Климакс – аялдын башына капысынан түшө турган эң жагымсыз кырсыктардын бири. Ал эми жийиркеничтүү симптомдор менен коштолот. Жаш айымды ашыкча тердөө, депрессия, маанайдын начарлашы, толкундануу жана башка көптөгөн нерселер азаптайт. Кээ бир айымдар менопауза пайда болгондо дароо гинекологго кайрылышат. Албетте, бул башка каражаттарга караганда ишенимдүү көрүнөт. Бирок, альтернативдик медицина популярдуулугун жоготпойт. Бул макалада кызыл беде болгон популярдуу каражатка көңүл бурулат. Менопауза үчүн бул өсүмдүктүн дарылык касиеттери дарыгерлер жазып берген кымбат баалуу дарылардан жаман эмес.
Менопауза деген эмне?
Климакс - менопаузанын дагы бир аты. Бул көбүнчө аялдын жашоосундагы өзгөчө мезгил45 жашта башталат. Организмде гормоналдык өзгөрүүлөр жана жылыштар башталат. Албетте, бул терс жалпы жыргалчылыгына жана маанайына, ошондой эле бардык системалардын жана органдардын ишине таасирин тийгизет. Бул мезгилде аял бара-бара балалуу болуу жөндөмүн жоготот. Кээ бир айымдар менопаузаны көп ыңгайсыздыкты жана ыңгайсыздыкты сезбестен, тынч өткөрүшөт. Башкалары тынымсыз толкундарга туруштук берүүгө аргасыз болушат. Келгиле, бул терс көрүнүштөрдүн табиятын карап көрөлү.
Белгилүү болгондой, аял жыныстык гормондор - эстрогендер. Алар гипоталамуска жана терморегуляцияга таасир этет. Менопауза башталышы менен репродуктивдүү функция так жоголот, анткени кандагы эстрогендин деңгээли төмөндөйт. Организм муну нормадан четтөө же оору катары кабыл алат. Ысык жаркоолор пайда болот, аялдын температурасы көтөрүлөт. Бир аздан кийин кетет. Бирок менопаузанын бардык белгилери тез эле жок боло бербейт. Ысык жаркоолор орто эсеп менен 15 мүнөткө созулат. Паника чабуулу же муунтуу кармалышы мүмкүн.
Менопауза симптомдору
Бардык оорулар сыяктуу эле менопауза да белгилүү бир симптомдор менен коштолот. Бул жерде эң кеңири тарагандары:
- Психоэмоционалдык синдром. Аялда депрессия, паника башталат. Ал толкунданып, сезимтал, ыйлап калат. Картайып калуудан коркуу, адамдарга, ал тургай өзүнө болгон кызыгуу жоголот.
- Жаман түш. Климаттык мезгилге кирген аялдардын дээрлик бардыгы узак уктап, тынчын алган түш көрүүгө, ошондой эле түнкү түштөрүнүн үзгүлтүккө учурашына даттанышат.
- Төмөндөөаткаруу. Бул реакциянын начардыгынан, жайбаракаттыктан, көңүл бурбоодон улам.
- Эндокриндик бузулуулар жана зат алмашуунун бузулушу. Тамактануу жүрүм-туруму өзгөрөт, аппетит жоголот же тескерисинче эки эсе көбөйөт. Салмак кошулуп, шишик пайда болот.
- Психосоциалдык өзгөрүү. Менопаузадан өткөн аялдар көп учурда өзүнөн өзү түшөт. Алар компаниялардан качышат, кесиптештери жана достору менен азыраак сүйлөшүшөт.
- Жыныстык жашоодогу өзгөрүүлөр. Менопауза башталышы менен карама-каршы жыныстагы адамдарга болгон кызыгуу акырындык менен жоголот. Сексуалдык активдүүлүк да азаят.
Кызыл беде (шалбаа)
Бул көп жылдык жапайы өсүмдүк. Ал кызгылт же кызгылт көк гүлдөрү жана жагымдуу жыты бар. Кызыл беде - буурчак тукумуна кирген өсүмдүк. Кадимки медицинада сейрек колдонулат, негизинен элдик дарылоо практикасында колдонулат. Албетте, гүлдөр гана эмес, жалбырактары да бар. Экөө тең кургап, анан демделет. Ошондой эле салаттарга гүл кошуп же кыямдарды жасасаңыз болот. абдан кыска убакытка кургатуу. Өсүмдүктүн бардык пайдалуу касиеттери карарып кеткенде эле жоголот.
Кызыл беденин пайдасы жана анын курамы
Эми бул өсүмдүктүн менопаузасында кызыл беденин өзүн жана анын дарылык касиеттерин тереңирээк карап чыгалы. Айтмакчы, ал пайдалуу элементтерге бай. Алардын арасында В, С, Е, К витаминдери бар. Өсүмдүктө темир, марганец, цинк, хром да көп. Анын курамында салицил жана кумарон кислотасы, эфир майы бар.
Менопауза менен кызыл беде организмге жакшы таасирин тийгизет. Жүрөктү, сөөктөрдү бекемдейт, кандагы холестериндин деңгээлин төмөндөтөт. Ошондой эле, бул өсүмдүк рак рискин азайтат, дем алуу функциясын жакшыртат. Беде менопауза менен гана эмес, жардам берет. Ал катуу этек кирди азайтуу үчүн, аялдын жыныс органдарынын сезгенүүсүн, жыныстык активдүүлүктү жана каалоону жогорулатуу үчүн колдонулат. Колдонуу кызыл беде үчүн менопауза жана ысык жаркырап уйку жакшыртат, нормалдаштырат дене температурасы. Мындан тышкары, табарсыктын иштешин турукташтырат жана сырткы көрүнүшүн жакшыртат. Кызыл беде менопаузада максималдуу дарылык касиеттерин көрсөтөт. Бул аялдын абалын жакшыртат, анын психоэмоционалдык абалын жана гормоналдык деңгээлин нормалдаштырат. Келгиле, бул куралды кантип туура колдонуу керектигин аныктап көрөлү.
Менопауза үчүн кызыл беде кантип колдонсо болот?
Менопауза симптомдорун дарылоонун альтернативасы - беде. Менопауза менен дарылоо, дары даярдоо көп убакытты жана күч-аракетти талап кылбайт. Жана курал сизге ден соолук берет.
Беде тундурмасын даярдоо үчүн кургак гүлдөрдү алып, жакшыраак майдалап, чайнекке үч чай кашык салыңыз. Үстүнө кайнак суу куюп, бир сааттай демдеп коёсуз. Аны күнүнө үч маал тамактын алдында ичүү керек. Бул тундурма ысыкты жана баш оору түрүндөгү ооруларды жок кылат.
Нервди тынчтандыруу жана уйкуну жакшыртуу үчүн беде төмөнкүчө демдесеңиз болотжол. Беде, кулпунай, линден жана малинанын кургак жалбырактарын бирдей бөлүктөргө алып, үстүнө кайнак суу куябыз. Бул суусундукту чайдын ордуна жана түнкүсүн ичиңиз. Жана күн бою өзүңүздү жакшы сезесиз. Менопауза үчүн кызыл беде экстракты сатып алса болот. дарыканаларда анын баасы абдан жеткиликтүү болуп саналат: 560 рублга жакын. Аны суу менен ичүү керек. Сатууда өсүмдүк камтылган капсулалар да бар. 100 таблетканын баасы болжол менен 360 рублди түзөт.
Каршы көрсөтмөлөр
Кызыл беде абдан пайдалуу. Дарылык касиеттери, өзгөчө менопауза менен, эч кандай өзгөчө коркунуч туудурбайт. Ден соолугу орточо адамда ашыкча колдонууда максималдуу аллергиялык реакциялар пайда болушу мүмкүн. Бирок, дагы эле каршы көрсөтмөлөр бар. Төмөнкү ооруларга дарыгерге кайрылбастан беде колдоно албайсыз:
- жыныс безинин рагы;
- жүрөк оорусу;
- диарея, ичеги-карын оорулары;
- анормалдуу кандын уюшу;
- варикоз, тромбоз.
Ошондой эле кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда беде ичпеңиз.
Эгер сизде жогоруда айтылгандардын бири да жок болсо, анда сизди бул альтернативалуу каражат менен коопсуз дарыласа болот. Бирок терс таасирлери пайда болуп, ден соолуктун абалы начарласа, анда тундурманы колдонууну токтотуу керек. Мындай учурда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз. Көпчүлүк учурларда, менопауза учурунда көптөгөн аялдар абдан пайдалуу өсүмдүк болуп саналат. Натыйжалуу кызыл беде менопауза үчүн дарылык касиетке ээ. Сын-пикирлер курал деп ырасташаткаалаган натыйжаны алып келет. Бул уйкусуздукту жок кылат, эмоцияларды жакшыраак башкарууга жардам берет. Депрессия жоголот, аял кайрадан жашоодон ырахат ала баштайт. Ошол эле учурда анын денесиндеги гормондордун деңгээли турукташат – айымдар муну дароо сезишет, анткени алар тең салмактуу жана тынч болуп калышат.
Башка альтернативалар
Кызыл бедеден кем эмес пайдалуу башка дарылар бар. Дарылык касиеттери, менопауза үчүн бул өсүмдүктөрдү колдонуу менопауза симптомдорун жеңилдетет. Алардын арасында:
- Укроп. Ысыктыруу жыштыгын азайтат, ошондой эле шишик жок кылат. Укроп суусун колик менен жабыркаган ымыркайларга да берүү сунушталат.
- Пион тундурмасы. Аны дарыканадан сатып алсаңыз болот.
- Sage. Кайнатма клеткаларды жашартат, уулануудан коркпой каалаганча ичсеңиз болот.
- Валериан.
- Кызылча ширеси. Ашыкча тердөө менен ичүү сунушталат. Алгач аны суу менен суюлтуңуз, андан кийин акырындык менен концентраттуу суюктукка өтүңүз.
Менопауза жана миоманы дарылоо
Сизге керек болот: долоно, колтсфут, Сент-Джонс чөп, саз каламус (тамыр), энеси, элекампан тамыры, ат куйругу, жапайы роза. Бардык ингредиенттерди аралаштырып, үстүнө кайнак суу куюп. Андан кийин, сорпону суу мончодо бышыруу же бир аз кайнатуу керек. чөптөрдүн аралашмасы беш мүнөт кайнатуу керек. Андан кийин аны чыпкалашыңыз керек. Аны демдеп, тамактын алдында күнүнө үч маал кабыл алыңыз. Жатын миомасы менен, бул кайнатмадан тышкары, аны менен бирге кулпунайдын же чайдын тундурмасын кабыл алуу сунушталат.баракчалар. Сиз системалуу түрдө ичүү керек: үч ай бою күн сайын.
