин жашыра албайт:

  • Өтө кымбат. Алар кадимки кашааларга караганда 2 эсе кымбат.
  • Татаал учурларда колдонулбайт.
  • Мындай брекеттерди орнотуу жана кийүү бейтаптар тарабынан классикалык системаларга караганда алда канча оор сезилет.

Брекеттерди орнотуу боюнча сунуштар

Брекет алуудан мурун пациент тиш доктурга кайрылышы керек. Брекеттерди орнотуу жана алуу ортодонт тарабынан ишке ашырылат.

Орнотуудан мурун тиште кариес бар экенин текшерүү сунушталат. Кронштейн системасын кийүү мезгилиндеги көйгөйлүү тиштерди айыктыруу алда канча кыйын, ал эми кээ бир учурларда механизмди бузбастан муну жасоо мүмкүн эмес. Ошондуктан ортодонтологдор катуу реабилитациялоо менен алектенүүнү рекомендуют ооз көңдөйүнүн.кашаалардын алдында.

Сын-пикирлер боюнча, кронштейн системасын орнотууну профессионалга тапшырган жакшы. Бул үчүн, доктурга барардан мурун форумдардагы же тематикалык сайттардагы адистин пикирин кылдат изилдеп чыгышыңыз керек.

Дарылоо узак убакытты талап кылгандыктан, бейтапка арка сымын бурап, жыйынтыгын карап чыгуу үчүн бир нече жолу адиске жолугууга туура келет. Ошондуктан, өз каалоосуна жана сооронуч негизинде дарыгерди тандоо маанилүү болуп саналат. Тажрыйбалуу ортодонт консультация стадиясында эле ишенимди шыктандырбастан, ошондой эле дарылоого кеткен убакытты минимумга чейин кыскарта алат.

Брекеттерди орнотуудан мурун, алардын түрүн чечишиңиз керек. Бул дарылоонун баасына жана механизмди кийип жүргөндө жылмаюунун көрүнүшүнө таасирин тийгизет.

Брекеттерди орнотуунун баасы

Бардык бейтаптарды тынчсыздандырган суроолордун бири: "Тишиме брекет коюу канча турат?" Бардык бейтаптар брекеттерди ала албайт. Сын-пикирлерге ылайык, кронштейн системасын орнотуу тиштерин оңдоо үчүн арзан вариант эмес. Брекеттердин баасы тандалган материалдын түрүнө жана стоматология жайгашкан аймакка жараша болот.

Метрополитен аймагындагы эң кымбат кашаалар. Бул жерде бейтаптар металл кронштейндер үчүн кеминде 50 000 рубль төлөшү керек болот. Баага сүрөт тартуу, кронштейн системасын орнотуу, тиш дарылоо үчүн аксессуарларды алуу (тиш щеткалары, атайын тиш щеткалары) кирет.

Пластикалык кашаалардын баасы 10-30% кымбат. Аларды орнотуу үчүн 100 миң рублга чейин төлөшүңүз керек болот.

Андан да кымбат - керамикатиштеген оңдоо системалары. Алар бейтапка 100-150 миң рублга чейин чыгым болот. Керамикалык кашаалардын баасы системанын базасы жасала турган компанияга жараша өзгөрүшү мүмкүн.

Сафир кашаалар эң кымбат деп эсептелет. Алар тиште дээрлик көрүнбөйт, бул үчүн стоматологиялык клиниканын бейтаптары кассага жок дегенде 180-200 миң рубль төлөшү керек.

Акыркы баага медициналык мекемени тандоо таасир этет. Кээ бир компаниялар кардарлар үчүн арзандатуу жасоого даяр, башкалары, тескерисинче, кымбат жеткирүүчүлөр менен гана кызматташып, эксклюзивдүү опцияларды сунушташат.

Аймактарда кашааларды орнотуу арзаныраак. Кардар кашаа орнотуу үчүн даректерди интернет аркылуу биле алат: 50 миңден кем эмес калкы бар ар бир шаарда жок дегенде бир жеке компания бар. Кызмат CHI саясаты боюнча акысыз алынуучу коомдук кызматтардын катарына кирбегендиктен, сиз эң жагымдуу сын-пикирлер, баалар жана тейлөөсү бар клиниканы тандооңуз керек болот.

Брекеттер канча турат (аймактардагы баалар):

  • металл - 15-40 миң рубль.
  • пластик - 45-60 миң рубль.
  • керамика - 65-80 миң рубль.
  • сапфир - 85-100 миң рубль.
тиштерин тегиздөө сын-пикирлер
тиштерин тегиздөө сын-пикирлер

Аймактар бар (Орёл облусу, Курск, Калуга) бейтаптар кронштейн системасын дагы да арзаныраак орното алышат.

Брекеттерди орнотуу боюнча сын-пикирлер

Тиш клиникаларынын кардарлары тиштеген жерин брекет менен оңдоону каалашатнатыйжага ишенет. Дарылоо процесси жок дегенде 6 ай талап кылынат, ал эми орнотуу баасы 15 200 миң рублга чейин. Мындай механизм каржылык чыгымдарды жана дарыгерге дайыма барууларды гана эмес, сабырдуулукту да талап кылат.

Брекеттерди кийүү жана орнотуу жөнүндө бейтаптар эмне дейт:

  • Эң оң пикирлер чакканды оңдоо үчүн металл кашаалар жөнүндө. Сырткы көрүнүшү жагымсыз болгонуна карабастан, алар дарылоодо абдан натыйжалуу. Кошумчалай кетсек, ортодонтияда металл кронштейндер эң арзан. Сын-пикирлер боюнча, металл кашааларды орнотуу орой четтери (материалдык өзгөчөлүктөрү) болгондугуна байланыштуу жагымсыз болуп саналат. Алар оозду тырмап, ушалап, ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн.
  • Брекет кийүү процесси үзгүлтүксүз тейлөөнү талап кылат. Бул атайын аппараттардын (щеткалар, щеткалар) жардамы менен кылдат оозеки гигиеналык гана эмес, ошондой эле 1,5 айда бир жолудан кем эмес ортодонтко баруу.

Брекет менен тамактануу

Тиштерди тегиздөө сын-пикирлери биринчи 1-5 күндө тутумдун орнотулушу жана кийилиши тиш тиштерине басым жасоодон улам ыңгайсыздыкты пайда кылаарын сүрөттөйт. Ошондуктан, орноткондон кийинки алгачкы күндөрү тишке түшкөн жүктү жеңил чайнап жеген тамакты азайтуу сунушталат. Бул картошка пюреси, жарма, шорпо.

Кээ бир продуктылардан толугу менен баш тартууга туура келет. Булар жаңгактар, уруктар, боектору бар тамактар (металлдан башка бардык түрлөргө тиешелүү), сагыз, нуга, гозинаки, кээ бир таттуулар (таффи, лолипоптар).

Шоколад ортодонттор тыюу салган тамак эмес, жаңгактар менен мөмө-жемиштердин бөлүкчөлөрү.плиткалар табылган эмаль зыян келтириши мүмкүн. Тиштердин арасына тыгылып калган майда бөлүктөрдү тазалоо күнүнө 5-20 мүнөт талап кылынат. Эгер бул аткарылбаса, тамак-аштын калдыктары эмалга зыян келтирип, көңдөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Чашканды коррекциялоодо тиш дарылоо

Ортодонтияда брекеттерди орнотууну ортодонтист жасайт. Ал туура тамактануу жана оозго кам көрүү боюнча кеңеш бере алат. Туура дарылоонун негизги шарты тиштин табигый абалына зыян келтирбеши керек.

кашаа системасын орнотуу сын-пикирлер
кашаа системасын орнотуу сын-пикирлер

Кариестин, тиштин оорушу (кронштейн системасын кийүү менен байланышпаган) алгачкы белгилеринде дароо дарылоону баштоо керек. Брекет тагынуу дарылоо процессин татаалдаштырышы мүмкүн, бирок маселени кийинчерээк кийинкиге калтырууга себеп эмес.

Брекет тагынуу мөөнөтү

Тиштерин түздөөнү каалаган көптөгөн кардарлар сын-пикирлерден тиштерин оңдоо убактысын издешет. Бирок дарылоо жеке болгондуктан, эч бир доктур жылмаюуну калыбына келтирүү үчүн канча убакыт талап кылынарын так айта албайт.

Тажрыйбалуу ортодонт дарылоонун узактыгын болжол менен 3 айлык тактык менен көрсөтө алат. Бирок максималдуу натыйжага жеткенден кийин гана брекет тагууну токтотуу сунушталат.

Брекеттер менен ашыкча тиштерди оңдоонун минималдуу мөөнөтү 6 ай. Кардар системаны 3 жыл же андан көп колдонууга болот.

Брекеттерди орнотуу боюнча сын-пикирлерге ылайык, тутумдун кирүү мезгилине бир нече факторлор таасир этет:

  • Материал түрү. Эң чоң эффект тиштеген жерди металл жана сапфир кашаалар менен оңдоодо жетишилет.
  • Бейтаптын жашы. Стоматологдор системаны 18 жашка чейин кийүүнү сунушташат, анткени бул мезгилде тиштеген жерди калыбына келтирүүгө азыраак убакыт талап кылынат. Чоң курактагы брекеттер ашыкча чаккан жерди оңдоого жардам берет, бирок процесс 6-12 айга көбүрөөк убакытты талап кылат.
  • Этияттык менен кийүү. Эгерде пациент системаны жана ооз көңдөйүн эч качан бузбаган болсо, анда кадимки брекеттерди оңдоого караганда айыгуу тезирээк болот.
  • Жеке көрсөткүчтөр. Оору босогосу, сүрүлүү күчү, тиштөө абалы - мунун баары жеке факторго тиешелүү.

Брекеттер бойго жеткенде (күтүүлөр жана реалдуулук) ар дайым оң натыйжа берет. Ошондуктан, жылмаюуну оңдоонун бул ыкмасын 25 жаштан жогорку бейтаптардын 89%дан ашыгы жактырат.

Жылдызчалар

Бардык эле атактуулар төрөлгөндөн тартып эле кемчиликсиз жылмаюу менен мактана албайт. Алардын көбү, мисалы, Криштиану Роналду, Гвен Стефани же Том Круз жаш кезинде тиштегендиктен жылмайганды жакшы көрүшчү эмес.

эстетикалык кашаа системалары
эстетикалык кашаа системалары

Таанымалдуулуктун пайда болушу менен камераларга барган сайын тез-тез көрүнүүдө. Ал эми Голливуд жылмаюу – бул жөн гана элитанын сыймыгы эмес, идеалдуу, жылдыздуу образга муктаждык.

каша канча турат
каша канча турат

Кронштейн системасын орнотуу көптөгөн жылдыздарга кырдаалды оңдоого жардам берди, алар журналисттерден жана күйөрмандардан жашырышкан жок.

Сунушталууда: