Эмне үчүн көп адамдар эс алуусун деңиз менен океан жээгинде өткөрүшөт? "Мен күнгө жылагым келет" дейсиң. Бул сөздөрдө, албетте, бир нерсе бар. Бирок жайында ысык болот. Каалаганыңызча күнгө күйүңүз, бирок ал баары бир сени деңизге тартат. Келгиле, деңиз тузу сыяктуу продукт жөнүндө сүйлөшөлү, аны дээрлик ар бирибиз Интернеттен издегенбиз.
Баардыгы деңизде
Эс алуучулардын көпчүлүгү интуитивдик түрдө учуп, түштүккө барышат. Дене чындап сени ошол жакка айдайт, анткени ал аман калууну каалайт. Ал күчкө ээ болуп турганда, ал сени ден соолук жолуна багыттайт. Ал көп түрдүү нерселерди чогулткан. Ал эми деңиз сулуу. Ал жерде эл жыргап жатат. Деңизге чачырайт туздуу толкундар, башы менен түз чөмүлөт. Туздуу деңиз абасынан дем алыңыз. Нервдерди тынчтандырат. Сулуулук кошот. Балким бул күн эмес, кайталангыс туздуу аба жана туздуу суудур?
Ашкы тузу менен деңиз тузу бир эле нерсеби?
Биз күнүмдүк жашоодо көнгөн туз менен деңиз тузунун ортосунда кандай айырма бар?алар бул буюмдун кереметтүү таасири жөнүндө кыйкырып? Чынында, бир продукт да, экинчиси натрий хлоридинен турат. Бирок жегенге жарамдуу тузда анын көп бөлүгү бар, ал эми деңиз тузунда бул продуктунун бир гана бөлүгү.
Мектептин химия программасын эстейли. Эсиңиздеби, Менделеевдин химиялык элементтеринин ушундай таблицасы бар эле? Анда деңиз тузунда көп нерсе бар. Натрий жана калий, кальций жана магний, бром жана хлор, цинк жана темир, селен жана йод жана башка көптөгөн нерселер. Деңиз тузунун түзүүчү элементтери боюнча бул мезгилдик системаны изилдөөгө болот. Ал эми биздин кедей, эскирген организмибиз үчүн баары зарыл жана ага ушул таблица керек.
Албетте, кээ бир адамдар витаминдик комплекстерди сатып алышат, бул тууралуу теле жана радиодогу жарнамалар бизге кеңеш берет. Бул абдан жакшы, бир гана бул комплекстердин баары синтетикалык, башкача айтканда, алар лабораторияда жасалган, ал эми жаратылыш эне деңиз тузун өзү ойлоп тапкан. Анан ал адатта жаман иштерди кылбайт. Бут, чач, дене, бет жана жан дүйнө тынчтыгы үчүн деңиз тузу болот. Ошентип, өзүңүзгө, тамак-аш азыктарын же дагы деңизди тандаңыз. Анын үстүнө, ал азыр бардыгына жеткиликтүү. Аны дарыканалардан жана косметикалык дүкөндөрдөн сатып алсаңыз болот.
Деңиз тузун жесе болобу?
Деңиз тузу барбы? Албетте, бир аз гана тамак-аш бар. Күнүнө бир гана чай кашык деңиз тузун жесе болот. Биринчи тамактарга да, экинчи тамактарга да кошулат. Чай менен кофеге бир аз себелеп койсоңуз болот. Жайында туздуу чай суусунду кандырат, ал тургай витаминдер жана микроэлементтер менен каныктырат. Көптөгөн ашпозчулар деңиздин сапатын баалашкантуз. Тамактар жагымдуу деңиз даамы менен алынат. Ал сорподо, балыкта, этте жана салатта тузда жакшы.
Элестетиңиз: сыртта тайгалак, шорпоңузда катуу витаминдер жана минералдар бар. Ооба, шорпо эмес, мезгилдүү таблица. Сиз энергияга толуп, иммунитетиңиз көтөрүлүп, денеңиз сизге: "Рахмат!" Ошол эле маалда алар эс алуусун эстеп калышты, анткени деңиз тузуна маринаддаган балыктарыңыз деңизди учурат.
Бирок консерваларга деңиз тузун кошпой эле койгон оң. Консерваланган йодду жактырбайт.
Биздин дүкөндөрдө йод бар продукциялар чыга баштады. Йоддолгон нан, сүт, суу. Көптөр биздин денебизди ушундай химиялык элемент менен толуктоо үчүн бул азыктарды сатып алышат. Дарыканаларда йод бар көптөгөн препараттар бар. Суранам, жегиле - мен каалабайм. Эмне үчүн башка жерге туз кошуп? Ооба, анткени илимпоздор бул йоддун баарын тамак-ашка жана таблеткага жасашкан, ал эми деңиз тузунда жаратылыш бул химия менен алектенген. Калкан бези сизге рахмат айтат, бул зат алмашуу менен баары өз нугунда болот дегенди билдирет. Бети тунук, безеткисиз, тери жылмакай.
Кичи деңиз
Эгер сиз жылмакай териге ээ болгуңуз келсе, деңиз тузунан жасалган скраб жасаңыз, тагыраак айтканда, аны менен ваннага түшүңүз! Бул жасагандардын сын-пикирлери мындай продукт менен ваннага түшүү абдан жагымдуу экенин көрсөтүп турат. Тузду кристаллдарга чийип албаш үчүн кандайдыр бир идиште суюлтуу керек. Ооба, анын 100 граммы гана керек. Бирок андан ырахат алуунун чеги жок. Ким суудан чыкты? Афродита, менимче? Дагы отуз үч баатыр дагы деңизденчыгып кетти. Богатырь, түшүнөсүң, кээ бир алсыз аскер кызматкерлери эмес. Андыктан деңиз тузу менен куралданып, дааратканага барыңыз. Сууну өзүңүзгө ыңгайлуу кылып, даярдалган туздуу эритмени төгүп, жатып алып ырахат алыңыз. Сүрөт толук болушу үчүн музыканы серфинг үндөрү менен күйгүзсөңүз болот.
Сизди жакшы өткөргөн эс алуулар гана эмес, бром, магний жана алардын бизге мурунтан эле тааныш достору да каптайт. Эмне үчүн бром ванналарына барыңыз, сизде өзүңүздүн бар, андан да жакшыраак. Нервдер тынчып, аритмия жоголот, басым нормалдуу келет. Сулуулук. Жашагым келет. Тери жылмакай жана сулуу болуп калат. Бром жана магний организмиңизден ашыкча суюктукту чыгарып, иммунитетиңизди бекемдейт. Тамырлар бекемделип, шакыйга: "Кош бол!" Эгерде сизде кандайдыр бир стресс же уйкусуздук болсо, анда биринчи нерсе - туз кошулган ванна. Биринчи дозадан кийин тартипке келтирет.
Сулуу банка туз
Көбүнчө косметика дүкөндөрүндө түрдүү түстөгү деңиз тузу салынган кооз идиштерди көрүүгө болот. Түстөр көбүнчө шайыр: көк, кызыл, сары. Мындай тырмак үчүн деңиз тузу, мисалы, колдонулат, бирок көп эмес, анткени ар кандай түстөр боёктор болуп саналат. Алардан эч кандай пайда жок, болгону көйгөйлөр. Ваннаңызды боёп беришет, анан анын актыгын калыбына келтирүүгө көп убакыт иштейсиз. Күрөң, боз туз сатып алган жакшы. Бул деңиз суусун буулантуудан алынган мындай продуктунун табигый түсү. Анын өңү, аз дегенде, жагымсыз. Туз аны деңиз чоподон алат. Ошентип, продукт "коркунучтуу" деген эмнетүс, ошончолук жакшы. Бул сорттогу продукциянын курамында дагы пайдалуу микроэлементтер бар. Афродита же баатыр болгуңуз келеби? Анда сизди деңиз туздуу ванна күтөт.
Буттар тынчтанат, тырмактар сынбайт
Эгер ваннага убактыңыз жок болсо, мисалы, деңиз тузу кошулган бут ванналарын жасасаңыз болот. Эритме ошол эле рецепт боюнча жүргүзүлөт. Сын-пикирлер көрсөткөндөй, чарчоо кетирилет, кан айлануу жакшырат, буттары жаңыланат. Бут ванналары бутуңузду гана эмес, сизди да тынчтандырат.
Маникюр жасоого даярданып жатасызбы? Убакыт келди, көптөн бери тырмактарыңарга көңүл бурбай жүрдүңөр. Алгач тырмакка ванна жаса. Кандай кылып көнүп калдыңыз? Суу жана самын? Деңиз тузун кошсоңуз, тырмактарыңыз морт болбой калат. Мындай кемчилик көп учурда адамдарды азапка салат. Деңиз тузу үчүн ногти абдан пайдалуу: химиялык элементтер өз ишин аткарат, ал тургай, кычыткы арылууга, эгерде, тилекке каршы, сизде бар. Бул процедураны этибарга албаңыз. Ваннаны каалагандай кылса болот.
Аба ырайы өзгөргөндө
Деңиз тузу (көптөгөн адамдардын пикирлери муну далилдейт) буттун жана колдун муундарына да пайдалуу. Эгерде булчуң жипчелери өздөрүн сездирсе, анда сиз аларды бир нерсе менен сүртүүнү каалайсыз, эгер колуңуз "бурулуп" кетпесе жана буттарыңыз ийилип калышы мүмкүн. Бул өзгөчө аба ырайы өзгөргөндө айкын болот. Аптекага чуркасаң, албетте, чуркайсың. Майларга, таблеткаларга көп акча бер. Ал эми деңиз тузунан компресс жасасаңыз болот. Көптөгөн сын-пикирлерге караганда, экинчи вариант жакшыраак.
Кээ бир адамдарга кургак компресс жагат, эгерде продуктуну күйгүзсөңүз болоткелет, бирок сиз жылыта албайсыз. Жөн гана кең бинт алып, туз куюп. Андан кийин ооруган муунду бутка же колго таңуу керек. Мындай компресс менен жүрүңүз, ал жакшыраак сезилиши керек. Башкалары чопо жана туз менен компресс жасашат. Ал үчүн кадимки косметикалык чопону алып, деңиз тузу менен аралаштырып, бинтке сүйкөңүз. Мындай компресс муундарга жазылат жана аны менен бир аз сейилдөө. Таблеткалар же кымбат майлар жок. Табигый деңиз продуктусу сизге жардам берет.
Деңиз тузу - бетке жана чачка кубаныч
Бет үчүн деңиз тузу беттин өңүн жакшыртууга, тазалоого, токсиндерди кетирүүгө ж.б. үчүн эң сонун. Сиз аны териге тоник, крем же маска жасоо үчүн колдонсоңуз болот. Мисалы, деңиз тузун бал жана өсүмдүк майы менен аралаштырсак, кургак жана жетилген териге маска алабыз. Ал эми продуктуну сода жана каймак менен аралаштырсаңыз, кара чекиттерден скраб маскасын алабыз. Башкача айтканда, деңиз тузу бардык тери түрлөрү үчүн пайдалуу. Туздуу лосьондор безеткилери бар бетке ылайыктуу. 1 чай кашык тузду бир стакан сууга эритип, кебезди бул эритмеге чылап, териңиздин көйгөйлүү жерлерине жарым саатка сүйкөңүз.
Чачтарым менен бир нерсе кылышым керекпи, алар таңгактай болуп, илинип калганбы? Эски досуңуз деңиз тузу сизге жардамга келет. Чач үчүн (көптөгөн айымдардын пикирлери муну тастыктайт), деңиз тузу менен маска абдан эффективдүү. Чачтын жакшы өсүүсү, көйгөйсүз таралышы жана тил алчаак болушу үчүн жасалган.
Сизде кадимки бальзамдар же чач маскалары бар, аларга деңиз тузун кошуп,аны сиз көнүп калгандай колдонуңуз. Эч нерсе татаал эмес. Сиз жөн гана продуктуну алып, баштын терисине сүйкөсөңүз болот. Кан териге шашып, анын азыктарын алып келет, чачтын тамырлары кубанат.
Муздаткычта йогурт дагы болсо, аны маска катары колдонсоңуз болот. Кечинде булочка менен ичүүнү каалайсызбы? Булочка жок. Фигура кийинчерээк "рахмат" деп айтпайт, бирок чач сизге рахмат айтат. Ал эми кефирге деңиз тузун кошсоңуз, 1 чай кашык, андан да жакшы. Чачка таратып, баштын терисине массаж жасаңыз. Лаванда, жалбыз, бадам сыяктуу өзүнө жаккан майлардын бир нече тамчысын кошсоңуз болот. Бадам майын баштын терисине маска сыяктуу сүйкөсө болот же тузду көбүрөөк кошуп койсоңуз болот, бул чоң эффект берет.
Эрежелер бардык маскалардагыдай эле. Чачты нымдап, шыбап, баштык же калпак кийгизип, 20 мүнөттөн кийин шампунь менен жууп салышты. Болду, эми сиз Афродитасыз, же бир тууган баатырлардын бирисиз. Бир гана эскертүү: баш териңизде тырыктар же кандайдыр бир аллергиялык көрүнүштөр бар болсо, анда туз колдонууга болбойт, антпесе Баба Яга Афродитадан чыгат. Бирок, бул жерде "канчалык көп болсо, ошончолук жакшы" деген принцип колдонулбайт. Аптасына эң көп 2 жолу: 3 ай маска жасоо, 3 ай эс алуу.
Мурдун кытыгылабашы үчүн
Мурдуң кытыгылайбы? Куттуктайбыз - бул мурундун агышы. Сиз суук тийип калдыңыз. Алар суук үчүн эмне сунуш кылат? Эх, реклама угуш керек болчу, азыр барыш керек кызыл мурун менен. Аптекага чуркап барыш керек, бирок ар кандай гель, спрей жана майлар үчүн эмес, туз үчүн. Бул арзан жанасиз үчүн жана үй-бүлөнүн калган мүчөлөрү үчүн, атүгүл эң кичинекейи үчүн мурунду жууш үчүн идеалдуу. Көңүл буруңуз: продуктылар кирлерди, боёкторду жана даамдарды камтыбашы керек. Жөн эле деңиз тузу. Лимон үчүн дүкөнгө чуркаңыз, сизге да керек болот.
Азыр сыйкырдуу дары даярдап жатабыз. 1 стакан жылуу суудан алып, ага бир чымчым туз куюп, бир нече тамчы лимон ширесин тамызабыз. Баарын аралаштырыңыз, бирок чайкабаңыз. Сизде муздак тамчылар бар. Ар бир таноосуңузга 2-3 тамчыдан, мурунуңузга жана баланын кичинекей мурдуна тамчылатып коюңуз. Туз сезгенүүнү, шишикти басат, ал эми лимон кан тамырларды тарытат, дем алуу жеңилдейт.
Бул эритмени дагы эле бала үчүн бир аз суу менен суюлтсаңыз болот. Ал бир аз туздуу жана бир аз кычкыл болушу керек. Кээ бирөөлөр лимон менен эле басаң болот деп эсептешет, жөн гана суу тамчылатса болот, имиш, аны чайкасаң болот - жана бүттү. Кыязы, ар бир адам дарыяда сүзүп, чумкуп, ал эми суу мурунга кирип, анча жагымдуу эмес сезимдерди жаратты. Туз шишик гана эмес, суюктукту жумшартат. Мурун үчүн деңиз тузу зыянсыз жана эффективдүү.
Мурду бул дарыны тамчылатып гана койбостон, жуушат. Эритмеге бир нече тамчы эвкалипт майын кошо аласыз. Процедура чоңдор үчүн ылайыктуу, бирок экстремалдык учурларда деңиз тузу балдар үчүн да ылайыктуу. Мурунду чайкоо үчүн төмөнкү кадамдарды жасоо керек: алаканга бир аз эритмени чогултуп, мурун аркылуу тартабыз. Мурдундагы нерселердин баары оозго кирет, аны түкүрүп чыгаруу керек. Бул артка тартууларды бир нече жолу кайталаңыз.
Жуунун дагы бир жолу -бул адистер үчүн. Эритмени алаканга тартуу керек, мурун менен тартуу керек, бирок аны ошол жерде кармоого аракет кылуу керек. Мындай бир нече дем алуу жана дем чыгаруу керек. Ар бир жолудан кийин оозго кирген деңиз тузун түкүрүп салуу керек.
Балдар мурдун ушинтип жууй алышпайт, андыктан пипетка алып, ага эритмени тартабыз. Баланы диванга отургузуп, башына оюнчук коюп, аны карап көрүшүн суранабыз. Көрсө, бала ээгин өйдө көтөрүп жата берет экен. Бала жаткан учурда пипетканын ичиндегини тез төгүңүз. Баланы ушинтип бир мүнөт жаткыла, ошондо туз былжырлуу кабык менен иштеп, шишиктен арылтат. Анда сиз баарын жутуп эмес, түкүрүүнү суранышыңыз керек.
Туз кургак, бирок ысык компресс жасоо үчүн колдонулат. Ал үчүн тузду ысытып, марляга ороп, мурунга компресс коюу керек. Кээ бирлери үйдө жылынышат. Мурунга деңиз тузу суук тийген кош бойлуу аялдар үчүн эң сонун каражат, анткени кошумча дарыларды ичүүгө болбойт, бирок бул жерде баары табигый.
Тамак кычышса
Эгер дагы эле ооруп, тамагыңыз ооруп жатса, катуу жөтөл башталмайынча күтпөңүз. Деңиз тузун алыңыз. Болгону 1 аш кашык туз жана 1 стакан ысык суу керек. Аралаштырыңыз, муздатып, чайкаңыз. Бир убакта жарым чөйчөк. Муну күнүнө төрт жолу жасасаңыз, тамак өтүп кетет.
Ооруп жатканыңызды байкадыңызбы? Баардык нерсе болушу мүмкүн, өзүңө эч качан убакыт жетпейт. Тамак ооруп, мурундун агышы менен баш тартышты. Сиздежөтөл башталды, деңиз тузун ингаляциялоо сизге ылайыктуу. Дагы, биз жардам үчүн биздин чечимге барабыз, жөн гана аны бир аз алсызыраак кылып: 2 чөйчөкчө сууга 1 аш кашык туз. Буу чыгып кетиши үчүн эритмени ысытабыз, идиштерди мештен жана жабуунун астынан алабыз. Буу бүткүчө дем алыңыз. Эгерде сизде ингалятор бар болсо, анда аны колдонуу жакшы. Жөтөл басылып, тамагыңды тазалайсың. Бул процедураны кечинде жасаган жакшы, кийинчерээк жабуунун астына жөрмөлөп кире аласыз.
Кичинекейлерге жардам
Балага дем алуунун дагы бир жолу бар. Жана, сын-пикирлер көрсөткөндөй, бул абдан натыйжалуу. Сиз чоң чөйчөктү алып, деңиз тузу менен эритме жасап, ысытуу керек. Сиз буга чейин бассейнге жылуу суу куюп, сууда ойной турган оюнчукту ыргытыңыз. Андан кийин, кылдаттык менен, акырындык менен, бала жана колдору учуп, туздуу эритмесин куюп, туз менен буу дем. Бассейндеги суу муздайт, дагы эле ысык эритмени кошосуз. Ошентип, бала ойноп, дем алат. Анда жомоктор, ырлар - жана төшөктө.
Бул макаладан деңиз тузу балдарды да дарылоодо жардамчы экени көрүнүп турат. Кичинекей балдардын мурдун чайкоо абдан кыйын, кээде бул процедурага дарыгер тыюу салат, ошондуктан балага кургак ысык компресс жасаса болот. Баарына белгилүү болгондой, балдар көпкө жата алышпайт, секирүү жана секирүү керек, алар ооруну сезишпейт. Баланын койнокуна, арткы жагына клапан менен чөнтөк тигиш керек. Деңиз тузун жылытып, марля менен ороп, чөнтөгүңүзгө салыңыз. Даки түшүп калбашы үчүн клапанды бекитиңиз. Бала ойнойт, деңиз тузу иштейт.
Бут ванналары да пайдалуу болот! Аларалар баланы тынчтандырат жана согончогу аркылуу организмден токсиндерди чыгарышат. Ванналарды 1,5 жаштан баштап баштоого болот. 10-15 мүнөт сасык тумоону гана жеңбестен, иммундук системаны бекемдейт.
Өнүмдүн күчтүү жана алсыз жактары тууралуу адамдардын пикири
Табигат адамга сыйкырдуу дары берди – бул деңиз тузу. Бизге ишенбесеңиз, сын-пикирлерди окуңуз! Миңдеген адамдардын комментарийлери көрсөткөндөй, деңиз продуктусу стресстен арылтат, кан басымын нормалдаштырат жана иммунитетти көтөрөт. Анын жардамы менен зат алмашуу нормалдуу калыбына келет. Туз бутту жана колду айыктырат, мурундун агышы менен жөтөлдөн сактап, бетиңизге жана денеңизге сулуулук тартуулайт.
Сын-пикирлерге караганда, кемчиликтер анча деле көп эмес. Бирок дагы эле бир чоң минус бар: тузду бул продуктуну өнөкөт чыдамсыздыгы бар адамдар колдоно албайт.
Жогоруда айтылгандардын негизинде, жегенге жарамдуу деңиз тузу дайыма ашканада болушу керек. Унутуп албаш үчүн аны көрүнүктүү жерге кой. Биринчи жардам аптечкасында жана ваннада - дагы бир баштык. Кымбат эмес жана пайдалуу.
