Баары жашыл кофе жөнүндө уккандыр. Активдүү жарнамалык кампания ашыкча салмактан тынчсызданбагандарды да бул тууралуу билүүгө мажбур кылды. Кимдир-бирөө ар кандай жол менен арыктоо үчүн элдин каалоосу менен ойноп, көп акча табат деген божомолдорду жана божомолдорду таштайлы. Бул продукт бар, аны каалаган жерден сатып алса болот, ошондуктан ал эркин жеткиликтүү. Жарнамалык жана перспективдүү сын-пикирлерге багынуу абдан оңой, бирок жашыл кофеге каршы көрсөтмөлөр бар экенин түшүнүү керек (айтмакчы, кадимки кофе сыяктуу). Арыктоо - бул мактоого татырлык иш. Бирок кийинчерээк башка көйгөйлөр менен күрөшпөй тургандай кылып жасашыңыз керек.
Жашыл кофе эмнени "иштейт"
Жашыл кофеге (колдонуу үчүн) каршы көрсөтмөлөр бар болсо, анда көрсөткүчтөр бар. Бул ашыкча салмагы бар адамдарга сунушталатдеп ойлогондор үчүн. Өндүрүүчүлөр ырасташат жана толук ишеним менен, жашыл кофе буурчактары арыктоого, арыктоого жана натыйжаларды узак убакытка сактоого салым кошот. Мунун баары кофе данларында термикалык иштетүүдөн мурун сакталып калган өзгөчө, абдан баалуу касиеттерге байланыштуу. Белгилүү болгондой, биз иче турган кадимки кофе куурулган буурчактан алынат. Бирок ал иштетилбеген жемиштерде, кабыгы гана жок, ашыкча салмак менен күрөшө турган пайдалуу заттардын букети бар.
Жашыл кофенин активдүү элементтери
Бул касиет француз окумуштуулары тарабынан салыштырмалуу жакында, кофенин адамдын ден соолугуна жана жашоосуна тийгизген таасирин масштабдуу изилдөө учурунда ачылган. Ошентип, алар күчтүү табигый антиоксидант болуп саналат chlorogenic кислотасы, жогорку мазмуну бар экенин аныкташкан. Бул организмди токсиндерден, токсиндерден тазалоого жардам берет, бул зат алмашуунун жакшырышына жана зат алмашуунун тездешине алып келет. Мындан тышкары, жашыл кофе майлардын сиңишине тоскоол болот, кандагы канттын деңгээлин нормалдаштырат.
Бул табиттин төмөндөшүнө жана жогорку калориялуу тамак-ашка болгон каалоонун төмөндөшүнө алып келет. Тиамин жана кофеин (айтмакчы, жашыл кофеде жашыл эмес кофеге караганда азыраак) дененин тонусун жогорулатат, эс тутумду, концентрацияны жакшыртат, шакый менен жардам берет, күч жана энергия берет. Бул физикалык активдүүлүктү жогорулатат, бул арыктоо үчүн абдан пайдалуу.
Жашыл кофени колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Алар кадимки кофе менен бирдей. БИРОКбаары аритмияга алып келиши мүмкүн кофеин, анткени, көз жана ички басымдын жогорулашы, жүрөк айлануу, кыймылдын бузулушу координациялоо, диарея, зарна. Жашыл кофеге каршы көрсөтмөлөр сөөк ткандарына да тиешелүү: белгилүү болгондой, кофе кальцийди сиңирет. Бирок бул узак мөөнөттүү, үзгүлтүксүз жана мол колдонуу менен.
Көрүп тургандай, эч кандай конкреттүү терс таасирлери жок - алар кадимки дан менен бирдей. Аларды кыскача айтканда, жашыл кофени кабыл алууга каршы көрсөтмөлөр мындайча көрүнөт: жүрөк-кан тамыр системасынын туруксуз иши бар адамдарга, гастрит, жарасы бар адамдарга, кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдарга, ар кандай нерв жана психикалык бузулуулардан жабыркаган адамдарга сунушталбайт. Аны остеопороз жана глаукома сыяктуу диагнозу барларга да ичүүгө болбойт. Эми сиз жашыл кофенин каршы көрсөтмөлөрүн билесиз.
