Күн сайын кечинде бутуңуз ызылдап, шишип баратканын сезесизби? Күн сайын бул көйгөйгө туш болгондор канча! Албетте, көпчүлүк учурда бул турууга же көп басууга аргасыз болгондорду тынчсыздандырат, бирок "сидячный" жашоо образын алып жүргөн офис кызматкерлери да буттарынын шишиги менен абдан кыйналышы мүмкүн. Биз бул макалада бул оорунун себептерин жана дарылоону талкуулайбыз, маалымат пайдалуу болот деп үмүттөнөбүз.
Эмне үчүн буттарда шишик бар
Адатта шишик адамдын тик абалында көпкө отурганынын зыянсыз кесепети.
Узак сапарлар жана бир эле позаны узак убакытка камтыган аба каттамдары шишикке алып келиши мүмкүн (көбүнчө мындай учурларда алар балтырларда же буттарда пайда болот). Буга бийик такалуу бут кийим кийүү да кирет. Чындыгында, кан да, лимфа да карама-каршы багытта эркин жүрүүгө жардам берет.балтыр булчуңдарынын жыйрылышынын багыты жана жогоруда саналып өткөн жагдайларда бул болбойт.
Дене салмагынын көбөйүшү, кан айлануунун бузулушу же варикоздук тамырлардын ылдый жагында буттар кантип шишип кеткенин да байкай аласыз. Мындай көрүнүштөрдүн себептери мындан ары зыянсыз физиологиялык процесстер эмес, ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдүн сигналдары болуп саналат.
Шишүүнүн (жаратуунун) себептери
Эгер кан плазмасы кандайдыр бир себептерден улам кан тамырлардын дубалдарынан сыртка чыгып кетсе, анда шишик пайда болот. Тактап айтканда, көбүнчө эркектер менен аялдардын бутунун шишип кетүүсүнүн себептери бут-колдун жаракаттары болуп саналат.
Кадимки шарттарда шишик азайып, жабыркаган жерлер калыбына келгенде жоголот. Ал эми жумшак ткандар бузулган учурда, лимфанын эркин агымы же ылдыйкы бутунун веналарында кандын агымы үчүн зарыл болгон оорулууда жабыркаган бутунда шишиктин өнөкөт түрү пайда болушу мүмкүн.
Баса, жаракаттын өзү да, аларды дарылоо да терең вена тромбозунун, ошондой эле веналык жетишсиздиктин коркунучун жогорулатат.
Венадан чыгуунун бузулушунан улам шишик
Чалчоо жана жаракаттардан тышкары, буттун шишигинин башка себептери бар. Ал эми эң кеңири таралганы, тилекке каршы, варикоздук тамырлар.
Бул учурларда шишик акырындык менен өтөт. оорунун өнүгүшүнүн башында, ал жалпысынан дээрлик байкалбайт. Эртең менен же узак эс алуудан кийин, эреже катары, шишик жоголуп, кечинде гана кайра пайда болот. Убакыттын өтүшү менен алтуруктуу болуп, тери түсүн өзгөртүп, жаралар пайда болушу мүмкүн. Айтмакчы, варикоздук веналар менен шишик негизинен асимметриялуу, анткени ал бир бутта жайгашкан.
Терең тамыр тромбозы сүрөттөлгөн көйгөйдүн дагы бир себеби болушу мүмкүн. Бул учурда, шишик бир жана эки бутунда пайда болуп, бир нече сааттан бир нече күнгө чейин созулат. Тромбофлебит менен шишик ошондой эле дене табынын көтөрүлүшү, кызаруусу жана тамырдын тегереги оорушу менен коштолот.
Буттун шишип кетишинин башка себептери
Эгерде буттар ылдыйда шишип кетсе, анын себептери организмде болуп жаткан башка патологиялык процесстерде болушу мүмкүн.
- Жүрөк оорусу, мисалы, жүрөк оорусу. Аны менен шишик симметриялуу, алардын өлчөмү оорунун жүрүшү менен көбөйүп, жада калса жамбашты камтыйт. Убакыттын өтүшү менен аларга дем алуу жана чарчоо кошулат.
- Бөйрөк патологиясы. Буттун арткы жагында эки бутта шишик пайда болот. Кошумча симптомдорго көздүн астындагы кара чөйрөлөр, шишип кеткен көз кабактары жана зааранын түсү өзгөрөт.
- Лимфа агымынын бузулушу. Бир же эки буттун шишиги, жумшак жана тийгенде оорутпай.
- Калкан безинин оорусу. Шишиктер эластиктүү, алар тилдин шишиги, ичегилердин иштешинин бузулушу, уйкучулук менен кошулат.
Көрүнүп тургандай, шишиктин себептери жана түрлөрү өтө ар түрдүү жана олуттуу. Ошентип, эгерде сиздин шишик туруктуу көрүнүш болуп калса, көлөмү чоңоюп, башка эскертүү белгилери менен коштолсо, сөзсүз түрдө байланышыңыз.доктурга! Көйгөйдү өзүңүз чечүүгө аракет кылбаңыз - убакытты жоготосуз.
Буттар эмне үчүн шишип кетет жана аны кантип дарылоо керек
Балким, буттун шишигин дарылоону денени текшерүүдөн жана бул көрүнүштү пайда кылган ооруну аныктоодон баштоо керек экенин тактоонун кереги жок. Анын дарылоо шишик менен күрөшүүнүн негизги жолу болот.
Кошумча терапия катары организмдеги суюктуктун көлөмүн азайтуучу диуретиктер колдонсо болот. Айтмакчы, кийинчерээк талкуулана турган лингонбер же клюква жемиш суусундуктары, дарбыздар жана чөптөрдүн кайнатмалары да жакшы диуретикалык таасирге ээ.
Мындан тышкары, бейтаптарга, бутунун шишик себебине карабастан, суюктуктун кармалышын шарттаган туз жана ысык татымалдарды азайтуу сунушталат.
Шишиген буттар үчүн бир нече рецепт
Салттуу медицина шишиктен арылтуу үчүн табигый каражаттарды колдонууда бир топ тажрыйба топтогон. Алардын айрымдары физикалык күчтөн кийин ылдыйда буттары шишип кеткен өтө жагымсыз симптомду (биз бул көрүнүштүн себептерин макалада карап чыктык) жок кылса, башкалары суу-туз алмашууну нормалдаштырат.
Ошентип, мисалы, бутуңуз чарчап, шишип кетсе, анда ромашка гүлдөрүнөн, ат куйругунан жана шалфейден жасалган жылуу бут ванналары жардамга келет. Аралашма (100 г) ысык сууга (1 л) куюлуп, жай отто 15 мүнөт кайнатып, 45 мүнөт демделет. Чыпкаланган сорпону 3 литр суу менен суюлтуңуз.
Чалчоону күйгүзгөн буттарды бут ваннасы калыбына келтирет, ага кара булганыч гүлдөрүнүн тундурмасы кошулат. Аларды бир стакан зайтун майынын жана бир чай кашык туздун аралашмасы менен майдаласаңыз болот, ал майга толук эригенге чейин аралаштырылган. Бул учурда, бир лимондун ширеси менен аралаштырылган өсүмдүк майы да ийгиликтүү колдонулат.
Бирок тромбофлебит менен учуп, бутуӊузга массаж жасай албасыңызды унутпаңыз!
Вена жетишсиздигинде, жүрөк ооруларында шишиктен кантип арылса болот
Эгерде сизде тромбофлебит же варикоз бар болсо, салттуу дарыгерлер бутка тизеге чейин жылуу ванна жасап, сууга талдын жана эмендин тамырларынын аралашмасын кошууну кеңеш беришет (10 литр сууга 50 г деп эсептелет).
Тромбофлебит менен болбой турган оорудан жана шишиктен мумия абдан пайдалуу, аны сүт менен балдын аралашмасына (20:1 пропорциясында) кошуп, күнүнө эки жолу бир аш кашыктан ичүү керек. 25 күнгө. 10 күндүк тыныгуудан кийин курс кааласа кайталанат.
Буттун шишип кетишинин негизги себептери жүрөк-кан тамыр жетишсиздиги болсо, диуретикалык дары катары кайыңдын жалбырагынан (50 г), корицанын жамбашынан (болжол менен 25 г) жана тырмонун тамыр талаасын алуу пайдалуу. (болжол менен 25 г). Бул коллекциядан инфузия даярдалат. Бул аралашмадан эки аш кашык бир стакан кайнак сууга куюп, 15 мүнөт ысык сууга салып, 45 мүнөт муздатылат. Андан кийин, бардык компоненттерин сыгып, настой чыпкалоо жана 200 мл көлөмүн алып келет.кайнатылган суу. Бул чейрек чыны 3 р кабыл алынышы керек. күнүнө.
Ашкабак да ушундай учурларда жакшы, анткени анын кабыгы организмден хлор туздарын чыгарууну күчөтөт жана бөйрөктөрдү дүүлүктүрбөй, диурезди күчөтөт.
Шишиүүнүн алдын алуу үчүн эмне кылуу керек
Тилекке каршы, буттардагы шишиктин пайда болушун алдын алуу ыкмалары абдан кеңири таралган, жаңы жана сыйкырдуу эч нерсе ойлоп табыла элек. Бирок, бул кеңештер үзгүлтүксүз кайталанып турганына карабастан, эмнегедир аларды аткарууну жактырбайт. Ошентсе да, бул жеңилирээк болушу мүмкүн окшойт - тузду кыянаттык менен колдонбоо, бутту ашыкча иштетүүдөн качуу жана бийик такалуу такалары жок ыңгайлуу бут кийимди тандоо (аларды "чыгып баратканда" гана колдонсо болот) же толугу менен жалпак таманы тандоо. Ал эми кечинде бутка жеңил массаж жасап, ылдыйкы буттардагы суюктуктун агып чыгышына жардам берүү үчүн томуктун астына ролик же жаздык коюп коюңуз.
Бирок, балким, адам оңой жолдорду издебей тургандай кылып жаратылган: тамеки чегүү, алкоголдук ичимдиктер (бул кыртыштарда суюктуктун кармалышын көбөйтөт), ашыкча салмак, ал бутка оорчулук келтирет жана жүрөк-кан тамыр системасы - мунун баарынан, албетте, ошол эле, кечинде буттары шишип. Мунун себептери эске алынбайт жана акыры кайгылуу кесепеттерге алып келет, муну менен пациент жан аябас күрөштү баштайт! Балким мынчалык алыска барбашыбыз керектир?
