Сулуу формадагы чоң төштөр ар бир аялдын сыймыгы. Бирок табият мындай байлыкты баарына эле берген эмес, көптөгөн аялдар алардын көлөмүн кантип көбөйтүү жөнүндө ойлонуп жатышат. Ошентип, эмчек өлчөмүн эмне аныктайт? Келгиле, бул маселени кененирээк карап чыгалы.
Төштүн өсүшүнүн себептери
Кыздарда эмчек өсө башташына гормоналдык деңгээлдердин өзгөрүшү көмөктөшөт, ал жетилген мезгилде өзгөрө баштайт. Бул процесстин так убактысын аныктоо абдан кыйын, анткени ар бир организм индивидуалдуу, бирок көпчүлүк учурда эмчек өсүүсү 20 жашка чейин токтойт. Бул мезгилден кийин да, мисалы, төрөттөн кийин эмчек көбөйүшү мүмкүн болгон учурлар бар.
Гинекологдор келечектеги эмчектин калыптанышы үчүн эң маанилүү мезгил биринчи этек кир келгенден кийинки алгачкы үч жыл деп эсептешет. Бул мезгилде эмчек өсөт жана интенсивдүү өнүгүп жатат. Үч жылдан кийин эмчек өсүүсү басаңдай баштайт же толугу менен токтойт. Кыздардын эмчек өлчөмүн дагы эмне аныктайт? Өсүү процессинде бирдей эместик байкалышы мүмкүн, алар учурунда да сакталышы мүмкүнбойго жеткендик. Бул патология деп эсептелбейт жана бул жөнүндө кабатыр болбоңуз.
Эреже катары эмчектин өлчөмү тукум куучулукка жараша аныкталат. Эгерде үй-бүлөдө аялдарда ийилген формалар басымдуулук кылса, көпчүлүк учурда бул үй-бүлөдөгү кыздын эмчеги да чоң болот жана тескерисинче, эненин эмчеги кичинекей болсо, анда кереметти күтпөш керек.
Биринчи көкүрөктү тандоо
Кыздарда сүт бези калыптанган учурда бюстгалтер сатып алууну ойлонууга туура келген учур келет. Бул маселеге өтө олуттуу мамиле кылуу керек, анткени туура эмес өлчөмдөр түзүлбөгөн эмчек үчүн көптөгөн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Азыр өспүрүмдөр үчүн атайын бюстгалтерлер сатылууда, алар чоңдордон астынкы сымдын жоктугу жана бир кесилген кесилиши менен айырмаланат. Ошондой эле табигый материалдардан жасалган бюстгальтер тандоо максатка ылайыктуу. Боону денеге кесип албаш үчүн өтө тар болбошу керек, узундугун тууралоо мүмкүнчүлүгү менен жетиштүү кенен тандоо керек.
Ошондой эле сатып алардан мурун бюстгалтерни кийип көрүп, анын формасын кантип сактай турганын көрүп, кан айланууну бузбоо үчүн көкүрөк түшүп кетпеши жана кысылышы керек.
Төштүн өлчөмүнө эмне таасир этиши мүмкүн
Аялдын төшүнүн көлөмү түздөн-түз денедеги гормондордун деңгээлинен көз каранды, анткени алар бюстту өстүрүшөт. Бирок гормондор, сүт бездеринин өнүгүүсүнүн негизги критерийи болгону менен, жалгыз эмес.
Маанилүү фактор, ага көз карандыкөкүрөк өлчөмү кыздын түзүлүшү болуп саналат. Эреже катары, арык аялдар керемет формалары менен мактана албайт, ал эми толмочтор, тескерисинче, сейрек кездешет. Ошондуктан көкүрөгүңүздүн көлөмүн бирдей деңгээлде сактагыңыз келсе, диетага отурардан мурун жакшылап ойлонушуңуз керек. Анткени, бел менен бирге көкүрөгүңүз да кичирейиши мүмкүн.
Төштүн көлөмүн аныктоочу дагы бир фактор - тукум куучулук. Эмчектин өлчөмү көбүнчө энеден кызга тукум кууп өтөт.
Төштү операциясыз чоңойтуу ыкмалары
Баардык эле аялдар көкүрөгүнүн көлөмүнө канааттанбайт, андыктан төмөнкү кеңештер алардын өлчөмүн чоңойтуп, табитти ачкан формаларды берүүгө жардам берет:
- Туура тамактануу. Дененин бардык системаларынын, анын ичинде сүт бездеринин туура иштеши үчүн тең салмактуу тамактануу зарыл. Эч кандай учурда ар кандай диеталар менен чарчабаңыз, анткени бул көкүрөгүңүзгө түздөн-түз таасирин тийгизет.
- Дене көнүгүү. Эмчектин өлчөмү алардан көз карандыбы? Көптөгөн ыкмалар менен насостук булчуңдардын көкүрөк булчуңдары, чейин баналдык отжимания, алар сиз жасай үй шартында, комплекстүү көнүгүүлөр, алар талап кылат сизден болууну тренажерный залда. Белгилей кетчү нерсе, көнүгүүлөрдүн жардамы менен көкүрөктү бир нече өлчөмдө чоңойтуу мүмкүн болбой калат, бирок спорт менен машыгуу булчуңдардын тонусуна оң таасирин тийгизет, көкүрөк тонус жана серпилгич болуп калат.
- Гормоналдык дарыларды кабыл алуу – эмчектин көлөмүн ушундан аныктайт. Жогоруда айтылгандай, өсүү үчүн негизги түрткү гормоналдык денгээлинин өзгөрүшү болуп саналат. UnderГормондордун таасири астында эмчек чоңоюп баштайт. Бирок көлөмдү көбөйтүүнүн бул ыкмасынан этият болушуңуз керек, анткени ар кандай дары оң таасири менен бирге терс таасири да бар жана ашыкча колдонуу пайдага караганда зыяны көп болушу мүмкүн.
- Аялдардын эмчегинин өлчөмүнө таасир эткен дагы бир фактор – жыныстык катнаш. Парадоксалдуу, бирок жыныстык да көкүрөк көлөмүнүн өсүшүнө өбөлгө түзөт. Секс учурунда эстроген өндүрүлөт, бул сиздин көлөмүңүзгө таасир этпей койбойт.
Хирургиялык жолдор
Инъекциялар - бусту оңдоонун абдан популярдуу жолу. Бардык манипуляциялар бир саатка жетпеген убакытка созулат жана натыйжасы дээрлик дароо көрүнүп турат. Мындан тышкары, мындай операциядан кийин эмчек табигый эч кандай айырмасы жок. Бирок анын бир катар кемчиликтери бар, анын ичинде баасы жогору жана кыска мөөнөттүү эффект. Ооба, ошондой эле төштү 1-2 размерге гана көбөйтүүгө болот. Эгер 2ден ашык өлчөмдө чоңойтуу керек болсо, төмөнкү ыкма көрсөтүлөт.
Импланттарды орнотуу. Бул ыкма дагы бир топ кымбат жана инъекциядан айырмаланып, эффект көп жылдар бою сакталат, бирок толук кандуу хирургиялык кийлигишүүнү талап кылат.
Кош бойлуу кездеги эмчек
Кош бойлуу кезде эмчек кескин өзгөрө баштайт. Бул өзгөргөн гормоналдык фон өбөлгө түзөт. Көптөгөн аялдар байкашат, бул көкүрөк көлөмү көбөйө баштады, көп учурда оорулуу сезимдер пайда болот. Мунун баары аялдын организминин тамактанууга даярданып жатканына байланыштуу.
Бул сезимдин оордук даражасы ар бир аял үчүн жекече гана. Кимдир-бирөө айырмасын байкабай калышы мүмкүн, бирок кимдир-бирөөдө оору синдрому абдан күчтүү проявка кылат. Адатта, жогорку сезгичтик үч-төрт айга чейин жоголот, бирок эмчектин көлөмү бала эмизбей калганга чейин сакталат.
Кош бойлуулуктун экинчи жарымында эмчектен сары түстөгү суюктук - колострум бөлүнүп чыгышы мүмкүн. Бул эмчек эмизүүгө даярдоонун дагы бир этабы. Эмчектер карарып, гало чоңоёт.
Кээ бир аялдар эмчектин формасын жана ийкемдүүлүгүн сактап калуу үчүн эмчек эмизүүдөн баш тартышат, бирок аялдын эмчеги кош бойлуулуктун алгачкы мезгилинде да формасын өзгөртөөрүн эстен чыгарбоо керек. Убагында төрөт, эмчек буга чейин өтүп бардык этаптары калыптануу, жана баш тартуу тамактануу эч кандай таасир эте албайт, анын формасы. Ал эми эне сүтүнүн бала үчүн пайдасы талашсыз.
Төштүн көлөмү жана сүт менен камсыз кылуу - байланыш барбы?
Эне сүтү – ар бир баланын ден соолугунун маанилүү бөлүгү. Ошондуктан ар бир аялды биринчи кезекте анын тукумун багуу үчүн сүтү жетиштүүбү деген суроо тынчсыздандырат. Сүттүн көлөмү эмчектин өлчөмүнө жарашабы? Эреже катары, бул сүттүн көлөмү түздөн-түз сүт бездеринин өлчөмүнө жараша болот деп эсептелет. Туурабы?
Чындыгында чоң эмчек көрсөткүч эмес. Чындыгында, аялдын эмчеги майлуу, бездүү жана тутумдаштыргыч ткандан турат. Анын үстүнө, бул структура өлчөмү жана формасына көз каранды эмес жана бардык аялдар үчүн таптакыр бирдей. Айырмасы алардын пайызында гана.
Үчүн чоң эмчек, эреже катары, көп сандагы майлуу ткандардын мүнөздүү, бул анын өлчөмүн аныктайт, ал эми сүт көлөмү бездүү ткандардын мазмуну менен аныкталат. Канчалык көп болсо, сүт ошончолук көп болот. Ошондуктан, кичинекей эмчек да, белгилүү бир шарттарда, чоң эмчектерге караганда көбүрөөк сүт чыгара алат. Ошентип, сүт эмчектин өлчөмүнөн көз карандыбы деген суроого жооп берип, биз бул көз каранды эмес деп ишенимдүү түрдө айта алабыз.
Сүт өндүрүүгө таасир этүүчү факторлор
Гормоналдык фон. Пролактин окситоцин менен бирге эмчек эмизген энеде сүттүн пайда болушун жана бөлүнүп чыгышын стимулдайт. Эгерде гормоналдык фон бузулса, анда лактацияда көйгөйлөр болушу мүмкүн, бул учурда гормоналдык терапия дайындалат.
Тамак-аш. Жакшы лактация үчүн жакшы тамактануу зарыл. Сүт өндүрүү энергиянын чоң текке кеткендигинен улам толуктоону талап кылат.
Эмшек сүтүнүн саны. Эне баласын эмчегине канчалык көп койсо, ошончолук көп сүт чыга баштайт.
