Стресстик кырдаалдар жана нервдик ашыкча чыңалуу адамдын жашоосун дээрлик дайыма төмөндөтүп, жыргалчылыгына терс таасирин тийгизет. Тынчсыздануу белгилерин азайтуу үчүн, "Evalar" БАД "Theanine" колдонулат. Бул тууралуу сын-пикирлер ар кандай форумдарда көп. Бул диеталык кошумча өндүрүүчү тарабынан тынч жана шайыр маанайдын булагы катары позицияланган.
Бул психикалык активдүүлүккө дем берүүчү жана кан басымды нормалдаштырган табигый каражат. Ал тургай, дары эмес, диеталык кошумча болуп саналат, Theanine өзүнүн карама-каршы көрсөткүчтөрү бар жана көзөмөлсүз өз алдынча колдонуу үчүн арналган эмес. Бул дарыны дарыгер менен кеңешкенден кийин ичкениңиз жакшы. Бул макалада биз бул дары жөнүндө сөз болот: анын курамы, өзгөчөлүктөрү жөнүндөколдонмолор, ж.б.
"Эвалардан" "Теанине" жөнүндө сын-пикирлер да көрсөтүлөт.
Бул эмне?
Бул продукт табигый L-theanine аминокислотасына негизделген. Бул зат сонун релаксант жана антидепрессант болуп саналат. Адистердин изилдөөлөрүнүн эксперименталдык маалыматтарынын негизинде L-теанинди кабыл алуу мээге анын активдүүлүгүнүн мүнөзү жарым сааттан кийин өзгөрө тургандай таасир этээри аныкталган.
Стресске кабылган бета толкундары жайлуу альфа толкундарына орун бошотот. Ошондуктан, бул дарыны колдонуунун натыйжасында бейтаптардын маанайы жакшы, акыл-эси тунук болуп, өздөрүн тынч жана эркин сезишет.
Эгер жумушуңуз психикалык жактан талап кылынса же компьютердин алдында көп убакыт өткөрсөңүз, бул кошумча ден-соолук көйгөйлөрүнөн арылууга жардам берет. Бул олуттуу аткарууну жана жалпы жыргалчылыгын жакшыртууга болот. БАДды жалпы чарчоодо, катуу чарчоодо, инсульттан кийинки реабилитациялык мезгилде көңүлдү жана эс тутумду жакшыртуучу каражат катары колдонсо болот.
Мындан тышкары, депрессияны дарылоодо, невроздо жана неврастенияда жардамчы катары колдонулат. Эпилепсия комплекстүү терапия компоненттеринин бири катары. Перифериялык нерв системасынын ооруларын дарылоодо, үйрөнүүгө туруктуулук менен, карылыкка каршы процедураларды комплекстүү ишке ашыруу менен. "Эвалардан" "Theanine" жөнүндө сын-пикирлер негизинен оң.
L-theanine булагы
Адамдар дайыма чай ичишет. Заманбап илим бул ичимдиктин популярдуулугунун себептерин ачып берди. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, чайдын курамында көптөгөн оорулардын алдын алып, маанайды жана мээнин когнитивдик иштешин жакшыртуучу, тынчсызданууну басаңдаткан жана салмак кошуунун алдын алган молекулалар бар.
Кофеин, полифенолдор жана L-теанин пайдалуу касиеттерге ээ. Тизмеге кирген акыркы зат 1949-жылы табылган. Бирок анын пайдалуу касиеттери жакында эле белгилүү болгон. Жапон окумуштуулары L-theanine уникалдуу касиетке ээ экенин аныкташкан: ал организмдин эс алуусуна өбөлгө түзөт, стресстин терс таасирин азайтат, кан басымын нормалдаштырат, ал стресстик кырдаалдарда дени сак адамда да көтөрүлүшү мүмкүн. Ал ошондой эле көңүл бурууну жогорку деңгээлде сактоого жардам берет.
L-theanine табигый нейротрансмиттер, башкача айтканда, нерв импульстарынын бир мээ клеткасынан экинчисине өтүшүн камсыз кылуучу зат.
Мээ муктаждыктары
Мээ нейротрансмиттерсиз иштей албайт. L-theanine табигый булагы көк чай болуп саналат. Ал эми чай жалбырактарын кайнатуу классикалык ыкмасы менен, бул зат иш жүзүндө ичимдикте калбайт, анткени чай жалбырактарын молекулалык түзүмүн бөлүү кыйын. Жана L-theanine ага бекем "курулган".
Бир демделген чайда теанин минималдуу - болжол менен 10-20 мг. Дарыны алуудан эффект алууга мүмкүндүк берүүчү суткалык дозасы 200 мг-дан кем эмес болушу керек. бошотууТеанин молекулалары атайын технологияларды колдонуу менен өндүрүш шарттарында гана мүмкүн. Бул диеталык кошумчанын ар бир капсуласында 250 мг табигый теанин бар.
БАД кантип иштейт?
Күнүнө эки гана капсула, б.а. 500 мг камсыз кылат:
- акыл-эс активдүүлүгүн жана жакшы маанайды тийиштүү деңгээлде кармап туруу;
- тынчтык жана эс алуу;
- акыл жана аң-сезимдин тунуктугун сактоо;
- басымды нормалдаштыруу.
Бул "Эвалардан" "Theanine" боюнча колдонуу боюнча нускамалар жана сын-пикирлер менен тастыкталган.
Мындан тышкары, бул зат кубаныч гормонунун – дофаминдин көлөмүн көбөйтөт, демек, маанайды жакшыртат жана физикалык күчкө туруктуулукту жогорулатат.
Маанилүүсү, L-theanine көк чайда да бар кофеинден айырмаланып, кан басымына таасир этпейт.
Клиникалык сыноолор көрсөткөндөй, бул зат ракты дарылоого багытталган дарылардын эффективдүүлүгүн жогорулатып, кант диабети менен жүрөк ооруларын өнүктүрүү мүмкүнчүлүгүн азайтат.
Дарынын өзгөчөлүктөрү
Эвалар чыгарган жаңы БАД, аны ушул түрдөгү башка дарылардан айырмалап турган төмөнкү өзгөчөлүктөргө ээ:
- концентрацияга таасирин тийгизбейт;
- тынчтандырбайт;
- көз каранды эмес;
- дармектин курамында өндүрүлгөн жогорку сапаттагы компоненттер барЯпонияда;
- жагымдуу наркы, өзгөчө чет өлкөлүк кесиптештери менен салыштырганда;
- акыркы жабдыктарда эл аралык сапат стандарттарына ылайык өндүрүлгөн дары.
Сын-пикирлер боюнча, колдонуу боюнча нускама жана Evalar Theanine баасы сатып алуучулар үчүн абдан канааттандырарлык.
Колдонуу ыкмасы жана дозасы
Чоңдорго күнүнө эки капсула жазылат. Курс 30 күн. Зарыл болсо, бул дарыны мындан ары да улантууга болот.
Дарыны сунушталган дозада колдонуу организмди белгиленген аминокислоталардын суткалык нормасы менен камсыз кылат. Дарынын бир пакети бир айга эле жетиштүү.
Бул "Эвалардан" "Theanine" боюнча нускамалар жана сын-пикирлер менен тастыкталган.
Каршы көрсөтмөлөр
Каршы көрсөтмөлөр:
- дармектин компоненттерине жеке чыдамсыздык;
- кош бойлуулук;
- бала эмизүү мезгили.
Кошумчаларды ичээрден мурун доктурга кайрылыңыз.
"Эвалардан" "Theanine" жөнүндө сын-пикирлер
Дарыны ичкен адамдардын пикири боюнча, таасири бир нече күн колдонуудан кийин сезилет. Иштетүү жеңилдеп, эс тутуму жакшырып, ойлордо айкындуулук пайда болоору белгиленет. Бул каражатты колдонуунун бонусу катары уйкунун сапаты жакшырып, уктап калуу процесси жеңилдейт.
"L-Theanine" сын-пикирлерине караганда"Эвалар", ал чындап эле уйкучулук түрүндөгү терс таасирлерди жаратпай, стрессти жана чыңалууну, ой жүгүртүүнүн жеңилдигин жана ылдамдыгын азайтууга жардам берет. Көптөгөн колдонуучулар үчүн бул кошумчаны алуу антидепрессанттарсыз кан басымын төмөндөтүү жана психикалык туруктуулукту жакшыртуу үчүн жакшы мүмкүнчүлүк.
Озунун сын-пикирлеринде "Эвалардан" "Теанин" БАДын сатып алуучулар да дары организмде топтолуп, анын таасири кабыл алуу аяктагандан кийин дагы бир канча убакытка чейин сакталаарын белгилешет.
Бирок Интернетте башка сын-пикирлер да бар, мисалы, терс реакциялар жөнүндө, ошондой эле Evalar продуктылары айтылган эффектке ээ эмес, бирок эң жакшысы жөн гана муляж.
Дарыгерлердин "Эвалардан" "Theanine" жөнүндө пикирлери дарылоо каражаттарын тандоодо этият болууга чакырат. Мындан тышкары, эксперттер биз унутпашыбыз керек экенин көп айтышат: биологиялык активдүү кошулма дары эмес. Ошондуктан, бул каражаттардын кабыл алынышына жараша мамиле кылуу керек.
Рособрнадзордун адистери бир нече жолу интервью беришкен, анын мазмунуна караганда Evalar компаниясынын даярдыгы, алардын пикири боюнча, кээ бир учурларда оң натыйжа бербестен, зыяндуу экени көрүнүп турат.
Ошого карабастан, көптөгөн адамдар бул каражатты колдонушат жана ал эффективдүү жана организмде эч кандай терс реакцияларды жаратпайт деп ырасташат.
Кээ бир сатып алуучулар денесин сактоого аракет кылышаттүрүндө, "Evalar" тартып "Theanine" сын-пикирлеринде, алар спорттук кошумча катары дары колдонушат деп жазышат. Бул БАД берет аларга агымы энергия, бул зарыл болгон алдында физикалык күч. Ошондой эле маанайды жакшыртат жана күч кошот.
Жогоруда айтылгандардын бардыгына таянып, биз дары аны кабыл алган адамдын жашоосун өзгөртпөйт, бирок адамдын сергек жана активдүү болууга жардам берет деген тыянак чыгарсак болот.
Баасы
Бул буюмдун баасы регионго жана дарыкана чынжырына жараша 400-450 рублди түзөт. Сын-пикирлерге караганда, "Эвалардан" "Theanine" баасы кээ бир сатып алуучулар үчүн алгылыктуу, ал эми башкалары кымбат деп эсептешет.
