Буттар – бул ар дайым ар кандай жүктөргө дуушар болгон мүчөлөр. Ушул себептен улам, алар көп жаракат алышат. Абдан таралган көрүнүшү дискомфорт буттары болуп ооруу алдында тизеден жогору. Эгерде буту бул аймакта ооруса, анын себеби эмнеде? Көптөр бул симптом кадимки чарчоо менен пайда болот деп эсептешет, бирок оору да кандайдыр бир олуттуу оорунун өнүгүшүнүн же болушунун белгиси болушу мүмкүн. Келгиле, муну кененирээк карап чыгалы.
Мүмкүн себептер
Эгер буту тизеден өйдө ооруса, бул эмнени билдирет? Планетадагы көптөгөн адамдар ушундай көйгөйгө туш болушкан жана алардын көбү муну аба ырайынын өзгөрүшү менен байланыштырышат. Кээ бирөөлөр үчүн бул дискомфорт физикалык күч же катуу стресстен кийин пайда болот. Бирок, буту тизеден жогору алдында ооруса, чыныгы себептери кандай болот? Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Артроз. Негизги көрүнүшү бул оору болуп саналат пайда болушу катуу ооруу, ал локализуется зонасында жамбаш чейин тизеге. Муундардын мобилдүүлүгү чектелген, мисалы, адам тизени көкүрөккө чейин баса албайт. Ар кандай кыймыл муундардагы дүлөйлөрдү кычыратат.
- Некроз. Буттун алдыңкы бөлүгүндө оорунун дагы бир мүмкүн болгон себеби - сан сөөгүнүн башынын некрозу. буту, негизинен, түн ичинде тизе жогору алдында ооруйт? Бул негизги симптом.
- Омуртканын патологиясы. Остеохондроз же омуртка грыжа проявляется түрүндө мезгил-мезгили менен ооруу вытяную мүнөздөгү. Кээде далы муунунда локализацияланган оору сезими пайда болот.
- Ревматика полимиалгия. Көбүнчө бул патология вирустук оорудан кийин пайда болот. Дененин температурасы көтөрүлүп, тизеден жогору локализацияланган оорутуу сезимдер да болот.
Негизги себебин билүү үчүн, эмне үчүн буттар подтягивается, аларда пайда болгон оору, анда дароо көңүл буруу керек симптом. Бул учурда, адис дененин диагнозун жүргүзүү керек. Көпчүлүк учурларда, мындай оору бир гана коштолгон симптом болуп саналат. Оорудан арылуу үчүн анын себебин аныктап, андан кийин аны жок кылуу керек. Жөн эле бутуңуз ооруса да, бирок тез-тез доктурга көрүнүп туруңуз.
Башка мүмкүн болгон себептер
Көбүнчө оорунун себеби бузулган гормоналдык фон болуп саналат. Гормоналдык дисбаланс менен эмне үчүн буттарды тартуу жөнүндө сөз кылып жатып,Бул организмде витаминдер жана минералдар жетишсиз болгондо өнөкөт ооруларда пайда болот деген жыйынтыкка келсек болот. Миозитте булчуңдар сезгенип, тизеден жогору оору гана байкалбастан, шишик да пайда болот.
Көрүүлөр
Биз эмне үчүн буттар ооруп, ооруп жатканын карап чыгабыз. Жалпысынан алганда, оорунун мүнөзү бир нече сортторуна бөлүнөт, алардын ар бири белгилүү бир оору же патологиясы жөнүндө сөз болот. Аларды карап көрүңүз:
- Тизеден жогору локализацияланган күтүлбөгөн оору. Бул жаракаттын биринчи белгиси.
- Эгерде тизеден жогору буттун булчуңдары ооруса, оору ооруп жатканда, анда бул сезгенүү процессинин өнүгүшүн билдирет. Ал көбүнчө артроз менен кездешет.
- Катуу ооруу нервдин кысылганын, сынганын билдирет.
- Эгер бут дайыма тизеден өйдө ооруса, анын себеби жакын жердеги булчуңдун спазмы болушу мүмкүн.
- Пульсациялоочу оору көбүнчө кан тамыр ооруларында пайда болот.
- Тартуу көптөгөн патологияларды коштойт.
Кесепеттер
Физикалык күчтөн кийин буту тизеден өйдө ооруса, өзгөчө спорт залга жаңыдан бара баштаган адамдар үчүн, анда бул абсолюттук норма. Бирок бул дайыма болуп жатса, анда дарыгерге кайрылуу керек. Болбосо, бул белгиге көңүл бурбоо олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн, мисалы:
- Артроздо муун толук кыймылсыз болушу мүмкүн, анткени сезгенүүнүн натыйжасындамикроциркуляция. Ошондуктан, мындай кырдаалда адистин негизги милдети шишик алып салуу болуп калат. Терапиянын консервативдик ыкмалары жардам бербесе, анда адистер бул көйгөйдү хирургиялык жол менен оңдошот.
- Некрозго келсек: оору али өнүгүүнүн баштапкы стадиясында турганда диагноз коюлса, олуттуу кесепеттерден сактанууга болот. Бул учурда оорулуунун жашы чоң мааниге ээ болот, анткени ал канчалык жаш болсо, ийгиликтүү айыгып кетүү мүмкүнчүлүгү ошончолук көп болот. Бирок, эгерде оору өнүгө баштаса, анда бейтаптын жашоо сапаты кыйла начарлап, натыйжада ал атүгүл майып болуп калышы мүмкүн. Ошон үчүн эч качан көңүл бурбоо керек, эгер сиздин бутуңуз тизеден өйдө ооруса. Дарыгер белгилеген дарылоо ыкмалары оор кесепеттерден качууга жардам берет.
- Эреже катары, омуртканын патологиясы эч качан организм үчүн эч кандай кыйынчылыксыз өтүп кетпейт. Аркасында туруктуу ооруу адам көп выпивает ооруну басаңдатуучу, жана бул терс таасирин тийгизет абалын ашказандын жана боордун. Көпчүлүк учурларда, мындай оорулар хирургиялык кийлигишүүнү талап кылат.
Алдынкы бут тизеден жогору ооруйт - эмне кылуу керек?
Биринчиден, тизеден жогору локализацияланган катуу ооруну консервативдик жол менен дарылайт. Бул үчүн врачтар дайындашат физиотерапия көнүгүүлөрүн, мануалдык терапия, физикалык процедуралар, ошондой эле башка манипуляциялар. Эч кандай учурда өзүн-өзү дарылоо керек, башкача колдонуумайлар, анткени ар бир оору терини жылытууга жол берилбейт. Кээ бир учурларда, бул бейтаптын ден соолугуна олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Кайсы дарыгерге кайрылуум керек?
Көптөгөн адамдар сурашат: буту тизеден өйдө ооруганда кайсы дарыгерге кайрылуум керек? Жардам алуу үчүн невропатологго кайрылганыңыз жакшы. Бирок оорунун себеби травматологго кайрылууга туура келерин так билсеңиз. Эгерде сиздин клиникаңызда андай адистер жок болсо, анда сизди башка дарыгерге жөнөтүүчү жалпы практикалык дарыгердин кабыл алуусуна барыңыз. Эреже катары, тизеден жогору ооруну дарылоо остеопат же ревматолог тарабынан жүргүзүлөт.
Кайсы куралдарды колдонуу керек?
Жогоруда айтылгандай, эч кандай учурда өз алдынча дарыланбашы керек. Терапия ыкмаларын квалификациялуу адис, ал дененин диагнозун жүргүзгөндөн кийин, ошондой эле диагноз койгондон кийин дайындайт. Бирок клиникага барганга чейин үй шартында оорудан арылууну кааласаңыз, бул үчүн төмөнкү ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонсоңуз болот:
- "Диклофенак". Бул каражат булчуңдарда пайда болгон сезгенүү процессин кетирүүчү касиетке ээ.
- "Кетонал". Бул мазь ооруну басаңдатуучу таасирге ээ, булчуңдардагы нерв рецепторлорун бөгөттөп, жеңилдикке алып келет.
- "Финалгон". Бул сырткы мазь муундарда локализацияланган сезгенүү процессин бошотот.
- "Долобене". Бул гель жакшыжаракат алган учурда жардам берет.
Белгилей кетүүчү нерсе, жогоруда аталган тышкы агенттердин ар бири эң сонун ооруну басуучу таасирге ээ, бирок бул убактылуу гана чара. Оорудан толук кутулуу, ошондой эле бул симптомдорду пайда кылган оорудан айыгуу үчүн диагноздон өтүп, медициналык мекемеге кайрылуу керек.
Диагностикалык чаралар
Тизенин алдында локализацияланган ооруган учурда адис пациентке төмөнкү диагностикалык текшерүүлөрдү дайындайт:
- Магниттик-резонанстык томография.
- Диагностикалык лапароскопия.
- Рентген.
Врач изилдөөнүн жыйынтыгын алганда, ал биринчи кезекте ооруну басаңдатуучу жана сезгенүүгө каршы дарыларды колдонуудан турган тиешелүү дарылоо ыкмасын жазып берет. Мындай терапия сөзсүз түрдө физиотерапиялык көнүгүүлөр, ошондой эле физиотерапия процедуралары менен толукталышы керек. Эгерде оору өнүккөн стадиясында болсо, анда адис бейтапка хирургиялык кийлигишүүнү жазып бериши мүмкүн.
Дарылоо массажынын өзгөчөлүктөрү
Кан айланууну жакшыртуу жана жабыркаган булчуңдарды калыбына келтирүү максатында атайын терапиялык массаж дайындалат. Бирок, эгерде оорулууга ириңдүү оору диагнозу коюлган болсо, анда мындай окуядан баш тартууга туура келет. Албетте, өз алдынча массаж жасоонун кереги жок, анткени так белгилүү бир жерлерди массаждоо керек, андыктан бул ишти адистерге тапшырганыңыз оң.
Тамак-аштын өзгөчөлүктөрү
Эгер тизеден жогору оору түнкүсүн тез-тез карышуудан улам пайда болсо, анда сөзсүз түрдө диетаңызды кайра карап чыгышыңыз керек. Менюда протеинге бай тамактар басымдуулук кылышы керек. Мындан тышкары, күнүмдүк рационуңуздан туздуу тамактарды алып салууга туура келет. Адистер ушул сыяктуу көйгөй менен сол капталыңыз менен уктап калууну сунушташат, андыктан төмөнкү буттардагы кан айлануунун бузулушунан сактануу үчүн.
Элдик дарылоо
Буттагы тизеден жогору локализацияланган ооруну жок кылуу үчүн салттуу медицинанын рецепттерин колдонсоңуз болот, анткени алар абдан эффективдүү. Эң жакшылары:
- Муз пакети. Бул жалпы каражаттын жардамы менен сиз ооруну басаңдата аласыз, ошондой эле муундардагы сезгенүү процессин азайта аласыз. 3-5 музду алып, полиэтилен пленкасы же калың чүпүрөк менен ороп, андан кийин чейрек сааттын ичинде көйгөйлүү аймакка сүйкөңүз. Эч кандай учурда муз 15 мүнөттөн ашык бутта турбашы керек, анткени бул териге зыян келтириши мүмкүн. Бул процедураны күнүнө бир нече жолу кайталоо керек.
- Жылуулук терапиясы. Чейрек саатка жылуу ваннага түшүңүз, ал эми бутуңузду агын суу астында кармаңыз. Бул процедурадан кийин оору кетет. Ооруган жерге ысык жылыткычты да сүйкөсөңүз болот. Бирок так диагноз коюлгандан кийин эки вариант тең сунушталат.
- Сүт менен аралаштырыңыз. бекемдөө үчүнСиздин муундарыңыз жана иммундук системаңыз үчүн, диетаңызга сүт кошо аласыз. Бул үчүн, бадам, бир аз куркума, грек жаңгагын майдалап, андан кийин ингредиенттерди эки стакан толук майлуу сүт менен аралаштыруу керек. Баарын аралаштырып, отко коюңуз. Аралашма көлөмү азая баштаганын көргөнгө чейин суусундукту кайнатыңыз. Даяр суусундук күнүнө үч жолу керектелет. Дарылоонун узактыгы 1 айдан баштап.
Тизенин үстүндөгү оору эч себепсиз пайда болушу өтө сейрек кездешет. Бирок, көбүнчө физикалык иш-аракеттин натыйжасы болуп саналат. Бирок негизги себебин билүү үчүн, клиникада текшерүүдөн өтүү сунушталат. Өзүн өзү дарылоого квалификациялуу дарыгер менен кеңешкенден кийин гана жол берилет.
