Кол титирөө – бул манжалардын жана колдун жакшы титирөө. Кээ бир адамдардын билектери да титирейт. Бул абалдын себептери ар кандай: алар психологиялык абалда да, физикалык оорулардын ар кандай болушу мүмкүн. Кол тремор дары титирөөнү басууга жана дискомфорттон арылууга жардам берет. Бирок, өзүңүз үчүн натыйжалуу дары тандоо абдан кыйын. Адегенде доктурга барып, колдун титирөөсүнө эмне себеп болгонун такташыңыз керек. Чоңдордо дарылоо фармакологиялык гана эмес болушу мүмкүн. Көбүнчө дарыгерлер бир аз убакытка жашоо образыңызды өзгөртүүнү сунушташат – санаторийде эс алууну, жаман адаттардан баш тартууну, өтө стресстүү жумуштан баш тартууну.
Кол тремор деген эмне жана ал эмне үчүн пайда болот?
Балким, ар бир адам өз жашоосунда колу титиреп турган абалды башынан өткөрсө керек. Титирөөнүн амплитудасы бир аз болушу мүмкүн, бирок манжалардын бир аз титирөөмедицина тремор болуп эсептелет. Бул абал балдарда да, чоңдордо да болушу мүмкүн. Тремор толкундануунун көрүнүшү (мисалы, өспүрүм спектакль алдында тынчсызданып, манжалары катуу титиреп жатат) же оорунун белгиси болушу мүмкүн. Акыркы учурда, дарылоо зарыл - кол титирөө үчүн дары-дармектер жардамга келет. Дары-дармектер атайын титирөө үчүн эмес, титирөөгө алып келген шарттар жана оорулар үчүн экенин түшүнүү керек. Тилтирөө үчүн кээ бир дарыларды узак курста ичүү керек, кээ бирлерин абалы начарлаганда гана ичүүгө болот.
Эмне үчүн колдун жана баштын титирөө пайда болот? Себептерди физиологиялык жана психологиялык деп бөлүүгө болот.
Кол жана баш титирөөнүн физиологиялык себептери:
- Кол склероз нерв структураларында аутоиммундук комплекстердин чөктүрүлүшүнөн улам титирөөнүн жана бир катар башка симптомдордун пайда болушун шарттайт.
- Паркинсон оорусунда колдун титирөөсү абдан айкын болот. Оору негизинен улгайган адамдарда аныкталат. Тремор күндүз гана эмес, түн ичинде, оорулуу уктап жатканда да көрүнөт. Бул оору колдун жана баштын гана эмес, ийиндин, буттун, эриндин титиреп калышы менен мүнөздөлөт. Оорунун жүрүшүнө жараша титирөө дененин сол жагында же оң тарабынан гана байкалат.
- Эссенциалдык тремор ар кандай курактагы бейтаптарда пайда болот. Ал жакшы жана так иштөөнү талап кылган кандайдыр бир иш-аракеттерди жасоо зарыл болгондо пайда болот. Мисалы, кашыкты оозуңузга алып келүү, гайкаларды бекемдөө, щетка менен сүрөт тартуу ж.б.физикалык активдүүлүк, нервдик чыңалуу мезгилинде негизги тремор күчөйт.
- Тиротоксикоз булчуңдарда калий алмашуунун бузулушуна алып келет, натыйжада тремор пайда болот. Тиротоксикоз - зат алмашуунун бузулушу менен мүнөздөлгөн калкан безинин кыйла татаал оорусу. Оорулуу узак мөөнөттүү дарылоону талап кылат жана көп жылдар бою гормоналдык дарыларды колдонууга аргасыз болот.
- Кыймылдардын координациясына жооптуу мээченин ишинин бузулушу. Колдун жана баштын тремору каалаган убакта пайда болот. Оорулуу бул абалды башкара албайт, кандайдыр бир жол менен титирөөнү басаңдатуу мүмкүн эмес. Тажрыйбалуу невропатологдун кеңеши жана комплекстүү дарылоону тандоо керек.
- Омуртканын моюнчасынын же көкүрөктүн остеохондрозу.
- Өнөкөт алкоголизмде колду алып салууда титирөө пайда болот. Эреже катары, ал кайталап колдонуунун жоктугунан бир жума өткөндөн кийин өтөт. Эгерде өнөкөт алкоголизм энцефалопатиянын өнүгүшүнө жана мээнин жана нерв системасынын өзгөрүшүнө алып келсе, анда тремор пациенттин туруктуу шериги болуп калышы мүмкүн. Ошол эле учурда колдун гана эмес, баштын, эриндеринин, буттарынын да титиреп жатканын байкайт.
- Кант диабети менен ооруган бейтаптарда кандагы глюкозанын деңгээли төмөндөгөндө титирөө пайда болот. Эгерде сиз углеводдорго бай азыктарды жесеңиз, анда абал турукташып, титирөө кетет. Бул учурда, сиз дары ичпей эле кыла аласыз.
- Вегетоваскулярдык дистония да титирөө менен коштолушу мүмкүн. Ошондой эле, оорулуу тердейт, толкундануу, жүрөктүн кагышы, азайышы мүмкүнбасымды жогорулатуу.
Психологиялык себептер:
- Психоэмоционалдык стресс чегине жетти. Мындай абалга түшпөгөнүңүз оң, анткени ал психосоматикалык оорулардын өнүгүшүнө алып келет.
- Ачкалык менен бирге катуу физикалык чарчоо. Бул машыгуу менен өзүн кыйнап, оор жүккө жараша тамактанбаган кыздарга мүнөздүү. Ачкалык жана көнүгүү катуу чарчоого алып келет.
- Кадимки жашоо шарттарынын өзгөрүшү: көчүү, жумушту алмаштыруу, ажырашуу же жакын адамынын өлүмү. Мындай окуялар алсыз адамдын нерв оорусуна гана алып келет деп ойлобоңуз. Тескерисинче - тынчсызданууну канчалык эрте таштасаңыз, психика үчүн ошончолук жакшы болот.
- Жаман адаттардын болушу - тамеки чегүү, алкоголду ашыкча ичүү, борбордук нерв системасын иштен чыгарат. Бул көбүнчө колдун титирөөсүнө себеп болот. Жаман адаттарга каршы таблеткалар жок. Адамдын өзү үчүн жаман адаттардан баш тарта турган мындай сыйкырдуу каражат, "керемет таблетка" жок. Жаман адаттардан улам пайда болгон кол титирөөдөн кантип арылууга болот? Бул жөнөкөй: өнөкөт аракечтик али өнүгө элек болсо да, эркиңизди көрсөтүп, өзүңүздүн кемчилигиңизден арылуу керек.
Тилтирөөнү пайда кылган оорулардын диагностикасы
Физиологиялык же патологиялык тремордун себептерин аныктоо үчүн бир катар текшерүүлөрдөн өтүү керек. Андан кийин, сиз буга чейин кол титирөө үчүн даба тандай аласыз. титирөө патологиялык болсо, анда бир кыйла деталдуу жана кенен текшерүүдөн өтүшү керек,анда эндокриндик патологиялардын бар-жогуна анализдер, компьютердик томография жана мээнин MRI, консультациялар жана невропатолог, психиатр, эндокринолог тарабынан текшерүү кирет.
Дигнозду тактоо үчүн функционалдык тесттерди жүргүзүү керек болушу мүмкүн, анын аркасында титирөөнүн (жеңил, орточо же оор) даражасы жөнүндө корутунду чыгарууга болот.
Тилтирөөнүн мүнөзүн түшүнүүгө жардам бере турган жөнөкөй тест бар. Оорулуу эки бутуна так туруп, бели түз болуп, колун алдына сунуп, бир азга бекитиши керек. Мээнин патологиясы менен колдун постуралдык тремор пайда болот. Бул тремор мээнин иштешине байланыштуу болсо, түшүнүүнүн эң оңой жолу. Оозуңузга бир стакан суу алып келүүгө аракет кылганыңызда колуңуздун титиреп калганына да көңүл буруңуз - ушундай жол менен атайылап титирөөнү аныктай аласыз.
Кол титирөө үчүн дарылар: эң натыйжалуулардын тизмеси
Заманбап фармакологиялык рынок ар кандай дары-дармектерди сунуштайт жана бул түрдү атайын билимсиз түшүнүү абдан кыйын. Неврология төмөнкү классификацияны сунуштайт:
- антиконвульсанттар нерв системасында болуп жаткан процесстерди басаңдатуу үчүн колдонулат, ошондой эле булчуңдардын спазмаларын акырындык менен азайтат («Гексамидин», «Ацедипрол»);
- ингибиторлор нерв импульстарынын өткөрүлүшүн начарлатууга жардам берет («Нептазан», «Пиразидол»);
- транквилизаторлор жана антипсихотикалык препараттар нерв системасынын иштешин нормалдаштырат, блокадапаника чабуулдарын жана тынчсызданууну басаңдатуу ("Atarax", "Teraligen");
- антидепрессанттар эмоционалдык фонду калыбына келтирүүгө жардам берет, жашоонун оор учурларында психикага зыян келтирбестен, нейротрансмиттерлердин ("Паксил", "Флуоксетин") тең салмактуулугун жок кылууга мүмкүндүк берет;
- ноотропиктер мээнин кан айлануусун жакшыртат, жашоо активдүүлүгүн калыбына келтирет, когнитивдик жөндөмдүүлүктөрүн жогорулатат, жүйөлүү тынчсызданууну басат, уйкуну турукташтырат («Фенибут», «Пантогам»).
Фармакологияга кайрылбастан колдун титирөөсүнөн кантип өз алдынча арылууга болот? Бул титирөө толкундануу, стресс же спирт ичимдиктерин кыянаттык менен пайдалануу менен шартталган учурда гана мүмкүн. Эгерде неврологиялык оорулар бар болсо, анда кандай болгон күндө да фармакологиялык каражаттардын жардамына кайрылууга туура келет.
Тынчсыздануу үчүн антидепрессанттар
Антидепрессанттарды кабыл алуунун ылайыктуулугу ар бир пациент үчүн дарыгер тарабынан аныкталышы керек. Антидепрессанттарды өнөкөт алкоголизм менен ооруган адамдарда колдун катуу титирөөлөрү мүнөздүү болгон абстиненттүү симптомдорду жоюу үчүн колдонсо болот. Ошондой эле, антидепрессанттарды кабыл алуунун фонунда жашоонун оор учурларынан өтүү оңой болот. Бирок антидепрессанттар нейротрансмиттерлердин өндүрүшүнө жана сакталышына таасир эткендиктен, өзүн-өзү башкаруу олуттуу кесепеттерге алып келет.
- Паксилдин негизги активдүү ингредиенти катары пароксетин бар. Бул активдештирүүчү таасири жок SSRI. оорулуулар үчүн ылайыктуутынчсыздануу, гиперактивдүүлүк, уйку көйгөйлөрү, депрессия, обсессивдүү-компульсивдүү жүрүм-турум менен жабыркайт. Өнөкөт алкоголизм менен ооруган бейтаптарды токтотуу мезгилинде жакшы натыйжаларды көрсөттү.
- "Флуоксетин" кыйла айкын активдештирүүчү эффектке ээ. Ошондуктан, кол титирөө жана тынчсыздануу күчөгөндө, ал салыштырмалуу сейрек белгиленген. Бирок, ал кайдыгерликтен, жашоого кызыксыздыктан, ар кандай психосоматикалык оорулардан жапа чеккен бейтаптарга жардам берет.
"Grandaxin": нускамалар жана пациенттердин сын-пикирлери
Негизги активдүү ингредиент – тофисопам. Дары анксиолитикалык дары классына кирет, башкача айтканда, тынчсызданууга каршы жана тынчтандыруучу таасирге ээ, кабыл алуу уйкуга жакшы таасир этет. Неврологдор бул дарыны колдун титирөөсүнө көбүнчө жаш кезинде жазып беришет, бирок бул дары көптөгөн улгайган адамдарга да жардам берген.
Кабыл алуу көрсөткүчтөрү:
- тынчсыздануунун бузулушу;
- уйкусуздук;
- химиялык жактан көз каранды адамдарда алып салуу мезгили;
- депрессиялык бузулуулар.
Тремордан "Грандаксин" эгер абал жогорудагы шарттардан келип чыкса жардам берет. Бейтаптарды кабыл алуу фонунда уйку жана психоэмоционалдык абалды жакшыртат. Нерв тиктери, титирөөлөр өтөт. Бейтаптардын сын-пикирлери ошондой эле анын майнаптуулугун жакшыртаарын, хобби, спорт үчүн күчтүү жактары бар экенин айтышат.
Тералигендин колдун жана баштын титирөөсүнө карата эффективдүүлүгү
Башкы ролькомпонент - алимамазин тартрат. дары жумшак антипсихотиктер тобуна кирет. Психиатриялык спектрдин бузулушунан улам пайда болгон колдун жана баштын титирөөсүнө эффективдүү. Антипсихотикалык таасири өтө жумшак, ошондуктан Тералиген жети жаштан баштап балдарга да белгиленген.
Кабыл алуу аз өлчөмдөрдө (таблетканын төрттөн бир бөлүгү) жана күнүнө эки же үч таблеткага чейин көбөйүү негизинде жүргүзүлүшү керек. Жокко чыгаруу да "тепкич" менен жүргүзүлүшү керек, антпесе абалы начарлап, силкинүү эки эсе күчөп кайра кайталанышы мүмкүн. Тералиген - бул катуу рецепт боюнча кабыл алынган дары жана өз алдынча кабыл алынбашы керек, терс таасирлердин пайда болуу коркунучу жогору.
"Atarax": колдонуу боюнча нускама
"Атаракс" - транквилизатор, көбүнчө кол титирөө үчүн таблетка катары колдонулат. Негизги активдүү ингредиент - гидроксизин гидрохлориди. Дарыгерлер "Атараксты" үч жаштан жогорку балдарга тынчтандыруучу дары катары жазып беришет. Ошондой эле, "Atarax" улгайган адамдардын кол титирөө комплекстүү дарылоонун бир бөлүгү катары колдонулушу мүмкүн. Дарыны каалаган дарыканадан дарыгердин рецепти менен сатып алсаңыз болот.
Бейтаптардын сын-пикирлери кабыл алуу учурунда уйку жакшырат. Тынчсыздануу жана шектенүү азаят же толугу менен жок болот. Эреже катары, Atarax көз карандысыз дары катары сейрек белгиленген, ал, адатта, психосоматикалык бузулуулар же нейрологиялык оорулар үчүн комплекстүү дарылоонун бир бөлүгү катары колдонулат.
Фенибуттун эффективдүүлүгү
"Фенибут" негизги активдүү ингредиенти катары фенибут деген затты камтыйт. Дары жатар алдында ичилгенде гипноздук, ал эми эртең менен кабыл алынса активдештирүүчү таасирге ээ. Ноотроптук жана анксиолитикалык препараттардын тобуна кирет. Узак колдонуу менен, ал дары көз карандылыкка алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, эки айдан ашык курсу үчүн титирөө үчүн Phenibut алуу сунушталбайт. Бул маанилүү шарт.
"Фенибут" кол титирөө үчүн тынчтандыруучу дары катары колдонсо болот. Бирок, бир маанилүү нюанс бар: бир айдан ашык убакыт бою дары ичүүгө болбойт. Болбосо, уйкусуздуктун пайда болуу коркунучу жогору, тремор кайра кайтып келиши мүмкүн, кыжырдануу жана апатия пайда болот. Мунун баары дары-дармекти узак убакыт бою колдонгондон кийин күтүлбөгөн жерден алып коюунун кесепеттери.
Тремор менен "Феназепамды" кабыл алуунун өзгөчөлүктөрү
Негизги активдүү ингредиент катары "Феназепам" бромодигидрохлорфенилбензодиазепинге ээ. Узак мөөнөткө колдонуу менен, ал Phenibut караганда да күчтүү дары көз карандылыкты алып келиши мүмкүн. Сатып алуудан мурун, дарыгерден рецепт алуу керек. "Феназепам" рецептсиз сатылбайт, анткени зат психотроптук.
Дары төмөнкүдөй таасирлерге ээ:
- sedative;
- гипноздук;
- булчуң релаксанты;
- антиконвульсант;
- амнест.
Оорулуу уйкусуздук, нерв тиктери, алкоголдук ичимдиктерди же баңги затын таштоо менен ооруса, "Феназепам" рецептин дарыгерден алса болот. Ошондой эле, бул дары көбүнчө антидепрессанттарды кабыл ала баштаган бейтаптарга дайындалат. Андан кийин "Phenazepam" колдонуу мөөнөтү эки жумадан ашпоого тийиш. Психиатрияда "Феназепам" ар кандай этиологиядагы галлюцинациялары бар бейтаптар үчүн комплекстүү терапиянын бир бөлүгү катары дайындалат.
Эгерде баңги затын колдонуунун баштапкы стадияларында адамда уйкучулук жана позитивдүү эмоциялар пайда болсо, анда бир нече айдан кийин («Феназепамды» үзгүлтүксүз колдонуу менен) «кайра артка кетүү» пайда болот. Адам ачуулуу, ачуулуу болуп калат. Эгерде дары-дармекке көз карандылык пайда болсо, анда дары акырындык менен токтотулушу керек. Кээ бир учурларда, башка транквилизаторлор же антипсихотикалык дарылар (нейролептиктер) менен жабуу керек болушу мүмкүн. Ошондуктан, Феназепамды колдонуу менен өз алдынча эксперимент жасабаңыз.
"Пантогам": узак мөөнөттүү таасири бар ноотропдук дары
Тремордан "Пантогам" алуу туура болот, эгерде абал стресстен келип чыкса. дары чыгаруунун эки түрү бар - сироп жана таблеткалар. Сироп, адатта, алты ай жана андан улуу балдарга белгиленген. "Pantogam" алуу фонунда, үйрөнүү жөндөмдүүлүгүн жогорулатат, жакшыратэс тутуму, адам позитивдүү болуп калат. Кыжырдануу, шектенүү, тынчсыздануу кетет.
Негизги активдүү ингредиент - хопантен кислотасы. Бул зат советтик жылдардан бери колдонула баштаган жана ал өзүн бир катар неврологиялык патологиялар үчүн салыштырмалуу коопсуз каражат катары көрсөткөн. Хопантен кислотасы орточо антиконвульсант жана ноотропдук активдүүлүктү көрсөтөт, ар кандай келип чыккан гипоксия учурунда мээнин уулуу таасирлерге туруктуулугун жогорулатат. Дары ар кандай неврологиялык оорулары бар, окуу жөндөмү төмөндөп, өнүгүү артта калган карыларга да, жаш балдарга да дайындалат.
"Пантогам" кол титирөө үчүн дары катары салыштырмалуу сейрек колдонулат. Бирок, комплекстүү терапияда көптөгөн нейрологиялык оорулар үчүн дайындалат. Pantogam олуттуу плюс бар: таасири жокко чыгарылган учурдан тартып бир ай бою сакталат. Бул, чынында эле, узакка созулган иш менен бир нече дары бири болуп саналат. Мындан тышкары, "Пантогамды" дарыгердин рецептисиз эле дарыканадан сатып алса болот.
